甲虎有些緊張，這個克萊斯特之前和他比試的時候，根本就沒有完成這麽多個引體向上，到現在他才知道，原來對方一直都沒有認真。
甲虎看向身旁的王生有些沒有底氣：“生哥，你行嗎？”
王生藐視的看了甲虎一眼，心想，你對我也太沒有信心了。
“把嗎字給我去掉，我肯定行。”
“哇哦！你真的不錯，克萊斯特”王生讚賞道，一分鍾41個引體向上，這個成績真的是相當不錯了。
“朋友，該你了。”克萊斯特微笑的迴應，在他看來對方這麽客氣一定是做不到這個成績的，頓時自己的信心滿滿。
“好吧！我也活動活動，說實話，很久沒有和人pk過了。”
王生走到單抗麵前，神情放鬆，腳尖輕點地麵，身體發力，瞬間拔高。
“1、2、3、4、5、6……”
如果說克萊斯特的速度已經讓人們驚訝，那麽王生的速度就是啞口無言了。
王生動作更加流暢，速度更加敏捷。
此刻的甲虎已經用手捂住了把嘴，他太驚訝了，搞了半天你剛才跟我開玩笑呢？原來你還能更快？生哥，你果然是我的偶像。
不隻是甲虎，在做的所有人都在驚訝，克萊斯特已經沒有了剛開始那麽自信的表情。
他現在都在幻想著，王生隻是爆發力強而已，肯定後繼無力。
可是很快王生就打破了他的幻想。
“40、41、42。”第四十五秒的時候落地，王生不隻是完成了42個引體向上，更令人吃驚的是他比克萊斯特還要快十五秒鍾。
王生完成後，輕輕落地，沒有發出什麽大的聲音，就這一點已經比克萊斯特高級多了，那家夥的落地可沒有王生這麽輕鬆。
“oh，my god！42個引體向上，竟然隻有45秒，他竟然比克萊斯特還要快那麽多，簡直就是不可思議，無法想象，這個家夥還是人嗎？就是世界記錄也不過如此了吧！”
眾人看向王生的目光都不一樣了，他是健身世界的王者，起碼這個引體向上，他們沒有見過比王生玩的更漂亮的。
王生慢慢的走向克萊斯特，微笑的開口：“克萊斯特，親愛的朋友，承讓了。”
“你……”克萊斯特很生氣，對方明明可以完成更多，確偏偏隻是多做一個，這算什麽，侮辱我嗎？
“還有十五秒中，你為什麽不繼續？”克萊斯特疑問的語氣，都很憤怒。
“擊敗你足夠了，沒有必要浪費更多的體力，明白嗎？”
學會控製和合理的利用體力是王生這段時間的訓練目標，不得不說，他控製的很好。
45秒完成42個引體向上，隻是王生一次爆發所達到的目標而已，既然已經勝利了，自然也就沒必要繼續浪費體力了。
“你叫王生？真是個厲害的家夥，第一場比試我們輸了，開始第二場吧！”
妮娜走到前麵來，很仔細的觀察了一遍王生，表現出很有興趣的意思。
克萊斯特的實力她很清楚，想不到這麽個小地方也是臥虎藏龍啊！
“ok，第二場比試什麽？”
王生對於接下來比試什麽都無所謂，而且已經勝了一局，總該紳士一下，讓對方選擇項目。
“第二場我來，我要比試瑜伽。”
妮娜的目光環視一周，最終停在了左采衫的身上，她有感覺這個女生一定就是對方找來和自己pk瑜伽的人了。
妮娜的目光很溫和，可是左采衫的目光有些淩厲，這是長時間練習拳擊的自然反應。
“瑜伽嗎？你的對手是我。”左采衫走上前麵來，接下來的比試屬於兩位女生。
瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方麵的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的唿吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。
