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“第一件呢我雖然教你本事可隻是看你小子比較順眼而已。所以你我不是什麽師徒你隻管叫我爺爺就是了。明白了嗎？”
墨霖眨巴眨巴眼睛隻能點點頭。
“第二件呢我教你的本領不到萬不得以的時候決不能使用能做到嗎？”
“能。”對於這一條墨霖迴答的斬釘截鐵。
“第三件就是跟我學本領是要交學費的。”朱評漫撚著胡子狡猾的笑道。
“學費？可我沒有錢啊。”墨霖傻眼了。
墨家每個月都給墨霖十個銅板可這些錢隻夠買些日常用品的所以墨霖根本就沒什麽積蓄。
“誰說要你的錢你看我住在這種地方要錢有什麽用。”朱評漫惱火的道“你這小子身體差勁腦筋怎麽也這麽差勁。”
“那要什麽？”墨霖丈二和尚摸不著頭腦傻乎乎的問。
“這個以後再說總之你身上的某樣東西是屬於我的如何？”朱評漫的眼神之中充滿了狡猾。（..tw無彈窗廣告）
從小生活在墨者村裏不諳世事的墨霖聽不出話語背後的陷阱為了當墨者他什麽都願意於是不加考慮的點頭答應下來。
“很好那從現在開始你就得聽我的了。你先自己活動活動吧。”雖然這麽早把墨霖叫起來朱評漫卻好像沒有什麽教學計劃隻是往山洞前的大石頭上一坐取下腰間的葫蘆灌上一口酒這才對墨霖道。
墨霖本來也是個很勤勉的孩子讓晨風一吹很快就精神抖擻繞著山洞前的一片空地開始慢跑起來。
朱評漫的目光一直盯在墨霖的身上口中不住的嘀咕著。
“嘿嘿這幫家夥可真是下足了本錢啊。”朱評漫瞧著墨霖跑上幾圈就氣喘籲籲口中嘀嘀咕咕的“不過看這小子的模樣還真有點我年輕時候的風采呢……”
“小子你過來。”等墨霖跑的上氣不接下氣朱評漫一招手把墨霖叫到身前來“像你這麽跑的話到八十歲也沒有任何的長進讓我來教教你什麽叫做跑步！”
跑步還有什麽訣竅嗎？墨霖疑惑不解的看著朱評漫。
朱評漫對墨霖這種充滿疑問的目光很不爽灌了一口酒把酒葫蘆丟在一邊起身對墨霖道：“我就說墨家都是死腦筋整天講什麽兼愛非攻的造些沒用的破銅爛鐵都忘記他們的祖師爺墨翟是個什麽樣的人了。”
墨霖本來想反駁可聽到最後一句不禁好奇的道：“我們的祖師爺是個什麽樣的人？”
“墨翟那家夥嗎？哼哼是個妙人啊。”朱評漫神情古怪的丟下這麽一句話就不再迴答墨霖的疑問了轉而給墨霖示範起跑步的要領來。
“跑步分幾種有的跑步方式能夠鍛煉耐力有的能鍛煉爆力而最重要的是跑步其實是一種身體各個部分協調的過程。”朱評漫一邊擺出一個看起來很滑稽的姿勢雙臂平端在胸前彎著腰兩腿一前一後微微的張開看起來好像個鴨子。
“別看這個樣子很古怪卻能夠最大限度的鍛煉上半身和腿的協調記得擺臂的幅度要大要抬頭挺胸時刻變同時訓練爆力和耐力。”朱評漫跑了起來他的度時快時慢兩臂在身體側麵大幅度的擺動著。
“實在太難看了……”墨霖心中想著不過為了好好鍛煉自己他也顧不得許多了。模仿著朱評漫的樣子墨霖也跑動起來。
兩圈下來墨霖現這種跑步的方式比原來累多了消耗的體力也大的多讓他有些力不從心。
“怎麽樣感覺到不同了嗎？”朱評漫好整以暇的從墨霖的身邊掠過跑的很是輕鬆“什麽時候你能跟上我的度和節奏就算完成這第一堂的訓練了。”
墨霖咬緊牙關努力的跟隨上朱評漫節奏可朱評漫那時快時慢的度實在讓他有點不適應又堅持了三圈終於體力不支的癱軟在地全身上下的關節如同針紮一樣的劇痛。
