楊乾是一個非常勇敢之人，張小娘，你別說這種事情有沒有人能做到，就說你拿盾牌能擋得住，那你敢不敢擋？你有這樣的勇氣嗎？
剛想要反駁的張雨夢頓時就愣住了，撇撇嘴道這，這根本就是兩碼事。
克裏斯娜伸手在楊乾左邊的臉上輕輕撫摸，眼神總那崇拜，都快化為實質了。
喂，你真的很愛楊乾嗎？
都是女人，克裏斯娜的眼神，張雨夢怎麽會感覺不到。
她現在最期待，就是楊乾和克裏斯娜打撲克的場景，整整50厘米，也就是半米的身高差，對那場麵的好奇心，甚至都超越自己跟楊乾打撲克的期待。
張雨夢將小棉襖和小丫頭叫過來，需要她們兩個騎著踩踏手動大風扇，給眾人扇風。
雖然需要踩踏一個多時辰，不過這工作可不是什麽人都能幹的。
非親信之人做不了，兩女雖然辛苦，但卻樂在其中。
翌日。
楊乾在一陣雜亂聲中，醒了過來，搖晃著腦袋，來到陽台。
喂，才幾年，你們有病哇~！
隻見下麵的李旺立馬對著楊乾拱手道君上，您要的器械已經全部拿來了，是現在組裝，還是等等組裝？
感覺打擾君上休息，李旺臉上微微有些尷尬。
楊乾一聽，立馬大喜，朝著下麵喊道馬上組裝好。
諾！李旺的臉上露出了笑容，他現在是看明白了。
雲通郡，木匠，鐵匠的地位越來越高，都是靠著君上的大力扶持，隻要有技術的，能服務農耕或是作戰的東西。
往往能在郡守府領一大筆的錢，這讓木匠，鐵匠，石匠，等有些手藝的人，紛紛開始鑽研起來。
在利益麵前，很多曾經流傳上百年甚至數百年的工藝，被匠人們大力挖掘其中潛力。
大量的行業開始發展，整個郡城內都浮現出一副欣欣向榮的感覺。
楊乾飛快穿上勁裝，洗臉刷牙，稍稍吃了些點心後，就坐著電梯下去了。
來到演武場後，看著眾人才剛剛來，楊乾沉思片刻後，就把李旺叫了過來。
阿旺，這樣不行，演武場我是平日演練的地方，還是露天的，這些機械很大，占了大量地方，這樣風吹日曬雨淋，怕是過不了半年，這些東西就都得廢了。
李旺讓大家先停下手裏的活，拱手道君上，聽師傅說，您和自家人都睡在五樓，其他並無什麽親人朋友，府邸又大，不如找個廂房，以後作為使用器械的場地，如何？
楊乾驚訝的看著李旺，拍了怕他的肩膀小子，你很不錯啊，好~就按照你的來，走，我帶你們去，府裏有很多房間都空著。
楊乾說完，帶著眾人浩浩蕩蕩的朝著後院走去。
李旺的話，戳中了楊乾的心坎，一直沒想到，實則隻需要有個場地，就能建個健身房，那何樂不為？
不得不說，器材的組裝關鍵點，有點類似於榫卯，又有點不像，雖然沒有傳統健身器材的賣相，可勝在異常堅固，都實心的。
最先組裝好的是，長條形的凳子，上麵還有一個支架和杠鈴。
深蹲和硬拉隻需要杠鈴就行，臥推的話，就需要一個躺著的椅子。
怕弄塌了，已經照顧眾人的身體，平躺的健身椅有好大中小好幾把。
沒有後世那種精簡，看著就像整個鐵做成的一樣，上麵包裹著牛皮，裏麵填充著棉花。
還有四五樣，幾乎全部都是雙杠，做引體向上的，尺寸也是不一樣，克裏斯娜專用的那個楊乾感覺都快三米高了，這哪是雙杠，直接放個籃子都比
籃筐還高。
楊乾拿起一根杠鈴杆不斷的揮舞，掂了掂手，確實有點沉。
阿旺，這些杠鈴杆有什麽區別嗎？我看著長短不一嘛。
正在隻會組裝器械的李旺迴過頭來，介紹道。
君上，您的府邸，能用這些東西的人，估計也就是您，克裏斯娜，貝利卡，曹先生以及冉敬飛廉等幾人。
所以師傅製作了很多杠鈴尺寸，按照您給的標準，有1.2米、1.5米、1.8米及2.2米等。
杠鈴片的話，也有2.5公斤，5公斤，20公斤，五十公斤，一百公斤的。
楊乾抓了抓鬢角，有點大汗道這2.5和5公斤，對於我們有什麽區別嗎？歐冶夏是越活越迴去了。
李旺趕緊解釋道師傅是考慮到，萬一張小娘等普通人要玩的話，也可以用得上。
楊乾恍然，特麽的，老薑就是老薑，到底想的要比年輕人要全麵一些。
當所有東西都裝好後，楊乾立馬裝上幾個杠鈴片，將分量調整到一百公斤，先練練手。
躺在健身椅上，捏著滿是紋路防手滑的杠鈴杆，輕輕一抓，就把五百多公斤的重量拿到胸前，不斷的舉著。
一個，兩個，三個.......
