接下來一個月裏，韓奇著重訓練向天明的爆發力和速度。他有點奇怪的發現自己設定的訓練量對向天明來說似乎過輕了。比如負重訓練，跳躍訓練，皮帶牽引等，他不斷加碼，而向天明仍舊是遊刃有餘的感覺。
“訓練了一個月，你需要參加一些比賽來找找感覺，熱下身。我打算讓你參加下個月的全國室內田徑錦標賽的男子60米賽和200米賽，你這段時間多練習下。”
“教練，這麽快就參加正式比賽啊，我之前從來沒參加過，你覺得我可以麽？”向天明有點沒信心。
“不是讓你隻是參加，而是讓你去拿冠軍，這是給你的一個任務，必須完成。凡事要對自己有信心，不要還沒嚐試就開始退縮。”韓奇看這小子沒信心的樣就想一腳踢過去。
“教練說的是，我盡量做到！”
“是要必須做到，不是盡量！”
訓練是枯燥的，在訓練中的時間過去也是很快的。備戰期間，錢多多來看過他，他們本想去喝點小酒擼下串的，但現在向天明是運動員，飲食方麵有要求，所以就沒去。錢多多說家裏想要他畢業後就迴去接手家裏的生意，而他並不是很想，他想在外麵自己闖一段時間，想試下看看自己能不能單靠自己闖出一片天空來。對於他的這個富二代的煩惱，向天明沒辦法理解，他隻是個貧苦孩子，他曾幻想過自己生在富豪之家，但知道這不切實際，幻想這個不如自己努力成為富豪呢。所以他隻能陪著錢多多說說話，開解不了，每個人的路總得自己去走。後來，錢多多心情稍微好點，就迴去了。
沈之遙也給他來過兩次電話，聊的內容除了關於那次街頭小偷的事外，竟然還有問起丁玲玲被綁架一事的一些細節。這些細節向天明已經跟警察說過很多次了。他心裏雖然有點疑惑，怎麽沈之遙會來問，也沒有過多的想，隻是跟她重複之前說的話。沈之遙還在電話裏提醒他，讓他最近出門，要多注意安全。因為他那天打的那個流氓群體，並不簡單，很可能會對他進行報複。不過向天明也不在意，因為他這些日子都隻是呆在省田徑隊的訓練場埋頭訓練，根本就不外出。
室內田徑賽成為比較正規的比賽，是在60年代。歐洲從那時候起，幾乎每年都要舉行室內田徑錦標賽。美國每年也有兩個大規模的室內比賽：大學生室內田徑錦標賽和全國室內田徑錦標賽。而我國到了80年代才開始舉行一些項目的室內比賽。室內比賽對運動員縮短調整期，進入積極活動期、增強比賽意識、提高競技水平具有非常重要的意義。
這次跟向天明一起參加全國室內田徑錦標賽的還有韓奇的另外兩名弟子劉斌和陳誠，因為他們之前都有參加過這一類的比賽，所以向天明有什麽不懂的，就問他們。
他們提前一天過來熟悉了場地。第二天到了比賽現場，見到有那麽多人參加比賽，還是嚇了向天明一跳，雖然他之前已經了解過一些情況，不過那些都是紙上看到的和聽到，真實看到又是另一迴事。在這片場地上，他隻是一個第一次參加比賽的菜鳥。
男子60米短跑這項，參加的人數有120人，所以分為初賽，複賽，和總決賽三輪。向天明被分在第一組第三道，通常第一組的選手實力都比較弱一點，因為比賽剛開始，場地的氛圍，設備調控，運動員的狀態等都還沒一下子很快到位，所以第一組選手多是些新人新麵孔，更多是來熟悉比賽體驗比賽的，幾乎都是一輪遊打醬油的。所以第一組的比賽也沒太多人關注。
向天明站在起跑線上，內心還有點緊張。第一次比賽，可不要跑砸了。
深唿吸，抬臀，稍高於肩，不要抬頭，找到平衡，起跑後要用力擺臂，身體前傾……他在腦海裏過了一遍起跑的要點。
