第137章 艱難適應期
日子一天天過去，林宇和陳霞沉浸在籌備新生活的喜悅中，滿心期待著新生命的降臨。然而，平靜的生活很快被一場突如其來的狀況打破。
連續幾天，陳霞都感覺身體有些不對勁。起初，她隻是覺得肚子脹脹的，沒太在意，以為是吃壞了東西。可隨著時間的推移，情況愈發嚴重，整整一個禮拜，她都沒有排便，整個人被折磨得麵容憔悴。
這天晚上，陳霞捂著肚子，在床上翻來覆去，痛苦地呻吟著。林宇被她的動靜驚醒，連忙坐起身，打開床頭燈，關切地問：“寶貝，你怎麽了？臉色這麽難看。”
陳霞有氣無力地說：“我肚子好難受，還是沒拉屎，都一個禮拜了，這可怎麽辦啊？”
林宇皺起眉頭，滿臉擔憂：“怎麽會這樣？之前從來沒聽你說過有便秘的問題啊。要不我們明天去醫院看看？”
陳霞無奈地點點頭：“我也不想去醫院，怪丟人的，但實在沒辦法了，這肚子脹得我都快受不了了。”
林宇輕輕撫摸著陳霞的肚子，試圖緩解她的不適：“都怪我，沒照顧好你。你說會不會是最近換了新環境，水土不服啊？”
陳霞歎了口氣：“我也想過，可能是吧。以前在老家，生活習慣都很固定，到了這邊，飲食、作息都變了，身體一下子適應不過來。”
林宇自責地說：“都怪我，沒考慮周全。早知道這樣，應該多幫你調整調整飲食和作息的。”
陳霞勉強擠出一絲笑容：“不怪你，這也不是你能預料到的。就是這便秘太折磨人了，我感覺整個人都沒精神。”
林宇心疼地說：“明天我們就去醫院，讓醫生好好看看，開點藥調理調理。”
陳霞有些猶豫：“去醫院會不會很麻煩啊？要做各種檢查，我有點害怕。”
林宇握住陳霞的手，安慰道：“別怕，有我在呢。做檢查也是為了確定病因，好對症下藥。隻有把身體調理好了，我們才能迎接新生命呀。”
陳霞聽了林宇的話，心中稍感安慰：“好吧，那明天就去醫院。希望醫生能快點治好我的便秘，我真的不想再這麽難受下去了。”
第二天一大早，林宇就陪著陳霞來到了醫院。掛號、候診，每一個環節林宇都緊緊地陪著陳霞。坐在候診椅上，陳霞緊張地攥著林宇的手，小聲說：“一會兒醫生問起來，我都不知道該怎麽說，好尷尬啊。”
林宇拍了拍陳霞的手：“別擔心，醫生見多識廣，什麽情況沒見過。你就如實說，這樣醫生才能準確判斷病情。”
終於輪到陳霞就診了。醫生是一位和藹可親的中年女性，她微笑著詢問陳霞的症狀和病史。陳霞紅著臉，結結巴巴地把自己便秘的情況說了一遍。
醫生聽完，耐心地說：“從你描述的情況來看，很可能是環境改變引起的胃腸功能紊亂。再加上你心理壓力可能比較大，也會加重便秘的症狀。”
林宇連忙問：“醫生，那該怎麽治療呢？需要吃藥嗎？”
醫生點點頭：“我先給你開點潤腸通便的藥，調理一下腸胃。同時，你自己也要注意調整生活習慣。飲食上，多吃一些富含膳食纖維的食物，像蔬菜、水果、粗糧之類的；作息要規律，盡量早睡早起；還要適當運動，促進腸道蠕動。”
陳霞認真地點點頭：“好的，醫生，我記住了。”
醫生又叮囑道：“還有，不要太緊張，心理狀態對病情的恢複也很重要。保持輕鬆愉快的心情，更有利於身體的康複。”
離開醫院後，林宇和陳霞去藥房取了藥。迴家的路上，林宇看著手中的藥，對陳霞說：“寶貝，從今天起，我監督你調整生活習慣。早上我陪你早起跑步，晚上給你做營養豐富的晚餐。”
陳霞感激地看著林宇：“謝謝你，親愛的。有你在，我感覺安心多了。”
迴到家後，林宇立刻按照醫生的囑咐，開始為陳霞準備飲食。他在網上搜索各種富含膳食纖維的菜譜，精心為陳霞烹飪每一餐。晚上，他拉著陳霞在小區裏散步，鼓勵她堅持運動。
然而，改變生活習慣並不是一件容易的事。陳霞吃著那些清淡的蔬菜和粗糧，總是覺得難以下咽。一天晚上，陳霞看著眼前的蔬菜沙拉，皺起了眉頭：“親愛的，我真的吃不下這些了，一點味道都沒有。”
林宇耐心地勸說：“寶貝，再堅持一下。這些食物對改善便秘很有幫助，等你身體好了，我們再去吃你喜歡的美食。”
陳霞無奈地歎了口氣：“好吧，為了快點好起來，我忍了。”
在林宇的悉心照顧下，陳霞逐漸適應了新的生活習慣。一周後，她驚喜地發現，自己的便秘症狀終於有所緩解。她興奮地跑到林宇麵前，開心地說：“親愛的，我終於拉屎了！感覺整個人都輕鬆了好多。”
林宇也為陳霞感到高興：“太好了，看來醫生的建議和我們的努力都沒有白費。以後我們也要繼續保持這些好習慣，讓身體健健康康的。”
