在白悠每天都可以稱之為自虐的體能鍛煉中，十天過去了，這十天中，白悠幾乎大部分時間都是在森林中度過的，隻有晚上吃飯與睡覺的時間是在家中，而當他每次迴家的時候都會是渾身濕透的模樣，看的白家上下都很訝然，隻有白穹每天晚上都站在門口等著白悠的歸來，白悠一出現她就會扶著白悠慢慢的迴到房間中，喂白悠吃飯，給白悠洗澡。
這期間白悠的爺爺白澤也試著詢問過白悠每天都去幹什麽了，白悠則隻是說一句“鍛煉身體”來敷衍了事，他並非是不願告訴白澤自己在幹什麽，隻是想要在事成之後給白澤一個驚喜，畢竟這麽多年來，受盡歧視的不僅僅隻是他一個人，還連同他爺爺在內也都受到了不少蜚語。
這十天中白悠的身體能力可以說是有了一個質的飛躍，普通人需要一個多月都還難以適應的三十公斤負重居然硬是被白悠在第八天適應了下來，雖然每次手腕活動間都會有些不便，但是他卻是自信現在自己的力量已經超過大部分普通人了，而這一切，自然都要歸功於他上一世的鍛煉經驗以及自身堅持不懈的毅力。
一向喜歡追求極限的刺激鍛煉的白悠，在剛剛稍微適應了三十公斤的腕帶之後就迫不及待的將有著二十五公斤重的腰帶戴在了身上，剛剛戴上的那一瞬間，白悠頓時就感覺到了一股仿佛一座大山壓在身上般的感覺，令他在原地喘息了數刻，但最後還是艱難的爬了起來，在地上做起了俯臥撐，雖然每次做兩三個就會體力不支的趴在地上，但一天下來還是從最初的隻能做一個到最後下山的時候可以做五個。
今天，是他戴上腰帶的第三天，也就是開始體能訓練的第十天，腰帶的重量在總體上來說比雙手上的腕帶重量要輕一點，而且不同於腕帶隻能用手腕的力量來支撐，腰帶的重量可以用全身的力量來承受，所以適應起來就要比腕帶容易一些，起碼這些天來白悠已經從最開始的舉步維艱到了現在可以正常走路了，雖然每走一步都要承受一股非人的壓迫感，但他還是堅持了下來，並且將自己的體力不斷朝著極限增加。
而今天，白悠所要做的是一件可以被稱之為自殺的舉動，而也隻有這種舉動，才能夠在最短的時間內最有效的強化他的身體。
隻有身處死亡邊緣，人體的潛力才能被無限的激發出來，這是白悠在上一世中領悟到的真理。
緩緩來到了小溪邊，身負五十五公斤負重的白悠就這樣踏入了淺淺的小溪中，走向了瀑布之下。他現在要做的，是戴著負重，走到瀑布之下，承受著瀑布落下時造成的巨大壓力，借以鍛煉自己的身體承受能力，但，這種舉動幾乎可以於與自殺畫等號了。
從數十米之高落下的瀑布所造成的壓力何其之大，幾乎可以輕易的將一個未成年的人壓入水中，然後在水底與瀑布壓力的作用下被壓死，即使是成年人也會在這股衝勢下被狠狠壓到水底或者被衝飛，之後也迴落得身體與水底碰撞的結果，幾乎不死也殘了。
白悠自然不是那種明知會死也要去嚐試的笨蛋，他今天之所以敢這麽做，是因為他是有備而來的。昨天用了一天做完了繞山二十圈負重跑的訓練後，白悠晚上迴家找白澤要了一些錢，到城中買了幾個能夠增強身體防禦力的魔法，白澤自然是知道這與白悠的訓練有關，所以也沒多問，直接給了白悠二百金幣，之後則是再三囑咐白悠要注意身體。
不過，若是他知道白悠現在要做的事的話，他是死活也不會給白悠錢讓他去買魔環的，而是把白悠鎖在家裏。因為白悠現在要做的事，讓任何一個人看了都會無限的懷疑白悠是不是瘋了。
但，也隻有那種有著必死的覺悟的人，才能夠成為強者。
站在小溪中，淺淺的溪水摸到了白悠的雙膝處，他嘴角勾著一絲若有若無的笑，心中默念著白穹的名字，隨後閉上雙眼，戴在右手上的黃色魔環發動，名為“裝甲”的魔環在那一刻發揮了它的能力，土色的光芒在魔環之上一閃而逝，隨後便見到白悠的身上閃耀起了一層若有若無的光亮。
接著，白悠便毫不猶豫的將身體整個紮入了瀑布之中……那是一種怎樣的感覺？身體剛剛接觸瀑布落下的壓力時，先不說身體有沒有被衝垮，白悠的意識都險些被這一下給衝散。那一瞬間，白悠的意識有了一瞬短暫的空白，隻覺得眼前一黑，身體便不自覺的倒下了，隨後從胸部、腹部與膝蓋部位同時傳來了劇痛。
