前幾天我吃了成都高新區吉泰5路的洋洋羊薄荷羊肉米線，變得暴怒，開始大吼大叫，心情一直平靜不下來。後來我又吃了2次，每次吃完都出現了暴怒罵人，之後一天早上我喝下了前一天泡過前一天喝過的薄荷葉泡水，突然頭一下就發沉，渾身沉重，當天我進食很少，從早上一直睡到傍晚5點過，心情一下就覺得歲月靜好了。之後情緒變好，再去吃了兩迴那家薄荷羊肉米線，情緒也很穩定。自我分析：1.會不會有人偷偷在我薄荷水杯裏放了什麽藥。2.喝了薄荷水後，當天白天睡了整整一天，晚上又睡了一個通宵，治愈好了睡眠剝奪現象。3.恢複碳水。之前生酮飲食禁食碳水，喝了幾口稀飯後我的情緒穩定精神狀態都恢複得很好。之後我心情和情緒一直很穩定，難得的感受到了歲月靜好。作息也變得規律，早上醒來也不再頭暈頭痛，再次證明了吃能改變一切。