蕭星上一世是左撇子，這一世自然也沒法改變這個習慣。
所以匕首綁在右邊自然更加方便取用。
活動了一下手臂，發現沒有礙著日常的行動，也就放心了下來。
“昂~”
正在蕭星把玩匕首的時候。
暴龍領地中心的方向，突然傳來了此起彼伏的吼叫聲。
最高昂有力的那個蕭星很是熟悉，是這塊土地的主人，十五米體長暴龍的聲音。
這聲音中罕見的帶著憤怒與悲傷。
“發生了什麽？”
蕭星眼神微變，按捺住內心的不安，趕緊爬到樹木高處，站在枝頭朝那邊望去。
但除了莽莽林海，什麽也沒看到。
那邊肯定是發生了什麽變故。
以至於連作為霸主的十五米暴龍也掩蓋不住憤怒。
就是不知道這次的變故會不會影響到他的安危。
自從經曆了上一次的異特龍入侵事件後，蕭星就明白，即使是暴龍的領地也並不是安全無虞。
說不定那天就有比暴龍更加強大的生物入侵，他就糟了池魚之殃。
如果正是外來恐龍入侵，他希望贏的是暴龍一家。
畢竟對於這家子蕭星已經熟悉了它們的生活習慣，如果突然換一個領主，可能他就沒現在這麽安逸了。
望了一會，什麽也沒有發現。蕭星放棄了這個有些愚蠢的行為。
這裏離暴龍領地中心太遠，起碼有十多公裏，即使沒有樹林阻擋，也基本看不到什麽。
急也沒用，現在他能做的就是慢慢等待那邊的結果。
終究還是太弱小了。
如果夠強大的話，根本什麽都不用害怕。
因為，害怕的永遠是別人。
蕭星等了片刻，發現那邊不再有吼聲傳來，心中稍安。
“應該是結束了。”
心中浮現這個想法後，他吐了口氣，繼續躺在巢穴中休息。
不管那邊發生了什麽，結果如何，以他和小魚的實力都無力改變什麽。
即使暴龍領地換了主人，他也隻能慢慢適應接受。
他不由的看了一眼還在玩石頭的小魚。
“有個時候，知道的越多反而越煩惱。”
真希望小魚能一直這麽無憂無慮的活著。
......
一夜無話。
翌日，天還剛蒙蒙亮。
地麵的略微震動和樹下樹葉的響動將蕭星驚醒。
即使是睡覺時，蕭星依然會保持一定的警覺。
他趕緊爬到巢穴邊緣。
隻見兩隻體長十米左右的暴龍此時正從樹下經過。
剛才的聲響應該就是來自於這兩家夥。
蕭星自然認得這兩個家夥，正是暴龍夫妻的兩個亞成年後代。
“這倆兄弟又跑這邊來幹什麽？”
他心中有些迷惑。
這裏已經是領地邊緣，基本很少看到暴龍的蹤跡，即使出現也不會兩隻一起。
蕭星的疑惑並沒有持續多久。
其中一頭較大些的暴龍似乎察覺到了蕭星的視線，扭頭朝樹上看來。
兩者的視線頓時在空中相遇。
看到暴龍的頭的瞬間，蕭星心中不由打鼓，心跳慢了半拍。
隻見其腦袋上一道狹長的傷口從額頭蔓延到嘴角，一隻眼睛裂開成兩半，看上去異常猙獰嚇人。
看傷口的愈合程度，受傷的時間不會太久。
蕭星不由想起了昨晚的那些動靜。
說不定就是那個時候受到的傷害。
“獨眼龍？”
蕭星此時很是驚訝，不由猜測是誰將它傷成這副樣子的。
要知道這兩家夥雖然還未成年，但十米的體型也不是誰都能惹。，即使是之前的異特龍三兄弟也不敢隨便的進攻，就是害怕對方反撲同歸於盡。
所以要想無傷幹掉這家夥，至少體型上得大上一倍才行。
蕭星不由的想到了昨晚暴龍領主的怒吼聲。或許是和這個有關了。