這很明顯，白悠是在瀑布落下時產生的那顧巨大的壓力下被狠狠地壓倒了，壓倒在了水底，與水底的無數石塊撞在了一起。不過白悠用魔環發動的魔法還是很有效的，白悠隻是感覺到了疼痛，身體似乎並沒有什麽實質上的傷痕。但是從剛剛瀑布所造成的衝勢來看，如果白悠沒有釋放這個魔法的話，那麽現在的他，已經半殘廢了。
疼痛隻是一瞬間的事，更嚴重的似乎是意識上的影響，被瀑布衝勢一壓，白悠在水底緩了半天都還是覺得意識沒有全部恢複，那種斷斷續續的空白感讓他的頭無時不在承受疼痛。
但，這還不是極限。
白悠咬著牙，雙手撐地，先是將上半身撐起一點，隨後挪動雙腿，雙膝支地，撐起腰部，然後緩緩撐起整個身體。這個過程可以說是相當漫長的，身負五十五公斤的負重，白悠現在的手臂和雙腿，甚至整個身體活動一下都是相當困難的，能夠自由活動的幾乎隻有脖頸和手指腳趾而已了，但白悠深知這還不是自己的極限，人，隻有不斷地去挑戰自己的極限，才能夠快速的變強。
每一次的咬牙撐起，換來的都會是瀑布的無情壓下，白悠的身體無時無刻不再承受著這股強大的壓力，這股幾乎讓人無法生出反抗的欲望，隻想就這樣順著它倒下去，但，他不能，他還有想要守護的人。
第三次從水底撐起自己的身體，這次，僅僅比上次多堅持的三秒，白悠的身體便再次被衝倒在了水底，不過，這對白悠來說已經足夠了。一次，就能夠多三秒，那麽，就百次千次的去嚐試，總有一天，他能夠完全征服這個瀑布，讓它無法撼動他的身軀。
魔環中的魔法一共可以發動三次，而這個魔環是白悠花大價錢買下的高級魔環，買了之後還特意讓那個店主強化了這個魔環的能力，每次發動的持續時間都在一個左右，這也就是意味著，若白悠在三個小時內還無法小幅度適應瀑布壓力的話，並且在沒有魔法護身的情況下繼續抵抗瀑布的威壓，那麽，所造成的唯一後果，便是白悠的身體直接被衝垮，骨頭都有可能被全部壓碎。對於這一切，白悠早就有了覺悟，三個小時，這是他給自己定下的最低限度的適應時間！
“呃……啊……唔啊啊啊……”
這是第幾次爬起來了……不知道，從開始到現在，意識幾乎一直處在模糊、朦朧的狀態，而白悠就是在這種狀態之下，支撐著身體，一次次地從水底爬起，然後又一次次被無情的壓倒，這就像是一個死循環一般，最後是以白悠的死亡為終點。但，這一次次的重新爬起也並不是沒有意義的，起碼，最明顯的便是白悠堅持的時間要明顯的多了起來，現在，白悠幾乎可以在瀑布之下站立身體堅持一分鍾的時間了，而如果真的以每次撐起增加三秒鍾持續時間來看的話，那麽，白悠到現在為止，至少已經反複了三十次跌倒與爬起。
堪稱可怕的意誌力。
全身的周圍都是水，除了水還是水，時間已經過去了一個小時之久，第二個防禦魔法自行發動，將白悠的身體牢牢護住。視線一直是模糊的，身體也沉重的仿佛壓著大山……不，就好像自己的身體就是一座大山一般，連移動都是那麽的艱難。一個小時，換來的卻是一分鍾的堅持，這個時間……還遠遠不夠！
悠被壓下的身體再次從水底站了起來，他雙手撐住膝蓋，瀑布衝刷在他的脊背上，流過他的全身，讓他仿佛置身於千米之身的大海，隨時都有全身的骨頭被壓碎的可能，但，這種錯覺的產生隻會讓普通人的心理出現承受不住的崩潰之兆，對白悠來說，還遠遠不夠！
白悠的身體處於瀑布之下，承受著瀑布的全部衝勢，身體卻是紋絲不動。
一分鍾……一分十秒……一分三十秒……一分五十秒……兩分鍾十秒……
一個半小時的時間，白悠再次將身體可以承受的極限突破，達到了兩分十秒的高度，到了現在，這瀑布的衝勢好像都變得沒有那麽可怕了。一個半小時，它沒有摧毀白悠的身體，沒有衝垮白悠的意識，並且使他的意誌變得越來越強大，堅定，身體也在這段時間中發生的堪稱蛻變的變化，他的皮膚在這衝勢這下無數次的崩裂，滲出鮮血，但馬上就會被瀑布衝刷幹淨。魔法保護的隻是白悠的身體，隻能保護白悠身體中的那些易傷的部位，也導致，到現在為止，白悠的血幾乎沒有停滯的在流。
