為馬克療傷，羅格牧師的確付出了很大代價，當籠罩在馬克身體上空的聖光消失，他直接昏倒在地上。
馬克將他扶起，發現他的臉上沒有一絲血色，精神極度萎靡，給人一種此人油盡燈枯的錯覺，他的全身被虛汗浸濕，雖被馬克攙扶，卻依然腳步虛浮、全身簌簌顫抖，而且嘴裏還胡言亂語著什麽……
馬克從來沒有做過伺候人的工作，盡管內心感激羅格，卻也隻是將他扶到床邊休息，自己則上上下下檢查起身體狀況。
結果令馬克非常滿意，雖然和以前的身體相比還差了十萬八千裏，但對於現如今的身體狀況來，已經算是完完全全恢複了，甚至，比之前還要好一些，畢竟小貴族以前是個酒色之徒，早已被酒色掏空身子。
身體恢複如初，難題又出現了。那就是如何將力量恢複到最初狀態，或者超越最初狀態。
馬克從一生下來，便是先天境界，七八歲的時候就在父母的幫助下結成金丹，真氣完全轉化為真元，到了十八歲，馬克修成元嬰，成為騰龍大陸少數的幾名少年天才。之後五六年的時間裏，他瘋狂修煉，更是服用師門無數天材靈寶，使自己一躍提升為出竅中期的強者，修煉元神，成就第二生命。
馬克能在修煉方麵一帆風順，很大一部分原因是依賴了外力相助，這才使得他小小年紀便成為出竅期強者。
成長環境及外力固然重要，但也不能忽略馬克自身的基礎，他自打娘胎起便日日受到仙靈之氣滋潤，因此他一出生就比常人高出一個起點。
以至於他的父親，每次抱著他的時候都會感慨：“想我馬騰當年追求天道，為突破後天桎梏，成就先天之境，百年間曆經多少艱難困苦？沒曾想，這麽一個胎毛都沒退幹淨的小娃娃，什麽都沒有付出，卻擁有如此精純的先天之體。”
直到馬克懂事之後才知道，原來，並不是所有人都像他那樣，一生下來就擁有異於常人的體質。（..tw好看的小說）這其中包括他的父母。
馬克的父母一開始並不是出生在騰龍大陸，他們來自另一個大陸，馬騰過，那個大陸也同樣居住著無數修煉者，不過那些修煉者的追求與騰龍大陸有著很大差別，他們心思淳和，一生苦修隻為一朝破碎虛空，飛升成仙，從此長生不死。
在騰龍大陸，大家雖然也不斷修煉，向往更高一個層次。但更多的時間在相互爭鬥，關心誰的地盤多，誰的力量更強，誰才是騰龍大陸真正的主宰。
馬克很多時候都在想，父親生活過得地方真的那樣和平嗎？他們不爭地盤，何來靈氣充盈的寶地修煉？不努力提升力量，又怎能防止宵小之輩覬覦？無數天材靈寶最後不都是到了那些實力強橫之輩手中？
直到今天馬克才明白，原來當一個修煉者眼看著充盈的靈氣卻不能為自己所用，已經無所謂爭與不爭了。
想必他父親曾經生活過的地方與這裏差不多吧。大家都隻停留在後天境界，那麽靈氣對他們並無多大作用，甚至，大家可能都感覺不到靈氣存在。
隻有先天圓滿，結成金丹，將真氣完全轉化真元之時，才能真正體會到仙靈之氣的重要性。
而那個時候，他們早已經破碎虛空，更不可能留下來吸納仙靈之氣。
馬克之所以清晰感覺到仙靈之氣，那是因為他強大的元神。元神是出竅期高手所修煉的第二生命。排除其他因素，他現在就是一個出竅期的高手。
這個大陸不知什麽原因，限製了馬克的元神力量，如果任他自主吸納仙靈之氣，重塑肉身，用不了多久他就能恢複如初，仍是一名出竅期高手。可現今元神不能出竅，甚至發揮不出以往萬分之一的功力，使他陷入空有一身本領卻無法施展的窘境。
一切隻能重新開始。馬克悲哀的發現，除了重新修煉一途，他再也沒有其他捷徑可尋。
