老趙見到見到碗碗說晚上喝酒聊來著，以為崽兒又有啥心路不順，要不然又整出點有用的東西給老趙參考呢。
碗碗直接開門見山：“老趙，我這練武練困惑了，你這不是把1.02版趙家拳傳我了麽。我每天練一個小時發現沒啥效果了麽。”
“喲，碗大俠，擱我這得瑟呢，說練一個小時就能練一個小時，還沒啥效果，別喝了，咱找地兒練練。我告訴你，老趙我才練到一個小時，每天還能感覺到進步，胡吹。”老趙說道武功可沒慣著碗碗，這是心中一輩子的底線。
“嘿，還不信了，我那倉庫健身房。上迴喊你去你還不樂意，就你那石鎖最牛逼。”碗碗說完帶頭出門。
到倉庫，一打開倉庫門迎麵就是兩台比健身房大一倍左右的震撼器械，500kg的坐推機器，這個定做版本的。為了安全，兩個固定立柱除外還有四根斜角輔助支撐支架，上麵碼齊了500kg的鐵碼，人工人說了，不僅維護保養，還帶升級的，要是老板覺得鐵塊不夠多，不夠重，不夠唬人，還可以加個兩噸，看上去場麵絕對震撼。人家工人沒覺得人能推的動，估計土豪用來裝逼用的。坐推機邊上是另一個大家夥，蹬腿機，上麵更是擺了1噸的鐵塊。
開門就見倆大疙瘩場麵是老震撼了。但是老趙顯然沒被唬住：“就這些玩意兒，還不是跟老陳這升級怪差不多麽，他是鐵鞋你是鐵塊。不整這些虛的，你練趙家拳，不滿一個小時，非逼著你抽筋都給練完嘍。”
碗碗沒說啥，開始動起來。身體動作立馬降到正常的0.25倍。老趙看碗碗一起手立馬眼睛亮了，這個身架子確實端的穩啊，一點都沒有體力不支的顫抖。一個小時過後，額頭略微出汗。鬧鍾響起，停了下來。沒等碗碗開口說話，老趙就說：“休息一下，一夥兒去那邊立柱試試爬牆。”
“咋就能爬牆了，我上迴試的時候我不試過了麽，上迴躥三米還是腿蹬的，這迴撐死了五米。我這四個月可沒加多少力量，我現在才推到150kg。”碗碗最近跟鐵塊較勁，沒個參照，也不知道自己的本事多大，健身房剛弄起來的時候還想爬來著，但是被這些鐵塊一迷給忘了。每天行程滿滿，開門就被被這些鐵塊勾引住了，連牆都沒瞅幾眼。裝修完了之後更是遮住了原始牆的視線，更是沒在意。
“啥就三百斤了，不跟你說，力量均衡著緩慢增加麽。”老趙一聽不樂意了。
“誒，三百斤了嘿，我這都是公斤算的，不知不覺就三百斤了，我還以為多唬呢。那升級怪的四百斤鐵鞋也不咋滴麽，我這還是收著點練的，每個月才加10kg負重，要是放開手練，早兩百公斤四百斤了。”後知後覺的碗碗這才發現自己換算一下計量單位有點小牛逼了，還得意的自誇了一下。
“先別扯重量的事，先去試試爬牆。”老趙打斷。
接下來碗碗休息了一下，老趙讓表演，心說來發藥狀態弄好點，別丟臉，爭取能竄到5米就心滿意足了。直接就來了發藥，擦幹淨身上的汗。別說還真有點領導檢查的緊張感。離牆10米，一個箭步衝過去。平時練習體力衝刺了四個月的10米，對距離掌握手到擒來。腳步一竄上立柱，手剛搭上立柱，立馬感覺不對勁，停了下來，之後跳下立柱。
碗碗看了看自己的手掌，虛握兩下，迴頭看了老趙一眼，迷茫的道：“老趙，我成了，我真成了？”說完還是一臉困惑。