這期間白悠的爺爺白澤也試著詢問過白悠每天都去幹什麽了，白悠則隻是說一句“鍛煉身體”來敷衍了事，他並非是不願告訴白澤自己在幹什麽，隻是想要在事成之後給白澤一個驚喜，畢竟這麽多年來，受盡歧視的不僅僅隻是他一個人，還連同他爺爺在內也都受到了不少蜚語。
這十天中白悠的身體能力可以說是有了一個質的飛躍，普通人需要一個多月都還難以適應的三十公斤負重居然硬是被白悠在第八天適應了下來，雖然每次手腕活動間都會有些不便，但是他卻是自信現在自己的力量已經超過大部分普通人了，而這一切，自然都要歸功於他上一世的鍛煉經驗以及自身堅持不懈的毅力。
一向喜歡追求極限的刺激鍛煉的白悠，在剛剛稍微適應了三十公斤的腕帶之後就迫不及待的將有著二十五公斤重的腰帶戴在了身上，剛剛戴上的那一瞬間，白悠頓時就感覺到了一股仿佛一座大山壓在身上般的感覺，令他在原地喘息了數刻，但最後還是艱難的爬了起來，在地上做起了俯臥撐，雖然每次做兩三個就會體力不支的趴在地上，但一天下來還是從最初的隻能做一個到最後下山的時候可以做五個。
今天，是他戴上腰帶的第三天，也就是開始體能訓練的第十天，腰帶的重量在總體上來說比雙手上的腕帶重量要輕一點，而且不同於腕帶隻能用手腕的力量來支撐，腰帶的重量可以用全身的力量來承受，所以適應起來就要比腕帶容易一些，起碼這些天來白悠已經從最開始的舉步維艱到了現在可以正常走路了，雖然每走一步都要承受一股非人的壓迫感，但他還是堅持了下來，並且將自己的體力不斷朝著極限增加。
而今天，白悠所要做的是一件可以被稱之為自殺的舉動，而也隻有這種舉動，才能夠在最短的時間內最有效的強化他的身體。
隻有身處死亡邊緣，人體的潛力才能被無限的激發出來，這是白悠在上一世中領悟到的真理。
緩緩來到了小溪邊，身負五十五公斤負重的白悠就這樣踏入了淺淺的小溪中，走向了瀑布之下。他現在要做的，是戴著負重，走到瀑布之下，承受著瀑布落下時造成的巨大壓力，借以鍛煉自己的身體承受能力，但，這種舉動幾乎可以於與自殺畫等號了。
從數十米之高落下的瀑布所造成的壓力何其之大，幾乎可以輕易的將一個未成年的人壓入水中，然後在水底與瀑布壓力的作用下被壓死，即使是成年人也會在這股衝勢下被狠狠壓到水底或者被衝飛，之後也迴落得身體與水底碰撞的結果，幾乎不死也殘了。
白悠自然不是那種明知會死也要去嚐試的笨蛋，他今天之所以敢這麽做，是因為他是有備而來的。昨天用了一天做完了繞山二十圈負重跑的訓練後，白悠晚上迴家找白澤要了一些錢，到城中買了幾個能夠增強身體防禦力的魔法，白澤自然是知道這與白悠的訓練有關，所以也沒多問，直接給了白悠二百金幣，之後則是再三囑咐白悠要注意身體。
不過，若是他知道白悠現在要做的事的話，他是死活也不會給白悠錢讓他去買魔環的，而是把白悠鎖在家裏。因為白悠現在要做的事，讓任何一個人看了都會無限的懷疑白悠是不是瘋了。
但，也隻有那種有著必死的覺悟的人，才能夠成為強者。
站在小溪中，淺淺的溪水摸到了白悠的雙膝處，他嘴角勾著一絲若有若無的笑，心中默念著白穹的名字，隨後閉上雙眼，戴在右手上的黃色魔環發動，名為“裝甲”的魔環在那一刻發揮了它的能力，土色的光芒在魔環之上一閃而逝，隨後便見到白悠的身上閃耀起了一層若有若無的光亮。
接著，白悠便毫不猶豫的將身體整個紮入了瀑布之中……那是一種怎樣的感覺？身體剛剛接觸瀑布落下的壓力時，先不說身體有沒有被衝垮，白悠的意識都險些被這一下給衝散。那一瞬間，白悠的意識有了一瞬短暫的空白，隻覺得眼前一黑，身體便不自覺的倒下了，隨後從胸部、腹部與膝蓋部位同時傳來了劇痛。
