看著麵板的新提示，陳覺舒服地在自己車上握拳揮了揮，那種心理快樂的情緒連帶著影響到生理狀況，連握拳都比平時有力了不少。
“難怪都說錢壯慫人膽，暴富解千愁！”
“這金錢帶來的刺激，確實不輸給那些補充劑、興奮劑。”陳覺忍不住感歎。
從今天開始他也是個千萬級別的小富翁了，手握近2000萬的流通現金，在杭城這座新一線城市裏雖然不算什麽，但是絕對超過了99%的同齡人。
開車迴到公寓，搞副業的手機不斷振動。
昨天跑了一趟千禾把合作談下來後，吳芳就把這個手機還給了陳覺。
至於振動的原因，是因為陳覺的微信小號被拉進了一個“千禾（絕活哥）運營小組”的微信群中。
在早上辦完簽字協議，吳玲玲那邊就安排了人手開始圍繞絕活哥這個大網紅展開一係列流程操作。
首先是千禾的法務出動，要把那個被人提前搶注掉的【絕活哥】品牌商標給拿迴來。
這種涉及侵權方麵的官司通常要打上幾個月甚至半年，快點的話也要等到年後才能結案。
要是搶注方有點腦子，也可以在打官司期間跟千禾方麵私下和解，拿點錢走人也算是落袋為安。
如果碰到個頭鐵的硬剛到底，那肯定是吃力不討好最終落個雞飛蛋打，平白花費了幾千注冊商標的錢，還得承擔訴訟費用。
不過那都不用陳覺自己操心，吳玲玲那邊的法務團隊可以全部搞定，陳覺隻需要提供一些證明性的資料就行。
除了法務之外，群裏還進了一位後期負責人、兩位專業攝影師、搞短視頻腳本創意的腦洞工作人員，還有幾個負責外網投放推廣的運營，控評論的負麵公關等等。
由於是剛組成的小團隊，起步階段還要慢慢磨合因此群裏消息不斷。
“我這也算是有個草台班子了！”
“慢慢來，以後肯定能賺地更多。”陳覺見狀心中感慨，先闊氣地在群裏發了5個200的拚手氣紅包活躍氣氛。
看到這些人搶了紅包後都在喊自己“絕活老板”，陳覺也是微微一笑。
群裏都是普通打工族跟自己從前一樣，提成這塊日後會跟絕活哥的收益掛鉤，喊自己老板也是應該。
花了點時間拿小號分別加了這些人的微信和釘釘，接著就開始正常的工作上交流。
工作內容也不是特別多，例如外網油管、tiktok的賬戶注冊都需要陳覺提供郵箱和個人信息，還有往期的視頻素材要進行重新精修再投到外網去。
畢竟前麵拍的視頻屬實有點粗製濫造，很多連背景的雜音、細節畫麵掉幀之類的都沒有處理掉，都需要專業人士去搞定。
好在大部分都隻是動手傳輸資料方麵的事情，陳覺也沒太多花費時間。
等把運營小組安排完，陳覺就拿小號v了一下武備傑哥，問他那邊有沒有更高磅數的傳統弓。
他現在每日晨練都是靠開弓練力，老的那張120磅的麒麟弓對他已經有些偏輕了。
“絕活大佬！傳統弓的材料有限製，做到200多磅的拉力就到頭了。”
“我看你最近一期視頻都能一口氣射150米開外的靶子了，就這還不過癮？（瞪眼癡呆）”武備傑哥信息秒迴，順帶附上了一臉震驚到表情包。
因為120磅的弓放在現代社會中都不見得有幾個人能拉的動，陳覺這貨居然還想要更高磅數的，屬實是有點逆天了。
“那就先幫我做一張200磅的試試水，多少費用你開，肯定不讓你們白幹（齜牙）”陳覺見狀就立馬迴複道。
“200磅……行吧！我盡量試一試，找個厲害點的老師傅幫伱做（捂臉）”武備傑哥接下了這個有些逆天的單子。
順便跟陳覺聊了幾下，收了他五千塊做訂金。
因為傳統弓不像複合弓，它的材料大多用到名貴的硬木料、年份大的牛角，一張弓落地下來可不便宜，而且會做這種弓的人也少，全國都找不出幾位。
