“這不空狀態總結得好，可惜啊，終究還是停留在技擊的層次上。對於力量本質的提升，對於生命層次的提升，卻是並沒有什麽用。”
徐來不禁歎了口氣，現在的他，追求的是力的提升，或者說境界的提升，蓋因一個普通人，無論格鬥的技巧有多強，也是不可能打得過王相思那種人的。
也因此，先力後技，才是正確的修煉方法。不過，這些東西遲早用得用，現在研究一下，卻也不錯。
徐來又看了一下所謂的“貫通狀態”，這應該也是技擊之道的總結，所謂力量傳導暢通無阻，造成“勢”的極大限度發揮，換一個說法，就是要把周身的力量集中到一起，互相疊加，而不是互相抵消。
須知，人體出拳時，力量是由多個部分共同組成的，手臂，腰，腿，周身骨骼，肌肉，甚至五髒六腑等等。
這些部位的力，要怎麽樣才能完美的疊加到一起，而不是形成力與力互相抵消、互相阻滯的情況？
這便需要通過站樁來實現。
與此同時，怎麽樣保持出拳的順暢，怎麽樣使得出拳加速的幅度最大，距離最長，也在這個貫通狀態之中。
當然，說是這麽說，但站樁具體有沒有這個效果，暫時就不得而知了。
不過，不管怎麽樣，徐來算是記住了“貫通狀態”這個詞，也知道了技擊的一些所謂重點。
至於站樁的第三個作用“培養精氣神”，就更好理解了，無非就是一個看哪樣子出手最方便，最快捷的意思。
其實認真說起來，站樁的三個作用都很重要，可惜，這些東西現在還不是徐來所迫切需要的。
接下來徐來繼續在網上查閱著資料，力爭不放過任何一點的信息。
整整半個小時後，徐來才深深的歎了口氣：“可惜了，費了半天功夫，也隻找到這三種完整的樁功信息。”
“也罷，就先試度這三種樁功的效果到底怎麽樣吧。”
“首先，就選混元樁吧，名字倒是和渾然樁差不多，就不知道效果到底如何了。”
徐來一點點的迴憶著混元樁的修煉方法。
混元樁，又稱無極樁，太極樁，混元，意指天地，而天地滋生萬物……
“既然又叫太極樁，難道這樁功最適合修煉太極拳的武者？”徐來皺了皺眉，沉下心繼續研究。
“混元樁意指天地滋生萬物之意，有長壽養生之效，長時間站樁可使身體得到滋養，甚至對許多慢性病都有不錯的治療效果……”
“……其修煉之時，身體正立，兩腳分開與肩同寬，雙腳平行，腳尖向前，，全腳踏地，肩井與湧泉一線，雙手自然下垂，雙眼平視前方。此過程中，須注意保持身體貫通，使氣血暢通無阻……”
“保持身體貫通，使氣血暢通無阻？難道說，之前的站樁三用中的貫通，還有使氣血暢通無阻之意？也是，如果站樁時，氣血都不暢通，那就不要說是氣血鍛體了，能保持氣血不壞死就算不錯了。”
徐來一邊研究混元樁的修煉之法，一邊與之前在網上看到的種種知識互相印證，幾乎每一分秒都有新的領悟。
“網上混元樁的修煉方法中，明確的說明了混元樁有滋養身體之用，可見這混元樁還是很有效果的，而所謂的滋養身體，很有可能便是氣血鍛體之意。”
“不過，到底情況怎麽樣，還需要自己試過才知道了。”
徐來研究了幾分鍾後，已經把握到了混元樁的修煉要點，當下便按照混元樁的修煉方法試驗了起來。
時間一點點過去，冥冥之中，也不知道過了多久，徐來突然感覺身上的氣血漸漸的蘇醒了起來。
如同一條冰河在慢慢解凍似的，隨著時間的過去，“河水”開始慢慢的流淌，同時，流動之時，“河水”開始一點點的滋潤著旁邊的河道。
徐來隻感覺蘇醒的氣血，一點點一絲絲的滋潤著他的肌肉，組織和各種器官。所有被氣血滋潤的部分，都在慢慢的變強。
這種變強的速度雖然連渾然樁都不如，但是，在這個過程中，徐來卻感覺所有被滋潤的器官除了變強之外，更多的卻是在恢複，恢複疲勞，恢複耗損，恢複病變。
