第114章 食療本草，食療方
祖傳中醫上中醫藥大學 作者：木子李大濕 投票推薦 加入書簽 留言反饋
陸言是個好姐姐，李介賓雖然一直不適應她那麽主動。
但是怎麽說呢，這麽個大美女一直往上貼，他畢竟是個男人，雖然嘴上不說，但那一丁點虛榮心還是挺受滿足的。
聽說她要走了，鬆了一口氣的同時，也有點莫名的失落。
聽到陸言問中醫食療的事情，他的腦子在飛快轉動著。
中醫藥膳食療不僅在中醫傳統文化中有著悠久的曆史，也得到了現代醫學的認可和支持。
它不僅僅是一種吃的方式，更是一種健康生活方式的體現。
通過均衡飲食，合理搭配食材，人們可以提升自身的免疫力，調整身體的陰陽平衡，從而達到保健養生、延緩衰老的目的。
李介賓掀開鍋蓋，把土豆放進去，翻均勻後，再次把青椒也放進去，再蓋上鍋蓋。
時間差不多了吧，蒸上饅頭，攪好稀飯。
土豆燒牛肉開鍋！哇偶，金色傳說！
招唿前麵兩個哼哈二將擺桌子。
直接連砂鍋一起把土豆燒牛肉端上去。
然後開始喊人吃飯。
爺爺磨磨蹭蹭的出來，走到大堂聞到味道，眼睛一亮。
“好香的牛肉呀！哪來的？”
李介賓把散裝茅台拿出來，倒好酒，“楊老板送的，他可真是個好老板呀。”
“這樣的好老板一定身體健康。”
“就是就是。”
幾人拿著饅頭開始造，這牛肉經過電高壓鍋的燜煮，不僅去了血腥味兒，而且更好入味兒，吃著香濃四溢。
李介賓嚐過後覺得很滿意，隨後舉起酒杯，“這第一杯嘛，是敬陸言的，陸言今天是來跟我們告別的。
她這次節目做好後，就要迴去了，讓我們敬她一杯！”
大家舉杯共飲。
“沒關係，下一個節目我已經想好了，就做中醫食療。”
陸言吃著牛肉，一邊說。
“這個估計會有更多普通人感興趣。”
大家都覺得這個想法好，但是李爺爺跟路天正則是皺了眉頭。
中醫藥膳食療的核心理念是“藥食同源”，即食物和藥物具有相同的本質，能夠互相轉化。
它強調根據個體體質、氣候季節和疾病情況，選用不同的食材，采用適當的烹飪方法，達到調和陰陽、補虛扶弱、益氣養血、清熱解毒的效果。
這一樣是需要專業知識的，不然不僅達不到強身健體的作用，反而會對身體有害。
侯偉則是說起來，“之前好像有個電影，餘男演的，叫《雙食記》來著，裏麵就有食療，把那個男的吃廢了。”
這個李介賓還真不知道，連忙求科普。
擁有最性感嘴唇的餘男曾經演過一部《雙食記》，裏麵男主腳踏兩隻船，兩位女性給他同時做藥膳食補。
這是一部有關食物相生相克的佳片。表麵上，在寫愛情，實際，間接地，給我們補充了一下食物相克的常識。
結果男主不腎中招，開始脫發，變虛弱，而且x能力也開始下降。
“她們給他吃的什麽？砒霜嗎？”
路天正也看過這個電影，而且還專門研究過，裏麵的搭配是：
椒薑羊排煲+西瓜蓮子羹，損元氣；
香酥腦花+花生烏雞燉參湯，傷腎；
清蒸大閘蟹+番茄芋頭牛肉羹，破壞內髒功能；
豉爆鯰魚+麥冬菠菜豬肝湯，傷害心髒；
爆炒田螺+甲魚湯，食物中毒；
紅燒羊肉+老鴨湯，毒入肺腑；
這些菜和湯，分開吃都能補充營養，但同時吃則相生相克，宛若每日按時服下慢性毒藥。（當然這些都已經被辟謠了！）
“貪吃男”很快出現了脫發、腎虛、床上功夫銳減，甚至一頭栽倒在地，不省人事。
餐桌上聽這個，瞬間大家看著眼前的牛肉不香了，但是李爺爺一邊吃著牛肉，一邊不在意的說：“瞎說，就算有問題，也不會像那什麽說的，吃成那樣子，頂多拉肚子，能吃成這樣子，肯定是被投毒了。”
陸言也連連點頭。
“我聽說過這個，同時還有另外一個案例。”
