“砰！”
一記單手暴扣，當即引來眾人的歡唿。
若是一個2米以上的人扣籃，那在這集訓營裏麵也就是稀鬆平常的事情，但這事若是放在一個身高188cm的人身上……
瀟灑的身姿，飄逸的動作，如今何東的扣籃已經有點巨星的風範了。
現在是休息時間，許多球員都會趁這時候場上沒人訓練，上去耍上兩招，看到別人扣籃炫技，何東自然也是手癢難耐，忍不住就上去來了一記單手暴扣，隨後就引來了全場歡唿。
在集訓營裏，190cm以下能單手扣籃的也就何東一個人了，況且他還扣得很飄逸，眾人自然是為他點讚。
平日裏的訓練量還是挺大的，有些人有點吃不消，但何東倒是感到無所謂，因為他早已在球神訓練係統之中接受過更高強度的訓練，現在的訓練在他看來，隻是時間久了點，強度還不算大。
郝愛國的訓練態度是嚴謹和苛刻，他不允許有人不完成訓練目標，也不允許有人故意偷懶磨洋工，這些情況，隻要發現，那就是逃不過被集訓營踢出去。
按他的說法，世青賽上容不得偷懶和投機取巧。
100人就這麽在每天的訓練中不斷的錘煉自己，很快又到了各省冬季選拔賽開賽的日子，這些人都是各省精英，也是學校校隊王牌，那自然得迴到各自的學校去征戰冬季選拔賽。
雖然最終能否入選國青隊大名單主要看你在集訓營的表現，但你在冬季選拔賽上的表現也是一種參考。
比如張豪銳，當初在上一屆冬季選拔賽上情緒失控連吃兩個t被驅逐出場，這種表現自然就讓他無緣那一次u16的的最終大名單，所以集訓營裏的100人都是認真對待這次冬季選拔賽。
但是何東不需要迴到愛國高中了，因為在他和許剛聯係這件事之後，後者囑咐他好好在帝都待著就行，不需要迴來，因為這一屆愛國高中校隊的人總體實力已經比不上上一屆的人了。
當初高三年級的6位校隊成員早就畢業去讀大學了，剩下的人就隻有唐祀，王峰，方煜三人水平還不錯，其他人都不行。
新招進校隊的人也是矬子裏拔高個，實力不濟。
所以許剛幹脆讓何東就在帝都好好待著，不需要迴來了，反正愛國高中拿過一次冬季選拔賽冠軍，他就已經心滿意足了。
集訓營裏的其他人都走了，何東卻反倒顯得有點閑雲野鶴的感覺。
人都走了，那集訓營自然是暫停一陣子，何東又是天天待著招待所，進入到球神訓練係統之中加強訓練。
隨著冬季選拔賽的進行，很快就到了要過年的日子，因為春運在帝都搶不到票，何東在和院長伯伯打電話說一聲之後，便在帝都過起了閑人般的生活。
晚上才會進入到球神訓練係統之中訓練，白天則是到處逛逛。
因為春運人潮，帝都裏人口暫時驟減，整個城市顯得都有點空蕩蕩的。
在城市裏租個自行車，何東就每天早上起床騎著自行車到帝都轉一轉，看看帝都的風采。
郝愛國不是帝都人，老家在別的省，要過年了自然得迴去，但王諾和王強軍則是根正苗紅的帝都人，過年都是在帝都。
王諾知道何東一個人在帝都，很可能過年就在招待所裏待著，便打算拉後者一起來過年，反正家裏人也不多，她爺爺王建國也很喜歡這個救過他命的小夥子。
“嗡嗡嗡。”
手機一陣震動，正在看視頻的何東點開消息，是王諾發來的。
“何東，今天晚上來xx西餐廳見麵，我介紹一個朋友給你認識。”
這已經是王諾第三次拉何東晚上一起去西餐廳見麵了，前2次都是介紹朋友認識，並且那些朋友背景還不小，家裏都是帝都的大勢力，絕對不可小覷。
這一次應該還是介紹那些背景深厚的朋友給何東認識，王諾是好意，想讓他多結交帝都的名門望族，以此增加人脈，那何東自然是得去見見。
到了晚上，騎著自行車來到跟王諾約好的地方，那是帝都裏的一處知名西餐廳，何東騎著自行車來這裏用餐，還真是有點寒磣。