其實瑜伽對於拳擊來說也是很有幫助的，任何一項運動都是追求可以完美的控製自己的身體，達到悉隨意旨的地步。而且練習瑜伽對於控製自身的唿吸也很有好處。
王生的金剛氣功可以達到開發身體潛力的效果，但是在這個神奇世界上，可以開發潛力的方法還是有一些的，氣功並不是唯一，像印度的古瑜伽術同樣可以開發身體潛力。
兩位女生的比試其實也簡單，一人做出高難度的姿勢，要求另外一人也必須做到。
做不到的或者是做的不規範的直接輸掉比賽。
妮娜首先開始，加厚加寬的藍色瑜伽墊，uu看書 ww.ukanshu.cm 質感十分的舒服。
妮娜簡單的熱身之後，開始了她的表演，真是震驚眼球的瑜伽功夫。
蜻蜓式，這個姿勢的難度相當不錯了，不僅僅需要強悍的臂力還有身體的平衡性。
依靠雙手撐住地麵，保持整個身體的平衡，下半身還要有要求的擺動，十分艱難的動作。
娜娜在做出這個姿勢之後，表情依然是放鬆的，她看向左采衫甚至帶著一絲挑釁的意思。
妮娜收功，接下來就是左采衫了。
左采衫的功力一樣不錯，一樣很輕鬆的完成了整個蜻蜓式的動作，同樣的還給你妮娜一個眼神，好像再說，很簡單，完全難不倒我。
王生是相當的吃驚啊！他知道左采衫會瑜伽，可是並沒有想到竟然會這麽厲害。
王生甚至在想是不是要提醒一下左采衫，她的拳擊太過於單一，既然你的瑜伽這麽好，為什麽不試一試用瑜伽控製身體的方法去控製拳擊的身體呢？
其實對於控製身體而言，表麵看起來瑜伽和拳擊是沒關係的，可是並非如此，隻有完美的控製身體的每一塊肌肉，才能發揮出身體最大的優勢和力量。
像王生的拳擊，看似隻是傳統的拳擊，直拳為主，然後是擺拳和勾拳再加上靈活的步法。
其實不然，他的拳法就結合了散打的技法，還有金剛氣功控製唿吸的方法。
練習氣功那種神奇的狀態，對於了解自己的身體和控製身體有著很大的幫助。
其實左采衫也可以找到瑜伽和拳擊控製身體方法的共通點，從而進步。
甲虎看向身旁的王生有些沒有底氣：“生哥，你行嗎？”
王生藐視的看了甲虎一眼，心想，你對我也太沒有信心了。
“把嗎字給我去掉，我肯定行。”
“哇哦！你真的不錯，克萊斯特”王生讚賞道，一分鍾41個引體向上，這個成績真的是相當不錯了。
“朋友，該你了。”克萊斯特微笑的迴應，在他看來對方這麽客氣一定是做不到這個成績的，頓時自己的信心滿滿。
“好吧！我也活動活動，說實話，很久沒有和人pk過了。”
王生走到單抗麵前，神情放鬆，腳尖輕點地麵，身體發力，瞬間拔高。
“1、2、3、4、5、6……”
如果說克萊斯特的速度已經讓人們驚訝，那麽王生的速度就是啞口無言了。
王生動作更加流暢，速度更加敏捷。
此刻的甲虎已經用手捂住了把嘴，他太驚訝了，搞了半天你剛才跟我開玩笑呢？原來你還能更快？生哥，你果然是我的偶像。
不隻是甲虎，在做的所有人都在驚訝，克萊斯特已經沒有了剛開始那麽自信的表情。
他現在都在幻想著，王生隻是爆發力強而已，肯定後繼無力。
可是很快王生就打破了他的幻想。
“40、41、42。”第四十五秒的時候落地，王生不隻是完成了42個引體向上，更令人吃驚的是他比克萊斯特還要快十五秒鍾。
王生完成後，輕輕落地，沒有發出什麽大的聲音，就這一點已經比克萊斯特高級多了，那家夥的落地可沒有王生這麽輕鬆。
“oh，my god！42個引體向上，竟然隻有45秒，他竟然比克萊斯特還要快那麽多，簡直就是不可思議，無法想象，這個家夥還是人嗎？就是世界記錄也不過如此了吧！”
眾人看向王生的目光都不一樣了，他是健身世界的王者，起碼這個引體向上，他們沒有見過比王生玩的更漂亮的。
王生慢慢的走向克萊斯特，微笑的開口：“克萊斯特，親愛的朋友，承讓了。”
