第373章 臨時教練
籃球：終場前二十四秒 作者：無耳鯊 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“跑快點，接球出手！”
東寧高中籃球館中，剛剛結束山路訓練的球隊眾人一迴到學校，就開始籃球基本功訓練，黃熙洋在一旁不停的催促指點，如同是球隊教練一般。
“不行了，抽筋了，換人！”場內的劉俊大叫道。
黃熙洋朝一旁等候的幾人看去，指了一人頂替劉俊的位置。
劉俊拖著抽筋的小腿挪到場外，上氣不接下氣的說道：“洋哥，休息一下吧，這麽練，會練壞的。”
黃熙洋看了劉俊一眼，最終還是吹響了暫停的哨子，讓大家休息十分鍾。
“還是那句，已經沒有時間了，還剩十多天，全國分區賽就開始了，到時候我們麵對的是全國各省的冠軍隊伍，他們不會比關州四中弱，所以現在必須要嚴格訓練，到時候抗衡其他強隊。”等到眾人迴到場邊，黃熙洋立即厲聲說道。
眾人並沒有任何怨言，對於黃熙洋的訓練計劃也是十分信任，他們已經創造了東寧高中的曆史，拿下了省冠軍，殺進了全國大賽，闖過這麽多關，好不容易到這裏，誰又願意放棄呢。
“繼續吧！”杜君昊嘶吼一聲，其他隊員也是發出一聲聲怒吼，踏上球場，繼續訓練。
當然除了正常的體能和基本功訓練之外，黃熙洋還給每一個人都製定了提升訓練，如劉俊需要提升速度和防守腳步，杜君昊要加強外線投射，苗文需要加強持球策應能力。
最重要還是邵伊，他這個中鋒必須要找到投籃的節奏感，不能隻護框和搶籃板，也要在進攻上製造威脅。
在大家逐漸淡忘老何的離開，重新沉浸在訓練之時，新的教練總算到崗了。
就當校長帶著新教練到達籃球館時，眾人都是一驚，新教練不是其他人，而是大家都認識的熟人，王平安。
“大家過來一下。”校長拍拍手，示意眾人暫停訓練。
等到大家都圍過來時，他才說道：“王平安教練，相信大家都認識了，全國分區賽迫在眉睫，如果要找有經驗的教練比較困難，所以我們和揚北一中校方達成共識，暫時聘請王平安教練帶領隊伍征戰全國大賽。”
說完，王平安朝大家點了點頭，說道：“大家都是熟人了，我也不說其他了，希望我可以幫到大家。”
校長見大家都沒說話，於是繼續說道：“王教練是給我們學校救急的，希望大家配合他的工作，不要胡思亂想，明白嗎？”
“明白！”眾人都是點了點頭，如果貿然來一個不認識的教練，大家或許心裏還會有一些意見，但是王平安不一樣，他有帶隊經驗，而且東寧高中和揚北一中合練過，他也熟悉東寧高中的大概情況，球員們自然也容易接受他。
隨後校長大家散開繼續訓練，校長叫住了黃熙洋，說道：“熙洋，你王叔第一次到東寧高中，你給他介紹一下我們學校，帶帶路吧！”
黃熙洋點了點頭，隨後校長和王平安說了幾句之後，就離開了。
“王叔，沒想到新教練竟然是你？”黃熙洋笑道。
“我本來就是你們校長的學生，他向我求助，我總不能拒絕吧，再說，揚北一中都被你們淘汰了，暫時也不會有比賽，所以我才答應過來的。”王平安迴答道。
望著球場上飛奔的眾人，王平安翻了翻球隊的訓練計劃書，片刻之後說道：“這段時間的訓練計劃做的不錯，你有做教練的天賦啊！”
黃熙洋隻是笑了一下迴應。
王平安確實不愧是省聯賽的一流教練，一眼就看出黃熙洋的訓練計劃有何不同，說道：“這個山路體能訓練很不錯，將來我迴去揚北一中，也得好好借鑒一番。”
“籃球比賽體能太重要了，特別是在高強度的比賽中，拚到最後，往往就是拚體能，所以我決定引用快速登山這種高強度運動。”黃熙洋解釋道。
“好，球隊就按照這個計劃繼續訓練吧，不過我們要開始研究對手和賽製了，要打有準備的仗。”王平安蓋上訓練計劃書，抬起頭來說道。
......