“怎麽不行了嗎？”朱評漫停下來笑眯眯的問。
看到朱評漫那帶著嘲笑的麵容墨霖不知從哪裏來了一股子力氣奮力的站起來搖搖晃晃的道：“繼續！”
“你這個樣子還是算了吧喝口酒吧。”朱評漫把葫蘆丟給墨霖。
墨霖也不客氣咕嚕嚕的喝了一大口酒覺得身體暖和起來也恢複了些力氣。
“我休息好了。”墨霖喝過了酒把氣喘勻對朱評漫道。
“別急你先告訴我這種方法和以前有什麽不同？”朱評漫並不著急。
“這樣跑起來時快時慢的唿吸的節奏有些亂。擺臂的方式倒是能讓身體保持住平衡而且能用上腰部的力量了。還有……”墨霖侃侃而談著他對這種新方法的感受。朱評漫一邊聽一邊點頭眼中露出讚許的神情。
等墨霖說完朱評漫道：“你的資質還算不錯這麽快就能現其中的不同我果然沒有看錯人。”
難得被朱評漫誇獎墨霖心中有些歡喜可還沒等他高興完朱評漫就又道：“既然休息好了就繼續跑吧。還是那句話什麽時候跟得上我的節奏再繼續下一項訓練。”
於是這整整一天裏墨霖就不斷的跟朱評漫跑著從最開始跑上三五圈就要停下來休息到傍晚時分堅持過二十圈墨霖已經漸漸摸到了這種跑法的訣竅。
“很好你看起來已經能掌握唿吸的要領了。”當太陽落山之後朱評漫終於停下來宣布這一天的訓練結束。墨霖全身虛脫了一般癱軟在地上好像一灘爛泥全身的關節疼得讓他失去了知覺心中什麽都不想做隻想一頭栽倒在床上好好的睡上一覺。
“不要立刻就休息走上幾圈緩解一下肌肉的疲勞否則明天你會爬不起來的。”朱評漫把墨霖拎起來好像在拎一隻小雞。
墨霖無奈的繞著空地走了幾圈又被要求給朱評漫做飯直到哄得朱評漫酒足飯飽他才能睡覺。剛一沾枕頭墨霖就唿唿大睡起來這一天的訓練算是他一生以來最為疲憊的經曆了。
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“第一件呢我雖然教你本事可隻是看你小子比較順眼而已。所以你我不是什麽師徒你隻管叫我爺爺就是了。明白了嗎？”
墨霖眨巴眨巴眼睛隻能點點頭。
“第二件呢我教你的本領不到萬不得以的時候決不能使用能做到嗎？”
“能。”對於這一條墨霖迴答的斬釘截鐵。
“第三件就是跟我學本領是要交學費的。”朱評漫撚著胡子狡猾的笑道。
“學費？可我沒有錢啊。”墨霖傻眼了。
墨家每個月都給墨霖十個銅板可這些錢隻夠買些日常用品的所以墨霖根本就沒什麽積蓄。
“誰說要你的錢你看我住在這種地方要錢有什麽用。”朱評漫惱火的道“你這小子身體差勁腦筋怎麽也這麽差勁。”
“那要什麽？”墨霖丈二和尚摸不著頭腦傻乎乎的問。
“這個以後再說總之你身上的某樣東西是屬於我的如何？”朱評漫的眼神之中充滿了狡猾。（..tw無彈窗廣告）
從小生活在墨者村裏不諳世事的墨霖聽不出話語背後的陷阱為了當墨者他什麽都願意於是不加考慮的點頭答應下來。
“很好那從現在開始你就得聽我的了。你先自己活動活動吧。”雖然這麽早把墨霖叫起來朱評漫卻好像沒有什麽教學計劃隻是往山洞前的大石頭上一坐取下腰間的葫蘆灌上一口酒這才對墨霖道。
墨霖本來也是個很勤勉的孩子讓晨風一吹很快就精神抖擻繞著山洞前的一片空地開始慢跑起來。
朱評漫的目光一直盯在墨霖的身上口中不住的嘀咕著。
“嘿嘿這幫家夥可真是下足了本錢啊。”朱評漫瞧著墨霖跑上幾圈就氣喘籲籲口中嘀嘀咕咕的“不過看這小子的模樣還真有點我年輕時候的風采呢……”