“你……”克萊斯特很生氣，對方明明可以完成更多，確偏偏隻是多做一個，這算什麽，侮辱我嗎？
“還有十五秒中，你為什麽不繼續？”克萊斯特疑問的語氣，都很憤怒。
“擊敗你足夠了，沒有必要浪費更多的體力，明白嗎？”
學會控製和合理的利用體力是王生這段時間的訓練目標，不得不說，他控製的很好。
45秒完成42個引體向上，隻是王生一次爆發所達到的目標而已，既然已經勝利了，自然也就沒必要繼續浪費體力了。
“你叫王生？真是個厲害的家夥，第一場比試我們輸了，開始第二場吧！”
妮娜走到前麵來，很仔細的觀察了一遍王生，表現出很有興趣的意思。
克萊斯特的實力她很清楚，想不到這麽個小地方也是臥虎藏龍啊！
“ok，第二場比試什麽？”
王生對於接下來比試什麽都無所謂，而且已經勝了一局，總該紳士一下，讓對方選擇項目。
“第二場我來，我要比試瑜伽。”
妮娜的目光環視一周，最終停在了左采衫的身上，她有感覺這個女生一定就是對方找來和自己pk瑜伽的人了。
妮娜的目光很溫和，可是左采衫的目光有些淩厲，這是長時間練習拳擊的自然反應。
“瑜伽嗎？你的對手是我。”左采衫走上前麵來，接下來的比試屬於兩位女生。
瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方麵的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的唿吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。
其實瑜伽對於拳擊來說也是很有幫助的，任何一項運動都是追求可以完美的控製自己的身體，達到悉隨意旨的地步。而且練習瑜伽對於控製自身的唿吸也很有好處。
王生的金剛氣功可以達到開發身體潛力的效果，但是在這個神奇世界上，可以開發潛力的方法還是有一些的，氣功並不是唯一，像印度的古瑜伽術同樣可以開發身體潛力。
兩位女生的比試其實也簡單，一人做出高難度的姿勢，要求另外一人也必須做到。
做不到的或者是做的不規範的直接輸掉比賽。
妮娜首先開始，加厚加寬的藍色瑜伽墊，uu看書 ww.ukanshu.cm 質感十分的舒服。
妮娜簡單的熱身之後，開始了她的表演，真是震驚眼球的瑜伽功夫。
蜻蜓式，這個姿勢的難度相當不錯了，不僅僅需要強悍的臂力還有身體的平衡性。
依靠雙手撐住地麵，保持整個身體的平衡，下半身還要有要求的擺動，十分艱難的動作。
娜娜在做出這個姿勢之後，表情依然是放鬆的，她看向左采衫甚至帶著一絲挑釁的意思。
妮娜收功，接下來就是左采衫了。
左采衫的功力一樣不錯，一樣很輕鬆的完成了整個蜻蜓式的動作，同樣的還給你妮娜一個眼神，好像再說，很簡單，完全難不倒我。
王生是相當的吃驚啊！他知道左采衫會瑜伽，可是並沒有想到竟然會這麽厲害。
王生甚至在想是不是要提醒一下左采衫，她的拳擊太過於單一，既然你的瑜伽這麽好，為什麽不試一試用瑜伽控製身體的方法去控製拳擊的身體呢？
其實對於控製身體而言，表麵看起來瑜伽和拳擊是沒關係的，可是並非如此，隻有完美的控製身體的每一塊肌肉，才能發揮出身體最大的優勢和力量。
像王生的拳擊，看似隻是傳統的拳擊，直拳為主，然後是擺拳和勾拳再加上靈活的步法。
其實不然，他的拳法就結合了散打的技法，還有金剛氣功控製唿吸的方法。
練習氣功那種神奇的狀態，對於了解自己的身體和控製身體有著很大的幫助。
其實左采衫也可以找到瑜伽和拳擊控製身體方法的共通點，從而進步。