最高貴的複仇是寬容。人生的痛苦大多是因為抱著過去的過錯不放，自憐的習性使人一遍遍地迴顧曾經的痛苦經曆，一次次重拾當時的感覺——某某傷我很深，仇恨在心底越積越多，排斥幸福和快樂，隻有放下仇恨，心靈才能獲得自由、平和、快樂。
恨隻能產生更多的恨。同樣的，多愛別人就會產生更多的愛。你要別人怎樣待你，你就先要怎樣待人。
阿拉伯著名作家阿裏，有一次和吉伯、馬沙兩位朋友一起旅行。行經一處山穀時，馬沙失足滑落，幸而吉伯拚命拉他，才將他救起。馬沙於是在附近的大石頭上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。”他們繼續走了幾天，來到一處河邊，吉伯與馬沙為了一件小事吵起來，吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下：“某年某月某et，吉伯打了馬沙一耳光。”
當他們旅遊迴來之後，阿裏好奇地問馬沙：“為什麽要把吉伯救你的事刻在石上，將吉伯打你的事寫在沙上？”馬沙迴答：“我永遠都感激吉伯救我，至於他打我的事，我會隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一幹二淨。”
記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。
與人相處，難免會有心生怨恨時，但如果用恨去解決恨，那傷害的不僅是對方，還有自己。隻有用一顆包容的心原諒他人，用愛心去排解，這才是最好的解決方法。
有一個年輕的村婦問醫師：“有什麽秘方可以毒死我的婆婆？我受不了她的虐待了！”醫師告訴她：“可以常給你婆婆吃甜芋泥，百日後無病自死。”百日過後，村婦向醫師哭訴：“婆婆突然改變她的態度，變得對我非常和善，可是她已經吃了一百天的甜芋泥了，怎麽辦呢？”醫師聽完笑著說：“放心好了，你婆婆不會死啦！”
甜芋泥不會毒死人，它隻是一道可口的點心。由於媳婦經常麵帶笑容去伺候婆婆，婆婆也經常吃到媳婦準備的甜芋泥，因此婆婆改變了態度，並且善待她的媳婦。
在生活中，有機會報仇卻放棄，反而幫助自己的仇人脫離危險，這樣的包容之心是最高尚的。
從前有一個富翁，他有三個兒子。在他年事已高的時候，富翁決定把自己的財產全部留給三個兒子中的一個。可是，到底要把財產留給哪一個兒子呢？富翁請醒世大師幫忙拿個主意。於是，醒世大師想出了一個辦法：他要富翁的三個兒子都花一年時間去遊曆世界，迴來之後看誰做到了最高尚的事情，誰就是財產的繼承者。
一年時間很快就過去了，三個兒子陸續迴到家中。醒世大師要三個人都講一講自己的經曆。
大兒子得意地說：“我在遊曆世界的時候，遇到了一個陌生人。他十分信任我，把一袋金幣交給我保管。可是那個人卻意外去世了，我就把那袋金幣原封不動地交還給了他的家人。”
二兒子自信地說：“當我旅行到一個貧窮落後的村落時，看到一個可憐的小乞丐不幸掉到湖裏了。我立即跳下馬，從河裏把他救了起來，並留給他一筆錢。”
三兒子猶豫地說：“我，我沒有遇到兩個***到的那種事。在我旅行的時候遇到了一個人，他很想得到我的錢袋，一路上千方百計地害我，我差點兒死在他手上。可是有一天我經過懸崖邊，看到那個人正在懸崖邊的一棵樹下睡覺，當時我隻要抬一抬腳就可以把他踢到懸崖下，我覺得不能這麽做，正打算走，又擔心他一翻身掉下懸崖，就叫醒了他，然後繼續趕路了。這實在算不了什麽有意義的經曆。”
富翁請醒世大師點評。
醒世大師點了點頭，說道：“誠實、見義勇為都是一個人應有的品質，稱不上是高尚。有機會報仇卻放棄，反而幫助自己的仇人脫離危險的包容之心才是最高尚的。我建議您把全部財產交給老三。”
有機會報仇卻放棄，反而幫助自己的仇人脫離危險的人和事並不多見，但隻有這麽豁達包容的人，才堪稱品德高尚，才能享受人生的最高境界。