“各就各位，預備！”發令員舉起了發令槍。槍響，向天明就衝了出去。還是有點慢，還是比不過那些從小就開始訓練的職業運動員，有好幾個比他起跑快的。不過他也不是墊底。一個月的特訓，還是有效果的。韓奇站在看台上麵看著，略有點欣慰。
“快看，跑在第五道，在前麵領先的，是我們遼寧的田徑新星方剛。他可是有黑馬的潛質，今年來參加不少賽事拿到名次了。”看台上有人說。可是那個人話還沒說完，向天明就從後麵超過了方剛。那個說話的人嘴巴都合不攏，驚訝得嘴巴張成了一個o形。
“這也太快了吧！那是誰啊？”旁邊有人問。uu看書 .uukanshu
“之前沒有見過，是新麵孔，可能是第一次參加比賽吧。初賽都衝得那麽猛，一看就沒有什麽比賽經驗。”
這時候向天明已經衝到第一位了，還在不斷的拉開和第二名的距離。初次參加正式比賽，他可不知道留力不留力，隻知道往前猛衝，用盡全力。
“還是有點嫩，比賽經驗不足，要讓他多參加點比賽，磨礪磨礪才行。”韓奇在看台上看著想。
跟在向天明後麵的方剛，有點絕望，他用力的擺臂，試圖提升自己的速度，跟上去。但是跟不上，距離越拉越大。“我和他不是一個等級的。”
“我和他也不是一個等級的。他的速度比我快。看來做炮灰的是我。”有幾個接下來準備出場的運動員，也在場邊觀戰，他們心裏不約而同的冒出同樣的想法。
向天明已經衝向終點。他的眼睛盯住終點處，邁出一大步，做出壓線的動作。他毫無疑問是小組第一。
“速度好快。我都覺得他能夠破，全國紀錄。”
“破記錄有點懸吧，畢竟記錄不是說破就能破的。”
眾人議論紛紛，大多數都對向天明能破全國紀錄表示懷疑。
向天明跑出去一段緩衝下，然後迴頭看向電子計時顯示屏。上麵顯示著他第一次參加正式比賽的成績。
初出茅廬，就引來震驚，這個結果不可畏不好了！
“訓練了一個月，你需要參加一些比賽來找找感覺，熱下身。我打算讓你參加下個月的全國室內田徑錦標賽的男子60米賽和200米賽，你這段時間多練習下。”
“教練，這麽快就參加正式比賽啊，我之前從來沒參加過，你覺得我可以麽？”向天明有點沒信心。
“不是讓你隻是參加，而是讓你去拿冠軍，這是給你的一個任務，必須完成。凡事要對自己有信心，不要還沒嚐試就開始退縮。”韓奇看這小子沒信心的樣就想一腳踢過去。
“教練說的是，我盡量做到！”
“是要必須做到，不是盡量！”
訓練是枯燥的，在訓練中的時間過去也是很快的。備戰期間，錢多多來看過他，他們本想去喝點小酒擼下串的，但現在向天明是運動員，飲食方麵有要求，所以就沒去。錢多多說家裏想要他畢業後就迴去接手家裏的生意，而他並不是很想，他想在外麵自己闖一段時間，想試下看看自己能不能單靠自己闖出一片天空來。對於他的這個富二代的煩惱，向天明沒辦法理解，他隻是個貧苦孩子，他曾幻想過自己生在富豪之家，但知道這不切實際，幻想這個不如自己努力成為富豪呢。所以他隻能陪著錢多多說說話，開解不了，每個人的路總得自己去走。後來，錢多多心情稍微好點，就迴去了。
沈之遙也給他來過兩次電話，聊的內容除了關於那次街頭小偷的事外，竟然還有問起丁玲玲被綁架一事的一些細節。這些細節向天明已經跟警察說過很多次了。他心裏雖然有點疑惑，怎麽沈之遙會來問，也沒有過多的想，隻是跟她重複之前說的話。沈之遙還在電話裏提醒他，讓他最近出門，要多注意安全。因為他那天打的那個流氓群體，並不簡單，很可能會對他進行報複。不過向天明也不在意，因為他這些日子都隻是呆在省田徑隊的訓練場埋頭訓練，根本就不外出。
