2008年新奧爾良全明星周末終於結束，最終，詹姆斯率領東部隊以134比128戰勝了西部隊，他本人也以27分，8籃板，9助攻的準三雙成績，如願以償奪得了全明星賽mvp。
全明星周末結束之後，正好是中國的正月十五元宵節，這天李杜特意邀請了來洛杉磯與快船比賽的姚明一起過節，順便把自己的師父一家介紹給這位溫和的老大哥。
一夜賓主盡歡，姚明走的時候也邀請李杜在這個休賽期迴中國，觀看北京奧運會，李杜也答應了下來。
姚明走後，尚雲看著姚明離去的背影很久，突然歎了口氣。李杜奇怪地問道：“師父，怎麽了？”
尚雲搖了搖頭，說：“大姚這孩子很不錯，性情溫和，寬以待人，可惜啊可惜……”
“可惜什麽？”李杜還是不明白。
“大姚的身形遠超常人，不管是身高還是體重、力量，別說黃種人，恐怕在這個美國，也沒多少人有他這樣的身材吧！”尚雲解釋道：“他的身材，注定了他在籃球上會是一位非常了不起的中鋒！可是也因為他的身材過於高大，體重過重，他的雙腿需要承受更多！我今晚仔細看過，他的腳還受過傷！”
“是好像有聽姚哥說過。”李杜迴憶了一下：“師父，姚哥似乎是左腿小腿部位曾經骨裂過。不過這應該不是什麽大傷吧。”
尚雲搖了搖頭，“小腿骨裂，對一般人來說是小傷，養個兩三個月也就沒事了。不過對於他，這就是很可怕的傷勢！”
李杜不由問道：“為什麽？”繼而一拍腦門，恍然大悟：“因為他的身形過於高大？”
“不錯！”尚雲說道：“大姚的雙腿本來就承擔著非常沉重的壓力，左腿再受傷，即使痊愈之後，在劇烈的比賽對抗之中，也隻會增加左腿的負擔！如果我所料不錯，他的雙腿承受能力已經接近極限了！再這樣下去，一兩年之內，他的腿就廢了！”
“什麽？這麽嚴重？”李杜本來以為頂多是傷勢加重，多休養幾個月罷了，沒想到會這樣！他連忙問道：“師父，有沒有辦法？咱們不能眼睜睜地看著姚哥雙腿出這種大傷啊！”
尚雲無奈地搖了搖頭，“沒辦法，黃種人長成他這種身形的本來就極其罕見，再加上他除了在nba這種對抗性極強的聯盟中征戰外，夏天你們休息了，他還要為國家去比賽，更加重了雙腿負擔，縮短他的運動生涯！”
李杜猶豫著問道：“師父，能不能……”
尚雲看了李杜一眼，說：“你是傳他拳法吧？”
見李杜點頭，尚雲歎息道：“不是我不允許你教他，而是現在教他已經晚了！小杜，國術並非萬能，隻是一種養生結合搏擊的方式而已。確實，國術修煉哪怕隻是入門，也能獲得神奇的效果，但是學習拳法最好是在十五六歲，骨骼剛剛堅硬，開始成長的時候。大姚已經快30了，而且他的骨骼已經受到過損傷，再練拳法，一個不小心，隻會傷上加傷！”
“難道就沒有其他辦法了嗎……”李杜心情很低落，他很想幫助姚明，延長姚明的運動生涯，但是國術方麵，尚雲才是宗師，他說沒辦法就真的沒辦法了！
尚雲沒有說話，坐下默默地思考了很久，才開口道：“也不是完全沒辦法，不過需要你親自去教他！”
“什麽辦法？師父，您快說！”李杜噌地一下蹦了起來，急切地問道。
尚雲捋著不長的胡子，似乎思考著可行性，緩緩地說道：“大姚是骨骼承受不了體重所帶來的壓力才導致傷病的，要解決這個問題，就需要從骨骼方麵入手！據我所知，這個世界上能使骨骼變得強韌的方法，除了我們中國拳法中的虎豹雷音之外，就是大乘瑜伽的恆河大手印！”
李杜一下就明白了，師父是想自己教姚明從印度學來的大手印功夫，於是問道：“師父，瑜伽大手印我當然可以教他，但是會不會有什麽副作用？”