“ctv12有一個案例，某女看了《雙食記》那個講食物相克的電影，用各種相克食物組合給老公吃。半年後老公毫發無損。
後來她等不及了，就下毒藥了…
被逮捕之後還表示奇怪呢，食物相克怎麽全不管用？
2018年3月15日，央視3·15晚會一號消費預警發布：食物相克說法都是謠言。過度關注食物相克，會影響我們攝入食物的多樣性，食物相克傳言是站不住腳的。”
“我們的飲食習慣是幾千年流傳下來的，要是有問題早就有問題了。”
“但是不排除真的有一門心思搞這個，然後吃出問題的。”
幾個人又開始討論起來，關於飲食食療。
李爺爺喝了一杯茅台，然後說道：“古人有《食療本草》，裏麵就詳細講解了如何食療的問題，但是食療也是治療手法問題。”
李介賓則是補充說道：“《食療本草》是唐朝鼎盛時期的食物藥治病專書，但是早就失傳了，後來有些殘卷被收集到《證類本草》《醫心方》中，再加上敦煌的殘卷，總共就隻剩下26味藥。”
“研究這個，還不如去搞考古。”
眾人沉默，想法很好，但是很多東西早淹沒在茫茫曆史中。
古代知識的傳播有多艱難，如今信息泛濫就有多諷刺。
“不過也不是沒有辦法。”李介賓看幾人情緒有些低落下來，有另外一個提議：“民國時期有位紅杏老人，陳邦賢老先生。”
李爺爺疑惑道：“民國有這位醫家嗎？”
路天正也是好奇，他對民國的名醫很熟悉，什麽秦伯未，曹穎甫，渾鐵樵，張錫純等人都是名家，這位陳邦賢又是何方神聖？
李介賓看了看幾個，發現都沒聽說過。
“難怪，他其實不算是醫生，而是位醫史學家，他收集了古代亡失的食療藥物，寫了一本《食療方》，很是實用。”
“我怎麽不知道？”李爺爺有點不服氣，“家裏有什麽書，我不比你熟？”
李介賓吃著牛肉不接話，因為你不做飯，四肢不勤五穀不分。
就說我這牛肉的做法，可都是從裏麵學的。
但是怎麽說呢，這麽個大美女一直往上貼，他畢竟是個男人，雖然嘴上不說，但那一丁點虛榮心還是挺受滿足的。
聽說她要走了，鬆了一口氣的同時，也有點莫名的失落。
聽到陸言問中醫食療的事情，他的腦子在飛快轉動著。
中醫藥膳食療不僅在中醫傳統文化中有著悠久的曆史，也得到了現代醫學的認可和支持。
它不僅僅是一種吃的方式，更是一種健康生活方式的體現。
通過均衡飲食，合理搭配食材，人們可以提升自身的免疫力，調整身體的陰陽平衡，從而達到保健養生、延緩衰老的目的。
李介賓掀開鍋蓋，把土豆放進去，翻均勻後，再次把青椒也放進去，再蓋上鍋蓋。
時間差不多了吧，蒸上饅頭，攪好稀飯。
土豆燒牛肉開鍋！哇偶，金色傳說！
招唿前麵兩個哼哈二將擺桌子。
直接連砂鍋一起把土豆燒牛肉端上去。
然後開始喊人吃飯。
爺爺磨磨蹭蹭的出來，走到大堂聞到味道，眼睛一亮。
“好香的牛肉呀！哪來的？”
李介賓把散裝茅台拿出來，倒好酒，“楊老板送的，他可真是個好老板呀。”
“這樣的好老板一定身體健康。”
“就是就是。”
幾人拿著饅頭開始造，這牛肉經過電高壓鍋的燜煮，不僅去了血腥味兒，而且更好入味兒，吃著香濃四溢。
李介賓嚐過後覺得很滿意，隨後舉起酒杯，“這第一杯嘛，是敬陸言的，陸言今天是來跟我們告別的。
她這次節目做好後，就要迴去了，讓我們敬她一杯！”
大家舉杯共飲。
“沒關係，下一個節目我已經想好了，就做中醫食療。”
陸言吃著牛肉，一邊說。
“這個估計會有更多普通人感興趣。”
大家都覺得這個想法好，但是李爺爺跟路天正則是皺了眉頭。
中醫藥膳食療的核心理念是“藥食同源”，即食物和藥物具有相同的本質，能夠互相轉化。