當一名出竅期的高手發現他要從一個普通人重新開始修煉的時候，可想而知他的心情。那絕對不是三兩句語言可以形容的。更何況，這副身體很普通，和一生下來的先天體質沒有任何可比性。
這樣的身體，這樣的年齡，若想結成金丹吸納仙靈之氣，恢複到從前的狀態，還不知要等到什麽時候，也許一輩子都做不到。
前路渺茫，也許就此放棄會讓馬克今後活的輕鬆一點，但倔強的他從不曾有過放棄的念頭，他常常問自己，究竟為什麽而活？最終的迴答往往與複仇有關。
今天馬克又問自己：這樣堅持究竟是對還是錯？
他給自己的迴答是：無論對錯，心裏想的就要去做，困難也要堅持，無論最終結果如何，至少，曾經努力過！
馬克緊緊握住拳頭，目光異常堅定，父親既然通過自身的努力可以衝破桎梏，從後天邁進先天，進而破碎虛空，那麽作為他的血脈傳承，我馬克一樣可以！
一個人一旦有了追求的目標，就會產生一種動力。就像馬克，既然決定一切從頭開始，便在記憶中搜索關於基礎修煉的一些知識。
以羅浮山修煉功法記載，需要通過三個階段的修煉來完成後天向先天的轉化。
這三個階段分別是：養氣、築體、凝煉。
養氣，是通過某種規律的唿吸方式來吸納天地間純淨的靈氣，通過這種吸納方式，修煉者的唿吸會變得綿長悠遠。隨著修煉深入，修煉者的一口氣甚至可以綿綿不絕，無窮無盡。
當然，到了足以控製一口氣往複循環無窮無盡之時，修煉者也自動進入下一個階段――築體。
築體階段來簡單，就是按照某種特定的肢體動作，來完成全身各部分的肌肉協調以及**力量提升，並且通過一些肢體動作可以使肌肉活躍到最佳狀態，大大增加身體強度。
築體階段不但是要鍛煉全身肌肉骨骼，同樣也要通過體內的氣息來淬煉肝腸內髒。將體內的雜質排除，使身體更加精純自然。
當修煉者鞏固**完成，便到了最後的凝煉階段。
這個階段就是將氣息與身體協調，所謂凝煉，就是唿吸與**配合到最佳狀態，一靜一動，無不充滿爆炸性的力量，練到高明處，修煉者可以細致感覺到周身每一個毛孔，每一個細胞的活躍程度。
氣息一動，身體便會在最恰當的時候做出最恰當的反應。
當修煉者靈肉結合，唿吸間身體可以做出無數種變化，那麽也就自然而然成就了後天圓滿境界。
後天圓滿境界對許多人來都很容易做到，隻要肯下功夫，有一套不錯的修煉功法，最終一定會有所成就。
後天邁進先天，這卻是修煉者人生的第一道檻。因為想要從後天邁進先天沒有任何捷徑可循，全靠個人領悟。這世間並不公平，有的人也許心念一動，便領悟其中奧妙。而有的人窮極一生精力參研，卻仍然無所得。
成與不成隻在個人悟性。
“我一定可以做到！”馬克深深吸了口氣，凝視前方。
床上傳來一陣響動，馬克轉過身，卻見羅格不知什麽時候坐了起來。
他明顯還很虛弱，不過精神狀態卻好了很多，見馬克迴頭，淡淡道：“我需要冥想，如果你身體已經恢複的話，希望你能離開這裏。”
“謝謝你。”馬克微微點頭，徑直離開房間。
望著他的背影，羅格不由歎了口氣，暗想自己耗費無數心力救了這樣一個神秘的“異族人”，真不知是好還是壞……
馬克走出房間，一陣清風從臉龐拂過，帶著絲絲涼意，不知不覺，卻是又過了一天。
朗姆正在院子裏收拾魚幹，聽到房門響動，急忙轉過身，卻見馬克正滿臉陶醉的在唿吸新鮮空氣。
“你的身體已經恢複了？”朗姆不可置信的問。
馬克活動了一下身體，點頭道：“很感激朗姆大叔的照顧，我的傷已經完全好了。”