像陳覺那張120磅的黑色麒麟弓，成本造價就在2000塊以上還不算人工費用。
要是換成現代材料的複合弓，造價能便宜許多，而且磅數隨便往上疊搞個七八百磅的都行，問題是壓根沒人能開的動！
至於傳統弓要是想造到七八百磅，那都不是弓了，而是放大版的床弩了！古代的時候拿來當攻城武器用的，一箭射出去幾公裏外能把一匹馬給射穿的那種。
最主要的是陳覺對傳統的東西非常癡迷上頭，覺得弓箭還是走古風的路子才帥氣，一旦搞上現代材料的複合弓，拍出絕活視頻來都沒那個味道。
……
花了一個多小時終於把手機放下了，看了一眼時間才下午3點多，陳覺就穿上了負重開始了今日份的日常訓練。
賬戶裏躺著的錢他暫時還沒想好怎麽花，但是這屬性點可不能落下。
自己能有現在這個成就，全靠了麵板的幫忙。
“還得繼續訓練，保持初心才行！”陳覺暗暗告誡自己，喝了一罐氮泵，備上各種運動裝備就慢跑出了公寓。
估計是今天連續得到了兩組狀態加持，在喝下氮泵後陳覺感覺比平時更生龍活虎了一些，這30公斤負重壓在身上就像是套了一層棉絮外套一樣。
一路亢奮地跑到江大的公共健身房，2.5公裏的路程居然隻花了12分鍾，比起之前的慢跑速度壓縮了整整3分鍾。
最主要的是，腰椎間盤突出恢複正常後，陳覺能明顯感覺到自己軀幹的發力效率比平時增強了一大截。
就像是汽車的發動機積碳多了馬力被限製了，把積碳一清除掉再踩油門動力源源不斷，有了一種給油就飛的肢體運動感。
“疊了4層buff，力量屬性居然到了2.4樓！”
“那今天就給自己上上強度好了。”陳覺心中嘀咕，背著負重進到了健身房。
今天沒看見王鑫那群自律社的成員，估計這會兒還沒下課，健身房裏就隻有寥寥幾位江大學生。
把負重脫了後，先拿毛巾擦了擦身上的汗，做了做拉伸運動，活動了一下韌帶關節，隨後就坐到了坐姿劃船訓練器前。
之前練的時候，陳覺單手最高拉到300磅的砝碼片。
隔了一個星期再進這健身房，力量屬性猛增了一大截，再次單手做劃船，300磅已經不是他的極限。
直接調到了最大的400磅，正常發力姿態下依舊是拉著有些勉強，靠著【明勁】發力最終把它給拉動了起來。
“疊了那麽多層buff才能拉動400磅，國外那些肌肉大塊頭確實有點東西。”
“不得不說黑人、白人在四肢力量上有自己的優勢。”陳覺心中暗歎。
其實他沒意識到自己也有點逆天！
因為上周過來的時候陳覺單手才能拉動300磅的砝碼片，這才一個多星期過去就暴漲了100磅的數據，比那些打類固醇的肌肉壯漢而言更加有效。
……
再次調整砝碼片，戴上阻氧麵具和血液限製綁帶，用單手200磅做組練雙手拉力。左右手輪換一共做了10x30個，算上中間的休息時間前後一共花費了將近半個小時。
收益也不少，力量屬性刷了0.02出來，體質和自由屬性也各爆出了0.01。
不過在這種高強度的劃船訓練後，雙手已經有點微微發麻，上肢肌肉出現明顯的酸脹感。
“再練蹬腿刷自信！”
陳覺起身甩了甩發酸的胳膊，來到了那台倒蹬機旁。
先把邊上挨著放的啞鈴片一張張往上加，套了24片合計600公斤後陳覺就躺上去練了幾下倒蹬。
感覺沒有比上次那麽費勁，顯然是力量屬性提升了，下肢的爆發力也增加了。
做了一組15次的蹬腿後，陳覺又起來整個健身房地去拿啞鈴片，他想試一試自己現在的極限。
沒想到整個健身房的啞鈴片全部被他搬過來，全部掛到了倒蹬機上重量也才達到900公斤。
躺上去試著蹬了一下，用正常的發力倒蹬機幾乎是紋絲不動。
“也不知道羅尼庫爾曼、艾迪霍爾這些人怎麽做到倒蹬1噸的。”