獨眼暴龍沒心思理會蕭星，轉頭後逐漸遠去，消失在叢林中。
看方向，竟是朝領地外圍而去。
蕭星並沒看出這有什麽不對。
見危機消除，蕭星很快調整自己的情緒，收迴目光。
不管這暴龍兄弟想要幹什麽，隻要不對他產生影響就行。
不過蕭星心中還是產生了淡淡的危機感。
“得盡快提升自己的實力才行。”
本來以為一把小匕首就差不多了，現在看來還是有些不穩。
“健身計劃提前實施吧。”
本來他還想等自己肩高一米時再開始的。
但終歸計劃趕不上變化。
昨晚的變故和暴龍兄弟的受傷讓他產生了濃厚的危機感。
好在以他現在的體型，一般強度的健身想來應該是沒有問題的。
那就開始吧！
也不用從明天，或者下個月開始了，他從來都是說幹就幹的人。
此時正是清晨，原角龍的肉也有很多，正是開始健身的好時機。
關於健身的草稿這幾個月來蕭星早已在心裏打好。
現在唯一要做的就是將心裏的健身計劃化為實際行動。
蕭星將整個健身計劃分為前期打基礎階段，中期提高階段，後期維持階段。
前期計劃是從基礎動作開始，以打好基礎為目標。
根據大猩猩的天然條件和人類似，一些人類所通用的鍛煉方法在猩猩身上同樣可以。
蕭星一共設置了兩個基礎動作，第一個俯臥撐。
可以鍛煉前臂與背部肌肉核心力量，這個是重中之重，排在首位。
第二個動作是青蛙跳，這個動作對於腿部的肌肉鍛煉強度遠高於上下蹲。
可以快速的改善蕭星腿部爆發力不足，速度慢的缺陷。
而初期的訓練隻需要這兩個基礎鍛煉動作就可以了。
等有了成果後，再考慮一些進階鍛煉的方法。
天剛放亮，空氣中還帶著一絲涼意。
蕭星來到樹下空地，開始俯臥撐之旅。
稍微的試了幾個，找到標準的俯臥撐姿勢，然後有條不紊的開始練習起來。
而小魚就在一旁放哨，以免出現危險。
上一輩子，蕭星是一個肥宅，因為早早確診患有心髒病，平時基本很少運動。
最激烈的運動也不過從住處走一公裏的路去上班。
他雖然渴望擁有好的身體素質，卻因為身體原因沒法實現。
對於健身的了解，他僅僅停留在視頻裏的健身教學。
雖然對於健身，他屬於小白中的小白，但這不妨礙他對健身擁有自己的理解。
隻要有一個大概的方向，他相信經過自己的摸索，總能找到一套適合猩猩的健身方案。
俗話說，世上無難事，隻怕有心人。
健身最重要的不是多麽華麗有效的動作技巧，而是日複一日，持之以恆的堅持。
畢竟另一句歇後語也說了——隻要功夫深，鐵杵磨成針。
現在的他，無疑擁有最好的鍛煉前置條件。
他不用上班，每天除了吃就是睡，擁有大量的空餘時間。
而且沒有了來自人類社會的電視，遊戲，談女朋友等方麵的壓力，可以更好的投入精力。
在這裏雖然沒有健身房，但他擁有一整個叢林的工具，就算想要遊泳，旁邊就有天然的河流。
更重要的是，沒有了上一世的心髒病的拖累，他能夠自由的運動，這本身就是一種前所未有的體驗。
俯臥撐，是鍛煉最基礎也是最為核心的一個動作。
不管你是新手還是健身達人，這個動作基本都能用得上。
此時蕭星就趴在地上，四肢支撐身體。
全身繃直，雙臂與肩同寬，抬頭提胯，雙臂緩緩彎曲下去。
深吸一口氣，又緩緩伸直手臂，完成了一個標準俯臥撐動作。
