張雨夢沉思半響，搖頭說道。
“我對你們那些鍛煉的東西是真的不懂，不過從科學的角度來說，人體能發力的無非就是肌肉和筋骨。”
“我們正常的人體首先裏麵有筋骨，因為沒有筋骨支撐的話，大氣的壓力就能把人給壓扁，沒有骨頭的支撐，靠著肌肉是不可能站起來的。”
“所以，人體的第一力量是骨頭，有了骨頭才能把人給撐起來，其次是筋，單純的骨頭他是硬的，沒有任何折疊屈伸，有了筋就有了彈性。”
“有了彈性，你可以將手伸出去又收迴來，筋骨配合才使骨頭的結構有了屈伸的功能。”
“有了這個之後你單純有筋，骨的力還是不夠，這個時候肌肉才有了它的意義，肌肉能補足筋骨的力量，尤其是筋的力量，筋的力量不足的時候，肌肉會自動補充。”
“肌肉的力量是大麵積的，筋隻是像一根線一樣，人體能連在一起，能形成整體的就是骨頭和筋。”
“肌肉可不行，肌肉隻是分布在全身各個地方，一塊塊，是單獨的所以肌肉不能行成一個整體，能形成整體的隻有筋和骨頭。”
張雨夢結合著自己看到以及以前專業的東西侃侃而談。
“肌肉的力量缺點在於，消耗體能非常大，所以肌肉力量一般不會很持久，比如現代搏擊運動員每天訓練體能，體能非常強，上了擂台幾迴合就沒了體力。”
“我看你們在擺架子的時候，明明用力很小，看著輕飄飄的，其實威力很大，所以我覺得用筋骨力的消耗非常小。”
張雨夢越說越起勁，做了一個推眼鏡的動作，滿臉的睿智。
“從科學的角度來說肌肉的新陳代謝很快，有可能你健身，幾個月不動就不行了，筋的新陳代謝二十年起步，甚至能達到25年。”
“所以練肌肉的到了年紀大了，動不了的時候，特別鬆弛，可筋骨強的人，別說到了動不了的時候，很多年紀大的老頭，筋骨強的一匹，我就見過一個老頭，以前住我們醫院的，97歲，走路快的我都追不上。”
楊乾的腦門上不由浮現出幾個問號。
“97歲？走路這麽快？臥槽，那他住哪門子醫院？”
張雨夢聳肩道“人家有錢，住院是因為兒子女兒都在國外，老伴也沒了，一個人無聊才住院的，正好可以跟隔壁的那些大爺大媽聊聊天。”
“人家看到醫院都不想進去，他倒好，整的跟迴家一樣。”
楊乾扭了扭脖子，滿臉鬱悶把衣服撩了起來，說道。
“我本來身上的肉就不多，你看現在我身上，連排骨都看的見了。”
張雨夢不由瞪大了眼睛，不可置信道。
“怎麽可能，前幾天你的肚子還肉肉的，而且你這幾天的時間裏麵，狂吃海吃，我都以為你要得三高了。”
“去你的三高~~~！”
楊乾滿臉納悶，不解的抓著腦殼，泄氣道“唉，老子想當猛男的想法怎麽就那麽難呢。”
張雨夢將楊乾從上到下掃視了幾遍，嗤笑道“算了吧，你跟猛男半點關係沒有好吧。”
楊乾照著鏡子看著裏麵，那好似弱不禁風的身體，絕美帶著些許撫媚眼神的臉龐，頓時就有點心灰意冷。
他不是變態，卻長了張變態的臉，可暴血丹不服用，也不行，這玩意兒上癮。
“唉，雖然我們古代頂尖的武將很多，但在外貌這一塊，我還是很喜歡呂布的，特別是影視劇裏麵的形象。”
楊乾眼神迷離道“頭戴三叉束發紫金冠，體掛西川紅棉百花袍，身披獸麵吞頭連環鎧，腰係勒甲玲瓏獅蠻帶;弓箭隨身，手持畫戟，坐下嘶風赤兔馬。”
“我什麽時候要是能以這樣的排場殺入地方軍中，那真的是死而無憾了。”
“早點睡。”
“為毛？”
“夢裏啥都有。”
......
