車到山前，必有路。這迴阿土算是給中級班長臉了。
連著兩輪的考核阿土都拿到70分以上的成績，這不但讓阿神對他刮目相看，而且還沒有參加考核的
阿美、特魯客、天保、金子他們都顯得很不淡定，大家心裏都紛紛覺得是不是
今天的新設備的關係才讓選手們發揮這麽好。
這種心中的顧慮也是再正常不過了。
畢竟時代在進步，學生們的素質當然也要與時俱進了。
作為傳統的籃球手學校，新生的實力當然每年在進步，不過今年的進步幅度確實是有史以來最為
大的一次。
作為考官和指揮老師來說，這種情況也算是意外的驚喜。不過別的鎮的籃球手學校的水平今年的初級班的水平則
與往前變化不大，這讓教官和指揮老師喜出望外，這就說明今年的這批學生在實踐這一塊有著
非常好的功底，這樣一來，對教學老師的負擔至少會減少很多。
不過與阿土一組的小玉卻出人意料的做到了30個引體向上，成績也非常的喜人。
拿到80分的好成績。
小玉露出燦爛的笑容，而且完全是發自內心的，或許這樣的成績是她付出努力的結果。
第三項的考核是折返跑，50米的距離的來迴跑，必須在一分鍾內記時，
因為阿土和小玉前兩項成績不錯，所以這項考核開始時，兩人的狀態相當好。
兩人最後的成績分別為一分鍾時間內跑出6.4個、6.3個迴合。
這一輪反而是阿土的成績超過了小玉。但是兩人獲得同樣的80分的成績。
這些成績對阿土來說，真的有點不敢相信。
“難道自己在不知不覺中變強了?“
阿土反問自己。
接下來的是打拳測試，對於這個項目的考核大家都非常的喜歡，因為是
打沙袋算是發泄的一類，大家不但可以完成考核測試，還過了一把快拳亂揍的快感。
阿土和小玉心情此時還算興奮，人越興奮狀態就會越爆棚，這一點對於進行考核的學生來說是
百利不一害，當然有人說興奮過頭也不好，那是當然沒話說了。
畢竟適當的興奮有助於發揮，興奮過頭反而是物極必反。這一點大家都是懂的。
“一拳、二拳、。。”阿土非常快速的擊拳，根據考核的規則，每一拳都要
質量，所以想蒙混過關的學生簡直是太難了，畢竟想用最小的力量打於
符合標準力量的拳還是對選手們有著很大的考驗，而如果力量用得太大，反而是
容易更消耗身體的體能。
“打打打。。。”
小玉則是邊用自己合理的力量快速的拳擊著沙袋，並且嘴裏邊喊打了。顯然是
這樣更能釋放自己的情緒。更助於自己的發揮。
“很好，小玉學生，你每秒6.2拳，已經達到85分的高分。祝賀你。“
打沙袋考核也落下帷幕，想必大家都覺得一項考核很簡直，其實則不然，因為合理
用力是這項考核的重點，光有速度和蠻力則是非常不合理的做法，必畢在
這項考核後麵還有最為重要的多位置多高度的投籃考核，那才是最難的一項考核。
“你，叫什麽的？”
“哦！叫阿土，你成績還不錯，平均每秒5.1拳，成績70分。“
“我.....我勒個去！“
阿土顯然被老師的講話嚇了一下，還以為是拿了什麽比較差的分數呢。
“這樣啊，還行吧！”阿土又撅著調皮的看著指揮老師。
想必是指揮老師也不相信這個長得虎頭虎腦的學生項項都有70分以上，這成績確實
讓他有些意外，所以剛剛才會說話的時候停頓的一下，這明顯是一種先入為主的
主觀感覺。不過看到沙袋邊上的那個顯示屏上的數據後才相信這是真的。
打沙袋過後，阿土和小玉迎來的是最為麻煩和考驗的
投籃考核。
2.5米、3米、3.3米的不同高度的垂直投籃的高度是考驗學生們的投籃的真正的投籃水平。
而不同距離（近距離、中距離、三分線距離、超遠距離）的投籃難度又是考驗