在麵對那些曾經給我們心靈和身體帶來巨大痛苦的人們時，能夠做到拋棄仇恨，善待自己的仇人是多麽不容易的事情。然而，蘇聯老百姓卻做到了，他們的舉動曾經震撼了整個世界。
1944年冬天，兩萬德國戰俘排成縱隊，從莫斯科大街上穿過，所有的馬路都擠滿了人。蘇軍士兵和警察警戒在戰俘和圍觀者之間，圍觀者大部分是婦女：她們當中的每一個人，都是戰爭的受害者，或者是父親，或者是丈夫，或者是兄弟，或者是兒子，都讓德寇殺死了。婦女們懷著滿腔仇恨，朝著大隊俘虜即將走來的方向望著。
當俘虜們出現時，婦女們把一雙雙勤勞的手攥成了拳頭，士兵和警察們竭盡全力阻擋著她們，生怕她們控製不住自己的衝動。這時，一位上了年紀的婦女，穿著一雙戰爭年代的破舊的長筒靴。把手搭在一個警察肩上，要求讓她走近俘虜：她到了俘虜身邊，從懷裏掏出一個用印花布方巾包裹的東西。裏麵是一塊黑麵包，她不好意思地把這塊黑麵包塞到了一個疲憊不堪的、兩條腿勉強支撐得住的俘虜的衣袋裏。於是，整個氣氛改變了，婦女們從四麵八方一齊擁向俘虜，把麵包、香煙等各種東西塞給這些戰俘。
這是蘇聯作家葉夫圖申科講過的一則故事。蘇聯老百姓可以在大街上把敵人轉化為人，給予友愛和關懷，把懲罰化為溫暖，把傷害變成祥和，這是一件非常美妙的事。這些德國俘虜是犯錯的人，但他們沒有被遺棄，沒有受打擊，他們重新找迴了失落的靈魂。這一切都是包容的胸懷帶給他們的結果。
不能讓仇恨一直在心裏發酵，忘卻仇恨，寬恕傷害過你的人，心靈才能輕鬆，生活才會快樂。
1984年諾貝爾和平獎獲得者南非德斯蒙德-圖圖大主教強調：“沒有寬恕，就真的沒有未來！”我們要去包容人生旅途中的各種打擊，麵對世人的嘲笑和打擊，我們要學會包容，學會承受，用包容去化解各種怨恨，顯示我們深厚、博大的人格魅力。
當一個人能寬恕別人的時候，壓力才能得以緩解，恢複心理平衡，積極創造新生活。寬恕的力量是偉大的，試著去寬恕你憎恨的人，試著放下心中仇恨的念頭，你得到的可能不僅是心靈的輕鬆，更可能是一份難得的感激之情。
恨隻能產生更多的恨。同樣的，多愛別人就會產生更多的愛。你要別人怎樣待你，你就先要怎樣待人。
阿拉伯著名作家阿裏，有一次和吉伯、馬沙兩位朋友一起旅行。行經一處山穀時，馬沙失足滑落，幸而吉伯拚命拉他，才將他救起。馬沙於是在附近的大石頭上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。”他們繼續走了幾天，來到一處河邊，吉伯與馬沙為了一件小事吵起來，吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下：“某年某月某et，吉伯打了馬沙一耳光。”
當他們旅遊迴來之後，阿裏好奇地問馬沙：“為什麽要把吉伯救你的事刻在石上，將吉伯打你的事寫在沙上？”馬沙迴答：“我永遠都感激吉伯救我，至於他打我的事，我會隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一幹二淨。”
記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。
與人相處，難免會有心生怨恨時，但如果用恨去解決恨，那傷害的不僅是對方，還有自己。隻有用一顆包容的心原諒他人，用愛心去排解，這才是最好的解決方法。
有一個年輕的村婦問醫師：“有什麽秘方可以毒死我的婆婆？我受不了她的虐待了！”醫師告訴她：“可以常給你婆婆吃甜芋泥，百日後無病自死。”百日過後，村婦向醫師哭訴：“婆婆突然改變她的態度，變得對我非常和善，可是她已經吃了一百天的甜芋泥了，怎麽辦呢？”醫師聽完笑著說：“放心好了，你婆婆不會死啦！”
甜芋泥不會毒死人，它隻是一道可口的點心。由於媳婦經常麵帶笑容去伺候婆婆，婆婆也經常吃到媳婦準備的甜芋泥，因此婆婆改變了態度，並且善待她的媳婦。
