淩晨四點半，天還有些灰茫茫，整個沈陽還處在半睡半醒間，一片沉寂，處在黎明來臨的最後一刻，微風和煦，盡掃大白天的燥熱，令人心曠神怡，心朗氣清。
楊彪站在沈陽工人體育館，草地的露珠飽滿，散發著泥土的清香，渾身有一種清涼清涼的觸感。楊彪第一個來到，第二個來到的竟然是教練於寶。
昨天在王喜辦公室打賭後，楊彪跟於寶兩人深入的交談了一把，楊彪把自己想要建立青年近衛軍的想法說了出來，而於寶經過穆裏尼奧切爾西一期鋼鐵戰車戰術板的啟迪，好似醍醐灌頂，整個執教思路豁然開朗，楊彪知道教練的活可不是那麽容易幹的，需要深厚的理論基礎跟天賦，昨晚在聊天時，用係統探查了一下於寶的教練天賦，評價竟然是c級，係統對他的評價屬於可造就之才。所以楊彪給他一個機會，也算是一種迴報。
你給我一次上場機會，我迴報你一生榮耀，名垂青史。滴水之恩，必當湧泉相報，這就是楊彪的為人處世方式。
所謂有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。人與人的相處其實很簡單，與人為善即可。
在楊彪跟於寶兩人到來不久，李風、陳南、寧道強跟一眾沈被隊的球員也來到了工體，人員到齊後，於寶先做了一個簡單的開場白，然後就把場子交給了楊彪。
沈被隊的隊員一個個躊躇滿誌，眼神都是發光發光的，對未來充滿了憧憬，一個個拚命的把胸膛挺的更高。他們想要知道，怎麽成名人，賺大錢，而這個答案即將揭曉。
“兄弟們！你們知道為什麽我的體能那麽好嗎？護球攔截能力也都還可以嗎？”楊彪拋出了第一個大家想要知道的問題？
大家都沒有出聲，隻是定定的望著楊彪，眼中充滿渴望，如果自己也有楊彪的水平，成名賺大錢指日可待。
“除開今天，你們見過沈陽早上五點是什麽樣子的嗎？”語調深沉，有著一種別樣的情懷，讓人不禁思緒萬千。
這是什麽答案，難道見過早上五點的樣子就能變厲害。有些隊員不明所以。
但有一部分卻是眼中精光大盛，他們意識到了這句話的深意。
“我知道彪哥說的是什麽意思，那就是勤奮鍛煉，彪哥五點就開始鍛煉，而我們這些人九點才開始。一天看似隻有四個小時的時差，但一個月，一年呢？”陳南頓時悟通了楊彪話語所蘊含的內容。
眾人恍然大悟，原來楊彪叫大家這麽早過來是有深意的。
“小南說的不錯，我們本身的天賦就比不上歐洲和非洲人，而且還不努力，整天就想投機取巧，別人比我們優秀那麽多，還比我們努力，試想一下，我們憑什麽跟人比。”
楊彪的語氣中滿含一種恨鐵不成鋼的無奈，看人家歐美球隊，哪一個隊員不是肌肉爆棚，八塊腹肌，跟健美運動員有的一比，體能杠杠，而我們的那些大爺大腿都比不上人家的手臂粗，肌肉稀鬆，平時美酒佳人跑車，鍛煉就馬馬虎虎。c羅天賦那麽恐怖的人，還要時刻保持訓練，聽說一天的俯臥撐都要搞上一千二百個，想想都覺得頭皮發麻，世上一分耕耘一分收獲，沒有人能夠隨隨便便成功的。
絕大部分的沈被隊隊員都低下了頭，訓練懶散，得過且過混日子的想法他們可沒少過。現在身體也稀稀疏疏，體能馬馬虎虎。
“兄弟們啊！吃的苦中苦，方為人上人，這是亙古不變的道理，我昨天跟教練商量了一下，除開特定放假時間外，一律不能離開球隊宿舍，其餘時間我們都要嚴格按照規定鍛煉。
“有沒有人反對！”
“沒有！”聲音響徹空曠的沈工，傳的很遠很遠。
“這是我以往自己總結出來的訓練方法跟食譜，以後大家就按照這個進行訓練。說完具體展現了一些訓練方法。”
