“嗯，滴水之恩，湧泉相報！我明白了！”姚明輕輕拍了李杜一下，猶豫了一下，還是說道：“小李，我大你幾歲，也比你早進入聯盟幾年，承蒙你看得起我，叫我聲大哥，我也就厚著臉皮說幾句。”
姚明這話說得很客氣，李杜連忙拱手，道：“姚大哥，您說！”
歎了口氣，姚明緩緩地說道：“nba其實就是一個很大很大的名利圈，名聲與利益是完全掛鉤的！個人是這樣，球隊也是這樣！再偉大的球員，也隻是球隊的棋子而已，nba裏絕大部分人，都是看重利益的，一切都是生意！任何人都有可能被交易，即便是我也一樣！所以，你可以為了報恩對科比和湖人盡心竭力，但是不要以為湖人會對你有多深的感情，球隊和球員，是不一樣的！”
聽完姚明的話，李杜也沒說話，默默地點了點頭，他從小在美國長大，在師兄的帶動下關注nba這麽多年，姚明說的這些他都明白，隻是現在他才剛進入聯盟，尤其他還是在科比的幫助下才成為了湖人隊的一員，現在就要他做好被交易的準備，實在是有些困難。
想了好一會，李杜抬頭對姚明笑了笑，說：“謝謝姚哥，我想明白了，我現在才剛第一年，交易什麽的暫時與我無關，我也不需要去特別在意這些，隻要打好球，把自己最強的一麵展現出來就行了！”
“對！就是這樣！”姚明輕輕拍了拍桌子，“我們是球員，隻要打好比賽就行了！其他的事，讓球隊管理層和教練去操心吧！”
說到這，李杜突然想到一個問題：“姚哥，你覺得我現在應該怎麽做才能快速提升自己在球場上的作用呢？”
姚明一皺眉，搖頭道：“我也不知道，其實作為一個新秀來說，你的表現已經足夠驚豔了！你還不知道吧，為了防止你像賽季剛開始的時候那樣，把球隊外線核心封殺，導致球隊輸球，很多球隊都布置了第二外線核心！你才剛一進聯盟，就改變了聯盟很多球隊，這已經是很了不起的了！”
“可惜啊！”姚明歎了口氣，“可惜我們不是一個位置，不然我還想想你請教一個防守技巧呢！”
李杜苦笑一聲，說：“姚哥，現在是討論我的問題，怎麽又扯到你身上啦！”
姚明哈哈一笑，“咱們聊天嘛，說什麽都可以，說真的，我還真從來沒有見過你這樣的球員，一個新秀，防守就已經是曆史級別的了。”
“算了吧，防守再好也就隻能防一個人而已，籃球場上可是有五個人的！”李杜搖著頭，不過還是把自己對內線的防守心得說了出來：“內線防守其實和古時候兩軍正麵交戰差不多，寸土必爭，是力量的交鋒！”
姚明若有所思地點點了頭，李杜繼續說道：“所有內線腳步，其實說到底，都隻有兩個目的，一個是硬生生擠開對方，獲得前部進攻空間；一個是避開對方，側麵或者後部進攻空間。隻要我們能掌握好這一點，內線的空間本來就不大，再加上姚哥你的身高和力量，鎮守內線一點問題都沒有！”
聽李杜這麽說，姚明苦笑道：“道理確實是這麽個道理，但是有誰能保證每一次都防下來呢！特別是力量對抗上，奧尼爾那種級別的力量，根本就無解！”
“那倒是！”李杜也不得不承認，奧尼爾那種恐怖的力量，已經遠遠超過正常人了，想了想姚明現在的力量，李杜對姚明說道：“姚哥，其實你現在的力量也很強了，隻是我擔心你的靈活性會受到影響！”
“已經受影響了，而且還不小！”姚明無奈地說道：“我剛進聯盟的時候太瘦，對抗性不好，後來我隻有加大力量訓練，並且增重，這才讓自己在內線站住腳！但是代價就是，因為增重，我的靈活性遠遠不如當初了，很多腳步動作，我現在已經做不出來了！”
