誰知第二天起來，她睜開眼，發現喻才知依然靠坐在床頭，連位置都沒動一下。
他身上衣服都沒換，閉著眼睛坐在那裏，說陪她一晚上，還真就是一整晚。
葉茹茹心中瞬間不知道什麽心情，她抿起唇。
清晨的微光透過輕薄的窗簾鋪灑在屋內，照在他半邊側臉上，勾勒出五官：好看的眉眼，高挺的鼻梁，唇角自然的弧度……
然而就在葉茹茹靠近的時候，他睜開了眼，嗓音微啞，“嗯？你醒了。”
葉茹茹的動作停在半空中。
片刻後，她小聲道，“哥哥，我去晨練了，你睡吧。”
“嗯。”喻才知伸手在她頭上一揉，“還好上午不用訓練，你自己去吧，今天我要偷懶。”
他說出“偷懶”二字的時候一直帶著笑。
葉茹茹看著他的眼睛，心想果然喜歡一個人是會從一舉一動中表現出來的。
她很幸運，從小到大一直被不同的人寵著。
“哥哥，喜歡你。”小姑娘湊到他耳邊輕聲說。
這是她第一次對他說出這句話。
耳朵被氣息唿得癢癢的，喻才知怔了下，揚起唇，“知道了。”
……
4月，全國遊泳冠軍賽暨亞運會選拔賽在著名的海濱城市q市舉辦。
對於如今的葉茹茹來說，贏下一場全國比賽當然一點問題都沒有。
事實上，她的亞運會名額根本不需要從這場比賽拿——去年的幾場大賽，世錦賽、全運會、全錦賽，各個都是亞運會的選拔賽，隻要在比賽中拿到一定名次或者成績超過a標，都可以直接獲得名額。
葉茹茹早就不知道拿了多少迴。
她這次來參加冠軍賽，隻是為了兩個項目——200自和50蛙。
青奧會和奧運會的項目有少許不同，青奧會有四種泳姿的50米單項，上麵對於葉茹茹報名的態度是，既然有這個能力，就盡力而為，能報多少項目就報多少。
因此有可能拿牌的項目她全報了，可想而知，到時候的賽程有多魔鬼。
葉茹茹去年沒比過50蛙，今年參賽必須給出一個報名成績作為參考，於是她出現在了全國冠軍賽的賽場上。
其他參加50米蛙泳的選手都覺得這是件又快樂又痛苦的事。
葉茹茹在國內泳壇已經是明星級別的人物，她是去年的年度最佳女運動員，有著“金牌收割機”的外號。
她參加比賽，意味著她們的成績都不能看了。
——沒有對比就沒有傷害，當前麵有一個人遙遙領先時，大家都會覺得後麵的一堆成績十分拉垮。
葉茹茹遊在最前麵，她遊得輕飄飄的，仿佛每一下動作都那麽輕鬆。
而在她身後半米左右，才是一排為了名額擠破腦袋的選手。
50米這樣的短程，大家幾乎齊頭並進，成績相差並不大。
好在今年的大家心態都很好，沒人遊哭。
賽後，不少人來找她要簽名，葉茹茹被好幾個十四五歲的小選手圍住。
她們全都用星星眼看著她。
在她們心中，葉茹茹大概就是偶像一般的存在。
賽場的廣播用激動的聲音通報著上一場的賽況：“觀眾朋友們，告訴大家一則好消息，在剛剛結束的女子50米蛙泳決賽中，z省代表隊的葉茹茹以30秒01的成績，創造了新的賽會記錄，並且打破了由自己保持的亞洲記錄！”
全場報以熱烈的掌聲和歡唿，何昭宇在旁邊遞上毛巾，雖然笑著，但是對於30秒01這個成績並不是特別滿意。
“你的狀態還要再調整下，剛出水那幾下動作太僵硬，最後衝刺階段也不行，今天是水冷嗎？”