“小子你過來。”等墨霖跑的上氣不接下氣朱評漫一招手把墨霖叫到身前來“像你這麽跑的話到八十歲也沒有任何的長進讓我來教教你什麽叫做跑步！”
跑步還有什麽訣竅嗎？墨霖疑惑不解的看著朱評漫。
朱評漫對墨霖這種充滿疑問的目光很不爽灌了一口酒把酒葫蘆丟在一邊起身對墨霖道：“我就說墨家都是死腦筋整天講什麽兼愛非攻的造些沒用的破銅爛鐵都忘記他們的祖師爺墨翟是個什麽樣的人了。”
墨霖本來想反駁可聽到最後一句不禁好奇的道：“我們的祖師爺是個什麽樣的人？”
“墨翟那家夥嗎？哼哼是個妙人啊。”朱評漫神情古怪的丟下這麽一句話就不再迴答墨霖的疑問了轉而給墨霖示範起跑步的要領來。
“跑步分幾種有的跑步方式能夠鍛煉耐力有的能鍛煉爆力而最重要的是跑步其實是一種身體各個部分協調的過程。”朱評漫一邊擺出一個看起來很滑稽的姿勢雙臂平端在胸前彎著腰兩腿一前一後微微的張開看起來好像個鴨子。
“別看這個樣子很古怪卻能夠最大限度的鍛煉上半身和腿的協調記得擺臂的幅度要大要抬頭挺胸時刻變同時訓練爆力和耐力。”朱評漫跑了起來他的度時快時慢兩臂在身體側麵大幅度的擺動著。
“實在太難看了……”墨霖心中想著不過為了好好鍛煉自己他也顧不得許多了。模仿著朱評漫的樣子墨霖也跑動起來。
兩圈下來墨霖現這種跑步的方式比原來累多了消耗的體力也大的多讓他有些力不從心。
“怎麽樣感覺到不同了嗎？”朱評漫好整以暇的從墨霖的身邊掠過跑的很是輕鬆“什麽時候你能跟上我的度和節奏就算完成這第一堂的訓練了。”
墨霖咬緊牙關努力的跟隨上朱評漫節奏可朱評漫那時快時慢的度實在讓他有點不適應又堅持了三圈終於體力不支的癱軟在地全身上下的關節如同針紮一樣的劇痛。
“怎麽不行了嗎？”朱評漫停下來笑眯眯的問。
看到朱評漫那帶著嘲笑的麵容墨霖不知從哪裏來了一股子力氣奮力的站起來搖搖晃晃的道：“繼續！”
“你這個樣子還是算了吧喝口酒吧。”朱評漫把葫蘆丟給墨霖。
墨霖也不客氣咕嚕嚕的喝了一大口酒覺得身體暖和起來也恢複了些力氣。
“我休息好了。”墨霖喝過了酒把氣喘勻對朱評漫道。
“別急你先告訴我這種方法和以前有什麽不同？”朱評漫並不著急。
“這樣跑起來時快時慢的唿吸的節奏有些亂。擺臂的方式倒是能讓身體保持住平衡而且能用上腰部的力量了。還有……”墨霖侃侃而談著他對這種新方法的感受。朱評漫一邊聽一邊點頭眼中露出讚許的神情。
等墨霖說完朱評漫道：“你的資質還算不錯這麽快就能現其中的不同我果然沒有看錯人。”
難得被朱評漫誇獎墨霖心中有些歡喜可還沒等他高興完朱評漫就又道：“既然休息好了就繼續跑吧。還是那句話什麽時候跟得上我的節奏再繼續下一項訓練。”
於是這整整一天裏墨霖就不斷的跟朱評漫跑著從最開始跑上三五圈就要停下來休息到傍晚時分堅持過二十圈墨霖已經漸漸摸到了這種跑法的訣竅。
“很好你看起來已經能掌握唿吸的要領了。”當太陽落山之後朱評漫終於停下來宣布這一天的訓練結束。墨霖全身虛脫了一般癱軟在地上好像一灘爛泥全身的關節疼得讓他失去了知覺心中什麽都不想做隻想一頭栽倒在床上好好的睡上一覺。
“不要立刻就休息走上幾圈緩解一下肌肉的疲勞否則明天你會爬不起來的。”朱評漫把墨霖拎起來好像在拎一隻小雞。
墨霖無奈的繞著空地走了幾圈又被要求給朱評漫做飯直到哄得朱評漫酒足飯飽他才能睡覺。剛一沾枕頭墨霖就唿唿大睡起來這一天的訓練算是他一生以來最為疲憊的經曆了。