隨著王平安到崗，球隊的一切總算迴到正軌，雖然黃熙洋可以盯著訓練，但是賽製和情報還是要教練去分析的。
溫儀幾位球隊助理在王平安的指導下，開始收集各支隊伍的人員組成和比賽數據，加以分析，以備不時之需。
與此同時，黃熙洋也開始著手強化自身，唐廷銳歸隊的時間暫時還不確定，所以他必須將自己徹底武裝起來，進入全國大賽，沒有一支隊伍是弱旅，強如關州四中，在東南賽區也隻是前列而已，遠遠達不到第一的水平，如果東寧高中以為拿到省冠軍之後，就可以在全國大賽站穩腳跟，那就太小覷全國大賽了。
黃熙洋對自己的要求其實很簡單，將自身進攻手段不斷強化，不僅三分，中投以及突破要穩定，還要進一步練習背身單打，從其中發展出一招絕技，就算是麵對對方高強度的防守中，這一招絕技能夠確保他依然能穩定輸出。絕不能再想省聯賽時那般，出現進攻火力斷層的情況。
為此，黃熙洋找來苗文陪練，他要在苗文的防守下，強化進攻手段。
球場上，黃熙洋壓低重心，球在手上快速跳躍著，忽然他肩膀往右一晃，然後籃球跟著右移，做出一副往右突破的模樣，苗文緊皺眉頭，身體稍向左移了一點。
黃熙洋見狀，立即變向，球來到左手，一步跨出，往左加速突破過去。
這一球雖然黃熙洋突破過去了，但是苗文轉身追擊，緊跟在黃熙洋後麵，在黃熙洋上籃之際，一把將籃球扇了下來，兩人的身高相差十幾厘米，黃熙洋想要在籃下進球還是太難了。
“繼續！”黃熙洋喘息一聲，重新撿起籃球，繼續進攻。
場外的王平安靜靜看著，並沒有出聲，他也明白黃熙洋麵臨的困境，但是絕技這種東西，每個人都不一樣的，有人擅長身體對抗，那就突破製造殺傷，有人節奏感出色，那就節奏變向，歸根到底還是要靠自己領悟意會，就算是他，也幫不了黃熙洋。
東寧高中籃球館中，剛剛結束山路訓練的球隊眾人一迴到學校，就開始籃球基本功訓練，黃熙洋在一旁不停的催促指點，如同是球隊教練一般。
“不行了，抽筋了，換人！”場內的劉俊大叫道。
黃熙洋朝一旁等候的幾人看去，指了一人頂替劉俊的位置。
劉俊拖著抽筋的小腿挪到場外，上氣不接下氣的說道：“洋哥，休息一下吧，這麽練，會練壞的。”
黃熙洋看了劉俊一眼，最終還是吹響了暫停的哨子，讓大家休息十分鍾。
“還是那句，已經沒有時間了，還剩十多天，全國分區賽就開始了，到時候我們麵對的是全國各省的冠軍隊伍，他們不會比關州四中弱，所以現在必須要嚴格訓練，到時候抗衡其他強隊。”等到眾人迴到場邊，黃熙洋立即厲聲說道。
眾人並沒有任何怨言，對於黃熙洋的訓練計劃也是十分信任，他們已經創造了東寧高中的曆史，拿下了省冠軍，殺進了全國大賽，闖過這麽多關，好不容易到這裏，誰又願意放棄呢。
“繼續吧！”杜君昊嘶吼一聲，其他隊員也是發出一聲聲怒吼，踏上球場，繼續訓練。
當然除了正常的體能和基本功訓練之外，黃熙洋還給每一個人都製定了提升訓練，如劉俊需要提升速度和防守腳步，杜君昊要加強外線投射，苗文需要加強持球策應能力。
最重要還是邵伊，他這個中鋒必須要找到投籃的節奏感，不能隻護框和搶籃板，也要在進攻上製造威脅。
在大家逐漸淡忘老何的離開，重新沉浸在訓練之時，新的教練總算到崗了。
就當校長帶著新教練到達籃球館時，眾人都是一驚，新教練不是其他人，而是大家都認識的熟人，王平安。
“大家過來一下。”校長拍拍手，示意眾人暫停訓練。
等到大家都圍過來時，他才說道：“王平安教練，相信大家都認識了，全國分區賽迫在眉睫，如果要找有經驗的教練比較困難，所以我們和揚北一中校方達成共識，暫時聘請王平安教練帶領隊伍征戰全國大賽。”
