轉眼又過了三十餘年。
傳統武術依然廣受詬病，傳統武術的表演賽依然繼續舉辦，隻要這表演賽還繼續存在，就隻能將傳統武術拉入萬劫不複的地步！
但傳統武術界到底有一些有識之士，在鑽研傳統武術的技擊實戰之道。隻可惜這些人不明白傳統武術之能量蓄發的真諦，而止步於對外形動作的研究，幻想著以為這傳統武術全靠這高明的外形動作去技擊的。
其實傳統武術演變到目前的局麵，也不全是現在人的過錯，也有前輩大師的責任！
我們從內家拳發明人的拳論中能夠看到，拳論之中沒有一個字在介紹內家拳的外形動作，所以說這內家功夫隻是一種能量蓄發方式，而沒有那麽多的外形套路動作的。不但是內家拳，就是外家拳也是一樣，其實整個傳統武術的各門各派之技擊精華之中，隻有本門派的基本功是真正的功夫，那套路動作都是基本功的延續。沒有基本功的功夫而直接去習練套路動作，就隻能習練出花架子！
比如說那形意拳，在心意六合拳的階段，隻有五行拳這五個動作，後來李洛能先生加入十二形單式，而後人又將十二形單式發展出套路動作。
再比如太極拳，雖然套路動作有一百多式，但是除了套路動作之中的三體式、五行拳演化而來的套路動作的能量蓄發之外，除去重複動作以及演化動作，也就隻有二十來個動作而已！
其他傳統武術的套路動作無不如此！
但可惜的是，現在傳統武術的傳承者們，沒有一個在老老實實地習練基本功的。那基本功是整個拳中最基本的能量蓄發，沒有這基本功的能量蓄發，如何能夠習練出套路動作的能量蓄發！沒有能量蓄發，那套路動作就是一堆無用的花架子！
尤其在內家拳方麵，那些不明白內裏五行之力的能量蓄發之人，在外形動作上大做文章，仿佛隻要做到含胸拔背、沉肩墜肘就能夠習練出高深的功夫了！仿佛胳膊抬高到嘴部、腳向45度斜著邁出，就能夠比胳膊抬到頭部、腳向前60度邁步有功夫了！
可惜啊，四十年過去了，竟然沒有人看到這麽簡單的一個道理，全民大眾依然在神秘的內家拳之前喪失理智，而讓那些花架子大師、宗師大行其道！
如果傳統武術的前輩大師們不發明出來那些糊弄人的套路動作，而隻保留基本功，這傳統武術是不是就不會被謬傳了！
傳統武術有三個弊病，一是在研究拳論時按圖索驥；二是在技擊實戰中閉門造車；三是在本門派中夜郎自大！
在研究拳論時按圖索驥，就導致了將內家拳周身整體壓縮旋轉的鬆沉外形動作理解成為內家拳以鬆習練、以鬆技擊，將拳論之中的心、意、氣、精、神等詞語囫圇吞棗地理解成為“意念”，從而將內家拳玄幻化、迷信化。
在技擊實戰之中閉門造車，就導致了傳統武術各門各派不與外界技擊術交流切磋，而隻在本門派之內炫耀，夜郎自大，逐漸將自己演變成為井底之蛙！
而正是這按圖索驥和閉門造車所造成的夜郎自大，從而導致了習練傳統武術者不能清楚地看清自己，在有限的本門派圈子裏的勝利就讓自己變得狂妄自大，也看不清世界技擊格鬥之發展，所以才有了一些花架子憑空具有了與格鬥術一爭高下的膽略！
2017年，有徐曉冬者，公開指責傳統武術是花架子而提出打假，於是那些習練傳統武術的夜郎自大者紛紛迎戰，其結果是被徐曉冬打得落花流水！
縱觀與徐曉冬對決的幾個傳統武術選手的落敗，其唯一的原因就是傳統武術無法發出巨大的打擊力量，就是缺少能量蓄發而隻剩下無用的外形動作。
尤其是與徐曉冬對戰的詠春拳，其不是無法打到徐曉冬，而是其打到徐曉冬身上的拳隻是外形動作而根本就沒有能量蓄發，即其打出的拳隻是樣子而已。尚若其打中徐曉冬的每一拳中都有巨大的能量蓄發，那麽就能夠打敗徐曉冬。
至於太極拳，由於與徐曉冬對戰的都是一些幻想以鬆打人的花架子，所以連最基本的發力都不會了，上去就挨打！
但是有些傳統武術愛好者對比賽的總結就暴露出來全民對於傳統武術的謬解，沒有任何一個習練傳統武術的會從能量蓄發這個角度去分析實戰，去看出失敗原因，甚至還有人說挨打是因為鬆得還不夠！
