屋裏的座位慢慢的被坐滿，活動室的後麵居然還有站著的，整間屋子滿滿當當的，一個人也擠不下去了。
看著這麽多人，江雲初腦袋有點暈，暈人。
江雲初覺得有點緊張，畢竟第一次麵對這麽多人講東西。
李沐茜早一會就站在了門口，見人都差不多來齊了，便進門拿起來話筒：“我們古典學社呢，辦過很多活動和學習課程，例如書法、古琴、笛子、尺八等等的教學活動，還有一些背誦活動，比如經典古籍四書五經誦讀與背誦。但是這次的活動呢，是前所未有的，從來沒有舉行過的！”
“都說文明其精神，野蠻其體魄。咱們舉辦的活動都是文明精神的，不說野蠻體魄吧，我們至少要保養好我們的體魄，所以我們這次呢，特意邀請了一位民間的中醫師，江雲初江醫生，為我們學生量身定做了一堂大學生養生課！所以這個和我們身家性命有關係了，大家要認真聽哈！”
“好了！我話不多說，接下來的時間交給我們江醫生，大家掌聲歡迎。”
李沐茜幾句話，把江雲初引到台上，江雲初聽到台下熱烈的掌聲，小臉微紅，有點不好意思。
江雲初一上台，張德才的眼珠子都瞪了出來，臉直接綠了，江雲初看著坐在前排的張德才一副吃屎的表情，覺得有點好笑。
江雲初輕輕拍了拍話筒，上台穩了穩狀態，開口說道：“首先呢，感謝李沐茜，李社長邀請我來咱們這個大學生社團講課。然後在這裏，我也感謝大家對我的熱烈歡迎！謝謝！謝謝！”
江雲初說完，台下又開始鼓掌。
待掌聲平息，江雲初緩緩開口講道：“我來呢，就是想給大家講一下生活日常養生，讓大家有個頭疼腦熱不舒服的時候，有個救急的辦法，不至於上來就吃藥，現在大家應該也都了解，藥吃多了對身體是會有副作用的！”
台下都認真盯著江雲初，江雲初看大家多少有些緊張，於是想了個話題，準備活躍一下氣氛：“那麽說道養生，我想和大家交流一下，咱們聊一下，暢所欲言一下，你們認為什麽是養生呢？”
“大家不必拘束哈，精神放鬆，也是養生之道！大家放鬆哈！”
其實這句話是說給台下這些大學生說的，也是說給自己的，江雲初上台說了兩句之後，感覺越來越緊張，嗓子有點發緊，嘴巴有點發幹，好像有點說不出話的感覺。
“來，那個同學你說一下。”
江雲初看沒人說話，便隨便指了一個座位靠前的人。
這人站起身，明顯比江雲初更緊張，臉色微變，緊張的一直抖腿，就是不說話。
江雲初趁著間隙，趕緊喝了口水，潤了潤喉嚨。
迴頭發現那個男生還是不說話，江雲初笑了笑：“你不用這麽緊張吧，小兄弟。我也不是你們大學的老師，我說實話，我就是過來叭叭跟你們講兩句話，隨便聊聊天，明天你在大街上見了我，都不一定認出來，有什麽好怕的嘛！”
江雲初這麽一說，大家都開始輕笑，男生的緊張緩解了不少，猶豫了半天拿著話筒說了句：“養生就是多喝熱水！”
此言一出，大家哄笑。
“對對對！多喝熱水！說的太好了！大家別笑哈。其實這個真的有大道理在裏麵的！”
江雲初一說大道理在裏麵，眾人又趕緊安靜下來聽江雲初講，江雲初頓了頓：“我說句中醫之中的術語給大家聽，人從火中生，不從寒裏來。”
江雲初怕大家聽不懂，拿起了白板筆，在白板上寫下了這句話。
眾人不懂，全都盯著江雲初。
“我解釋一下，冬天萬物凋零，是因為溫度低，夏天萬物繁盛，是因為溫度高。咱們人也是一樣的，多喝熱水，保持體內溫度，有利於養生，那整天吃涼的喝涼的，對身體絕對是不好的！大家理解了吧！”
台下眾人露出了明悟的表情。
江雲初便趕緊進一步解釋道：“再舉個具體一點例子，冬天特別冷的時候，大家手涼的時候，不小心磕碰到了手，手就會很疼，這個很多人應該都有過體會。”
台下不少人連連點頭。