“啥沒頭沒腦的就成了，讓你試試爬牆。”老趙弄得莫名其妙。
“好嘞，瞧好了，眼睛瞪大了，不許眨眼啊。”碗碗聽到爬牆迴過神來。
馬上退到衝刺的10米處，想了想又走到立柱前，半掌距離。也沒衝刺，搭手就像有棱角溝坎一樣，兩手慢慢往上爬，腳勾著兩邊立柱，跟爬梯子一樣。把在下麵敲的老趙眼睛都快瞪出來了。爬到五六米，碗碗猶不滿足，變成交叉雙腳靠牆，隻留兩個手往上爬。最後爬到頂上橫梁也用出了鷂子翻身，平穩落地，站著不動。
站了半分鍾，老趙邊上沒打斷，看著仔兒像頓悟。碗碗之後先開口，“我再試試。”接下來動作變快，也有竄的，也有驟停的，還有倒載著倒往下爬的。各種騷操作，折騰了滿身汗才哈哈大笑著停到老趙身邊。
“老趙，看到沒，比你幾個月前還溜吧，趕緊誇我，是不是天賦異稟，武林希望。”碗碗嘚瑟的不得了。
“是啊，不僅天賦異稟，還吃了不少苦頭吧，我看你這身形，大肚子都消了吧。看你每天晚上迴來都不敢敞開的吃，減肥呢。”老趙沒談成果，滿是高興，兒子終於正正經經練武功了。以前就是瞎鬧騰，三天打魚兩天曬網的：“說說怎麽練的，我這最近都覺得自己進步神速了，比起你來，進步一半都比不上。”
接下來碗碗巴巴的，把自己幾個月的練武情況都說了，包括一開始猛吃50顆藥的事，以及，灑水槍一樣的鳥吐事件也抖出來。也包括妖精迴來的事一並說了。
“我說你小子每天晚上出門呢，還以為你出去鬼混呢，原來是小三迴來了。肚子大了，你小子收著點啊，不管姓不姓趙，都是老趙家的種，不能瞎折騰啊。”老趙提醒道，“你這個練法咋想出來的，又是一大突破啊。我沒想到石鎖這麽練是因為石鎖不固定，不敢這麽練，真要這麽練，甩空中突然力竭直接砸傷了。嘿，這麽一瞧，這些健身設備還是挺有用的哈！”老趙總算對這些器械看了正眼。
“老趙你別老拿我當小孩子行不行，就許你學霸腦子好使，我碗碗就是豬頭是吧，野雞大學不是大學啊。照樣找得到工作的好不好。”碗碗這次總算把怨氣發出來了。
“行行行，都是大學，都是大學生。我明天也到你這邊練練，練趙家拳，算是1.03版本了吧，冠名權歸你行了吧。要不咱打印個冊子吧，就叫趙家拳。”老趙來勁了。
“誒，這個好誒，就擺在那邊正中間吧台上，要上個香，供個排位麽。”碗碗人來瘋提議道。
“牌位，人沒死呢……不對，要不供我舅公，你太舅公，往上我就沒印象了，好像他和他弟弟是跟戲班的武師練武的。咱就按趙家拳來寫拳譜傳承，反正秘密都在你的金手指大藥上麵，沒有這個玄機，誰瞧去也就是健身方法，搞不好你這重壓趙家拳1.03版人練了還拉傷人了。
就擺上麵，我舅公叫啥名字來著，嗨，都不知道了，我就知道姓王，人家也沒提過我舅公名字，誰小時候叫自己舅公名字啊。就寫我趙建國外公，祖傳石鎖40斤，60斤，80斤，100斤各一隻《趙家拳1.01版》，打熬力氣。我老趙三代外孫趙建國，由太極有感而發，成1.02版。趙家拳四代——趙建國之子趙鐵碗由1.02版改進，開發《重壓趙家拳1.03版》。咋樣……”老趙一本正經的說道。