“是倒蹬機的角度問題？還是天生的神力？”陳覺心中感歎，用起了【明勁】的爆發技巧，這下總算是把900公斤的重量給蹬地上舉了幾公分。
按照60%的實際重量計算，在磕了氮泵、開啟了腎上腺激素以及上午的拜日式加持，陳覺的雙腿極限爆發力已經順利達到了540公斤。
隻可惜蹬了這麽一下後，陳覺就明顯感覺到自己膝蓋受不了，就像是裏麵的韌帶組織要撕裂一樣。
顯然900公斤這個極限重量超出了他的身體承受能力。
無論是膝蓋處的半月板，還是韌帶關節都承受不住這種壓力。
這也讓陳覺心中暗下決心一定要在增肌練力的同時，找到合適的方法把身體強度給提升起來，除了皮膚、骨骼強度，膝蓋這些脆弱關節也要提升強化。
因為在陳覺的印象裏，運動圈裏就有不少天賦異稟的運動員倒在膝蓋上。像去nba闖蕩的姚巨人就是因為膝蓋受損而不得不提前退役。
不過就在陳覺在角落裏嚐試900公斤的極限倒蹬機時，剛下課跑來健身房打算開始自律的王鑫等人就開始納悶了。
“啞鈴片呢？”
“怎麽啞鈴片都不見了？”
自律社的成員們先是嚷嚷了起來，隨後看到了角落裏那台倒蹬機上掛的滿滿當當的啞鈴片，所有人都tm驚呆了！
為了掛這36片25公斤的啞鈴片，倒蹬機上下兩排的橫杆都被占據地滿滿當當，一點多餘的空隙都沒有。
最恐怖的是，陳覺居然把這個逆天的重量給蹬了起來！
這一幕看地王鑫他們是頭皮發麻，腦漿都差點沸騰了，一個個或是蹲著咬手，或是站著瞪眼旁觀。
等到陳覺把腿慢慢輕放下來，整個健身房裏裏都爆發出了“噢噢”地好似猿人返祖了一樣的狂叫歡唿聲起來。
這就叫做一人練腿全場無片！
直接就成了全場的焦點！
第一更~
ps：國外有人倒蹬1噸，而且是拿噸做組（捂臉）感興趣的可以去搜羅尼庫爾曼和艾迪霍爾，國內最高目前就看到970公斤。
(本章完)
“難怪都說錢壯慫人膽，暴富解千愁！”
“這金錢帶來的刺激，確實不輸給那些補充劑、興奮劑。”陳覺忍不住感歎。
從今天開始他也是個千萬級別的小富翁了，手握近2000萬的流通現金，在杭城這座新一線城市裏雖然不算什麽，但是絕對超過了99%的同齡人。
開車迴到公寓，搞副業的手機不斷振動。
昨天跑了一趟千禾把合作談下來後，吳芳就把這個手機還給了陳覺。
至於振動的原因，是因為陳覺的微信小號被拉進了一個“千禾（絕活哥）運營小組”的微信群中。
在早上辦完簽字協議，吳玲玲那邊就安排了人手開始圍繞絕活哥這個大網紅展開一係列流程操作。
首先是千禾的法務出動，要把那個被人提前搶注掉的【絕活哥】品牌商標給拿迴來。
這種涉及侵權方麵的官司通常要打上幾個月甚至半年，快點的話也要等到年後才能結案。
要是搶注方有點腦子，也可以在打官司期間跟千禾方麵私下和解，拿點錢走人也算是落袋為安。
如果碰到個頭鐵的硬剛到底，那肯定是吃力不討好最終落個雞飛蛋打，平白花費了幾千注冊商標的錢，還得承擔訴訟費用。
不過那都不用陳覺自己操心，吳玲玲那邊的法務團隊可以全部搞定，陳覺隻需要提供一些證明性的資料就行。
除了法務之外，群裏還進了一位後期負責人、兩位專業攝影師、搞短視頻腳本創意的腦洞工作人員，還有幾個負責外網投放推廣的運營，控評論的負麵公關等等。
由於是剛組成的小團隊，起步階段還要慢慢磨合因此群裏消息不斷。
“我這也算是有個草台班子了！”
“慢慢來，以後肯定能賺地更多。”陳覺見狀心中感慨，先闊氣地在群裏發了5個200的拚手氣紅包活躍氣氛。
看到這些人搶了紅包後都在喊自己“絕活老板”，陳覺也是微微一笑。