期間也有形意拳的實戰，大家可以比較一下這些打形意拳的，在平時習練時能夠將形意拳打得驚天動地，可是一上場，就根本不知道什麽是形意拳了，隻會打王八拳。
如果說幻想以鬆打人的太極拳挨打是一個必然，那麽為什麽習練驚天動地的形意拳也挨打？
這就是沒有習練出內家功夫，而是以外家拳的肌肉緊張發力去習練內家拳，導致了用肌肉緊張發力去習練“別扭”的內家拳的外形動作，結果就是不倫不類了，即不能很好地使用內家拳的能量蓄發，更耽誤了肌肉緊張發力，其結果就是不知道怎麽打！
另一個原因就是即便有會內家拳能量蓄發的人，但是功夫層次也沒有練到能夠實戰的程度，還要靠外形動作去進行能量蓄發，而達不到不勉而中、不思而得的實戰程度。在賽場上，對手是不會給你使用外形動作進行能量蓄發的機會的，即外形動作的束展是無法適應實戰的！
內家拳必須要習練到不勉而中、不思而得的無形無式的能量蓄發狀態，才能夠實戰。
所以，究其傳統武術的失敗原因，隻有一個，就是不能蓄發出巨大的打擊能量和力量，麵對徐曉冬氣勢如虹的勁力根本就無法以能量蓄發去抗衡，那些花哨的外形動作在實戰中是沒有一丁點的作用的，隻能夠配合自己挨打---------這些人其實根本就沒有能量蓄發，隻有一堆無用的外形動作而已！他們還是不知道，無論多麽兇狠的外形動作招式的背後，都是以巨大的能量蓄發作為後盾的！
對於徐曉冬之行為評價，其人絕對是傳統武術振興的第一功臣！是他打醒了傳統武術的迷信和玄幻，讓世人看清了一些花架子大師、宗師的真實麵目，讓世人重新看待和認識傳統武術！
而那些花架子大師、宗師，卻對徐曉冬的挑戰視而不見，反而自命清高，指責徐曉冬炒作自己，貶損徐曉冬之名聲！
即便徐曉冬是在炒作自己，其對於傳統武術發展的客觀效果是無人能及的！
商品經濟，哪個人、哪個商業行為不是在炒作，炒作有何不對？哪個廣告宣傳不是在炒作！為何徐曉冬炒作自己就被認為是大逆不道了！
如果傳統武術有發揚光大的那一天，世人就一定要記住徐曉冬這個名字！
雖然徐曉冬將傳統武術打醒了，但那才僅僅完成了一小半的工作。傳統武術愛好者們醒倒是醒了，可是睜開眼睛，依然茫然一片：我們該怎麽辦？
於是出現了兩種醒來之人。
一種人是放棄！這種人認識不到傳統武術的真諦，在偷懶的思想之下，不去習練傳統武術的基本功，uu看書.uanshuco 而是盲目以為真正的功夫在格鬥術，傳統武術隻是花架子！
而另一種人，則是在尋找傳統武術的技擊實戰方式，苦練基本功。相信這些人就是將來振興傳統武術的中堅力量！
但是在內家拳範圍，由於內家拳的心腎交合水火相濟的五行能量蓄發已經失傳，就導致了一部分人甘願放棄內家拳，習練內家拳的目的僅僅是為了健身。而另一部分人，則以習練肌肉緊張發力來習練內家拳的能量蓄發，比如說有人練大杆，有人練鐵球，有人練石鎖等等。其實這些習練方法，都是在鍛煉肌肉緊張發力，隻能夠將自己習練成為大力士，隻會將自己習練成為一根杆子，任憑你再大的力氣，也達不到內家拳的周身整勁的勁力，也達不到破之不開、撞之不散的程度！並且這些習練方法與技擊實戰相去甚遠，說到底，還是走在錯誤的道路之上去習練內家拳！
尤其是一些自詡聰明者，看到心腎交合水火相濟這幾個字，就自作聰明地認為這是迷信，就以為自己不懂不會的東西別人也不能懂不能會，就以為自己已經比前輩大師聰明了，就以為前輩大師在二百年之前就設計好了一個陰謀，寫出拳論的目的就是為了在二百年後欺騙現代人！
再有就是那些花架子大師，為了保住自己的名聲地位，繼續臉不紅心不跳地演示他們的花架子，繼續以大師宗師自居，對內家拳發明人的拳論視而不見，在徐曉冬打假的壓力之下，竟然公開信口開河地說內家拳不是為了技擊實戰而是為了健身而發明出來的！