“張雨夢，有時候我就很不想跟你聊天，想想怎麽啦？想想又不用交稅，指不定等我成年之後，身高也有180朝上。”
“你確定180？”
想到自己的身材，楊乾的氣勢就軟了下去“這....175還是沒問題的吧。”
“你先長到160再說好吧，對了，我怎麽感覺你最近好像又矮了，感情你的身高就跟心電圖一樣嘛。”
楊乾果斷的給了她一個後腦勺，俗話說打人不打臉，揭人不揭短，張雨夢這家夥一句話直接頂在自己的肺管上了。
看到楊乾心情很低落，曹無雙走上來，她確實不會安慰人，不過嘛，隻要跟自己這個徒弟討論下未來的局勢走向，以及武藝，他的心情自然會好上不少。
楊乾也很快開心起來，畢竟這次的突破屬於質變，他明白，這次的身體增強後，已經可以初步做到在萬軍之中不死而歸。
距離紇升骨城十幾裏的地方，十幾人慢悠悠的騎著戰馬。
不是他們不想加快速度，而是家主的身子骨才剛剛好了一些，沒有滲血，如果策馬狂飆的話，那背後的傷口必然開裂。
沒錯，這些人正是那日從丸都山城逃走的家族，在山林裏麵蹲了一段時間後，才開始出發。
在古代，很多時候不光是政令，就是打仗也是沒頭沒腦的。
因為信息傳遞的不通暢，如果此時有一台電話，那就完美了。
可惜的是，高句麗人是不可能有電話的。
連楊乾這邊的電話管理的都非常嚴格。
在他們的印象中，追擊的人再如何厲害，總不可能追到紇升骨城麵前吧。
那樣與自殺有什麽區別，隻要進入城內，他們就安全了。
不過他們也不是笨蛋，雖然家主受傷了，可實際情報已經早那日的第二天派一個精壯的手下傳遞到了紇升骨城。
隻要有防備，那就是好事，駐軍換防的指令已經失效。
當這個家族來到紇升骨城後，傉薩直接接見了他們。
在城主府談論良久後，大量的士兵開始集結，一些許久沒有動用的城防裝備，從庫房內推出來。
可以說，在遼東的夏軍錯失了最好的進攻時機。
這也為將來的攻城戰埋下伏筆，一個簡單的決定，可能導致的就是一場大戰的發生。
如果當時，冉敬直接派兵強行將紇升骨城換防，哪怕傉薩有什麽怨言，入城之後，撐死了大殺一陣。
可如今當紇升骨城有了防備之後，事情就沒有那麽簡單了。
要知道紇升骨城作為都城，還是唯一一個沒有被抽調精銳的都城，駐守的傉薩是何等強勢存在。
沒有一定的魄力，實力，勢力，根本拒絕不了王城的征召。
當然，王城當時也沒強行征召，人數夠了之後，再招人，那糧草就麻煩了。
幾天後，楊乾一行人開始換上戰船從句驪河開始出發，萬幸的是，句驪河是活水，不容易結冰，有些路段結冰，也被當地的夏軍破冰。
加屍城。
冉敬此時已經換上了一套從雲通郡帶來的一套睡衣。
就是那種現代都市裏麵誰都會買的那種，衣服和褲子，裏麵塞滿了棉花，非常暖和。
他不由內心鬆了口氣，還好飛廉聽自己的話，沒有強行換掉自己甲胄。
征戰多年，苦練武藝，強壯體魄，不光身體越來越強壯，連帶著胸前的兩隻蘋果都變成了柚子，每次勒緊解開都能疼半天。
穿上甲胄之後就沒有這樣子的問題。
他拿起麵前堆積如山的公文，隻是稍稍掃視一眼，就感覺到頭疼欲裂，根本看不進去，可不看也不行。
所有城池占據之後，事情非常繁瑣，這還是精簡過的，如果按照以前軍中的規矩，自己就是多吐十幾口血也未必能處理的完。
“報~~~！”
“進來~~~！”
疲憊的聲音響起，冉敬頭也沒抬在文公上麵奮筆疾書。
按照邊軍的規定，一般寫的很簡單，同意還是不同意，或者是修改，有時候感覺計劃還可以，但覺得有些不足，就要進行修改，然後叫人過來一起討論，事情可謂是繁瑣異常。
突然一雙手按在冉敬的肩膀上，冉敬一愣，隨即大怒，扭頭正準備發火的時候，一張笑臉出現在眼前。
“君，君上？”
楊乾笑著說道“辛苦了。”
冉敬雙眼一紅，頓時就有點泣不成聲，這段時間你知道我是怎麽過的嗎？
看到冉敬眼睛都紅了，反正沒人在，楊乾立馬將他掰了過去，說道“坐好，我給你揉揉身子。”