也不說開著什麽豪車，至少也要開個車過來意思意思吧。
何東剛一進門就有一個身著女仆裝的服務員過來接待，但是臉上並沒有多少熱情，應該是看到前者是騎著自行車來的，不過這年頭騎自行車來這個地方用餐的人，也都是臥虎藏龍，指不定人家是豪車開膩了換個2輪的玩一玩。
況且何東身高188cm，肌肉線條明顯了之後，麵部輪廓和棱角也看得顯眼了一些，看起來頗有硬漢的氣質。
這番感覺，u看書 ww.uukanshu.o也讓那名服務員的態度端正了不少。
何東報了王諾給自己的雅座位置，隨後讓服務員帶著自己過去。
來到二樓，上麵全是那種獨立隔著一段距離的雅座，裝修看起來也有些歐式浪漫。
片刻之後，何東便找到了王諾，服務員也點頭離去。
在王諾的身旁，有一年齡看起來和她差不多大的女孩子，一頭秀氣的齊肩短發，配合一張標致的臉，臉上沒有濃妝豔抹，看起來就像一個出水芙蓉。
身上的穿著打扮也很簡單，在這冬季的日子裏，一件白色風衣配合一頂白色帽子，看起來有點不食人間煙火的感覺。
目光望向那個女孩，何東感覺在哪見過，但是心裏的印象又特別淺，根本想不起來具體的事情，隨後笑著在二女麵前的沙發坐下。
而那女孩則還在低著頭玩手機，在何東的視線上，也看不清她在幹什麽。
“別看新聞了，本尊我都給你找來了。”
在何東坐下後，王諾隨即轉過頭對著身旁的女孩子大聲道。
“這是什麽話？難道這女孩認識我？”
何東一驚，臉上露出詫異的神色。
正在玩手機的元炑抬起頭，目光望向何東，隨後愣了片刻，伸出右手。
“你好，我叫元炑。”
元炑的聲音顯得有點冷淡，非常契合這寒冷的冬，但語氣之中卻藏著一絲不易察覺的欣喜。
看到元炑主動伸出手和一個男子握手，王諾當即瞪大了眼睛，這太陽是從西邊出來了？冰山女神居然還會主動和男人握手？
一記單手暴扣，當即引來眾人的歡唿。
若是一個2米以上的人扣籃，那在這集訓營裏麵也就是稀鬆平常的事情，但這事若是放在一個身高188cm的人身上……
瀟灑的身姿，飄逸的動作，如今何東的扣籃已經有點巨星的風範了。
現在是休息時間，許多球員都會趁這時候場上沒人訓練，上去耍上兩招，看到別人扣籃炫技，何東自然也是手癢難耐，忍不住就上去來了一記單手暴扣，隨後就引來了全場歡唿。
在集訓營裏，190cm以下能單手扣籃的也就何東一個人了，況且他還扣得很飄逸，眾人自然是為他點讚。
平日裏的訓練量還是挺大的，有些人有點吃不消，但何東倒是感到無所謂，因為他早已在球神訓練係統之中接受過更高強度的訓練，現在的訓練在他看來，隻是時間久了點，強度還不算大。
郝愛國的訓練態度是嚴謹和苛刻，他不允許有人不完成訓練目標，也不允許有人故意偷懶磨洋工，這些情況，隻要發現，那就是逃不過被集訓營踢出去。
按他的說法，世青賽上容不得偷懶和投機取巧。
100人就這麽在每天的訓練中不斷的錘煉自己，很快又到了各省冬季選拔賽開賽的日子，這些人都是各省精英，也是學校校隊王牌，那自然得迴到各自的學校去征戰冬季選拔賽。
雖然最終能否入選國青隊大名單主要看你在集訓營的表現，但你在冬季選拔賽上的表現也是一種參考。
比如張豪銳，當初在上一屆冬季選拔賽上情緒失控連吃兩個t被驅逐出場，這種表現自然就讓他無緣那一次u16的的最終大名單，所以集訓營裏的100人都是認真對待這次冬季選拔賽。
但是何東不需要迴到愛國高中了，因為在他和許剛聯係這件事之後，後者囑咐他好好在帝都待著就行，不需要迴來，因為這一屆愛國高中校隊的人總體實力已經比不上上一屆的人了。
當初高三年級的6位校隊成員早就畢業去讀大學了，剩下的人就隻有唐祀，王峰，方煜三人水平還不錯，其他人都不行。