“不不不，你更應該感謝羅格牧師。是他救了你。”朗姆連連擺手，臉上綻開燦爛的笑容。
馬克不置可否，指著他麵前的魚幹問：“朗姆大叔在做什麽，需不需要我幫忙？”
朗姆笑道：“我打算把這些魚幹送到鎮子上，你的身體剛剛恢複，應該多注意休息，這些我自己來做就可以，嗬，我都已經習慣了。”
“我可沒有那麽嬌氣。”馬克嘀咕一句，便走過來幫助朗姆一起收拾魚幹。
等魚幹收拾差不多了，朗姆擦掉額頭上麵的汗水問道：“羅格牧師怎麽樣了？他從昨天早上一直到現在還沒吃東西呢，我們也不敢去打擾他。”
馬克拍了拍手上的塵土，道：“他為了救我，身體比較虛弱，現如今正在修養，我想，他需要安靜。”
朗姆不再多問，拍了拍被魚幹塞滿的布袋，道：“我要趕在午飯前把這些魚幹送到鎮子上，現在就必須出發了。你留下來好好休息，嗯，順便照顧羅格牧師。麗莎在煮飯，你有什麽需要，就找她吧。”
朗姆將滿滿一袋魚幹扛在肩上，看樣子是打算就這樣扛到鎮子上。馬克微微愕然，這一袋魚幹至少有一百五六十斤，如果是修煉之人，扛天也沒關係，可朗姆大叔看起來隻是一個普普通通的老人，這樣一袋東西，如何受得了？
仔細看他那張飽經風霜的臉，以及微微彎曲的背，馬克內心感歎，真是難為這個老人了。
他從朗姆身上搶過袋子，道：“我的身體已經恢複，這個袋子還是由我幫朗姆大叔送到鎮子上吧。”
朗姆急忙道：“不，馬克，你的身體才剛剛恢複，一定要靜養。”
馬克抓住朗姆的手臂，沉聲道：“我的身體如何，我自己了解。您救了我，我沒什麽可報答的，隻能幫您做些力所能及的事情。”
朗姆不再堅持，微笑道：“如果你覺得累，就一聲，別看朗姆大叔年紀不小了，身體可是很棒的。”
馬克嘴角微微翹起，很自然的笑道：“我們出發吧。”
馬克將他扶起，發現他的臉上沒有一絲血色，精神極度萎靡，給人一種此人油盡燈枯的錯覺，他的全身被虛汗浸濕，雖被馬克攙扶，卻依然腳步虛浮、全身簌簌顫抖，而且嘴裏還胡言亂語著什麽……
馬克從來沒有做過伺候人的工作，盡管內心感激羅格，卻也隻是將他扶到床邊休息，自己則上上下下檢查起身體狀況。
結果令馬克非常滿意，雖然和以前的身體相比還差了十萬八千裏，但對於現如今的身體狀況來，已經算是完完全全恢複了，甚至，比之前還要好一些，畢竟小貴族以前是個酒色之徒，早已被酒色掏空身子。
身體恢複如初，難題又出現了。那就是如何將力量恢複到最初狀態，或者超越最初狀態。
馬克從一生下來，便是先天境界，七八歲的時候就在父母的幫助下結成金丹，真氣完全轉化為真元，到了十八歲，馬克修成元嬰，成為騰龍大陸少數的幾名少年天才。之後五六年的時間裏，他瘋狂修煉，更是服用師門無數天材靈寶，使自己一躍提升為出竅中期的強者，修煉元神，成就第二生命。
馬克能在修煉方麵一帆風順，很大一部分原因是依賴了外力相助，這才使得他小小年紀便成為出竅期強者。
成長環境及外力固然重要，但也不能忽略馬克自身的基礎，他自打娘胎起便日日受到仙靈之氣滋潤，因此他一出生就比常人高出一個起點。
以至於他的父親，每次抱著他的時候都會感慨：“想我馬騰當年追求天道，為突破後天桎梏，成就先天之境，百年間曆經多少艱難困苦？沒曾想，這麽一個胎毛都沒退幹淨的小娃娃，什麽都沒有付出，卻擁有如此精純的先天之體。”
直到馬克懂事之後才知道，原來，並不是所有人都像他那樣，一生下來就擁有異於常人的體質。（..tw好看的小說）這其中包括他的父母。