葉茹茹接過王隊醫遞來的水杯，裏麵衝好了補充能量的糖水，“水溫還行，是我自己的狀態問題。”
她之前的亞洲記錄是30秒03，這才刷新了0.02秒，顯然遠遠不及她心中的合格線。
再說，為什麽剛剛好卡在了30秒開外，葉茹茹看到成績的那一刻，都想迴到起點重遊了。
當然，她內心的這些想法不能給其他選手知道，那可太凡爾賽了。
“那行。”何昭宇轉頭跟旁邊的助理低聲說，“先記一下，迴去訓練量再改改，加點強度。”
助理拿出一個小本子，飛快地記著。
葉茹茹低頭擦著頭發，心想果然還是好久沒比這個項目，漢娜的世界紀錄可是29秒80呢，她的目標可不止如此。
不過還有時間給她調整狀態。
四個月，應該足夠了。
“好了，比完就過去了，想想你等下的200自。”何昭宇卷起賽程表輕輕敲她的頭，紙筒發出悶悶的聲響。
小姑娘“哦”了一聲，很快拿著泳鏡泳帽，乖乖跟著王隊醫去熱身池放鬆肌肉了。
葉茹茹走後，z省另一個“國字號”教練趙誌湊過來。
他方才剛好在旁邊坐著，聽了何昭宇訓小姑娘的全程，笑著調侃，“她最近這麽乖？”
何昭宇嚴肅的臉繃不住了，忍不住露出笑容，點頭，“孩子大了，比以前好管多了。”
換作之前，小姑娘怎麽也要不服氣地咕囔幾句。
不過從年後訓練至今，小姑娘一反常態，一直十分聽話，開始何昭宇不適應，到現在逐漸也習慣了。
他想不明白，隻能歸結為小姑娘長大了。
反正新的一年，新的一歲嘛。
“欸，”趙誌伸手在他肩上拍了拍，“其實要我說，這成績也可以了，沒必要訓孩子。”
趙誌是張思澤的教練，也是“國字號”教練，此前也帶出過不少優秀運動員，經驗十分豐富。
何昭宇抬起眼，“嗯？”
趙誌琢磨著，“今年咱們省這不是還沒上高原嗎，現在遊出這成績，下了高原可還了得？”
他記得何昭宇手下這小姑娘，一直很適合高原訓練來著，每次成績都跟竄火箭似的。
何昭宇頓時一愣。
對啊，他怎麽忘了這一茬！
還沒上高原就這成績，那葉茹茹今年的狀態豈不是好到出奇了？
第164章 耐力
不過訓都訓完了, 何昭宇擺擺手，心想算了。
總不能剛把人訓一頓，又提溜過來一頓誇吧。
葉茹茹在熱身池一圈一圈遊著, 動作悠長。
身邊的水很柔順，在她的動作下分開又聚合，和她的身體緊密相貼。
這種對水的親和力被稱為水感, 如今她幾乎不需要做什麽動作，哪怕隻是躺在水麵輕輕擺一擺腿, 也可以飄飄悠悠地前進。
這時岸上有人叫她，葉茹茹靈活地翻身，像條小魚一樣遊過去。
“到時間了, 下個項目加油。”王隊醫笑著對她說。
葉茹茹接過毛巾, 甜甜地說了聲“謝謝王哥”。
“最近怎麽這麽乖？”連王隊醫都調侃。
葉茹茹嘿嘿一笑，不說話。
好久沒見到葉媽了, 今年葉媽臨走前還叮囑了她幾句。
“你已經不小了, 對小喻, 還有身邊人都好點，沒有誰是理所當然對你好的, 不要仗勢欺人, 聽到沒。”
葉茹茹嘟嘴, 小聲道, “哪有！”
一看葉媽就是非常了解自家女兒，一得意就翹尾巴，平時那神氣的模樣，稍不留神就會被她踩在頭上。
葉茹茹當然不服氣, 她才沒有欺負人。
不過她還是反思了下自己。