新招進校隊的人也是矬子裏拔高個，實力不濟。
所以許剛幹脆讓何東就在帝都好好待著，不需要迴來了，反正愛國高中拿過一次冬季選拔賽冠軍，他就已經心滿意足了。
集訓營裏的其他人都走了，何東卻反倒顯得有點閑雲野鶴的感覺。
人都走了，那集訓營自然是暫停一陣子，何東又是天天待著招待所，進入到球神訓練係統之中加強訓練。
隨著冬季選拔賽的進行，很快就到了要過年的日子，因為春運在帝都搶不到票，何東在和院長伯伯打電話說一聲之後，便在帝都過起了閑人般的生活。
晚上才會進入到球神訓練係統之中訓練，白天則是到處逛逛。
因為春運人潮，帝都裏人口暫時驟減，整個城市顯得都有點空蕩蕩的。
在城市裏租個自行車，何東就每天早上起床騎著自行車到帝都轉一轉，看看帝都的風采。
郝愛國不是帝都人，老家在別的省，要過年了自然得迴去，但王諾和王強軍則是根正苗紅的帝都人，過年都是在帝都。
王諾知道何東一個人在帝都，很可能過年就在招待所裏待著，便打算拉後者一起來過年，反正家裏人也不多，她爺爺王建國也很喜歡這個救過他命的小夥子。
“嗡嗡嗡。”
手機一陣震動，正在看視頻的何東點開消息，是王諾發來的。
“何東，今天晚上來xx西餐廳見麵，我介紹一個朋友給你認識。”
這已經是王諾第三次拉何東晚上一起去西餐廳見麵了，前2次都是介紹朋友認識，並且那些朋友背景還不小，家裏都是帝都的大勢力，絕對不可小覷。
這一次應該還是介紹那些背景深厚的朋友給何東認識，王諾是好意，想讓他多結交帝都的名門望族，以此增加人脈，那何東自然是得去見見。
到了晚上，騎著自行車來到跟王諾約好的地方，那是帝都裏的一處知名西餐廳，何東騎著自行車來這裏用餐，還真是有點寒磣。
也不說開著什麽豪車，至少也要開個車過來意思意思吧。
何東剛一進門就有一個身著女仆裝的服務員過來接待，但是臉上並沒有多少熱情，應該是看到前者是騎著自行車來的，不過這年頭騎自行車來這個地方用餐的人，也都是臥虎藏龍，指不定人家是豪車開膩了換個2輪的玩一玩。
況且何東身高188cm，肌肉線條明顯了之後，麵部輪廓和棱角也看得顯眼了一些，看起來頗有硬漢的氣質。
這番感覺，u看書 ww.uukanshu.o也讓那名服務員的態度端正了不少。
何東報了王諾給自己的雅座位置，隨後讓服務員帶著自己過去。
來到二樓，上麵全是那種獨立隔著一段距離的雅座，裝修看起來也有些歐式浪漫。
片刻之後，何東便找到了王諾，服務員也點頭離去。
在王諾的身旁，有一年齡看起來和她差不多大的女孩子，一頭秀氣的齊肩短發，配合一張標致的臉，臉上沒有濃妝豔抹，看起來就像一個出水芙蓉。
身上的穿著打扮也很簡單，在這冬季的日子裏，一件白色風衣配合一頂白色帽子，看起來有點不食人間煙火的感覺。
目光望向那個女孩，何東感覺在哪見過，但是心裏的印象又特別淺，根本想不起來具體的事情，隨後笑著在二女麵前的沙發坐下。
而那女孩則還在低著頭玩手機，在何東的視線上，也看不清她在幹什麽。
“別看新聞了，本尊我都給你找來了。”
在何東坐下後，王諾隨即轉過頭對著身旁的女孩子大聲道。
“這是什麽話？難道這女孩認識我？”
何東一驚，臉上露出詫異的神色。
正在玩手機的元炑抬起頭，目光望向何東，隨後愣了片刻，伸出右手。
“你好，我叫元炑。”
元炑的聲音顯得有點冷淡，非常契合這寒冷的冬，但語氣之中卻藏著一絲不易察覺的欣喜。
看到元炑主動伸出手和一個男子握手，王諾當即瞪大了眼睛，這太陽是從西邊出來了？冰山女神居然還會主動和男人握手？