尚雲笑道：“放心，不會的！即使他練不好，頂多是沒作用，瑜伽是純養生的功夫，不像國術是先養生，再搏擊，稍微練不好就反而會傷及自身。你盡管放心教他就行！”
有了尚雲這句話，李杜連忙給姚明打電話，姚明剛接起來，李杜就急切地說：“姚哥，uu看書ww.uansuom 我想把瑜伽大手印的功夫教給你！”
李杜這沒頭沒尾的話讓姚明不明所以，笑著問道：“小杜，你這是怎麽了？我跟你學那東西幹什麽？”
這時候李杜才意識到，自己說話沒說明白，於是趕緊把師父的推論完整的告訴了姚明，然後說道：“姚哥，我師父說得不會錯，你也想讓自己的運動生涯更長吧？”
歎了口氣，姚明說道：“確實，醫生也曾經告訴過我相同的話，我知道自己可能打不了太長時間了，所以我才更拚命，我想在剩餘不多的職業生涯中，為中國籃球做點事！”
姚明的話讓李杜肅然起敬，更加堅定了要幫助姚明延長運動生涯的想法。最後他們二人商定，李杜把瑜伽大手印從結印到唿吸全部交給姚明，讓他每天勤加練習，增強骨骼堅韌度。
李杜是個急性子，姚明這邊一確定，他立刻就驅車來到了火箭隊下榻的酒店。因為火箭隊第二天還要奔赴奧克蘭，所以李杜也沒說廢話，見到姚明之後，直接擺出瑜伽大手印修煉姿勢，然後開始邊結印，邊向姚明講解練習方法。
李杜學習的瑜伽大手印傳自古印度婆羅門教，所以很多地方都與佛家手印大有出入，跟現在市麵上的瑜伽鍛煉更是有天壤之別。
瑜伽大手印是以十指運動，帶動身體內髒、骨骼鍛煉的一種神奇方法，有的動作需要手指異常柔軟才能做出來。姚明自小就練習籃球，手指手腕也算柔和了，但是跟大手印的要求比起來，還是相差很遠。
最後，他也隻是勉強能做出梵天印、大自在天印和吉祥天印。
全明星周末結束之後，正好是中國的正月十五元宵節，這天李杜特意邀請了來洛杉磯與快船比賽的姚明一起過節，順便把自己的師父一家介紹給這位溫和的老大哥。
一夜賓主盡歡，姚明走的時候也邀請李杜在這個休賽期迴中國，觀看北京奧運會，李杜也答應了下來。
姚明走後，尚雲看著姚明離去的背影很久，突然歎了口氣。李杜奇怪地問道：“師父，怎麽了？”
尚雲搖了搖頭，說：“大姚這孩子很不錯，性情溫和，寬以待人，可惜啊可惜……”
“可惜什麽？”李杜還是不明白。
“大姚的身形遠超常人，不管是身高還是體重、力量，別說黃種人，恐怕在這個美國，也沒多少人有他這樣的身材吧！”尚雲解釋道：“他的身材，注定了他在籃球上會是一位非常了不起的中鋒！可是也因為他的身材過於高大，體重過重，他的雙腿需要承受更多！我今晚仔細看過，他的腳還受過傷！”
“是好像有聽姚哥說過。”李杜迴憶了一下：“師父，姚哥似乎是左腿小腿部位曾經骨裂過。不過這應該不是什麽大傷吧。”
尚雲搖了搖頭，“小腿骨裂，對一般人來說是小傷，養個兩三個月也就沒事了。不過對於他，這就是很可怕的傷勢！”
李杜不由問道：“為什麽？”繼而一拍腦門，恍然大悟：“因為他的身形過於高大？”
“不錯！”尚雲說道：“大姚的雙腿本來就承擔著非常沉重的壓力，左腿再受傷，即使痊愈之後，在劇烈的比賽對抗之中，也隻會增加左腿的負擔！如果我所料不錯，他的雙腿承受能力已經接近極限了！再這樣下去，一兩年之內，他的腿就廢了！”