“可是在夏天，或者手溫度正常，溫暖的時候，同樣的力度再去磕碰一下，就沒有這麽疼！這就是溫度也就是熱量所賦予我們的力量！所以多喝熱水，絕對正確！！！”
此例舉完，台下眾人恍然大悟，不由得拍起手來。
“好，這個事說完了！那我還想再和大家互動一下，大家還覺得哪些行為是養生的。大家有沒有主動說一下的！”
一個問題說完，江雲初馬上再和大家互動起來，有了剛剛的例子，江雲初已經快速和大家打成一片，眾人也不再拘謹，開始在台下低聲商討起來。
不大一會，一個女生站了起來拿過話筒：“冬吃蘿卜夏吃薑！”
江雲初聽完立即給與肯定：“對對對！說的非常好！那麽大家理解其中的原理嗎？有知道的，歡迎給大家解惑答疑哈！”
話音落罷，另一個女生站了起來：“我不知道為什麽這樣吃。但是我對這句話有一個深深的疑問！”
江雲初輕笑道：“那請您把您這個深深的疑問說出來吧！”
眾人聞言大笑，這個有深深疑問的女生也笑道：“我有時候也看一些養生的食物，我知道生薑是溫性的，蘿卜是寒性的，可是為什麽冬天冷的時候不吃溫性的生薑，反而吃涼性的蘿卜呢？這個我很苦惱！”
眾人聽完女生的話，也被帶進了“深深的疑問之中”，全都眼巴巴的看著江雲初。
江雲初擺了擺手，示意女生可以坐下：“其實這個問題十分簡單！我問大家，大家夏天，熱的時候最喜歡吃什麽？”
“冰棍唄！”
“冰可樂！”
“涼皮”
……
眾人在台下集思廣益。
江雲初點了點頭，手掌平壓示意夠了，然後說道：“好了！問題已經解開了。大家在天氣熱的時候，更習慣或者喜歡吃一些涼東西，那勢必就會胃寒，所以夏天應該吃一些溫性的生薑，中和吃下去的涼東西！”
“冬天大家更願意吃一些熱的！辣的！尤其現在冬天，大家多待在暖和的屋裏，所以大家吃一點涼性的蘿卜，中和熱性！”
“哇！深奧哦！有意思！”
“中醫真神奇！”
江雲初簡單解釋，引得台下一種叫好！
看著這麽多人，江雲初腦袋有點暈，暈人。
江雲初覺得有點緊張，畢竟第一次麵對這麽多人講東西。
李沐茜早一會就站在了門口，見人都差不多來齊了，便進門拿起來話筒：“我們古典學社呢，辦過很多活動和學習課程，例如書法、古琴、笛子、尺八等等的教學活動，還有一些背誦活動，比如經典古籍四書五經誦讀與背誦。但是這次的活動呢，是前所未有的，從來沒有舉行過的！”
“都說文明其精神，野蠻其體魄。咱們舉辦的活動都是文明精神的，不說野蠻體魄吧，我們至少要保養好我們的體魄，所以我們這次呢，特意邀請了一位民間的中醫師，江雲初江醫生，為我們學生量身定做了一堂大學生養生課！所以這個和我們身家性命有關係了，大家要認真聽哈！”
“好了！我話不多說，接下來的時間交給我們江醫生，大家掌聲歡迎。”
李沐茜幾句話，把江雲初引到台上，江雲初聽到台下熱烈的掌聲，小臉微紅，有點不好意思。
江雲初一上台，張德才的眼珠子都瞪了出來，臉直接綠了，江雲初看著坐在前排的張德才一副吃屎的表情，覺得有點好笑。
江雲初輕輕拍了拍話筒，上台穩了穩狀態，開口說道：“首先呢，感謝李沐茜，李社長邀請我來咱們這個大學生社團講課。然後在這裏，我也感謝大家對我的熱烈歡迎！謝謝！謝謝！”
江雲初說完，台下又開始鼓掌。
待掌聲平息，江雲初緩緩開口講道：“我來呢，就是想給大家講一下生活日常養生，讓大家有個頭疼腦熱不舒服的時候，有個救急的辦法，不至於上來就吃藥，現在大家應該也都了解，藥吃多了對身體是會有副作用的！”
台下都認真盯著江雲初，江雲初看大家多少有些緊張，於是想了個話題，準備活躍一下氣氛：“那麽說道養生，我想和大家交流一下，咱們聊一下，暢所欲言一下，你們認為什麽是養生呢？”
“大家不必拘束哈，精神放鬆，也是養生之道！大家放鬆哈！”