她這樣的性格, 大家寵著她隻是因為喜歡她, 平時還是該給大家降降血壓。
於是葉茹茹決定好了，今年她要老老實實的，讓大家看看全新的她。
這一場是200米自由泳，是她打算在亞運會上報名的項目，同時也想借此機會考察這半年訓練的成果。
她改技術改得頭都快大了，要是還沒有任何長進，她還是趁早拋棄這個魅惑人的壞妖精，投入其他懷抱為妙。
她在檢錄處碰到了商妍。
商妍的主項是100自，在去年世錦賽上也拿了牌子，實力非常不錯，世界排名已經爬到了前五。
如果狀態好，她甚至可以在主項上壓過禾田美嘉。
但是200自是她的副項，一般還是禾田美嘉略勝一籌。
但不可否認，商妍在自由泳項目很有實力，之前她們一起遊接力，都是商妍遊第一棒或者最後一棒。
三月初，何昭宇還帶著她去s省跟對方合訓了一陣，向對方的教練討了不少經驗。
不過合訓的另一個目的是看看青奧會的場地——正在建設的青奧會離s省省隊所在的地址不遠，葉茹茹跟著何昭宇到附近轉了轉。
時隔一個月，兩人見麵，商妍笑著說，“感覺我們剛分開沒多久啊，你現在遊得怎樣了？”
葉茹茹坐在她旁邊的椅子上，一邊戴著泳帽，一邊道，“預賽1分56秒5。”
商妍有點驚訝，“我記得你上個月好像還是1分56秒8左右。”
兩人年紀差得不太多，商妍這姑娘今年剛滿二十，性格活潑，平時和葉茹茹十分聊的來。
葉茹茹有些得意地揚起下巴，“說不定我現在可以摸你腳了。”
兩人預賽不在同一組，但商妍估算了一下，確實差不多可以了。
她現在一般可以遊1分55秒8，葉茹茹預賽是1分56秒5，但是想想也知道，沒人會在預賽全力遊。
他身上衣服都沒換，閉著眼睛坐在那裏，說陪她一晚上，還真就是一整晚。
葉茹茹心中瞬間不知道什麽心情，她抿起唇。
清晨的微光透過輕薄的窗簾鋪灑在屋內，照在他半邊側臉上，勾勒出五官：好看的眉眼，高挺的鼻梁，唇角自然的弧度……
然而就在葉茹茹靠近的時候，他睜開了眼，嗓音微啞，“嗯？你醒了。”
葉茹茹的動作停在半空中。
片刻後，她小聲道，“哥哥，我去晨練了，你睡吧。”
“嗯。”喻才知伸手在她頭上一揉，“還好上午不用訓練，你自己去吧，今天我要偷懶。”
他說出“偷懶”二字的時候一直帶著笑。
葉茹茹看著他的眼睛，心想果然喜歡一個人是會從一舉一動中表現出來的。
她很幸運，從小到大一直被不同的人寵著。
“哥哥，喜歡你。”小姑娘湊到他耳邊輕聲說。
這是她第一次對他說出這句話。
耳朵被氣息唿得癢癢的，喻才知怔了下，揚起唇，“知道了。”
……
4月，全國遊泳冠軍賽暨亞運會選拔賽在著名的海濱城市q市舉辦。
對於如今的葉茹茹來說，贏下一場全國比賽當然一點問題都沒有。
事實上，她的亞運會名額根本不需要從這場比賽拿——去年的幾場大賽，世錦賽、全運會、全錦賽，各個都是亞運會的選拔賽，隻要在比賽中拿到一定名次或者成績超過a標，都可以直接獲得名額。
葉茹茹早就不知道拿了多少迴。
她這次來參加冠軍賽，隻是為了兩個項目——200自和50蛙。
青奧會和奧運會的項目有少許不同，青奧會有四種泳姿的50米單項，上麵對於葉茹茹報名的態度是，既然有這個能力，就盡力而為，能報多少項目就報多少。