這很明顯，白悠是在瀑布落下時產生的那顧巨大的壓力下被狠狠地壓倒了，壓倒在了水底，與水底的無數石塊撞在了一起。不過白悠用魔環發動的魔法還是很有效的，白悠隻是感覺到了疼痛，身體似乎並沒有什麽實質上的傷痕。但是從剛剛瀑布所造成的衝勢來看，如果白悠沒有釋放這個魔法的話，那麽現在的他，已經半殘廢了。
疼痛隻是一瞬間的事，更嚴重的似乎是意識上的影響，被瀑布衝勢一壓，白悠在水底緩了半天都還是覺得意識沒有全部恢複，那種斷斷續續的空白感讓他的頭無時不在承受疼痛。
但，這還不是極限。
白悠咬著牙，雙手撐地，先是將上半身撐起一點，隨後挪動雙腿，雙膝支地，撐起腰部，然後緩緩撐起整個身體。這個過程可以說是相當漫長的，身負五十五公斤的負重，白悠現在的手臂和雙腿，甚至整個身體活動一下都是相當困難的，能夠自由活動的幾乎隻有脖頸和手指腳趾而已了，但白悠深知這還不是自己的極限，人，隻有不斷地去挑戰自己的極限，才能夠快速的變強。
每一次的咬牙撐起，換來的都會是瀑布的無情壓下，白悠的身體無時無刻不再承受著這股強大的壓力，這股幾乎讓人無法生出反抗的欲望，隻想就這樣順著它倒下去，但，他不能，他還有想要守護的人。
第三次從水底撐起自己的身體，這次，僅僅比上次多堅持的三秒，白悠的身體便再次被衝倒在了水底，不過，這對白悠來說已經足夠了。一次，就能夠多三秒，那麽，就百次千次的去嚐試，總有一天，他能夠完全征服這個瀑布，讓它無法撼動他的身軀。
魔環中的魔法一共可以發動三次，而這個魔環是白悠花大價錢買下的高級魔環，買了之後還特意讓那個店主強化了這個魔環的能力，每次發動的持續時間都在一個左右，這也就是意味著，若白悠在三個小時內還無法小幅度適應瀑布壓力的話，並且在沒有魔法護身的情況下繼續抵抗瀑布的威壓，那麽，所造成的唯一後果，便是白悠的身體直接被衝垮，骨頭都有可能被全部壓碎。對於這一切，白悠早就有了覺悟，三個小時，這是他給自己定下的最低限度的適應時間！
“呃……啊……唔啊啊啊……”
這是第幾次爬起來了……不知道，從開始到現在，意識幾乎一直處在模糊、朦朧的狀態，而白悠就是在這種狀態之下，支撐著身體，一次次地從水底爬起，然後又一次次被無情的壓倒，這就像是一個死循環一般，最後是以白悠的死亡為終點。但，這一次次的重新爬起也並不是沒有意義的，起碼，最明顯的便是白悠堅持的時間要明顯的多了起來，現在，白悠幾乎可以在瀑布之下站立身體堅持一分鍾的時間了，而如果真的以每次撐起增加三秒鍾持續時間來看的話，那麽，白悠到現在為止，至少已經反複了三十次跌倒與爬起。
堪稱可怕的意誌力。
全身的周圍都是水，除了水還是水，時間已經過去了一個小時之久，第二個防禦魔法自行發動，將白悠的身體牢牢護住。視線一直是模糊的，身體也沉重的仿佛壓著大山……不，就好像自己的身體就是一座大山一般，連移動都是那麽的艱難。一個小時，換來的卻是一分鍾的堅持，這個時間……還遠遠不夠！
悠被壓下的身體再次從水底站了起來，他雙手撐住膝蓋，瀑布衝刷在他的脊背上，流過他的全身，讓他仿佛置身於千米之身的大海，隨時都有全身的骨頭被壓碎的可能，但，這種錯覺的產生隻會讓普通人的心理出現承受不住的崩潰之兆，對白悠來說，還遠遠不夠！
白悠的身體處於瀑布之下，承受著瀑布的全部衝勢，身體卻是紋絲不動。
一分鍾……一分十秒……一分三十秒……一分五十秒……兩分鍾十秒……
一個半小時的時間，白悠再次將身體可以承受的極限突破，達到了兩分十秒的高度，到了現在，這瀑布的衝勢好像都變得沒有那麽可怕了。一個半小時，它沒有摧毀白悠的身體，沒有衝垮白悠的意識，並且使他的意誌變得越來越強大，堅定，身體也在這段時間中發生的堪稱蛻變的變化，他的皮膚在這衝勢這下無數次的崩裂，滲出鮮血，但馬上就會被瀑布衝刷幹淨。魔法保護的隻是白悠的身體，隻能保護白悠身體中的那些易傷的部位，也導致，到現在為止，白悠的血幾乎沒有停滯的在流。