說完，王平安朝大家點了點頭，說道：“大家都是熟人了，我也不說其他了，希望我可以幫到大家。”
校長見大家都沒說話，於是繼續說道：“王教練是給我們學校救急的，希望大家配合他的工作，不要胡思亂想，明白嗎？”
“明白！”眾人都是點了點頭，如果貿然來一個不認識的教練，大家或許心裏還會有一些意見，但是王平安不一樣，他有帶隊經驗，而且東寧高中和揚北一中合練過，他也熟悉東寧高中的大概情況，球員們自然也容易接受他。
隨後校長大家散開繼續訓練，校長叫住了黃熙洋，說道：“熙洋，你王叔第一次到東寧高中，你給他介紹一下我們學校，帶帶路吧！”
黃熙洋點了點頭，隨後校長和王平安說了幾句之後，就離開了。
“王叔，沒想到新教練竟然是你？”黃熙洋笑道。
“我本來就是你們校長的學生，他向我求助，我總不能拒絕吧，再說，揚北一中都被你們淘汰了，暫時也不會有比賽，所以我才答應過來的。”王平安迴答道。
望著球場上飛奔的眾人，王平安翻了翻球隊的訓練計劃書，片刻之後說道：“這段時間的訓練計劃做的不錯，你有做教練的天賦啊！”
黃熙洋隻是笑了一下迴應。
王平安確實不愧是省聯賽的一流教練，一眼就看出黃熙洋的訓練計劃有何不同，說道：“這個山路體能訓練很不錯，將來我迴去揚北一中，也得好好借鑒一番。”
“籃球比賽體能太重要了，特別是在高強度的比賽中，拚到最後，往往就是拚體能，所以我決定引用快速登山這種高強度運動。”黃熙洋解釋道。
“好，球隊就按照這個計劃繼續訓練吧，不過我們要開始研究對手和賽製了，要打有準備的仗。”王平安蓋上訓練計劃書，抬起頭來說道。
......
隨著王平安到崗，球隊的一切總算迴到正軌，雖然黃熙洋可以盯著訓練，但是賽製和情報還是要教練去分析的。
溫儀幾位球隊助理在王平安的指導下，開始收集各支隊伍的人員組成和比賽數據，加以分析，以備不時之需。
與此同時，黃熙洋也開始著手強化自身，唐廷銳歸隊的時間暫時還不確定，所以他必須將自己徹底武裝起來，進入全國大賽，沒有一支隊伍是弱旅，強如關州四中，在東南賽區也隻是前列而已，遠遠達不到第一的水平，如果東寧高中以為拿到省冠軍之後，就可以在全國大賽站穩腳跟，那就太小覷全國大賽了。
黃熙洋對自己的要求其實很簡單，將自身進攻手段不斷強化，不僅三分，中投以及突破要穩定，還要進一步練習背身單打，從其中發展出一招絕技，就算是麵對對方高強度的防守中，這一招絕技能夠確保他依然能穩定輸出。絕不能再想省聯賽時那般，出現進攻火力斷層的情況。
為此，黃熙洋找來苗文陪練，他要在苗文的防守下，強化進攻手段。
球場上，黃熙洋壓低重心，球在手上快速跳躍著，忽然他肩膀往右一晃，然後籃球跟著右移，做出一副往右突破的模樣，苗文緊皺眉頭，身體稍向左移了一點。
黃熙洋見狀，立即變向，球來到左手，一步跨出，往左加速突破過去。
這一球雖然黃熙洋突破過去了，但是苗文轉身追擊，緊跟在黃熙洋後麵，在黃熙洋上籃之際，一把將籃球扇了下來，兩人的身高相差十幾厘米，黃熙洋想要在籃下進球還是太難了。
“繼續！”黃熙洋喘息一聲，重新撿起籃球，繼續進攻。
場外的王平安靜靜看著，並沒有出聲，他也明白黃熙洋麵臨的困境，但是絕技這種東西，每個人都不一樣的，有人擅長身體對抗，那就突破製造殺傷，有人節奏感出色，那就節奏變向，歸根到底還是要靠自己領悟意會，就算是他，也幫不了黃熙洋。