馬克的父母一開始並不是出生在騰龍大陸，他們來自另一個大陸，馬騰過，那個大陸也同樣居住著無數修煉者，不過那些修煉者的追求與騰龍大陸有著很大差別，他們心思淳和，一生苦修隻為一朝破碎虛空，飛升成仙，從此長生不死。
在騰龍大陸，大家雖然也不斷修煉，向往更高一個層次。但更多的時間在相互爭鬥，關心誰的地盤多，誰的力量更強，誰才是騰龍大陸真正的主宰。
馬克很多時候都在想，父親生活過得地方真的那樣和平嗎？他們不爭地盤，何來靈氣充盈的寶地修煉？不努力提升力量，又怎能防止宵小之輩覬覦？無數天材靈寶最後不都是到了那些實力強橫之輩手中？
直到今天馬克才明白，原來當一個修煉者眼看著充盈的靈氣卻不能為自己所用，已經無所謂爭與不爭了。
想必他父親曾經生活過的地方與這裏差不多吧。大家都隻停留在後天境界，那麽靈氣對他們並無多大作用，甚至，大家可能都感覺不到靈氣存在。
隻有先天圓滿，結成金丹，將真氣完全轉化真元之時，才能真正體會到仙靈之氣的重要性。
而那個時候，他們早已經破碎虛空，更不可能留下來吸納仙靈之氣。
馬克之所以清晰感覺到仙靈之氣，那是因為他強大的元神。元神是出竅期高手所修煉的第二生命。排除其他因素，他現在就是一個出竅期的高手。
這個大陸不知什麽原因，限製了馬克的元神力量，如果任他自主吸納仙靈之氣，重塑肉身，用不了多久他就能恢複如初，仍是一名出竅期高手。可現今元神不能出竅，甚至發揮不出以往萬分之一的功力，使他陷入空有一身本領卻無法施展的窘境。
一切隻能重新開始。馬克悲哀的發現，除了重新修煉一途，他再也沒有其他捷徑可尋。
當一名出竅期的高手發現他要從一個普通人重新開始修煉的時候，可想而知他的心情。那絕對不是三兩句語言可以形容的。更何況，這副身體很普通，和一生下來的先天體質沒有任何可比性。
這樣的身體，這樣的年齡，若想結成金丹吸納仙靈之氣，恢複到從前的狀態，還不知要等到什麽時候，也許一輩子都做不到。
前路渺茫，也許就此放棄會讓馬克今後活的輕鬆一點，但倔強的他從不曾有過放棄的念頭，他常常問自己，究竟為什麽而活？最終的迴答往往與複仇有關。
今天馬克又問自己：這樣堅持究竟是對還是錯？
他給自己的迴答是：無論對錯，心裏想的就要去做，困難也要堅持，無論最終結果如何，至少，曾經努力過！
馬克緊緊握住拳頭，目光異常堅定，父親既然通過自身的努力可以衝破桎梏，從後天邁進先天，進而破碎虛空，那麽作為他的血脈傳承，我馬克一樣可以！
一個人一旦有了追求的目標，就會產生一種動力。就像馬克，既然決定一切從頭開始，便在記憶中搜索關於基礎修煉的一些知識。
以羅浮山修煉功法記載，需要通過三個階段的修煉來完成後天向先天的轉化。
這三個階段分別是：養氣、築體、凝煉。
養氣，是通過某種規律的唿吸方式來吸納天地間純淨的靈氣，通過這種吸納方式，修煉者的唿吸會變得綿長悠遠。隨著修煉深入，修煉者的一口氣甚至可以綿綿不絕，無窮無盡。
當然，到了足以控製一口氣往複循環無窮無盡之時，修煉者也自動進入下一個階段――築體。
築體階段來簡單，就是按照某種特定的肢體動作，來完成全身各部分的肌肉協調以及**力量提升，並且通過一些肢體動作可以使肌肉活躍到最佳狀態，大大增加身體強度。
築體階段不但是要鍛煉全身肌肉骨骼，同樣也要通過體內的氣息來淬煉肝腸內髒。將體內的雜質排除，使身體更加精純自然。
當修煉者鞏固**完成，便到了最後的凝煉階段。