室內田徑賽成為比較正規的比賽，是在60年代。歐洲從那時候起，幾乎每年都要舉行室內田徑錦標賽。美國每年也有兩個大規模的室內比賽：大學生室內田徑錦標賽和全國室內田徑錦標賽。而我國到了80年代才開始舉行一些項目的室內比賽。室內比賽對運動員縮短調整期，進入積極活動期、增強比賽意識、提高競技水平具有非常重要的意義。
這次跟向天明一起參加全國室內田徑錦標賽的還有韓奇的另外兩名弟子劉斌和陳誠，因為他們之前都有參加過這一類的比賽，所以向天明有什麽不懂的，就問他們。
他們提前一天過來熟悉了場地。第二天到了比賽現場，見到有那麽多人參加比賽，還是嚇了向天明一跳，雖然他之前已經了解過一些情況，不過那些都是紙上看到的和聽到，真實看到又是另一迴事。在這片場地上，他隻是一個第一次參加比賽的菜鳥。
男子60米短跑這項，參加的人數有120人，所以分為初賽，複賽，和總決賽三輪。向天明被分在第一組第三道，通常第一組的選手實力都比較弱一點，因為比賽剛開始，場地的氛圍，設備調控，運動員的狀態等都還沒一下子很快到位，所以第一組選手多是些新人新麵孔，更多是來熟悉比賽體驗比賽的，幾乎都是一輪遊打醬油的。所以第一組的比賽也沒太多人關注。
向天明站在起跑線上，內心還有點緊張。第一次比賽，可不要跑砸了。
深唿吸，抬臀，稍高於肩，不要抬頭，找到平衡，起跑後要用力擺臂，身體前傾……他在腦海裏過了一遍起跑的要點。
“各就各位，預備！”發令員舉起了發令槍。槍響，向天明就衝了出去。還是有點慢，還是比不過那些從小就開始訓練的職業運動員，有好幾個比他起跑快的。不過他也不是墊底。一個月的特訓，還是有效果的。韓奇站在看台上麵看著，略有點欣慰。
“快看，跑在第五道，在前麵領先的，是我們遼寧的田徑新星方剛。他可是有黑馬的潛質，今年來參加不少賽事拿到名次了。”看台上有人說。可是那個人話還沒說完，向天明就從後麵超過了方剛。那個說話的人嘴巴都合不攏，驚訝得嘴巴張成了一個o形。
“這也太快了吧！那是誰啊？”旁邊有人問。uu看書 .uukanshu
“之前沒有見過，是新麵孔，可能是第一次參加比賽吧。初賽都衝得那麽猛，一看就沒有什麽比賽經驗。”
這時候向天明已經衝到第一位了，還在不斷的拉開和第二名的距離。初次參加正式比賽，他可不知道留力不留力，隻知道往前猛衝，用盡全力。
“還是有點嫩，比賽經驗不足，要讓他多參加點比賽，磨礪磨礪才行。”韓奇在看台上看著想。
跟在向天明後麵的方剛，有點絕望，他用力的擺臂，試圖提升自己的速度，跟上去。但是跟不上，距離越拉越大。“我和他不是一個等級的。”
“我和他也不是一個等級的。他的速度比我快。看來做炮灰的是我。”有幾個接下來準備出場的運動員，也在場邊觀戰，他們心裏不約而同的冒出同樣的想法。
向天明已經衝向終點。他的眼睛盯住終點處，邁出一大步，做出壓線的動作。他毫無疑問是小組第一。
“速度好快。我都覺得他能夠破，全國紀錄。”
“破記錄有點懸吧，畢竟記錄不是說破就能破的。”
眾人議論紛紛，大多數都對向天明能破全國紀錄表示懷疑。
向天明跑出去一段緩衝下，然後迴頭看向電子計時顯示屏。上麵顯示著他第一次參加正式比賽的成績。
初出茅廬，就引來震驚，這個結果不可畏不好了！