這些訓練方式和食譜是他從係統內購買的，花了十萬的黑色聲望值，所謂係統出品，必屬精品，隻要按照這個方法堅持不懈的進行鍛煉，可以極大程度的提升隊員們的身體素質。
要知道，科學的訓練方式和食譜是一個運動員成功的基礎，運動史上最為傑出的運動員喬丹，詹姆斯，c羅的具體食譜都是絕密資料，喬丹退役幾十年都沒有把他公之於眾，可見其重要性。
一番準備後，大家就在楊彪的帶領下開始了一天的訓練。
在旁邊負責輔助的於寶看著這群朝氣蓬勃的年輕人，uu看書 ww.uukanhu感受著他們對未來美好生活的渴望，感受著那種為夢想而付出一切努力的追求。心下熱血沸騰，這才是他要帶的隊伍。
楊彪前世畢竟是兵王，深懂要給一支隊伍注入鐵血氣質，軍事化管理無疑是最有效，最實在的方式，這一刻，後世震驚世界的華夏足壇鐵軍開始起航。
夜幕降臨，訓練了一天的隊員們經過休息，又在楊彪的帶領下開始到球隊健身房擼鐵，到晚上八點半時，大家迴到宿舍，已累得如同一灘爛泥，匆忙洗完澡後馬上爬上床睡覺，明天還要五點集中訓練呢？
平時的那些娛樂生活，聊qq撩妹子，打撲克，外出吃宵夜喝小酒，逛夜店泡妹妹，竟然一點也不想，更不要說去做。
從宿舍巡查而過的於寶眼睛都是晶亮晶亮的，他也是一個有野心的人。隻不過以前沒條件做夢。
第二天，沒有一人懶床，四點半在宿舍下麵集合，然後在楊彪的帶領下唱著耳熟能詳的軍歌，跑步到工體進行訓練。周而複始，兩天，三天，四天，在這個過程中，他們也覺得累，覺得無聊透頂，覺得空虛寂寞冷，但隻要想到在不久的將來，他們將會年入百萬，出入豪車，絕色妹子陪伴左右，就覺得現在所付出的一切都是值得的。他們就感到力量倍增。有時候一個人或許在追夢的路途中很容易放棄，但隻要有一群誌同道合的人相互鼓勵，相互扶持，相互安慰，就有可能到達夢的彼岸。馬雲是這樣，喬布斯、比爾蓋茨也不例外。
最主要的是別小看做夢的力量。
楊彪站在沈陽工人體育館，草地的露珠飽滿，散發著泥土的清香，渾身有一種清涼清涼的觸感。楊彪第一個來到，第二個來到的竟然是教練於寶。
昨天在王喜辦公室打賭後，楊彪跟於寶兩人深入的交談了一把，楊彪把自己想要建立青年近衛軍的想法說了出來，而於寶經過穆裏尼奧切爾西一期鋼鐵戰車戰術板的啟迪，好似醍醐灌頂，整個執教思路豁然開朗，楊彪知道教練的活可不是那麽容易幹的，需要深厚的理論基礎跟天賦，昨晚在聊天時，用係統探查了一下於寶的教練天賦，評價竟然是c級，係統對他的評價屬於可造就之才。所以楊彪給他一個機會，也算是一種迴報。
你給我一次上場機會，我迴報你一生榮耀，名垂青史。滴水之恩，必當湧泉相報，這就是楊彪的為人處世方式。
所謂有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。人與人的相處其實很簡單，與人為善即可。
在楊彪跟於寶兩人到來不久，李風、陳南、寧道強跟一眾沈被隊的球員也來到了工體，人員到齊後，於寶先做了一個簡單的開場白，然後就把場子交給了楊彪。
沈被隊的隊員一個個躊躇滿誌，眼神都是發光發光的，對未來充滿了憧憬，一個個拚命的把胸膛挺的更高。他們想要知道，怎麽成名人，賺大錢，而這個答案即將揭曉。
“兄弟們！你們知道為什麽我的體能那麽好嗎？護球攔截能力也都還可以嗎？”楊彪拋出了第一個大家想要知道的問題？
大家都沒有出聲，隻是定定的望著楊彪，眼中充滿渴望，如果自己也有楊彪的水平，成名賺大錢指日可待。
“除開今天，你們見過沈陽早上五點是什麽樣子的嗎？”語調深沉，有著一種別樣的情懷，讓人不禁思緒萬千。