徐來一點點的體驗著這種感覺。
良久之後，才終於張開了眼睛：“原來混元樁的滋養是這樣的啊，恢複疲勞，恢複耗損，恢複病變，而且效果還相當的明顯。難怪網上說混元樁有滋生滋養之效，這種速度，隻要多修煉，哪怕是普通人都能體會到吧。”
“可惜，身體強化的速度連渾然樁都不如，卻不是我現在需要的了。”
徐來默默的體會著剛剛修煉混元樁的效果，同時，與渾然樁互相對比印證，u看書 .uukanshu 隻覺心中收獲良多。
“混元樁用於養生倒是不錯……可惜啊……罷了，還是再看看自然樁吧。”
徐來心中一轉念，開始研究起自然樁來。
自然樁的修煉倒是與混元樁大同小異，不過，在某種程度上，卻是更加的重意，重精神。
徐來研究了幾分鍾，便按照自然樁的要領修煉了起來。
也不知道過了多久，就在徐來精神處於極靜，極安寧之際，他體內的氣血終於慢慢的遊動了起來。
人的身體便仿佛土壤，而氣血則是水流。
水一流動，行經土壤，就會滲入土中。
而氣血滋潤身體，強化身體也便類似於這種情況。
而樁功，從某種程度上來說，就是調動氣血流動，強化身體的方法。
當然，普通人的氣血也並不是死氣沉沉一團，可惜，它自然的運動，隻是代表著某種需要。
如果沒有人控製，那它就隻會在需要它的時候動一下，而這種動的效果，很多時候，也隻是在於恢複。
便在徐來的關注下，氣血緩緩的強化著徐來的身體。
“自然樁的效果卻是比渾然樁還要強上許多，就速度來說，至少達到了渾然樁的兩倍。可惜，這種速度依然不是我想要的。”
徐來長長的出了口氣，搖了搖頭。
他決定看看最後的“三體式”，三體式的名氣可說是所有樁功裏最大的，哪怕是徐來這個以前從來沒有接觸過武道的人都聽說到它的大名。
因此，對於這最後一種樁功，徐來卻是抱著深深的期望。
徐來不禁歎了口氣，現在的他，追求的是力的提升，或者說境界的提升，蓋因一個普通人，無論格鬥的技巧有多強，也是不可能打得過王相思那種人的。
也因此，先力後技，才是正確的修煉方法。不過，這些東西遲早用得用，現在研究一下，卻也不錯。
徐來又看了一下所謂的“貫通狀態”，這應該也是技擊之道的總結，所謂力量傳導暢通無阻，造成“勢”的極大限度發揮，換一個說法，就是要把周身的力量集中到一起，互相疊加，而不是互相抵消。
須知，人體出拳時，力量是由多個部分共同組成的，手臂，腰，腿，周身骨骼，肌肉，甚至五髒六腑等等。
這些部位的力，要怎麽樣才能完美的疊加到一起，而不是形成力與力互相抵消、互相阻滯的情況？
這便需要通過站樁來實現。
與此同時，怎麽樣保持出拳的順暢，怎麽樣使得出拳加速的幅度最大，距離最長，也在這個貫通狀態之中。
當然，說是這麽說，但站樁具體有沒有這個效果，暫時就不得而知了。
不過，不管怎麽樣，徐來算是記住了“貫通狀態”這個詞，也知道了技擊的一些所謂重點。
至於站樁的第三個作用“培養精氣神”，就更好理解了，無非就是一個看哪樣子出手最方便，最快捷的意思。
其實認真說起來，站樁的三個作用都很重要，可惜，這些東西現在還不是徐來所迫切需要的。
接下來徐來繼續在網上查閱著資料，力爭不放過任何一點的信息。
整整半個小時後，徐來才深深的歎了口氣：“可惜了，費了半天功夫，也隻找到這三種完整的樁功信息。”
“也罷，就先試度這三種樁功的效果到底怎麽樣吧。”
“首先，就選混元樁吧，名字倒是和渾然樁差不多，就不知道效果到底如何了。”
徐來一點點的迴憶著混元樁的修煉方法。