它強調根據個體體質、氣候季節和疾病情況，選用不同的食材，采用適當的烹飪方法，達到調和陰陽、補虛扶弱、益氣養血、清熱解毒的效果。
這一樣是需要專業知識的，不然不僅達不到強身健體的作用，反而會對身體有害。
侯偉則是說起來，“之前好像有個電影，餘男演的，叫《雙食記》來著，裏麵就有食療，把那個男的吃廢了。”
這個李介賓還真不知道，連忙求科普。
擁有最性感嘴唇的餘男曾經演過一部《雙食記》，裏麵男主腳踏兩隻船，兩位女性給他同時做藥膳食補。
這是一部有關食物相生相克的佳片。表麵上，在寫愛情，實際，間接地，給我們補充了一下食物相克的常識。
結果男主不腎中招，開始脫發，變虛弱，而且x能力也開始下降。
“她們給他吃的什麽？砒霜嗎？”
路天正也看過這個電影，而且還專門研究過，裏麵的搭配是：
椒薑羊排煲+西瓜蓮子羹，損元氣；
香酥腦花+花生烏雞燉參湯，傷腎；
清蒸大閘蟹+番茄芋頭牛肉羹，破壞內髒功能；
豉爆鯰魚+麥冬菠菜豬肝湯，傷害心髒；
爆炒田螺+甲魚湯，食物中毒；
紅燒羊肉+老鴨湯，毒入肺腑；
這些菜和湯，分開吃都能補充營養，但同時吃則相生相克，宛若每日按時服下慢性毒藥。（當然這些都已經被辟謠了！）
“貪吃男”很快出現了脫發、腎虛、床上功夫銳減，甚至一頭栽倒在地，不省人事。
餐桌上聽這個，瞬間大家看著眼前的牛肉不香了，但是李爺爺一邊吃著牛肉，一邊不在意的說：“瞎說，就算有問題，也不會像那什麽說的，吃成那樣子，頂多拉肚子，能吃成這樣子，肯定是被投毒了。”
陸言也連連點頭。
“我聽說過這個，同時還有另外一個案例。”
“ctv12有一個案例，某女看了《雙食記》那個講食物相克的電影，用各種相克食物組合給老公吃。半年後老公毫發無損。
後來她等不及了，就下毒藥了…
被逮捕之後還表示奇怪呢，食物相克怎麽全不管用？
2018年3月15日，央視3·15晚會一號消費預警發布：食物相克說法都是謠言。過度關注食物相克，會影響我們攝入食物的多樣性，食物相克傳言是站不住腳的。”
“我們的飲食習慣是幾千年流傳下來的，要是有問題早就有問題了。”
“但是不排除真的有一門心思搞這個，然後吃出問題的。”
幾個人又開始討論起來，關於飲食食療。
李爺爺喝了一杯茅台，然後說道：“古人有《食療本草》，裏麵就詳細講解了如何食療的問題，但是食療也是治療手法問題。”
李介賓則是補充說道：“《食療本草》是唐朝鼎盛時期的食物藥治病專書，但是早就失傳了，後來有些殘卷被收集到《證類本草》《醫心方》中，再加上敦煌的殘卷，總共就隻剩下26味藥。”
“研究這個，還不如去搞考古。”
眾人沉默，想法很好，但是很多東西早淹沒在茫茫曆史中。
古代知識的傳播有多艱難，如今信息泛濫就有多諷刺。
“不過也不是沒有辦法。”李介賓看幾人情緒有些低落下來，有另外一個提議：“民國時期有位紅杏老人，陳邦賢老先生。”
李爺爺疑惑道：“民國有這位醫家嗎？”
路天正也是好奇，他對民國的名醫很熟悉，什麽秦伯未，曹穎甫，渾鐵樵，張錫純等人都是名家，這位陳邦賢又是何方神聖？
李介賓看了看幾個，發現都沒聽說過。
“難怪，他其實不算是醫生，而是位醫史學家，他收集了古代亡失的食療藥物，寫了一本《食療方》，很是實用。”
“我怎麽不知道？”李爺爺有點不服氣，“家裏有什麽書，我不比你熟？”
李介賓吃著牛肉不接話，因為你不做飯，四肢不勤五穀不分。
就說我這牛肉的做法，可都是從裏麵學的。