“嗯！”
在肩膀上揉捏一會後，楊乾在冉敬對麵坐下，自顧自倒了杯涼透的茶水喝了起來。
正好這時，一個大夫匆匆走了進來，當看到楊乾的時候，他立馬跪倒在地，拱手道“參見君上。”
楊乾看都沒看他一眼，冷哼道“你們這群酒囊飯袋，一軍統帥病成這樣，還看不好病，要你們何用？”
這話頓時就把大夫給嚇懵逼了。
“君，君上，冉將軍的兵是勞累淤積所致，我等大夫就算再厲害，可冉將軍日日操勞，這，這我也沒辦法呐。”
“滾出去，庸醫！”
“我對你們那些鍛煉的東西是真的不懂，不過從科學的角度來說，人體能發力的無非就是肌肉和筋骨。”
“我們正常的人體首先裏麵有筋骨，因為沒有筋骨支撐的話，大氣的壓力就能把人給壓扁，沒有骨頭的支撐，靠著肌肉是不可能站起來的。”
“所以，人體的第一力量是骨頭，有了骨頭才能把人給撐起來，其次是筋，單純的骨頭他是硬的，沒有任何折疊屈伸，有了筋就有了彈性。”
“有了彈性，你可以將手伸出去又收迴來，筋骨配合才使骨頭的結構有了屈伸的功能。”
“有了這個之後你單純有筋，骨的力還是不夠，這個時候肌肉才有了它的意義，肌肉能補足筋骨的力量，尤其是筋的力量，筋的力量不足的時候，肌肉會自動補充。”
“肌肉的力量是大麵積的，筋隻是像一根線一樣，人體能連在一起，能形成整體的就是骨頭和筋。”
“肌肉可不行，肌肉隻是分布在全身各個地方，一塊塊，是單獨的所以肌肉不能行成一個整體，能形成整體的隻有筋和骨頭。”
張雨夢結合著自己看到以及以前專業的東西侃侃而談。
“肌肉的力量缺點在於，消耗體能非常大，所以肌肉力量一般不會很持久，比如現代搏擊運動員每天訓練體能，體能非常強，上了擂台幾迴合就沒了體力。”
“我看你們在擺架子的時候，明明用力很小，看著輕飄飄的，其實威力很大，所以我覺得用筋骨力的消耗非常小。”
張雨夢越說越起勁，做了一個推眼鏡的動作，滿臉的睿智。
“從科學的角度來說肌肉的新陳代謝很快，有可能你健身，幾個月不動就不行了，筋的新陳代謝二十年起步，甚至能達到25年。”
“所以練肌肉的到了年紀大了，動不了的時候，特別鬆弛，可筋骨強的人，別說到了動不了的時候，很多年紀大的老頭，筋骨強的一匹，我就見過一個老頭，以前住我們醫院的，97歲，走路快的我都追不上。”
楊乾的腦門上不由浮現出幾個問號。
“97歲？走路這麽快？臥槽，那他住哪門子醫院？”
張雨夢聳肩道“人家有錢，住院是因為兒子女兒都在國外，老伴也沒了，一個人無聊才住院的，正好可以跟隔壁的那些大爺大媽聊聊天。”
“人家看到醫院都不想進去，他倒好，整的跟迴家一樣。”
楊乾扭了扭脖子，滿臉鬱悶把衣服撩了起來，說道。
“我本來身上的肉就不多，你看現在我身上，連排骨都看的見了。”
張雨夢不由瞪大了眼睛，不可置信道。
“怎麽可能，前幾天你的肚子還肉肉的，而且你這幾天的時間裏麵，狂吃海吃，我都以為你要得三高了。”
“去你的三高~~~！”
楊乾滿臉納悶，不解的抓著腦殼，泄氣道“唉，老子想當猛男的想法怎麽就那麽難呢。”
張雨夢將楊乾從上到下掃視了幾遍，嗤笑道“算了吧，你跟猛男半點關係沒有好吧。”
楊乾照著鏡子看著裏麵，那好似弱不禁風的身體，絕美帶著些許撫媚眼神的臉龐，頓時就有點心灰意冷。
他不是變態，卻長了張變態的臉，可暴血丹不服用，也不行，這玩意兒上癮。
“唉，雖然我們古代頂尖的武將很多，但在外貌這一塊，我還是很喜歡呂布的，特別是影視劇裏麵的形象。”
楊乾眼神迷離道“頭戴三叉束發紫金冠，體掛西川紅棉百花袍，身披獸麵吞頭連環鎧，腰係勒甲玲瓏獅蠻帶;弓箭隨身，手持畫戟，坐下嘶風赤兔馬。”
“我什麽時候要是能以這樣的排場殺入地方軍中，那真的是死而無憾了。”
“早點睡。”
“為毛？”
“夢裏啥都有。”
......