學生們的對投籃時不用力度的的把握能力和判斷能力。
最後一項的考核才是這次考核的重中之重。
因為考核時，學生要不斷的重複從四個位置不同位置連續進球後向更遠處位移投籃。
每個點擺放五個籃球，學生可以連續的投籃，直到五個籃球全部投出，再進行下一個位置再
進行投籃，當四個位置20個球全部投籃完畢時，再進下一輪的投籃，直到一分鍾的時間結束為止。
2.5米高度首先進行考核，阿土和小玉臉上充滿著迫不及待的表情。uu看書 ww.ukasu
當然這對大家來說難度不是那麽大，四個位置20個球，第一輪阿土一口氣投中了
18個，高出同組選手小玉1個，而時間隻是過去一半。接下來的半分鍾兩人發揮
很好，兩分總共投籃分別投中21個、19個。
四個點的成績阿土分別得到90分、80分、80分、70分，
而小玉的成績稍差為90分、75分、75分、70分。
阿土這時顯得非常的興奮，一來是成績可以說是一路飆高，甚至90分、80分這樣的
字眼隻能是在夢中看到的成績，現在卻是曆曆在目。
阿神看向巨屏後，發生阿土的成績很是不可思議，畢竟像去年可以說阿土的
成績慘不忍睹，甚至30分、40分都會出現，今天可以說是讓阿神
大跌眼鏡。
這時候指揮老師把籃球架的籃球框位置調整到3米的高度，對於這個高度來講，
實力一般的學生還是能夠不錯的成績的。
而阿土作為曾經的差生，現在卻是實實在在的逆襲了。
對於3米高的高度似乎是把小玉給帶來不好的影響，個頭155cmm，
體重40公斤的小玉無論是力量上還是投籃視野上都對她是相當的不利。
所以這時候小玉打了一個寒磣。突然一陣冷風向他們吹過。
此時指揮老師的緊張度也不亞於學生，
當籃球框離地調到3米時，阿土也充滿著空洞的眼神看向籃球框，顯然還是有點擔心。
連著兩輪的考核阿土都拿到70分以上的成績，這不但讓阿神對他刮目相看，而且還沒有參加考核的
阿美、特魯客、天保、金子他們都顯得很不淡定，大家心裏都紛紛覺得是不是
今天的新設備的關係才讓選手們發揮這麽好。
這種心中的顧慮也是再正常不過了。
畢竟時代在進步，學生們的素質當然也要與時俱進了。
作為傳統的籃球手學校，新生的實力當然每年在進步，不過今年的進步幅度確實是有史以來最為
大的一次。
作為考官和指揮老師來說，這種情況也算是意外的驚喜。不過別的鎮的籃球手學校的水平今年的初級班的水平則
與往前變化不大，這讓教官和指揮老師喜出望外，這就說明今年的這批學生在實踐這一塊有著
非常好的功底，這樣一來，對教學老師的負擔至少會減少很多。
不過與阿土一組的小玉卻出人意料的做到了30個引體向上，成績也非常的喜人。
拿到80分的好成績。
小玉露出燦爛的笑容，而且完全是發自內心的，或許這樣的成績是她付出努力的結果。
第三項的考核是折返跑，50米的距離的來迴跑，必須在一分鍾內記時，
因為阿土和小玉前兩項成績不錯，所以這項考核開始時，兩人的狀態相當好。
兩人最後的成績分別為一分鍾時間內跑出6.4個、6.3個迴合。
這一輪反而是阿土的成績超過了小玉。但是兩人獲得同樣的80分的成績。
這些成績對阿土來說，真的有點不敢相信。
“難道自己在不知不覺中變強了?“
阿土反問自己。
接下來的是打拳測試，對於這個項目的考核大家都非常的喜歡，因為是
打沙袋算是發泄的一類，大家不但可以完成考核測試，還過了一把快拳亂揍的快感。
阿土和小玉心情此時還算興奮，人越興奮狀態就會越爆棚，這一點對於進行考核的學生來說是