群裏都是普通打工族跟自己從前一樣，提成這塊日後會跟絕活哥的收益掛鉤，喊自己老板也是應該。
花了點時間拿小號分別加了這些人的微信和釘釘，接著就開始正常的工作上交流。
工作內容也不是特別多，例如外網油管、tiktok的賬戶注冊都需要陳覺提供郵箱和個人信息，還有往期的視頻素材要進行重新精修再投到外網去。
畢竟前麵拍的視頻屬實有點粗製濫造，很多連背景的雜音、細節畫麵掉幀之類的都沒有處理掉，都需要專業人士去搞定。
好在大部分都隻是動手傳輸資料方麵的事情，陳覺也沒太多花費時間。
等把運營小組安排完，陳覺就拿小號v了一下武備傑哥，問他那邊有沒有更高磅數的傳統弓。
他現在每日晨練都是靠開弓練力，老的那張120磅的麒麟弓對他已經有些偏輕了。
“絕活大佬！傳統弓的材料有限製，做到200多磅的拉力就到頭了。”
“我看你最近一期視頻都能一口氣射150米開外的靶子了，就這還不過癮？（瞪眼癡呆）”武備傑哥信息秒迴，順帶附上了一臉震驚到表情包。
因為120磅的弓放在現代社會中都不見得有幾個人能拉的動，陳覺這貨居然還想要更高磅數的，屬實是有點逆天了。
“那就先幫我做一張200磅的試試水，多少費用你開，肯定不讓你們白幹（齜牙）”陳覺見狀就立馬迴複道。
“200磅……行吧！我盡量試一試，找個厲害點的老師傅幫伱做（捂臉）”武備傑哥接下了這個有些逆天的單子。
順便跟陳覺聊了幾下，收了他五千塊做訂金。
因為傳統弓不像複合弓，它的材料大多用到名貴的硬木料、年份大的牛角，一張弓落地下來可不便宜，而且會做這種弓的人也少，全國都找不出幾位。
像陳覺那張120磅的黑色麒麟弓，成本造價就在2000塊以上還不算人工費用。
要是換成現代材料的複合弓，造價能便宜許多，而且磅數隨便往上疊搞個七八百磅的都行，問題是壓根沒人能開的動！
至於傳統弓要是想造到七八百磅，那都不是弓了，而是放大版的床弩了！古代的時候拿來當攻城武器用的，一箭射出去幾公裏外能把一匹馬給射穿的那種。
最主要的是陳覺對傳統的東西非常癡迷上頭，覺得弓箭還是走古風的路子才帥氣，一旦搞上現代材料的複合弓，拍出絕活視頻來都沒那個味道。
……
花了一個多小時終於把手機放下了，看了一眼時間才下午3點多，陳覺就穿上了負重開始了今日份的日常訓練。
賬戶裏躺著的錢他暫時還沒想好怎麽花，但是這屬性點可不能落下。
自己能有現在這個成就，全靠了麵板的幫忙。
“還得繼續訓練，保持初心才行！”陳覺暗暗告誡自己，喝了一罐氮泵，備上各種運動裝備就慢跑出了公寓。
估計是今天連續得到了兩組狀態加持，在喝下氮泵後陳覺感覺比平時更生龍活虎了一些，這30公斤負重壓在身上就像是套了一層棉絮外套一樣。
一路亢奮地跑到江大的公共健身房，2.5公裏的路程居然隻花了12分鍾，比起之前的慢跑速度壓縮了整整3分鍾。
最主要的是，腰椎間盤突出恢複正常後，陳覺能明顯感覺到自己軀幹的發力效率比平時增強了一大截。
就像是汽車的發動機積碳多了馬力被限製了，把積碳一清除掉再踩油門動力源源不斷，有了一種給油就飛的肢體運動感。
“疊了4層buff，力量屬性居然到了2.4樓！”
“那今天就給自己上上強度好了。”陳覺心中嘀咕，背著負重進到了健身房。
今天沒看見王鑫那群自律社的成員，估計這會兒還沒下課，健身房裏就隻有寥寥幾位江大學生。
把負重脫了後，先拿毛巾擦了擦身上的汗，做了做拉伸運動，活動了一下韌帶關節，隨後就坐到了坐姿劃船訓練器前。