旁邊的眾人饒有興致的看著，畢竟楊乾身材矮小，長的又漂亮，看著頗為有些瘦弱，能用這個姿勢玩一百公斤的臥推，倒是然人有種違和的感覺。
做了十幾個後，楊乾微微有些失望，架住杠鈴後，讓李旺開始增加重量。
從一百公斤硬生生加到五百公斤的重量，才算有了一些壓迫感。
深蹲+硬拉+臥推，累計達到身體的6.5倍，也就是說，按照楊乾的體重，極限運動也就是280斤而已。
可此時，不算杠鈴杆的話，那可是1000斤，有眼前體重的足足8.3倍左右。
不過這還不是他的極限，但楊乾需要的是長時間的臥推，而不是做一兩個，自然重量需要慢慢來。
葛修明也提醒過楊乾，不管任何的運動，循序漸進方為正道，不然怕是會對身體有害。
五百公斤的杠鈴，楊乾一口氣足足做了五十個臥推後，他猛然雙眼一寒，將杠鈴給放迴原位，然後站起身，仔細檢查起來。
李旺和一種鐵匠紛紛倒吸一口涼氣，人都看傻了。
知道君上天生神力，可親眼見到跟聽到那是兩碼子是，這個器械大家都用過，很多人都能推舉臥推一百多公斤，可五百多公斤，大家想都不敢想。
普及公斤單位後，鐵匠們早就有了概念，就因為知道，所以才覺得恐怖無比。
其中一個最強壯的鐵匠佩服道君上不愧是勇武無比，如此重量在他手中居然輕若無物。
另一個說道這力量，我感覺比水利錘還厲害。
是啊是啊，君上要是去打鐵，怕不會輸給祖師歐冶子吧。
啊，你居然讓君上去打鐵？瘋了嗎？肯定是去拉風箱啊，那力道，比水排還厲害。
大家興致勃勃的相互討論著什麽，但李旺極會察言觀色，看到楊乾的臉色難看的要死，立馬湊上前問道。
君上，這是哪裏不滿意？
楊乾指了指杠鈴杆，語氣冰冷道你眼瞎嗎？不會看？
李旺順著楊乾所指看去，當看到杠鈴杆的刹那，整個人如墜冰窖。
隻見杠鈴杆居然發生了變形，而且幅度還不小，這可不是件小事。
幾十斤，百來斤的重量，要是杠鈴杆斷了，想來也不會發生什麽，要是五百公斤重量，杠鈴杆一旦斷裂，那將是無
法想象的災難。
君上，恕罪。
李旺和一種鐵匠瞬間跪下，如此重大的事物，這可如何是好？
楊乾將杠鈴片拿下來後，彎曲的角度就更加明顯了。
質量太差了~~~！就不能用點好材料嗎？
李旺急忙解釋道君上，師傅已經用了，鐵，青銅，鋼材。
怎麽沒試過高碳鋼？
君上，其實把杠鈴杆做的粗一些就好，可，可您的手~~~！
我的手？
楊乾疑惑的看向自己手，呆了呆後，他瞬間明白，自己的手上，太粗的杠鈴杆可拿不住。
行了，起來吧。
知道不是他們的問題，楊乾稍稍一想就讓他們起來，如果是他們的問題，說不得就要問罪。
今天能有這樣的缺點，下次豈不是要上天？.br>
阿旺，你有什麽辦法？
李旺甕聲甕氣道長的杆子是給克裏斯娜和曹先生用的，她們體型高大，手掌自然寬大。
至於君上用的，杆子細一些，沉重大一些的話，可以，可以.....