“老趙，咱倆是要開宗做祖了吧，咱要成趙家堡，趙家派了吧。咱是要進軍武林了，揚名立萬了吧。”可把碗碗激動壞了。誰還不想在平淡的生活中當個英雄，哪怕就兩人在這意淫也滿足了。
“不是，總覺得，快真的摸到練武的門檻了。這不就像沐浴更衣，焚香禱告麽，鄭重點。”老趙實話實說，也滿滿得儀式感。
“是得正式點，要不然真被我那幫朋友看不起，認為是草台班子呢。這迴立了萬，就算武林頂尖，一流，好吧，九流勢力了吧。但怎麽說都是混武林的了，這幫土鱉還在混都市呢。檔次就不一樣了。”碗碗想的就是牛逼了，價值觀立馬碾壓那幫水軍。
“成，你看著弄，裝策，留點空白頁啊。算了，網上應該有做這個的，直接就是趙家拳，青底黑字的封麵，裏麵全空白頁的啊。說不定還有頓悟呢，還得有1.04，1.05版呢。反正升到2.0版本的硬性條件就是能放出波，或者真能飛簷走壁或者能踏水登屏，一葦渡江和草上飛。不過不管了，就是能夠牛逼到和普通人明顯瞧出差距才是2.0版本的開始。要不然就把這本趙家拳寫成，趙家拳上冊，以待來日，這樣就穩多了。”老趙仔細琢磨，腦洞一點都不不比年輕人，有夢想的中年人依舊有一顆少年的心。
“老趙，你說要不要毛筆字寫內容啊，看上去上檔次。還有，還有，買迴來之後要不要先弄濕了，再火上烤烤做做舊，逼格立馬就上來了。還有，還有，書頁書腳磨破點皮，這樣有曆史感，傳承感重一點。咱父子兩不在意，看到的覺得是真秘籍，有搞頭。”碗碗一副做假秘籍的架勢提議道，聽得老趙眉毛直跳，不過沒多說啥，隻是說讓碗碗看著辦。不過碗碗覺得老趙心裏估計也是這麽想的，麵子薄，不好意思說出來。
碗碗直接開門見山：“老趙，我這練武練困惑了，你這不是把1.02版趙家拳傳我了麽。我每天練一個小時發現沒啥效果了麽。”
“喲，碗大俠，擱我這得瑟呢，說練一個小時就能練一個小時，還沒啥效果，別喝了，咱找地兒練練。我告訴你，老趙我才練到一個小時，每天還能感覺到進步，胡吹。”老趙說道武功可沒慣著碗碗，這是心中一輩子的底線。
“嘿，還不信了，我那倉庫健身房。上迴喊你去你還不樂意，就你那石鎖最牛逼。”碗碗說完帶頭出門。
到倉庫，一打開倉庫門迎麵就是兩台比健身房大一倍左右的震撼器械，500kg的坐推機器，這個定做版本的。為了安全，兩個固定立柱除外還有四根斜角輔助支撐支架，上麵碼齊了500kg的鐵碼，人工人說了，不僅維護保養，還帶升級的，要是老板覺得鐵塊不夠多，不夠重，不夠唬人，還可以加個兩噸，看上去場麵絕對震撼。人家工人沒覺得人能推的動，估計土豪用來裝逼用的。坐推機邊上是另一個大家夥，蹬腿機，上麵更是擺了1噸的鐵塊。
開門就見倆大疙瘩場麵是老震撼了。但是老趙顯然沒被唬住：“就這些玩意兒，還不是跟老陳這升級怪差不多麽，他是鐵鞋你是鐵塊。不整這些虛的，你練趙家拳，不滿一個小時，非逼著你抽筋都給練完嘍。”
碗碗沒說啥，開始動起來。身體動作立馬降到正常的0.25倍。老趙看碗碗一起手立馬眼睛亮了，這個身架子確實端的穩啊，一點都沒有體力不支的顫抖。一個小時過後，額頭略微出汗。鬧鍾響起，停了下來。沒等碗碗開口說話，老趙就說：“休息一下，一夥兒去那邊立柱試試爬牆。”