傳統武術依然廣受詬病，傳統武術的表演賽依然繼續舉辦，隻要這表演賽還繼續存在，就隻能將傳統武術拉入萬劫不複的地步！
但傳統武術界到底有一些有識之士，在鑽研傳統武術的技擊實戰之道。隻可惜這些人不明白傳統武術之能量蓄發的真諦，而止步於對外形動作的研究，幻想著以為這傳統武術全靠這高明的外形動作去技擊的。
其實傳統武術演變到目前的局麵，也不全是現在人的過錯，也有前輩大師的責任！
我們從內家拳發明人的拳論中能夠看到，拳論之中沒有一個字在介紹內家拳的外形動作，所以說這內家功夫隻是一種能量蓄發方式，而沒有那麽多的外形套路動作的。不但是內家拳，就是外家拳也是一樣，其實整個傳統武術的各門各派之技擊精華之中，隻有本門派的基本功是真正的功夫，那套路動作都是基本功的延續。沒有基本功的功夫而直接去習練套路動作，就隻能習練出花架子！
比如說那形意拳，在心意六合拳的階段，隻有五行拳這五個動作，後來李洛能先生加入十二形單式，而後人又將十二形單式發展出套路動作。
再比如太極拳，雖然套路動作有一百多式，但是除了套路動作之中的三體式、五行拳演化而來的套路動作的能量蓄發之外，除去重複動作以及演化動作，也就隻有二十來個動作而已！
其他傳統武術的套路動作無不如此！
但可惜的是，現在傳統武術的傳承者們，沒有一個在老老實實地習練基本功的。那基本功是整個拳中最基本的能量蓄發，沒有這基本功的能量蓄發，如何能夠習練出套路動作的能量蓄發！沒有能量蓄發，那套路動作就是一堆無用的花架子！
尤其在內家拳方麵，那些不明白內裏五行之力的能量蓄發之人，在外形動作上大做文章，仿佛隻要做到含胸拔背、沉肩墜肘就能夠習練出高深的功夫了！仿佛胳膊抬高到嘴部、腳向45度斜著邁出，就能夠比胳膊抬到頭部、腳向前60度邁步有功夫了！
可惜啊，四十年過去了，竟然沒有人看到這麽簡單的一個道理，全民大眾依然在神秘的內家拳之前喪失理智，而讓那些花架子大師、宗師大行其道！
如果傳統武術的前輩大師們不發明出來那些糊弄人的套路動作，而隻保留基本功，這傳統武術是不是就不會被謬傳了！
傳統武術有三個弊病，一是在研究拳論時按圖索驥；二是在技擊實戰中閉門造車；三是在本門派中夜郎自大！
在研究拳論時按圖索驥，就導致了將內家拳周身整體壓縮旋轉的鬆沉外形動作理解成為內家拳以鬆習練、以鬆技擊，將拳論之中的心、意、氣、精、神等詞語囫圇吞棗地理解成為“意念”，從而將內家拳玄幻化、迷信化。
在技擊實戰之中閉門造車，就導致了傳統武術各門各派不與外界技擊術交流切磋，而隻在本門派之內炫耀，夜郎自大，逐漸將自己演變成為井底之蛙！
而正是這按圖索驥和閉門造車所造成的夜郎自大，從而導致了習練傳統武術者不能清楚地看清自己，在有限的本門派圈子裏的勝利就讓自己變得狂妄自大，也看不清世界技擊格鬥之發展，所以才有了一些花架子憑空具有了與格鬥術一爭高下的膽略！
2017年，有徐曉冬者，公開指責傳統武術是花架子而提出打假，於是那些習練傳統武術的夜郎自大者紛紛迎戰，其結果是被徐曉冬打得落花流水！
縱觀與徐曉冬對決的幾個傳統武術選手的落敗，其唯一的原因就是傳統武術無法發出巨大的打擊力量，就是缺少能量蓄發而隻剩下無用的外形動作。
尤其是與徐曉冬對戰的詠春拳，其不是無法打到徐曉冬，而是其打到徐曉冬身上的拳隻是外形動作而根本就沒有能量蓄發，即其打出的拳隻是樣子而已。尚若其打中徐曉冬的每一拳中都有巨大的能量蓄發，那麽就能夠打敗徐曉冬。
至於太極拳，由於與徐曉冬對戰的都是一些幻想以鬆打人的花架子，所以連最基本的發力都不會了，上去就挨打！
但是有些傳統武術愛好者對比賽的總結就暴露出來全民對於傳統武術的謬解，沒有任何一個習練傳統武術的會從能量蓄發這個角度去分析實戰，去看出失敗原因，甚至還有人說挨打是因為鬆得還不夠！