李杜心裏一動，對姚明提議道：“姚哥，我倒是有個辦法，可以加強你腰腿的力量，而且不但不會影響你的靈活性，反而可以提升一些！”
姚明眼睛一亮，問道：“什麽辦法？你是說像你那樣，練習武術嗎？”
李杜點頭道：“對！不過不是國內那些武術套路，而隻殺敵，不表演的國術！我問一問我師父，讓他看看你適合學習那種樁功！”
擺了擺手，uu看書 ww.uukashu 姚明歎了口氣，對李杜說道：“小李，不用啦，你的好意我心領了！我現在這個情況，已經學不了國術了。”
“姚哥……”李杜剛想再說什麽，姚明打斷他，解釋道：“對於國術，我也曾經了解過一點，國術發力和很多運動都是相似的，力從腳發，借助蹬地反彈力，增加自身的力量。腳下蹬地的力量有多強，可以發揮出來的力量就有多強！”
李杜愣了愣，這確實是武術發力的基礎理論，沒想到姚明也知道！姚明繼續說道：“不過這一切都是有前提的！反彈的力量是要經過腳傳到身體上的，如果這股力量在增加自身爆發力的同時，也會對身體產生巨大的負擔，一旦身體負荷不了，就會受傷！”
苦笑著比了比自己的身體，姚明歎息道：“我現在的身高和體重已經為我的腿帶來了巨大的負擔！所以我學不了國術，一旦長時間那樣練習的話，恐怕我的腿會出問題的！”
這一番解釋，李杜明白了姚明現在的困境，可惜的是，他也不知道該怎麽辦。但是姚明還比較樂觀，他說：“小李，你也不必擔心，我的身體我了解，隻要不受傷，我的競技狀態可以保持很久！”
這一天，李杜和姚明聊了很多，一直到很晚，李杜才迴酒店。他們明明隻是第一次見麵，卻像是認識了很久；明明兩個人其實還算是球場上的對手，卻肝膽相照，互相都非常坦誠，非常親切。
也許隻有離開祖國，真正的身處異國他鄉，才能最真實地感受到“他鄉遇故知”是怎樣一種激動和欣喜吧！
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歎了口氣，姚明緩緩地說道：“nba其實就是一個很大很大的名利圈，名聲與利益是完全掛鉤的！個人是這樣，球隊也是這樣！再偉大的球員，也隻是球隊的棋子而已，nba裏絕大部分人，都是看重利益的，一切都是生意！任何人都有可能被交易，即便是我也一樣！所以，你可以為了報恩對科比和湖人盡心竭力，但是不要以為湖人會對你有多深的感情，球隊和球員，是不一樣的！”
聽完姚明的話，李杜也沒說話，默默地點了點頭，他從小在美國長大，在師兄的帶動下關注nba這麽多年，姚明說的這些他都明白，隻是現在他才剛進入聯盟，尤其他還是在科比的幫助下才成為了湖人隊的一員，現在就要他做好被交易的準備，實在是有些困難。
想了好一會，李杜抬頭對姚明笑了笑，說：“謝謝姚哥，我想明白了，我現在才剛第一年，交易什麽的暫時與我無關，我也不需要去特別在意這些，隻要打好球，把自己最強的一麵展現出來就行了！”
“對！就是這樣！”姚明輕輕拍了拍桌子，“我們是球員，隻要打好比賽就行了！其他的事，讓球隊管理層和教練去操心吧！”
說到這，李杜突然想到一個問題：“姚哥，你覺得我現在應該怎麽做才能快速提升自己在球場上的作用呢？”
姚明一皺眉，搖頭道：“我也不知道，其實作為一個新秀來說，你的表現已經足夠驚豔了！你還不知道吧，為了防止你像賽季剛開始的時候那樣，把球隊外線核心封殺，導致球隊輸球，很多球隊都布置了第二外線核心！你才剛一進聯盟，就改變了聯盟很多球隊，這已經是很了不起的了！”