其實這句話是說給台下這些大學生說的，也是說給自己的，江雲初上台說了兩句之後，感覺越來越緊張，嗓子有點發緊，嘴巴有點發幹，好像有點說不出話的感覺。
“來，那個同學你說一下。”
江雲初看沒人說話，便隨便指了一個座位靠前的人。
這人站起身，明顯比江雲初更緊張，臉色微變，緊張的一直抖腿，就是不說話。
江雲初趁著間隙，趕緊喝了口水，潤了潤喉嚨。
迴頭發現那個男生還是不說話，江雲初笑了笑：“你不用這麽緊張吧，小兄弟。我也不是你們大學的老師，我說實話，我就是過來叭叭跟你們講兩句話，隨便聊聊天，明天你在大街上見了我，都不一定認出來，有什麽好怕的嘛！”
江雲初這麽一說，大家都開始輕笑，男生的緊張緩解了不少，猶豫了半天拿著話筒說了句：“養生就是多喝熱水！”
此言一出，大家哄笑。
“對對對！多喝熱水！說的太好了！大家別笑哈。其實這個真的有大道理在裏麵的！”
江雲初一說大道理在裏麵，眾人又趕緊安靜下來聽江雲初講，江雲初頓了頓：“我說句中醫之中的術語給大家聽，人從火中生，不從寒裏來。”
江雲初怕大家聽不懂，拿起了白板筆，在白板上寫下了這句話。
眾人不懂，全都盯著江雲初。
“我解釋一下，冬天萬物凋零，是因為溫度低，夏天萬物繁盛，是因為溫度高。咱們人也是一樣的，多喝熱水，保持體內溫度，有利於養生，那整天吃涼的喝涼的，對身體絕對是不好的！大家理解了吧！”
台下眾人露出了明悟的表情。
江雲初便趕緊進一步解釋道：“再舉個具體一點例子，冬天特別冷的時候，大家手涼的時候，不小心磕碰到了手，手就會很疼，這個很多人應該都有過體會。”
台下不少人連連點頭。
“可是在夏天，或者手溫度正常，溫暖的時候，同樣的力度再去磕碰一下，就沒有這麽疼！這就是溫度也就是熱量所賦予我們的力量！所以多喝熱水，絕對正確！！！”
此例舉完，台下眾人恍然大悟，不由得拍起手來。
“好，這個事說完了！那我還想再和大家互動一下，大家還覺得哪些行為是養生的。大家有沒有主動說一下的！”
一個問題說完，江雲初馬上再和大家互動起來，有了剛剛的例子，江雲初已經快速和大家打成一片，眾人也不再拘謹，開始在台下低聲商討起來。
不大一會，一個女生站了起來拿過話筒：“冬吃蘿卜夏吃薑！”
江雲初聽完立即給與肯定：“對對對！說的非常好！那麽大家理解其中的原理嗎？有知道的，歡迎給大家解惑答疑哈！”
話音落罷，另一個女生站了起來：“我不知道為什麽這樣吃。但是我對這句話有一個深深的疑問！”
江雲初輕笑道：“那請您把您這個深深的疑問說出來吧！”
眾人聞言大笑，這個有深深疑問的女生也笑道：“我有時候也看一些養生的食物，我知道生薑是溫性的，蘿卜是寒性的，可是為什麽冬天冷的時候不吃溫性的生薑，反而吃涼性的蘿卜呢？這個我很苦惱！”
眾人聽完女生的話，也被帶進了“深深的疑問之中”，全都眼巴巴的看著江雲初。
江雲初擺了擺手，示意女生可以坐下：“其實這個問題十分簡單！我問大家，大家夏天，熱的時候最喜歡吃什麽？”
“冰棍唄！”
“冰可樂！”
“涼皮”
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江雲初點了點頭，手掌平壓示意夠了，然後說道：“好了！問題已經解開了。大家在天氣熱的時候，更習慣或者喜歡吃一些涼東西，那勢必就會胃寒，所以夏天應該吃一些溫性的生薑，中和吃下去的涼東西！”
“冬天大家更願意吃一些熱的！辣的！尤其現在冬天，大家多待在暖和的屋裏，所以大家吃一點涼性的蘿卜，中和熱性！”
“哇！深奧哦！有意思！”
“中醫真神奇！”
江雲初簡單解釋，引得台下一種叫好！