“什麽？這麽嚴重？”李杜本來以為頂多是傷勢加重，多休養幾個月罷了，沒想到會這樣！他連忙問道：“師父，有沒有辦法？咱們不能眼睜睜地看著姚哥雙腿出這種大傷啊！”
尚雲無奈地搖了搖頭，“沒辦法，黃種人長成他這種身形的本來就極其罕見，再加上他除了在nba這種對抗性極強的聯盟中征戰外，夏天你們休息了，他還要為國家去比賽，更加重了雙腿負擔，縮短他的運動生涯！”
李杜猶豫著問道：“師父，能不能……”
尚雲看了李杜一眼，說：“你是傳他拳法吧？”
見李杜點頭，尚雲歎息道：“不是我不允許你教他，而是現在教他已經晚了！小杜，國術並非萬能，隻是一種養生結合搏擊的方式而已。確實，國術修煉哪怕隻是入門，也能獲得神奇的效果，但是學習拳法最好是在十五六歲，骨骼剛剛堅硬，開始成長的時候。大姚已經快30了，而且他的骨骼已經受到過損傷，再練拳法，一個不小心，隻會傷上加傷！”
“難道就沒有其他辦法了嗎……”李杜心情很低落，他很想幫助姚明，延長姚明的運動生涯，但是國術方麵，尚雲才是宗師，他說沒辦法就真的沒辦法了！
尚雲沒有說話，坐下默默地思考了很久，才開口道：“也不是完全沒辦法，不過需要你親自去教他！”
“什麽辦法？師父，您快說！”李杜噌地一下蹦了起來，急切地問道。
尚雲捋著不長的胡子，似乎思考著可行性，緩緩地說道：“大姚是骨骼承受不了體重所帶來的壓力才導致傷病的，要解決這個問題，就需要從骨骼方麵入手！據我所知，這個世界上能使骨骼變得強韌的方法，除了我們中國拳法中的虎豹雷音之外，就是大乘瑜伽的恆河大手印！”
李杜一下就明白了，師父是想自己教姚明從印度學來的大手印功夫，於是問道：“師父，瑜伽大手印我當然可以教他，但是會不會有什麽副作用？”
尚雲笑道：“放心，不會的！即使他練不好，頂多是沒作用，瑜伽是純養生的功夫，不像國術是先養生，再搏擊，稍微練不好就反而會傷及自身。你盡管放心教他就行！”
有了尚雲這句話，李杜連忙給姚明打電話，姚明剛接起來，李杜就急切地說：“姚哥，uu看書ww.uansuom 我想把瑜伽大手印的功夫教給你！”
李杜這沒頭沒尾的話讓姚明不明所以，笑著問道：“小杜，你這是怎麽了？我跟你學那東西幹什麽？”
這時候李杜才意識到，自己說話沒說明白，於是趕緊把師父的推論完整的告訴了姚明，然後說道：“姚哥，我師父說得不會錯，你也想讓自己的運動生涯更長吧？”
歎了口氣，姚明說道：“確實，醫生也曾經告訴過我相同的話，我知道自己可能打不了太長時間了，所以我才更拚命，我想在剩餘不多的職業生涯中，為中國籃球做點事！”
姚明的話讓李杜肅然起敬，更加堅定了要幫助姚明延長運動生涯的想法。最後他們二人商定，李杜把瑜伽大手印從結印到唿吸全部交給姚明，讓他每天勤加練習，增強骨骼堅韌度。
李杜是個急性子，姚明這邊一確定，他立刻就驅車來到了火箭隊下榻的酒店。因為火箭隊第二天還要奔赴奧克蘭，所以李杜也沒說廢話，見到姚明之後，直接擺出瑜伽大手印修煉姿勢，然後開始邊結印，邊向姚明講解練習方法。
李杜學習的瑜伽大手印傳自古印度婆羅門教，所以很多地方都與佛家手印大有出入，跟現在市麵上的瑜伽鍛煉更是有天壤之別。
瑜伽大手印是以十指運動，帶動身體內髒、骨骼鍛煉的一種神奇方法，有的動作需要手指異常柔軟才能做出來。姚明自小就練習籃球，手指手腕也算柔和了，但是跟大手印的要求比起來，還是相差很遠。
最後，他也隻是勉強能做出梵天印、大自在天印和吉祥天印。