混元樁，又稱無極樁，太極樁，混元，意指天地，而天地滋生萬物……
“既然又叫太極樁，難道這樁功最適合修煉太極拳的武者？”徐來皺了皺眉，沉下心繼續研究。
“混元樁意指天地滋生萬物之意，有長壽養生之效，長時間站樁可使身體得到滋養，甚至對許多慢性病都有不錯的治療效果……”
“……其修煉之時，身體正立，兩腳分開與肩同寬，雙腳平行，腳尖向前，，全腳踏地，肩井與湧泉一線，雙手自然下垂，雙眼平視前方。此過程中，須注意保持身體貫通，使氣血暢通無阻……”
“保持身體貫通，使氣血暢通無阻？難道說，之前的站樁三用中的貫通，還有使氣血暢通無阻之意？也是，如果站樁時，氣血都不暢通，那就不要說是氣血鍛體了，能保持氣血不壞死就算不錯了。”
徐來一邊研究混元樁的修煉之法，一邊與之前在網上看到的種種知識互相印證，幾乎每一分秒都有新的領悟。
“網上混元樁的修煉方法中，明確的說明了混元樁有滋養身體之用，可見這混元樁還是很有效果的，而所謂的滋養身體，很有可能便是氣血鍛體之意。”
“不過，到底情況怎麽樣，還需要自己試過才知道了。”
徐來研究了幾分鍾後，已經把握到了混元樁的修煉要點，當下便按照混元樁的修煉方法試驗了起來。
時間一點點過去，冥冥之中，也不知道過了多久，徐來突然感覺身上的氣血漸漸的蘇醒了起來。
如同一條冰河在慢慢解凍似的，隨著時間的過去，“河水”開始慢慢的流淌，同時，流動之時，“河水”開始一點點的滋潤著旁邊的河道。
徐來隻感覺蘇醒的氣血，一點點一絲絲的滋潤著他的肌肉，組織和各種器官。所有被氣血滋潤的部分，都在慢慢的變強。
這種變強的速度雖然連渾然樁都不如，但是，在這個過程中，徐來卻感覺所有被滋潤的器官除了變強之外，更多的卻是在恢複，恢複疲勞，恢複耗損，恢複病變。
徐來一點點的體驗著這種感覺。
良久之後，才終於張開了眼睛：“原來混元樁的滋養是這樣的啊，恢複疲勞，恢複耗損，恢複病變，而且效果還相當的明顯。難怪網上說混元樁有滋生滋養之效，這種速度，隻要多修煉，哪怕是普通人都能體會到吧。”
“可惜，身體強化的速度連渾然樁都不如，卻不是我現在需要的了。”
徐來默默的體會著剛剛修煉混元樁的效果，同時，與渾然樁互相對比印證，u看書 .uukanshu 隻覺心中收獲良多。
“混元樁用於養生倒是不錯……可惜啊……罷了，還是再看看自然樁吧。”
徐來心中一轉念，開始研究起自然樁來。
自然樁的修煉倒是與混元樁大同小異，不過，在某種程度上，卻是更加的重意，重精神。
徐來研究了幾分鍾，便按照自然樁的要領修煉了起來。
也不知道過了多久，就在徐來精神處於極靜，極安寧之際，他體內的氣血終於慢慢的遊動了起來。
人的身體便仿佛土壤，而氣血則是水流。
水一流動，行經土壤，就會滲入土中。
而氣血滋潤身體，強化身體也便類似於這種情況。
而樁功，從某種程度上來說，就是調動氣血流動，強化身體的方法。
當然，普通人的氣血也並不是死氣沉沉一團，可惜，它自然的運動，隻是代表著某種需要。
如果沒有人控製，那它就隻會在需要它的時候動一下，而這種動的效果，很多時候，也隻是在於恢複。
便在徐來的關注下，氣血緩緩的強化著徐來的身體。
“自然樁的效果卻是比渾然樁還要強上許多，就速度來說，至少達到了渾然樁的兩倍。可惜，這種速度依然不是我想要的。”
徐來長長的出了口氣，搖了搖頭。
他決定看看最後的“三體式”，三體式的名氣可說是所有樁功裏最大的，哪怕是徐來這個以前從來沒有接觸過武道的人都聽說到它的大名。
因此，對於這最後一種樁功，徐來卻是抱著深深的期望。