百利不一害，當然有人說興奮過頭也不好，那是當然沒話說了。
畢竟適當的興奮有助於發揮，興奮過頭反而是物極必反。這一點大家都是懂的。
“一拳、二拳、。。”阿土非常快速的擊拳，根據考核的規則，每一拳都要
質量，所以想蒙混過關的學生簡直是太難了，畢竟想用最小的力量打於
符合標準力量的拳還是對選手們有著很大的考驗，而如果力量用得太大，反而是
容易更消耗身體的體能。
“打打打。。。”
小玉則是邊用自己合理的力量快速的拳擊著沙袋，並且嘴裏邊喊打了。顯然是
這樣更能釋放自己的情緒。更助於自己的發揮。
“很好，小玉學生，你每秒6.2拳，已經達到85分的高分。祝賀你。“
打沙袋考核也落下帷幕，想必大家都覺得一項考核很簡直，其實則不然，因為合理
用力是這項考核的重點，光有速度和蠻力則是非常不合理的做法，必畢在
這項考核後麵還有最為重要的多位置多高度的投籃考核，那才是最難的一項考核。
“你，叫什麽的？”
“哦！叫阿土，你成績還不錯，平均每秒5.1拳，成績70分。“
“我.....我勒個去！“
阿土顯然被老師的講話嚇了一下，還以為是拿了什麽比較差的分數呢。
“這樣啊，還行吧！”阿土又撅著調皮的看著指揮老師。
想必是指揮老師也不相信這個長得虎頭虎腦的學生項項都有70分以上，這成績確實
讓他有些意外，所以剛剛才會說話的時候停頓的一下，這明顯是一種先入為主的
主觀感覺。不過看到沙袋邊上的那個顯示屏上的數據後才相信這是真的。
打沙袋過後，阿土和小玉迎來的是最為麻煩和考驗的
投籃考核。
2.5米、3米、3.3米的不同高度的垂直投籃的高度是考驗學生們的投籃的真正的投籃水平。
而不同距離（近距離、中距離、三分線距離、超遠距離）的投籃難度又是考驗
學生們的對投籃時不用力度的的把握能力和判斷能力。
最後一項的考核才是這次考核的重中之重。
因為考核時，學生要不斷的重複從四個位置不同位置連續進球後向更遠處位移投籃。
每個點擺放五個籃球，學生可以連續的投籃，直到五個籃球全部投出，再進行下一個位置再
進行投籃，當四個位置20個球全部投籃完畢時，再進下一輪的投籃，直到一分鍾的時間結束為止。
2.5米高度首先進行考核，阿土和小玉臉上充滿著迫不及待的表情。uu看書 ww.ukasu
當然這對大家來說難度不是那麽大，四個位置20個球，第一輪阿土一口氣投中了
18個，高出同組選手小玉1個，而時間隻是過去一半。接下來的半分鍾兩人發揮
很好，兩分總共投籃分別投中21個、19個。
四個點的成績阿土分別得到90分、80分、80分、70分，
而小玉的成績稍差為90分、75分、75分、70分。
阿土這時顯得非常的興奮，一來是成績可以說是一路飆高，甚至90分、80分這樣的
字眼隻能是在夢中看到的成績，現在卻是曆曆在目。
阿神看向巨屏後，發生阿土的成績很是不可思議，畢竟像去年可以說阿土的
成績慘不忍睹，甚至30分、40分都會出現，今天可以說是讓阿神
大跌眼鏡。
這時候指揮老師把籃球架的籃球框位置調整到3米的高度，對於這個高度來講，
實力一般的學生還是能夠不錯的成績的。
而阿土作為曾經的差生，現在卻是實實在在的逆襲了。
對於3米高的高度似乎是把小玉給帶來不好的影響，個頭155cmm，
體重40公斤的小玉無論是力量上還是投籃視野上都對她是相當的不利。
所以這時候小玉打了一個寒磣。突然一陣冷風向他們吹過。
此時指揮老師的緊張度也不亞於學生，
當籃球框離地調到3米時，阿土也充滿著空洞的眼神看向籃球框，顯然還是有點擔心。