李旺的聲音漸漸小了起來。
楊乾不悅道有話直說。
李旺一咬牙道用隕鐵！
隕鐵？
楊乾一呆，旋即陷入沉思，這東西可是很金貴的，湯國附近因為地震關係，把這些隕石給震了出來。
開采到現在都沒開采完，雲通也源源不斷的運送迴莊子。
可這東西如無根之水，挖完就沒了，鬼知道還有多少，有可能今天挖了很多，明天就沒了，也是很正常的事情。
楊乾將李旺拉到一旁小聲道鍍層吧，那東西別看現在不少，以後還有多少也不一定，鑄造後，幾乎無堅不摧，可也絕了迴爐重造的路。
李旺深以為然的點點頭，經過楊乾的同意，鑄造廠可是有好些專用工具是純隕鐵打造的。
剛想要反駁的張雨夢頓時就愣住了，撇撇嘴道這，這根本就是兩碼事。
克裏斯娜伸手在楊乾左邊的臉上輕輕撫摸，眼神總那崇拜，都快化為實質了。
喂，你真的很愛楊乾嗎？
都是女人，克裏斯娜的眼神，張雨夢怎麽會感覺不到。
她現在最期待，就是楊乾和克裏斯娜打撲克的場景，整整50厘米，也就是半米的身高差，對那場麵的好奇心，甚至都超越自己跟楊乾打撲克的期待。
張雨夢將小棉襖和小丫頭叫過來，需要她們兩個騎著踩踏手動大風扇，給眾人扇風。
雖然需要踩踏一個多時辰，不過這工作可不是什麽人都能幹的。
非親信之人做不了，兩女雖然辛苦，但卻樂在其中。
翌日。
楊乾在一陣雜亂聲中，醒了過來，搖晃著腦袋，來到陽台。
喂，才幾年，你們有病哇~！
隻見下麵的李旺立馬對著楊乾拱手道君上，您要的器械已經全部拿來了，是現在組裝，還是等等組裝？
感覺打擾君上休息，李旺臉上微微有些尷尬。
楊乾一聽，立馬大喜，朝著下麵喊道馬上組裝好。
諾！李旺的臉上露出了笑容，他現在是看明白了。
雲通郡，木匠，鐵匠的地位越來越高，都是靠著君上的大力扶持，隻要有技術的，能服務農耕或是作戰的東西。
往往能在郡守府領一大筆的錢，這讓木匠，鐵匠，石匠，等有些手藝的人，紛紛開始鑽研起來。
在利益麵前，很多曾經流傳上百年甚至數百年的工藝，被匠人們大力挖掘其中潛力。
大量的行業開始發展，整個郡城內都浮現出一副欣欣向榮的感覺。
楊乾飛快穿上勁裝，洗臉刷牙，稍稍吃了些點心後，就坐著電梯下去了。
來到演武場後，看著眾人才剛剛來，楊乾沉思片刻後，就把李旺叫了過來。
阿旺，這樣不行，演武場我是平日演練的地方，還是露天的，這些機械很大，占了大量地方，這樣風吹日曬雨淋，怕是過不了半年，這些東西就都得廢了。
李旺讓大家先停下手裏的活，拱手道君上，聽師傅說，您和自家人都睡在五樓，其他並無什麽親人朋友，府邸又大，不如找個廂房，以後作為使用器械的場地，如何？
楊乾驚訝的看著李旺，拍了怕他的肩膀小子，你很不錯啊，好~就按照你的來，走，我帶你們去，府裏有很多房間都空著。
楊乾說完，帶著眾人浩浩蕩蕩的朝著後院走去。
李旺的話，戳中了楊乾的心坎，一直沒想到，實則隻需要有個場地，就能建個健身房，那何樂不為？
不得不說，器材的組裝關鍵點，有點類似於榫卯，又有點不像，雖然沒有傳統健身器材的賣相，可勝在異常堅固，都實心的。
最先組裝好的是，長條形的凳子，上麵還有一個支架和杠鈴。
深蹲和硬拉隻需要杠鈴就行，臥推的話，就需要一個躺著的椅子。
怕弄塌了，已經照顧眾人的身體，平躺的健身椅有好大中小好幾把。
沒有後世那種精簡，看著就像整個鐵做成的一樣，上麵包裹著牛皮，裏麵填充著棉花。
還有四五樣，幾乎全部都是雙杠，做引體向上的，尺寸也是不一樣，克裏斯娜專用的那個楊乾感覺都快三米高了，這哪是雙杠，直接放個籃子都比
籃筐還高。
楊乾拿起一根杠鈴杆不斷的揮舞，掂了掂手，確實有點沉。
阿旺，這些杠鈴杆有什麽區別嗎？我看著長短不一嘛。
正在隻會組裝器械的李旺迴過頭來，介紹道。
君上，您的府邸，能用這些東西的人，估計也就是您，克裏斯娜，貝利卡，曹先生以及冉敬飛廉等幾人。
所以師傅製作了很多杠鈴尺寸，按照您給的標準，有1.2米、1.5米、1.8米及2.2米等。
杠鈴片的話，也有2.5公斤，5公斤，20公斤，五十公斤，一百公斤的。
楊乾抓了抓鬢角，有點大汗道這2.5和5公斤，對於我們有什麽區別嗎？歐冶夏是越活越迴去了。
李旺趕緊解釋道師傅是考慮到，萬一張小娘等普通人要玩的話，也可以用得上。
楊乾恍然，特麽的，老薑就是老薑，到底想的要比年輕人要全麵一些。
當所有東西都裝好後，楊乾立馬裝上幾個杠鈴片，將分量調整到一百公斤，先練練手。
躺在健身椅上，捏著滿是紋路防手滑的杠鈴杆，輕輕一抓，就把五百多公斤的重量拿到胸前，不斷的舉著。
一個，兩個，三個.......