“咋就能爬牆了，我上迴試的時候我不試過了麽，上迴躥三米還是腿蹬的，這迴撐死了五米。我這四個月可沒加多少力量，我現在才推到150kg。”碗碗最近跟鐵塊較勁，沒個參照，也不知道自己的本事多大，健身房剛弄起來的時候還想爬來著，但是被這些鐵塊一迷給忘了。每天行程滿滿，開門就被被這些鐵塊勾引住了，連牆都沒瞅幾眼。裝修完了之後更是遮住了原始牆的視線，更是沒在意。
“啥就三百斤了，不跟你說，力量均衡著緩慢增加麽。”老趙一聽不樂意了。
“誒，三百斤了嘿，我這都是公斤算的，不知不覺就三百斤了，我還以為多唬呢。那升級怪的四百斤鐵鞋也不咋滴麽，我這還是收著點練的，每個月才加10kg負重，要是放開手練，早兩百公斤四百斤了。”後知後覺的碗碗這才發現自己換算一下計量單位有點小牛逼了，還得意的自誇了一下。
“先別扯重量的事，先去試試爬牆。”老趙打斷。
接下來碗碗休息了一下，老趙讓表演，心說來發藥狀態弄好點，別丟臉，爭取能竄到5米就心滿意足了。直接就來了發藥，擦幹淨身上的汗。別說還真有點領導檢查的緊張感。離牆10米，一個箭步衝過去。平時練習體力衝刺了四個月的10米，對距離掌握手到擒來。腳步一竄上立柱，手剛搭上立柱，立馬感覺不對勁，停了下來，之後跳下立柱。
碗碗看了看自己的手掌，虛握兩下，迴頭看了老趙一眼，迷茫的道：“老趙，我成了，我真成了？”說完還是一臉困惑。
“啥沒頭沒腦的就成了，讓你試試爬牆。”老趙弄得莫名其妙。
“好嘞，瞧好了，眼睛瞪大了，不許眨眼啊。”碗碗聽到爬牆迴過神來。
馬上退到衝刺的10米處，想了想又走到立柱前，半掌距離。也沒衝刺，搭手就像有棱角溝坎一樣，兩手慢慢往上爬，腳勾著兩邊立柱，跟爬梯子一樣。把在下麵敲的老趙眼睛都快瞪出來了。爬到五六米，碗碗猶不滿足，變成交叉雙腳靠牆，隻留兩個手往上爬。最後爬到頂上橫梁也用出了鷂子翻身，平穩落地，站著不動。
站了半分鍾，老趙邊上沒打斷，看著仔兒像頓悟。碗碗之後先開口，“我再試試。”接下來動作變快，也有竄的，也有驟停的，還有倒載著倒往下爬的。各種騷操作，折騰了滿身汗才哈哈大笑著停到老趙身邊。
“老趙，看到沒，比你幾個月前還溜吧，趕緊誇我，是不是天賦異稟，武林希望。”碗碗嘚瑟的不得了。
“是啊，不僅天賦異稟，還吃了不少苦頭吧，我看你這身形，大肚子都消了吧。看你每天晚上迴來都不敢敞開的吃，減肥呢。”老趙沒談成果，滿是高興，兒子終於正正經經練武功了。以前就是瞎鬧騰，三天打魚兩天曬網的：“說說怎麽練的，我這最近都覺得自己進步神速了，比起你來，進步一半都比不上。”
接下來碗碗巴巴的，把自己幾個月的練武情況都說了，包括一開始猛吃50顆藥的事，以及，灑水槍一樣的鳥吐事件也抖出來。也包括妖精迴來的事一並說了。
“我說你小子每天晚上出門呢，還以為你出去鬼混呢，原來是小三迴來了。肚子大了，你小子收著點啊，不管姓不姓趙，都是老趙家的種，不能瞎折騰啊。”老趙提醒道，“你這個練法咋想出來的，又是一大突破啊。我沒想到石鎖這麽練是因為石鎖不固定，不敢這麽練，真要這麽練，甩空中突然力竭直接砸傷了。嘿，這麽一瞧，這些健身設備還是挺有用的哈！”老趙總算對這些器械看了正眼。