“張雨夢，有時候我就很不想跟你聊天，想想怎麽啦？想想又不用交稅，指不定等我成年之後，身高也有180朝上。”
“你確定180？”
想到自己的身材，楊乾的氣勢就軟了下去“這....175還是沒問題的吧。”
“你先長到160再說好吧，對了，我怎麽感覺你最近好像又矮了，感情你的身高就跟心電圖一樣嘛。”
楊乾果斷的給了她一個後腦勺，俗話說打人不打臉，揭人不揭短，張雨夢這家夥一句話直接頂在自己的肺管上了。
看到楊乾心情很低落，曹無雙走上來，她確實不會安慰人，不過嘛，隻要跟自己這個徒弟討論下未來的局勢走向，以及武藝，他的心情自然會好上不少。
楊乾也很快開心起來，畢竟這次的突破屬於質變，他明白，這次的身體增強後，已經可以初步做到在萬軍之中不死而歸。
距離紇升骨城十幾裏的地方，十幾人慢悠悠的騎著戰馬。
不是他們不想加快速度，而是家主的身子骨才剛剛好了一些，沒有滲血，如果策馬狂飆的話，那背後的傷口必然開裂。
沒錯，這些人正是那日從丸都山城逃走的家族，在山林裏麵蹲了一段時間後，才開始出發。
在古代，很多時候不光是政令，就是打仗也是沒頭沒腦的。
因為信息傳遞的不通暢，如果此時有一台電話，那就完美了。
可惜的是，高句麗人是不可能有電話的。
連楊乾這邊的電話管理的都非常嚴格。
在他們的印象中，追擊的人再如何厲害，總不可能追到紇升骨城麵前吧。
那樣與自殺有什麽區別，隻要進入城內，他們就安全了。
不過他們也不是笨蛋，雖然家主受傷了，可實際情報已經早那日的第二天派一個精壯的手下傳遞到了紇升骨城。
隻要有防備，那就是好事，駐軍換防的指令已經失效。
當這個家族來到紇升骨城後，傉薩直接接見了他們。
在城主府談論良久後，大量的士兵開始集結，一些許久沒有動用的城防裝備，從庫房內推出來。
可以說，在遼東的夏軍錯失了最好的進攻時機。
這也為將來的攻城戰埋下伏筆，一個簡單的決定，可能導致的就是一場大戰的發生。
如果當時，冉敬直接派兵強行將紇升骨城換防，哪怕傉薩有什麽怨言，入城之後，撐死了大殺一陣。
可如今當紇升骨城有了防備之後，事情就沒有那麽簡單了。
要知道紇升骨城作為都城，還是唯一一個沒有被抽調精銳的都城，駐守的傉薩是何等強勢存在。
沒有一定的魄力，實力，勢力，根本拒絕不了王城的征召。
當然，王城當時也沒強行征召，人數夠了之後，再招人，那糧草就麻煩了。
幾天後，楊乾一行人開始換上戰船從句驪河開始出發，萬幸的是，句驪河是活水，不容易結冰，有些路段結冰，也被當地的夏軍破冰。
加屍城。
冉敬此時已經換上了一套從雲通郡帶來的一套睡衣。
就是那種現代都市裏麵誰都會買的那種，衣服和褲子，裏麵塞滿了棉花，非常暖和。
他不由內心鬆了口氣，還好飛廉聽自己的話，沒有強行換掉自己甲胄。
征戰多年，苦練武藝，強壯體魄，不光身體越來越強壯，連帶著胸前的兩隻蘋果都變成了柚子，每次勒緊解開都能疼半天。
穿上甲胄之後就沒有這樣子的問題。
他拿起麵前堆積如山的公文，隻是稍稍掃視一眼，就感覺到頭疼欲裂，根本看不進去，可不看也不行。
所有城池占據之後，事情非常繁瑣，這還是精簡過的，如果按照以前軍中的規矩，自己就是多吐十幾口血也未必能處理的完。
“報~~~！”
“進來~~~！”
疲憊的聲音響起，冉敬頭也沒抬在文公上麵奮筆疾書。
按照邊軍的規定，一般寫的很簡單，同意還是不同意，或者是修改，有時候感覺計劃還可以，但覺得有些不足，就要進行修改，然後叫人過來一起討論，事情可謂是繁瑣異常。
突然一雙手按在冉敬的肩膀上，冉敬一愣，隨即大怒，扭頭正準備發火的時候，一張笑臉出現在眼前。
“君，君上？”
楊乾笑著說道“辛苦了。”
冉敬雙眼一紅，頓時就有點泣不成聲，這段時間你知道我是怎麽過的嗎？
看到冉敬眼睛都紅了，反正沒人在，楊乾立馬將他掰了過去，說道“坐好，我給你揉揉身子。”
“嗯！”
在肩膀上揉捏一會後，楊乾在冉敬對麵坐下，自顧自倒了杯涼透的茶水喝了起來。
正好這時，一個大夫匆匆走了進來，當看到楊乾的時候，他立馬跪倒在地，拱手道“參見君上。”
楊乾看都沒看他一眼，冷哼道“你們這群酒囊飯袋，一軍統帥病成這樣，還看不好病，要你們何用？”
這話頓時就把大夫給嚇懵逼了。
“君，君上，冉將軍的兵是勞累淤積所致，我等大夫就算再厲害，可冉將軍日日操勞，這，這我也沒辦法呐。”
“滾出去，庸醫！”