這個階段就是將氣息與身體協調，所謂凝煉，就是唿吸與**配合到最佳狀態，一靜一動，無不充滿爆炸性的力量，練到高明處，修煉者可以細致感覺到周身每一個毛孔，每一個細胞的活躍程度。
氣息一動，身體便會在最恰當的時候做出最恰當的反應。
當修煉者靈肉結合，唿吸間身體可以做出無數種變化，那麽也就自然而然成就了後天圓滿境界。
後天圓滿境界對許多人來都很容易做到，隻要肯下功夫，有一套不錯的修煉功法，最終一定會有所成就。
後天邁進先天，這卻是修煉者人生的第一道檻。因為想要從後天邁進先天沒有任何捷徑可循，全靠個人領悟。這世間並不公平，有的人也許心念一動，便領悟其中奧妙。而有的人窮極一生精力參研，卻仍然無所得。
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“我一定可以做到！”馬克深深吸了口氣，凝視前方。
床上傳來一陣響動，馬克轉過身，卻見羅格不知什麽時候坐了起來。
他明顯還很虛弱，不過精神狀態卻好了很多，見馬克迴頭，淡淡道：“我需要冥想，如果你身體已經恢複的話，希望你能離開這裏。”
“謝謝你。”馬克微微點頭，徑直離開房間。
望著他的背影，羅格不由歎了口氣，暗想自己耗費無數心力救了這樣一個神秘的“異族人”，真不知是好還是壞……
馬克走出房間，一陣清風從臉龐拂過，帶著絲絲涼意，不知不覺，卻是又過了一天。
朗姆正在院子裏收拾魚幹，聽到房門響動，急忙轉過身，卻見馬克正滿臉陶醉的在唿吸新鮮空氣。
“你的身體已經恢複了？”朗姆不可置信的問。
馬克活動了一下身體，點頭道：“很感激朗姆大叔的照顧，我的傷已經完全好了。”
“不不不，你更應該感謝羅格牧師。是他救了你。”朗姆連連擺手，臉上綻開燦爛的笑容。
馬克不置可否，指著他麵前的魚幹問：“朗姆大叔在做什麽，需不需要我幫忙？”
朗姆笑道：“我打算把這些魚幹送到鎮子上，你的身體剛剛恢複，應該多注意休息，這些我自己來做就可以，嗬，我都已經習慣了。”
“我可沒有那麽嬌氣。”馬克嘀咕一句，便走過來幫助朗姆一起收拾魚幹。
等魚幹收拾差不多了，朗姆擦掉額頭上麵的汗水問道：“羅格牧師怎麽樣了？他從昨天早上一直到現在還沒吃東西呢，我們也不敢去打擾他。”
馬克拍了拍手上的塵土，道：“他為了救我，身體比較虛弱，現如今正在修養，我想，他需要安靜。”
朗姆不再多問，拍了拍被魚幹塞滿的布袋，道：“我要趕在午飯前把這些魚幹送到鎮子上，現在就必須出發了。你留下來好好休息，嗯，順便照顧羅格牧師。麗莎在煮飯，你有什麽需要，就找她吧。”
朗姆將滿滿一袋魚幹扛在肩上，看樣子是打算就這樣扛到鎮子上。馬克微微愕然，這一袋魚幹至少有一百五六十斤，如果是修煉之人，扛天也沒關係，可朗姆大叔看起來隻是一個普普通通的老人，這樣一袋東西，如何受得了？
仔細看他那張飽經風霜的臉，以及微微彎曲的背，馬克內心感歎，真是難為這個老人了。
他從朗姆身上搶過袋子，道：“我的身體已經恢複，這個袋子還是由我幫朗姆大叔送到鎮子上吧。”
朗姆急忙道：“不，馬克，你的身體才剛剛恢複，一定要靜養。”
馬克抓住朗姆的手臂，沉聲道：“我的身體如何，我自己了解。您救了我，我沒什麽可報答的，隻能幫您做些力所能及的事情。”
朗姆不再堅持，微笑道：“如果你覺得累，就一聲，別看朗姆大叔年紀不小了，身體可是很棒的。”
馬克嘴角微微翹起，很自然的笑道：“我們出發吧。”