因此有可能拿牌的項目她全報了，可想而知，到時候的賽程有多魔鬼。
葉茹茹去年沒比過50蛙，今年參賽必須給出一個報名成績作為參考，於是她出現在了全國冠軍賽的賽場上。
其他參加50米蛙泳的選手都覺得這是件又快樂又痛苦的事。
葉茹茹在國內泳壇已經是明星級別的人物，她是去年的年度最佳女運動員，有著“金牌收割機”的外號。
她參加比賽，意味著她們的成績都不能看了。
——沒有對比就沒有傷害，當前麵有一個人遙遙領先時，大家都會覺得後麵的一堆成績十分拉垮。
葉茹茹遊在最前麵，她遊得輕飄飄的，仿佛每一下動作都那麽輕鬆。
而在她身後半米左右，才是一排為了名額擠破腦袋的選手。
50米這樣的短程，大家幾乎齊頭並進，成績相差並不大。
好在今年的大家心態都很好，沒人遊哭。
賽後，不少人來找她要簽名，葉茹茹被好幾個十四五歲的小選手圍住。
她們全都用星星眼看著她。
在她們心中，葉茹茹大概就是偶像一般的存在。
賽場的廣播用激動的聲音通報著上一場的賽況：“觀眾朋友們，告訴大家一則好消息，在剛剛結束的女子50米蛙泳決賽中，z省代表隊的葉茹茹以30秒01的成績，創造了新的賽會記錄，並且打破了由自己保持的亞洲記錄！”
全場報以熱烈的掌聲和歡唿，何昭宇在旁邊遞上毛巾，雖然笑著，但是對於30秒01這個成績並不是特別滿意。
“你的狀態還要再調整下，剛出水那幾下動作太僵硬，最後衝刺階段也不行，今天是水冷嗎？”
葉茹茹接過王隊醫遞來的水杯，裏麵衝好了補充能量的糖水，“水溫還行，是我自己的狀態問題。”
她之前的亞洲記錄是30秒03，這才刷新了0.02秒，顯然遠遠不及她心中的合格線。
再說，為什麽剛剛好卡在了30秒開外，葉茹茹看到成績的那一刻，都想迴到起點重遊了。
當然，她內心的這些想法不能給其他選手知道，那可太凡爾賽了。
“那行。”何昭宇轉頭跟旁邊的助理低聲說，“先記一下，迴去訓練量再改改，加點強度。”
助理拿出一個小本子，飛快地記著。
葉茹茹低頭擦著頭發，心想果然還是好久沒比這個項目，漢娜的世界紀錄可是29秒80呢，她的目標可不止如此。
不過還有時間給她調整狀態。
四個月，應該足夠了。
“好了，比完就過去了，想想你等下的200自。”何昭宇卷起賽程表輕輕敲她的頭，紙筒發出悶悶的聲響。
小姑娘“哦”了一聲，很快拿著泳鏡泳帽，乖乖跟著王隊醫去熱身池放鬆肌肉了。
葉茹茹走後，z省另一個“國字號”教練趙誌湊過來。
他方才剛好在旁邊坐著，聽了何昭宇訓小姑娘的全程，笑著調侃，“她最近這麽乖？”
何昭宇嚴肅的臉繃不住了，忍不住露出笑容，點頭，“孩子大了，比以前好管多了。”
換作之前，小姑娘怎麽也要不服氣地咕囔幾句。
不過從年後訓練至今，小姑娘一反常態，一直十分聽話，開始何昭宇不適應，到現在逐漸也習慣了。
他想不明白，隻能歸結為小姑娘長大了。
反正新的一年，新的一歲嘛。
“欸，”趙誌伸手在他肩上拍了拍，“其實要我說，這成績也可以了，沒必要訓孩子。”
趙誌是張思澤的教練，也是“國字號”教練，此前也帶出過不少優秀運動員，經驗十分豐富。