所以匕首綁在右邊自然更加方便取用。
活動了一下手臂，發現沒有礙著日常的行動，也就放心了下來。
“昂~”
正在蕭星把玩匕首的時候。
暴龍領地中心的方向，突然傳來了此起彼伏的吼叫聲。
最高昂有力的那個蕭星很是熟悉，是這塊土地的主人，十五米體長暴龍的聲音。
這聲音中罕見的帶著憤怒與悲傷。
“發生了什麽？”
蕭星眼神微變，按捺住內心的不安，趕緊爬到樹木高處，站在枝頭朝那邊望去。
但除了莽莽林海，什麽也沒看到。
那邊肯定是發生了什麽變故。
以至於連作為霸主的十五米暴龍也掩蓋不住憤怒。
就是不知道這次的變故會不會影響到他的安危。
自從經曆了上一次的異特龍入侵事件後，蕭星就明白，即使是暴龍的領地也並不是安全無虞。
說不定那天就有比暴龍更加強大的生物入侵，他就糟了池魚之殃。
如果正是外來恐龍入侵，他希望贏的是暴龍一家。
畢竟對於這家子蕭星已經熟悉了它們的生活習慣，如果突然換一個領主，可能他就沒現在這麽安逸了。
望了一會，什麽也沒有發現。蕭星放棄了這個有些愚蠢的行為。
這裏離暴龍領地中心太遠，起碼有十多公裏，即使沒有樹林阻擋，也基本看不到什麽。
急也沒用，現在他能做的就是慢慢等待那邊的結果。
終究還是太弱小了。
如果夠強大的話，根本什麽都不用害怕。
因為，害怕的永遠是別人。
蕭星等了片刻，發現那邊不再有吼聲傳來，心中稍安。
“應該是結束了。”
心中浮現這個想法後，他吐了口氣，繼續躺在巢穴中休息。
不管那邊發生了什麽，結果如何，以他和小魚的實力都無力改變什麽。
即使暴龍領地換了主人，他也隻能慢慢適應接受。
他不由的看了一眼還在玩石頭的小魚。
“有個時候，知道的越多反而越煩惱。”
真希望小魚能一直這麽無憂無慮的活著。
......
一夜無話。
翌日，天還剛蒙蒙亮。
地麵的略微震動和樹下樹葉的響動將蕭星驚醒。
即使是睡覺時，蕭星依然會保持一定的警覺。
他趕緊爬到巢穴邊緣。
隻見兩隻體長十米左右的暴龍此時正從樹下經過。
剛才的聲響應該就是來自於這兩家夥。
蕭星自然認得這兩個家夥，正是暴龍夫妻的兩個亞成年後代。
“這倆兄弟又跑這邊來幹什麽？”
他心中有些迷惑。
這裏已經是領地邊緣，基本很少看到暴龍的蹤跡，即使出現也不會兩隻一起。
蕭星的疑惑並沒有持續多久。
其中一頭較大些的暴龍似乎察覺到了蕭星的視線，扭頭朝樹上看來。
兩者的視線頓時在空中相遇。
看到暴龍的頭的瞬間，蕭星心中不由打鼓，心跳慢了半拍。
隻見其腦袋上一道狹長的傷口從額頭蔓延到嘴角，一隻眼睛裂開成兩半，看上去異常猙獰嚇人。
看傷口的愈合程度，受傷的時間不會太久。
蕭星不由想起了昨晚的那些動靜。
說不定就是那個時候受到的傷害。
“獨眼龍？”
蕭星此時很是驚訝，不由猜測是誰將它傷成這副樣子的。
要知道這兩家夥雖然還未成年，但十米的體型也不是誰都能惹。，即使是之前的異特龍三兄弟也不敢隨便的進攻，就是害怕對方反撲同歸於盡。
所以要想無傷幹掉這家夥，至少體型上得大上一倍才行。
蕭星不由的想到了昨晚暴龍領主的怒吼聲。或許是和這個有關了。