“可惜啊！”姚明歎了口氣，“可惜我們不是一個位置，不然我還想想你請教一個防守技巧呢！”
李杜苦笑一聲，說：“姚哥，現在是討論我的問題，怎麽又扯到你身上啦！”
姚明哈哈一笑，“咱們聊天嘛，說什麽都可以，說真的，我還真從來沒有見過你這樣的球員，一個新秀，防守就已經是曆史級別的了。”
“算了吧，防守再好也就隻能防一個人而已，籃球場上可是有五個人的！”李杜搖著頭，不過還是把自己對內線的防守心得說了出來：“內線防守其實和古時候兩軍正麵交戰差不多，寸土必爭，是力量的交鋒！”
姚明若有所思地點點了頭，李杜繼續說道：“所有內線腳步，其實說到底，都隻有兩個目的，一個是硬生生擠開對方，獲得前部進攻空間；一個是避開對方，側麵或者後部進攻空間。隻要我們能掌握好這一點，內線的空間本來就不大，再加上姚哥你的身高和力量，鎮守內線一點問題都沒有！”
聽李杜這麽說，姚明苦笑道：“道理確實是這麽個道理，但是有誰能保證每一次都防下來呢！特別是力量對抗上，奧尼爾那種級別的力量，根本就無解！”
“那倒是！”李杜也不得不承認，奧尼爾那種恐怖的力量，已經遠遠超過正常人了，想了想姚明現在的力量，李杜對姚明說道：“姚哥，其實你現在的力量也很強了，隻是我擔心你的靈活性會受到影響！”
“已經受影響了，而且還不小！”姚明無奈地說道：“我剛進聯盟的時候太瘦，對抗性不好，後來我隻有加大力量訓練，並且增重，這才讓自己在內線站住腳！但是代價就是，因為增重，我的靈活性遠遠不如當初了，很多腳步動作，我現在已經做不出來了！”
李杜心裏一動，對姚明提議道：“姚哥，我倒是有個辦法，可以加強你腰腿的力量，而且不但不會影響你的靈活性，反而可以提升一些！”
姚明眼睛一亮，問道：“什麽辦法？你是說像你那樣，練習武術嗎？”
李杜點頭道：“對！不過不是國內那些武術套路，而隻殺敵，不表演的國術！我問一問我師父，讓他看看你適合學習那種樁功！”
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“姚哥……”李杜剛想再說什麽，姚明打斷他，解釋道：“對於國術，我也曾經了解過一點，國術發力和很多運動都是相似的，力從腳發，借助蹬地反彈力，增加自身的力量。腳下蹬地的力量有多強，可以發揮出來的力量就有多強！”
李杜愣了愣，這確實是武術發力的基礎理論，沒想到姚明也知道！姚明繼續說道：“不過這一切都是有前提的！反彈的力量是要經過腳傳到身體上的，如果這股力量在增加自身爆發力的同時，也會對身體產生巨大的負擔，一旦身體負荷不了，就會受傷！”
苦笑著比了比自己的身體，姚明歎息道：“我現在的身高和體重已經為我的腿帶來了巨大的負擔！所以我學不了國術，一旦長時間那樣練習的話，恐怕我的腿會出問題的！”
這一番解釋，李杜明白了姚明現在的困境，可惜的是，他也不知道該怎麽辦。但是姚明還比較樂觀，他說：“小李，你也不必擔心，我的身體我了解，隻要不受傷，我的競技狀態可以保持很久！”
這一天，李杜和姚明聊了很多，一直到很晚，李杜才迴酒店。他們明明隻是第一次見麵，卻像是認識了很久；明明兩個人其實還算是球場上的對手，卻肝膽相照，互相都非常坦誠，非常親切。
也許隻有離開祖國，真正的身處異國他鄉，才能最真實地感受到“他鄉遇故知”是怎樣一種激動和欣喜吧！