何昭宇抬起眼，“嗯？”
趙誌琢磨著，“今年咱們省這不是還沒上高原嗎，現在遊出這成績，下了高原可還了得？”
他記得何昭宇手下這小姑娘，一直很適合高原訓練來著，每次成績都跟竄火箭似的。
何昭宇頓時一愣。
對啊，他怎麽忘了這一茬！
還沒上高原就這成績，那葉茹茹今年的狀態豈不是好到出奇了？
第164章 耐力
不過訓都訓完了, 何昭宇擺擺手，心想算了。
總不能剛把人訓一頓，又提溜過來一頓誇吧。
葉茹茹在熱身池一圈一圈遊著, 動作悠長。
身邊的水很柔順，在她的動作下分開又聚合，和她的身體緊密相貼。
這種對水的親和力被稱為水感, 如今她幾乎不需要做什麽動作，哪怕隻是躺在水麵輕輕擺一擺腿, 也可以飄飄悠悠地前進。
這時岸上有人叫她，葉茹茹靈活地翻身，像條小魚一樣遊過去。
“到時間了, 下個項目加油。”王隊醫笑著對她說。
葉茹茹接過毛巾, 甜甜地說了聲“謝謝王哥”。
“最近怎麽這麽乖？”連王隊醫都調侃。
葉茹茹嘿嘿一笑，不說話。
好久沒見到葉媽了, 今年葉媽臨走前還叮囑了她幾句。
“你已經不小了, 對小喻, 還有身邊人都好點，沒有誰是理所當然對你好的, 不要仗勢欺人, 聽到沒。”
葉茹茹嘟嘴, 小聲道, “哪有！”
一看葉媽就是非常了解自家女兒，一得意就翹尾巴，平時那神氣的模樣，稍不留神就會被她踩在頭上。
葉茹茹當然不服氣, 她才沒有欺負人。
不過她還是反思了下自己。
她這樣的性格, 大家寵著她隻是因為喜歡她, 平時還是該給大家降降血壓。
於是葉茹茹決定好了，今年她要老老實實的，讓大家看看全新的她。
這一場是200米自由泳，是她打算在亞運會上報名的項目，同時也想借此機會考察這半年訓練的成果。
她改技術改得頭都快大了，要是還沒有任何長進，她還是趁早拋棄這個魅惑人的壞妖精，投入其他懷抱為妙。
她在檢錄處碰到了商妍。
商妍的主項是100自，在去年世錦賽上也拿了牌子，實力非常不錯，世界排名已經爬到了前五。
如果狀態好，她甚至可以在主項上壓過禾田美嘉。
但是200自是她的副項，一般還是禾田美嘉略勝一籌。
但不可否認，商妍在自由泳項目很有實力，之前她們一起遊接力，都是商妍遊第一棒或者最後一棒。
三月初，何昭宇還帶著她去s省跟對方合訓了一陣，向對方的教練討了不少經驗。
不過合訓的另一個目的是看看青奧會的場地——正在建設的青奧會離s省省隊所在的地址不遠，葉茹茹跟著何昭宇到附近轉了轉。
時隔一個月，兩人見麵，商妍笑著說，“感覺我們剛分開沒多久啊，你現在遊得怎樣了？”
葉茹茹坐在她旁邊的椅子上，一邊戴著泳帽，一邊道，“預賽1分56秒5。”
商妍有點驚訝，“我記得你上個月好像還是1分56秒8左右。”
兩人年紀差得不太多，商妍這姑娘今年剛滿二十，性格活潑，平時和葉茹茹十分聊的來。
葉茹茹有些得意地揚起下巴，“說不定我現在可以摸你腳了。”
兩人預賽不在同一組，但商妍估算了一下，確實差不多可以了。
她現在一般可以遊1分55秒8，葉茹茹預賽是1分56秒5，但是想想也知道，沒人會在預賽全力遊。