獨眼暴龍沒心思理會蕭星，轉頭後逐漸遠去，消失在叢林中。
看方向，竟是朝領地外圍而去。
蕭星並沒看出這有什麽不對。
見危機消除，蕭星很快調整自己的情緒，收迴目光。
不管這暴龍兄弟想要幹什麽，隻要不對他產生影響就行。
不過蕭星心中還是產生了淡淡的危機感。
“得盡快提升自己的實力才行。”
本來以為一把小匕首就差不多了，現在看來還是有些不穩。
“健身計劃提前實施吧。”
本來他還想等自己肩高一米時再開始的。
但終歸計劃趕不上變化。
昨晚的變故和暴龍兄弟的受傷讓他產生了濃厚的危機感。
好在以他現在的體型，一般強度的健身想來應該是沒有問題的。
那就開始吧！
也不用從明天，或者下個月開始了，他從來都是說幹就幹的人。
此時正是清晨，原角龍的肉也有很多，正是開始健身的好時機。
關於健身的草稿這幾個月來蕭星早已在心裏打好。
現在唯一要做的就是將心裏的健身計劃化為實際行動。
蕭星將整個健身計劃分為前期打基礎階段，中期提高階段，後期維持階段。
前期計劃是從基礎動作開始，以打好基礎為目標。
根據大猩猩的天然條件和人類似，一些人類所通用的鍛煉方法在猩猩身上同樣可以。
蕭星一共設置了兩個基礎動作，第一個俯臥撐。
可以鍛煉前臂與背部肌肉核心力量，這個是重中之重，排在首位。
第二個動作是青蛙跳，這個動作對於腿部的肌肉鍛煉強度遠高於上下蹲。
可以快速的改善蕭星腿部爆發力不足，速度慢的缺陷。
而初期的訓練隻需要這兩個基礎鍛煉動作就可以了。
等有了成果後，再考慮一些進階鍛煉的方法。
天剛放亮，空氣中還帶著一絲涼意。
蕭星來到樹下空地，開始俯臥撐之旅。
稍微的試了幾個，找到標準的俯臥撐姿勢，然後有條不紊的開始練習起來。
而小魚就在一旁放哨，以免出現危險。
上一輩子，蕭星是一個肥宅，因為早早確診患有心髒病，平時基本很少運動。
最激烈的運動也不過從住處走一公裏的路去上班。
他雖然渴望擁有好的身體素質，卻因為身體原因沒法實現。
對於健身的了解，他僅僅停留在視頻裏的健身教學。
雖然對於健身，他屬於小白中的小白，但這不妨礙他對健身擁有自己的理解。
隻要有一個大概的方向，他相信經過自己的摸索，總能找到一套適合猩猩的健身方案。
俗話說，世上無難事，隻怕有心人。
健身最重要的不是多麽華麗有效的動作技巧，而是日複一日，持之以恆的堅持。
畢竟另一句歇後語也說了——隻要功夫深，鐵杵磨成針。
現在的他，無疑擁有最好的鍛煉前置條件。
他不用上班，每天除了吃就是睡，擁有大量的空餘時間。
而且沒有了來自人類社會的電視，遊戲，談女朋友等方麵的壓力，可以更好的投入精力。
在這裏雖然沒有健身房，但他擁有一整個叢林的工具，就算想要遊泳，旁邊就有天然的河流。
更重要的是，沒有了上一世的心髒病的拖累，他能夠自由的運動，這本身就是一種前所未有的體驗。
俯臥撐，是鍛煉最基礎也是最為核心的一個動作。
不管你是新手還是健身達人，這個動作基本都能用得上。
此時蕭星就趴在地上，四肢支撐身體。
全身繃直，雙臂與肩同寬，抬頭提胯，雙臂緩緩彎曲下去。
深吸一口氣，又緩緩伸直手臂，完成了一個標準俯臥撐動作。