這是什麽答案，難道見過早上五點的樣子就能變厲害。有些隊員不明所以。
但有一部分卻是眼中精光大盛，他們意識到了這句話的深意。
“我知道彪哥說的是什麽意思，那就是勤奮鍛煉，彪哥五點就開始鍛煉，而我們這些人九點才開始。一天看似隻有四個小時的時差，但一個月，一年呢？”陳南頓時悟通了楊彪話語所蘊含的內容。
眾人恍然大悟，原來楊彪叫大家這麽早過來是有深意的。
“小南說的不錯，我們本身的天賦就比不上歐洲和非洲人，而且還不努力，整天就想投機取巧，別人比我們優秀那麽多，還比我們努力，試想一下，我們憑什麽跟人比。”
楊彪的語氣中滿含一種恨鐵不成鋼的無奈，看人家歐美球隊，哪一個隊員不是肌肉爆棚，八塊腹肌，跟健美運動員有的一比，體能杠杠，而我們的那些大爺大腿都比不上人家的手臂粗，肌肉稀鬆，平時美酒佳人跑車，鍛煉就馬馬虎虎。c羅天賦那麽恐怖的人，還要時刻保持訓練，聽說一天的俯臥撐都要搞上一千二百個，想想都覺得頭皮發麻，世上一分耕耘一分收獲，沒有人能夠隨隨便便成功的。
絕大部分的沈被隊隊員都低下了頭，訓練懶散，得過且過混日子的想法他們可沒少過。現在身體也稀稀疏疏，體能馬馬虎虎。
“兄弟們啊！吃的苦中苦，方為人上人，這是亙古不變的道理，我昨天跟教練商量了一下，除開特定放假時間外，一律不能離開球隊宿舍，其餘時間我們都要嚴格按照規定鍛煉。
“有沒有人反對！”
“沒有！”聲音響徹空曠的沈工，傳的很遠很遠。
“這是我以往自己總結出來的訓練方法跟食譜，以後大家就按照這個進行訓練。說完具體展現了一些訓練方法。”
這些訓練方式和食譜是他從係統內購買的，花了十萬的黑色聲望值，所謂係統出品，必屬精品，隻要按照這個方法堅持不懈的進行鍛煉，可以極大程度的提升隊員們的身體素質。
要知道，科學的訓練方式和食譜是一個運動員成功的基礎，運動史上最為傑出的運動員喬丹，詹姆斯，c羅的具體食譜都是絕密資料，喬丹退役幾十年都沒有把他公之於眾，可見其重要性。
一番準備後，大家就在楊彪的帶領下開始了一天的訓練。
在旁邊負責輔助的於寶看著這群朝氣蓬勃的年輕人，uu看書 ww.uukanhu感受著他們對未來美好生活的渴望，感受著那種為夢想而付出一切努力的追求。心下熱血沸騰，這才是他要帶的隊伍。
楊彪前世畢竟是兵王，深懂要給一支隊伍注入鐵血氣質，軍事化管理無疑是最有效，最實在的方式，這一刻，後世震驚世界的華夏足壇鐵軍開始起航。
夜幕降臨，訓練了一天的隊員們經過休息，又在楊彪的帶領下開始到球隊健身房擼鐵，到晚上八點半時，大家迴到宿舍，已累得如同一灘爛泥，匆忙洗完澡後馬上爬上床睡覺，明天還要五點集中訓練呢？
平時的那些娛樂生活，聊qq撩妹子，打撲克，外出吃宵夜喝小酒，逛夜店泡妹妹，竟然一點也不想，更不要說去做。
從宿舍巡查而過的於寶眼睛都是晶亮晶亮的，他也是一個有野心的人。隻不過以前沒條件做夢。
第二天，沒有一人懶床，四點半在宿舍下麵集合，然後在楊彪的帶領下唱著耳熟能詳的軍歌，跑步到工體進行訓練。周而複始，兩天，三天，四天，在這個過程中，他們也覺得累，覺得無聊透頂，覺得空虛寂寞冷，但隻要想到在不久的將來，他們將會年入百萬，出入豪車，絕色妹子陪伴左右，就覺得現在所付出的一切都是值得的。他們就感到力量倍增。有時候一個人或許在追夢的路途中很容易放棄，但隻要有一群誌同道合的人相互鼓勵，相互扶持，相互安慰，就有可能到達夢的彼岸。馬雲是這樣，喬布斯、比爾蓋茨也不例外。
最主要的是別小看做夢的力量。