之前練的時候，陳覺單手最高拉到300磅的砝碼片。
隔了一個星期再進這健身房，力量屬性猛增了一大截，再次單手做劃船，300磅已經不是他的極限。
直接調到了最大的400磅，正常發力姿態下依舊是拉著有些勉強，靠著【明勁】發力最終把它給拉動了起來。
“疊了那麽多層buff才能拉動400磅，國外那些肌肉大塊頭確實有點東西。”
“不得不說黑人、白人在四肢力量上有自己的優勢。”陳覺心中暗歎。
其實他沒意識到自己也有點逆天！
因為上周過來的時候陳覺單手才能拉動300磅的砝碼片，這才一個多星期過去就暴漲了100磅的數據，比那些打類固醇的肌肉壯漢而言更加有效。
……
再次調整砝碼片，戴上阻氧麵具和血液限製綁帶，用單手200磅做組練雙手拉力。左右手輪換一共做了10x30個，算上中間的休息時間前後一共花費了將近半個小時。
收益也不少，力量屬性刷了0.02出來，體質和自由屬性也各爆出了0.01。
不過在這種高強度的劃船訓練後，雙手已經有點微微發麻，上肢肌肉出現明顯的酸脹感。
“再練蹬腿刷自信！”
陳覺起身甩了甩發酸的胳膊，來到了那台倒蹬機旁。
先把邊上挨著放的啞鈴片一張張往上加，套了24片合計600公斤後陳覺就躺上去練了幾下倒蹬。
感覺沒有比上次那麽費勁，顯然是力量屬性提升了，下肢的爆發力也增加了。
做了一組15次的蹬腿後，陳覺又起來整個健身房地去拿啞鈴片，他想試一試自己現在的極限。
沒想到整個健身房的啞鈴片全部被他搬過來，全部掛到了倒蹬機上重量也才達到900公斤。
躺上去試著蹬了一下，用正常的發力倒蹬機幾乎是紋絲不動。
“也不知道羅尼庫爾曼、艾迪霍爾這些人怎麽做到倒蹬1噸的。”
“是倒蹬機的角度問題？還是天生的神力？”陳覺心中感歎，用起了【明勁】的爆發技巧，這下總算是把900公斤的重量給蹬地上舉了幾公分。
按照60%的實際重量計算，在磕了氮泵、開啟了腎上腺激素以及上午的拜日式加持，陳覺的雙腿極限爆發力已經順利達到了540公斤。
隻可惜蹬了這麽一下後，陳覺就明顯感覺到自己膝蓋受不了，就像是裏麵的韌帶組織要撕裂一樣。
顯然900公斤這個極限重量超出了他的身體承受能力。
無論是膝蓋處的半月板，還是韌帶關節都承受不住這種壓力。
這也讓陳覺心中暗下決心一定要在增肌練力的同時，找到合適的方法把身體強度給提升起來，除了皮膚、骨骼強度，膝蓋這些脆弱關節也要提升強化。
因為在陳覺的印象裏，運動圈裏就有不少天賦異稟的運動員倒在膝蓋上。像去nba闖蕩的姚巨人就是因為膝蓋受損而不得不提前退役。
不過就在陳覺在角落裏嚐試900公斤的極限倒蹬機時，剛下課跑來健身房打算開始自律的王鑫等人就開始納悶了。
“啞鈴片呢？”
“怎麽啞鈴片都不見了？”
自律社的成員們先是嚷嚷了起來，隨後看到了角落裏那台倒蹬機上掛的滿滿當當的啞鈴片，所有人都tm驚呆了！
為了掛這36片25公斤的啞鈴片，倒蹬機上下兩排的橫杆都被占據地滿滿當當，一點多餘的空隙都沒有。
最恐怖的是，陳覺居然把這個逆天的重量給蹬了起來！
這一幕看地王鑫他們是頭皮發麻，腦漿都差點沸騰了，一個個或是蹲著咬手，或是站著瞪眼旁觀。
等到陳覺把腿慢慢輕放下來，整個健身房裏裏都爆發出了“噢噢”地好似猿人返祖了一樣的狂叫歡唿聲起來。
這就叫做一人練腿全場無片！
直接就成了全場的焦點！
第一更~
ps：國外有人倒蹬1噸，而且是拿噸做組（捂臉）感興趣的可以去搜羅尼庫爾曼和艾迪霍爾，國內最高目前就看到970公斤。
(本章完)