在生活中，有機會報仇卻放棄，反而幫助自己的仇人脫離危險，這樣的包容之心是最高尚的。
從前有一個富翁，他有三個兒子。在他年事已高的時候，富翁決定把自己的財產全部留給三個兒子中的一個。可是，到底要把財產留給哪一個兒子呢？富翁請醒世大師幫忙拿個主意。於是，醒世大師想出了一個辦法：他要富翁的三個兒子都花一年時間去遊曆世界，迴來之後看誰做到了最高尚的事情，誰就是財產的繼承者。
一年時間很快就過去了，三個兒子陸續迴到家中。醒世大師要三個人都講一講自己的經曆。
大兒子得意地說：“我在遊曆世界的時候，遇到了一個陌生人。他十分信任我，把一袋金幣交給我保管。可是那個人卻意外去世了，我就把那袋金幣原封不動地交還給了他的家人。”
二兒子自信地說：“當我旅行到一個貧窮落後的村落時，看到一個可憐的小乞丐不幸掉到湖裏了。我立即跳下馬，從河裏把他救了起來，並留給他一筆錢。”
三兒子猶豫地說：“我，我沒有遇到兩個***到的那種事。在我旅行的時候遇到了一個人，他很想得到我的錢袋，一路上千方百計地害我，我差點兒死在他手上。可是有一天我經過懸崖邊，看到那個人正在懸崖邊的一棵樹下睡覺，當時我隻要抬一抬腳就可以把他踢到懸崖下，我覺得不能這麽做，正打算走，又擔心他一翻身掉下懸崖，就叫醒了他，然後繼續趕路了。這實在算不了什麽有意義的經曆。”
富翁請醒世大師點評。
醒世大師點了點頭，說道：“誠實、見義勇為都是一個人應有的品質，稱不上是高尚。有機會報仇卻放棄，反而幫助自己的仇人脫離危險的包容之心才是最高尚的。我建議您把全部財產交給老三。”
有機會報仇卻放棄，反而幫助自己的仇人脫離危險的人和事並不多見，但隻有這麽豁達包容的人，才堪稱品德高尚，才能享受人生的最高境界。
在麵對那些曾經給我們心靈和身體帶來巨大痛苦的人們時，能夠做到拋棄仇恨，善待自己的仇人是多麽不容易的事情。然而，蘇聯老百姓卻做到了，他們的舉動曾經震撼了整個世界。
1944年冬天，兩萬德國戰俘排成縱隊，從莫斯科大街上穿過，所有的馬路都擠滿了人。蘇軍士兵和警察警戒在戰俘和圍觀者之間，圍觀者大部分是婦女：她們當中的每一個人，都是戰爭的受害者，或者是父親，或者是丈夫，或者是兄弟，或者是兒子，都讓德寇殺死了。婦女們懷著滿腔仇恨，朝著大隊俘虜即將走來的方向望著。
當俘虜們出現時，婦女們把一雙雙勤勞的手攥成了拳頭，士兵和警察們竭盡全力阻擋著她們，生怕她們控製不住自己的衝動。這時，一位上了年紀的婦女，穿著一雙戰爭年代的破舊的長筒靴。把手搭在一個警察肩上，要求讓她走近俘虜：她到了俘虜身邊，從懷裏掏出一個用印花布方巾包裹的東西。裏麵是一塊黑麵包，她不好意思地把這塊黑麵包塞到了一個疲憊不堪的、兩條腿勉強支撐得住的俘虜的衣袋裏。於是，整個氣氛改變了，婦女們從四麵八方一齊擁向俘虜，把麵包、香煙等各種東西塞給這些戰俘。
這是蘇聯作家葉夫圖申科講過的一則故事。蘇聯老百姓可以在大街上把敵人轉化為人，給予友愛和關懷，把懲罰化為溫暖，把傷害變成祥和，這是一件非常美妙的事。這些德國俘虜是犯錯的人，但他們沒有被遺棄，沒有受打擊，他們重新找迴了失落的靈魂。這一切都是包容的胸懷帶給他們的結果。
不能讓仇恨一直在心裏發酵，忘卻仇恨，寬恕傷害過你的人，心靈才能輕鬆，生活才會快樂。
1984年諾貝爾和平獎獲得者南非德斯蒙德-圖圖大主教強調：“沒有寬恕，就真的沒有未來！”我們要去包容人生旅途中的各種打擊，麵對世人的嘲笑和打擊，我們要學會包容，學會承受，用包容去化解各種怨恨，顯示我們深厚、博大的人格魅力。
當一個人能寬恕別人的時候，壓力才能得以緩解，恢複心理平衡，積極創造新生活。寬恕的力量是偉大的，試著去寬恕你憎恨的人，試著放下心中仇恨的念頭，你得到的可能不僅是心靈的輕鬆，更可能是一份難得的感激之情。