期間也有形意拳的實戰，大家可以比較一下這些打形意拳的，在平時習練時能夠將形意拳打得驚天動地，可是一上場，就根本不知道什麽是形意拳了，隻會打王八拳。
如果說幻想以鬆打人的太極拳挨打是一個必然，那麽為什麽習練驚天動地的形意拳也挨打？
這就是沒有習練出內家功夫，而是以外家拳的肌肉緊張發力去習練內家拳，導致了用肌肉緊張發力去習練“別扭”的內家拳的外形動作，結果就是不倫不類了，即不能很好地使用內家拳的能量蓄發，更耽誤了肌肉緊張發力，其結果就是不知道怎麽打！
另一個原因就是即便有會內家拳能量蓄發的人，但是功夫層次也沒有練到能夠實戰的程度，還要靠外形動作去進行能量蓄發，而達不到不勉而中、不思而得的實戰程度。在賽場上，對手是不會給你使用外形動作進行能量蓄發的機會的，即外形動作的束展是無法適應實戰的！
內家拳必須要習練到不勉而中、不思而得的無形無式的能量蓄發狀態，才能夠實戰。
所以，究其傳統武術的失敗原因，隻有一個，就是不能蓄發出巨大的打擊能量和力量，麵對徐曉冬氣勢如虹的勁力根本就無法以能量蓄發去抗衡，那些花哨的外形動作在實戰中是沒有一丁點的作用的，隻能夠配合自己挨打---------這些人其實根本就沒有能量蓄發，隻有一堆無用的外形動作而已！他們還是不知道，無論多麽兇狠的外形動作招式的背後，都是以巨大的能量蓄發作為後盾的！
對於徐曉冬之行為評價，其人絕對是傳統武術振興的第一功臣！是他打醒了傳統武術的迷信和玄幻，讓世人看清了一些花架子大師、宗師的真實麵目，讓世人重新看待和認識傳統武術！
而那些花架子大師、宗師，卻對徐曉冬的挑戰視而不見，反而自命清高，指責徐曉冬炒作自己，貶損徐曉冬之名聲！
即便徐曉冬是在炒作自己，其對於傳統武術發展的客觀效果是無人能及的！
商品經濟，哪個人、哪個商業行為不是在炒作，炒作有何不對？哪個廣告宣傳不是在炒作！為何徐曉冬炒作自己就被認為是大逆不道了！
如果傳統武術有發揚光大的那一天，世人就一定要記住徐曉冬這個名字！
雖然徐曉冬將傳統武術打醒了，但那才僅僅完成了一小半的工作。傳統武術愛好者們醒倒是醒了，可是睜開眼睛，依然茫然一片：我們該怎麽辦？
於是出現了兩種醒來之人。
一種人是放棄！這種人認識不到傳統武術的真諦，在偷懶的思想之下，不去習練傳統武術的基本功，uu看書.uanshuco 而是盲目以為真正的功夫在格鬥術，傳統武術隻是花架子！
而另一種人，則是在尋找傳統武術的技擊實戰方式，苦練基本功。相信這些人就是將來振興傳統武術的中堅力量！
但是在內家拳範圍，由於內家拳的心腎交合水火相濟的五行能量蓄發已經失傳，就導致了一部分人甘願放棄內家拳，習練內家拳的目的僅僅是為了健身。而另一部分人，則以習練肌肉緊張發力來習練內家拳的能量蓄發，比如說有人練大杆，有人練鐵球，有人練石鎖等等。其實這些習練方法，都是在鍛煉肌肉緊張發力，隻能夠將自己習練成為大力士，隻會將自己習練成為一根杆子，任憑你再大的力氣，也達不到內家拳的周身整勁的勁力，也達不到破之不開、撞之不散的程度！並且這些習練方法與技擊實戰相去甚遠，說到底，還是走在錯誤的道路之上去習練內家拳！
尤其是一些自詡聰明者，看到心腎交合水火相濟這幾個字，就自作聰明地認為這是迷信，就以為自己不懂不會的東西別人也不能懂不能會，就以為自己已經比前輩大師聰明了，就以為前輩大師在二百年之前就設計好了一個陰謀，寫出拳論的目的就是為了在二百年後欺騙現代人！
再有就是那些花架子大師，為了保住自己的名聲地位，繼續臉不紅心不跳地演示他們的花架子，繼續以大師宗師自居，對內家拳發明人的拳論視而不見，在徐曉冬打假的壓力之下，竟然公開信口開河地說內家拳不是為了技擊實戰而是為了健身而發明出來的！