旁邊的眾人饒有興致的看著，畢竟楊乾身材矮小，長的又漂亮，看著頗為有些瘦弱，能用這個姿勢玩一百公斤的臥推，倒是然人有種違和的感覺。
做了十幾個後，楊乾微微有些失望，架住杠鈴後，讓李旺開始增加重量。
從一百公斤硬生生加到五百公斤的重量，才算有了一些壓迫感。
深蹲+硬拉+臥推，累計達到身體的6.5倍，也就是說，按照楊乾的體重，極限運動也就是280斤而已。
可此時，不算杠鈴杆的話，那可是1000斤，有眼前體重的足足8.3倍左右。
不過這還不是他的極限，但楊乾需要的是長時間的臥推，而不是做一兩個，自然重量需要慢慢來。
葛修明也提醒過楊乾，不管任何的運動，循序漸進方為正道，不然怕是會對身體有害。
五百公斤的杠鈴，楊乾一口氣足足做了五十個臥推後，他猛然雙眼一寒，將杠鈴給放迴原位，然後站起身，仔細檢查起來。
李旺和一種鐵匠紛紛倒吸一口涼氣，人都看傻了。
知道君上天生神力，可親眼見到跟聽到那是兩碼子是，這個器械大家都用過，很多人都能推舉臥推一百多公斤，可五百多公斤，大家想都不敢想。
普及公斤單位後，鐵匠們早就有了概念，就因為知道，所以才覺得恐怖無比。
其中一個最強壯的鐵匠佩服道君上不愧是勇武無比，如此重量在他手中居然輕若無物。
另一個說道這力量，我感覺比水利錘還厲害。
是啊是啊，君上要是去打鐵，怕不會輸給祖師歐冶子吧。
啊，你居然讓君上去打鐵？瘋了嗎？肯定是去拉風箱啊，那力道，比水排還厲害。
大家興致勃勃的相互討論著什麽，但李旺極會察言觀色，看到楊乾的臉色難看的要死，立馬湊上前問道。
君上，這是哪裏不滿意？
楊乾指了指杠鈴杆，語氣冰冷道你眼瞎嗎？不會看？
李旺順著楊乾所指看去，當看到杠鈴杆的刹那，整個人如墜冰窖。
隻見杠鈴杆居然發生了變形，而且幅度還不小，這可不是件小事。
幾十斤，百來斤的重量，要是杠鈴杆斷了，想來也不會發生什麽，要是五百公斤重量，杠鈴杆一旦斷裂，那將是無
法想象的災難。
君上，恕罪。
李旺和一種鐵匠瞬間跪下，如此重大的事物，這可如何是好？
楊乾將杠鈴片拿下來後，彎曲的角度就更加明顯了。
質量太差了~~~！就不能用點好材料嗎？
李旺急忙解釋道君上，師傅已經用了，鐵，青銅，鋼材。
怎麽沒試過高碳鋼？
君上，其實把杠鈴杆做的粗一些就好，可，可您的手~~~！
我的手？
楊乾疑惑的看向自己手，呆了呆後，他瞬間明白，自己的手上，太粗的杠鈴杆可拿不住。
行了，起來吧。
知道不是他們的問題，楊乾稍稍一想就讓他們起來，如果是他們的問題，說不得就要問罪。
今天能有這樣的缺點，下次豈不是要上天？.br>
阿旺，你有什麽辦法？
李旺甕聲甕氣道長的杆子是給克裏斯娜和曹先生用的，她們體型高大，手掌自然寬大。
至於君上用的，杆子細一些，沉重大一些的話，可以，可以.....
李旺的聲音漸漸小了起來。
楊乾不悅道有話直說。
李旺一咬牙道用隕鐵！
隕鐵？
楊乾一呆，旋即陷入沉思，這東西可是很金貴的，湯國附近因為地震關係，把這些隕石給震了出來。
開采到現在都沒開采完，雲通也源源不斷的運送迴莊子。
可這東西如無根之水，挖完就沒了，鬼知道還有多少，有可能今天挖了很多，明天就沒了，也是很正常的事情。
楊乾將李旺拉到一旁小聲道鍍層吧，那東西別看現在不少，以後還有多少也不一定，鑄造後，幾乎無堅不摧，可也絕了迴爐重造的路。
李旺深以為然的點點頭，經過楊乾的同意，鑄造廠可是有好些專用工具是純隕鐵打造的。