“老趙你別老拿我當小孩子行不行，就許你學霸腦子好使，我碗碗就是豬頭是吧，野雞大學不是大學啊。照樣找得到工作的好不好。”碗碗這次總算把怨氣發出來了。
“行行行，都是大學，都是大學生。我明天也到你這邊練練，練趙家拳，算是1.03版本了吧，冠名權歸你行了吧。要不咱打印個冊子吧，就叫趙家拳。”老趙來勁了。
“誒，這個好誒，就擺在那邊正中間吧台上，要上個香，供個排位麽。”碗碗人來瘋提議道。
“牌位，人沒死呢……不對，要不供我舅公，你太舅公，往上我就沒印象了，好像他和他弟弟是跟戲班的武師練武的。咱就按趙家拳來寫拳譜傳承，反正秘密都在你的金手指大藥上麵，沒有這個玄機，誰瞧去也就是健身方法，搞不好你這重壓趙家拳1.03版人練了還拉傷人了。
就擺上麵，我舅公叫啥名字來著，嗨，都不知道了，我就知道姓王，人家也沒提過我舅公名字，誰小時候叫自己舅公名字啊。就寫我趙建國外公，祖傳石鎖40斤，60斤，80斤，100斤各一隻《趙家拳1.01版》，打熬力氣。我老趙三代外孫趙建國，由太極有感而發，成1.02版。趙家拳四代——趙建國之子趙鐵碗由1.02版改進，開發《重壓趙家拳1.03版》。咋樣……”老趙一本正經的說道。
“老趙，咱倆是要開宗做祖了吧，咱要成趙家堡，趙家派了吧。咱是要進軍武林了，揚名立萬了吧。”可把碗碗激動壞了。誰還不想在平淡的生活中當個英雄，哪怕就兩人在這意淫也滿足了。
“不是，總覺得，快真的摸到練武的門檻了。這不就像沐浴更衣，焚香禱告麽，鄭重點。”老趙實話實說，也滿滿得儀式感。
“是得正式點，要不然真被我那幫朋友看不起，認為是草台班子呢。這迴立了萬，就算武林頂尖，一流，好吧，九流勢力了吧。但怎麽說都是混武林的了，這幫土鱉還在混都市呢。檔次就不一樣了。”碗碗想的就是牛逼了，價值觀立馬碾壓那幫水軍。
“成，你看著弄，裝策，留點空白頁啊。算了，網上應該有做這個的，直接就是趙家拳，青底黑字的封麵，裏麵全空白頁的啊。說不定還有頓悟呢，還得有1.04，1.05版呢。反正升到2.0版本的硬性條件就是能放出波，或者真能飛簷走壁或者能踏水登屏，一葦渡江和草上飛。不過不管了，就是能夠牛逼到和普通人明顯瞧出差距才是2.0版本的開始。要不然就把這本趙家拳寫成，趙家拳上冊，以待來日，這樣就穩多了。”老趙仔細琢磨，腦洞一點都不不比年輕人，有夢想的中年人依舊有一顆少年的心。
“老趙，你說要不要毛筆字寫內容啊，看上去上檔次。還有，還有，買迴來之後要不要先弄濕了，再火上烤烤做做舊，逼格立馬就上來了。還有，還有，書頁書腳磨破點皮，這樣有曆史感，傳承感重一點。咱父子兩不在意，看到的覺得是真秘籍，有搞頭。”碗碗一副做假秘籍的架勢提議道，聽得老趙眉毛直跳，不過沒多說啥，隻是說讓碗碗看著辦。不過碗碗覺得老趙心裏估計也是這麽想的，麵子薄，不好意思說出來。