陳霞用力地點點頭：“嗯，我聽你的。這次的經曆讓我明白了，身體健康真的太重要了。”
經曆了這場便秘風波，林宇和陳霞的感情更加深厚了。他們一起麵對困難，一起努力克服，對未來的生活也充滿了信心。而新生命的種子，或許也在這充滿愛的氛圍中，悄然孕育 。
日子一天天過去，林宇和陳霞沉浸在籌備新生活的喜悅中，滿心期待著新生命的降臨。然而，平靜的生活很快被一場突如其來的狀況打破。
連續幾天，陳霞都感覺身體有些不對勁。起初，她隻是覺得肚子脹脹的，沒太在意，以為是吃壞了東西。可隨著時間的推移，情況愈發嚴重，整整一個禮拜，她都沒有排便，整個人被折磨得麵容憔悴。
這天晚上，陳霞捂著肚子，在床上翻來覆去，痛苦地呻吟著。林宇被她的動靜驚醒，連忙坐起身，打開床頭燈，關切地問：“寶貝，你怎麽了？臉色這麽難看。”
陳霞有氣無力地說：“我肚子好難受，還是沒拉屎，都一個禮拜了，這可怎麽辦啊？”
林宇皺起眉頭，滿臉擔憂：“怎麽會這樣？之前從來沒聽你說過有便秘的問題啊。要不我們明天去醫院看看？”
陳霞無奈地點點頭：“我也不想去醫院，怪丟人的，但實在沒辦法了，這肚子脹得我都快受不了了。”
林宇輕輕撫摸著陳霞的肚子，試圖緩解她的不適：“都怪我，沒照顧好你。你說會不會是最近換了新環境，水土不服啊？”
陳霞歎了口氣：“我也想過，可能是吧。以前在老家，生活習慣都很固定，到了這邊，飲食、作息都變了，身體一下子適應不過來。”
林宇自責地說：“都怪我，沒考慮周全。早知道這樣，應該多幫你調整調整飲食和作息的。”
陳霞勉強擠出一絲笑容：“不怪你，這也不是你能預料到的。就是這便秘太折磨人了，我感覺整個人都沒精神。”
林宇心疼地說：“明天我們就去醫院，讓醫生好好看看，開點藥調理調理。”
陳霞有些猶豫：“去醫院會不會很麻煩啊？要做各種檢查，我有點害怕。”
林宇握住陳霞的手，安慰道：“別怕，有我在呢。做檢查也是為了確定病因，好對症下藥。隻有把身體調理好了，我們才能迎接新生命呀。”
陳霞聽了林宇的話，心中稍感安慰：“好吧，那明天就去醫院。希望醫生能快點治好我的便秘，我真的不想再這麽難受下去了。”
第二天一大早，林宇就陪著陳霞來到了醫院。掛號、候診，每一個環節林宇都緊緊地陪著陳霞。坐在候診椅上，陳霞緊張地攥著林宇的手，小聲說：“一會兒醫生問起來，我都不知道該怎麽說，好尷尬啊。”
林宇拍了拍陳霞的手：“別擔心，醫生見多識廣，什麽情況沒見過。你就如實說，這樣醫生才能準確判斷病情。”
終於輪到陳霞就診了。醫生是一位和藹可親的中年女性，她微笑著詢問陳霞的症狀和病史。陳霞紅著臉，結結巴巴地把自己便秘的情況說了一遍。
醫生聽完，耐心地說：“從你描述的情況來看，很可能是環境改變引起的胃腸功能紊亂。再加上你心理壓力可能比較大，也會加重便秘的症狀。”
林宇連忙問：“醫生，那該怎麽治療呢？需要吃藥嗎？”
醫生點點頭：“我先給你開點潤腸通便的藥，調理一下腸胃。同時，你自己也要注意調整生活習慣。飲食上，多吃一些富含膳食纖維的食物，像蔬菜、水果、粗糧之類的；作息要規律，盡量早睡早起；還要適當運動，促進腸道蠕動。”
陳霞認真地點點頭：“好的，醫生，我記住了。”
醫生又叮囑道：“還有，不要太緊張，心理狀態對病情的恢複也很重要。保持輕鬆愉快的心情，更有利於身體的康複。”
離開醫院後，林宇和陳霞去藥房取了藥。迴家的路上，林宇看著手中的藥，對陳霞說：“寶貝，從今天起，我監督你調整生活習慣。早上我陪你早起跑步，晚上給你做營養豐富的晚餐。”
陳霞感激地看著林宇：“謝謝你，親愛的。有你在，我感覺安心多了。”
迴到家後，林宇立刻按照醫生的囑咐，開始為陳霞準備飲食。他在網上搜索各種富含膳食纖維的菜譜，精心為陳霞烹飪每一餐。晚上，他拉著陳霞在小區裏散步，鼓勵她堅持運動。
然而，改變生活習慣並不是一件容易的事。陳霞吃著那些清淡的蔬菜和粗糧，總是覺得難以下咽。一天晚上，陳霞看著眼前的蔬菜沙拉，皺起了眉頭：“親愛的，我真的吃不下這些了，一點味道都沒有。”
林宇耐心地勸說：“寶貝，再堅持一下。這些食物對改善便秘很有幫助，等你身體好了，我們再去吃你喜歡的美食。”
陳霞無奈地歎了口氣：“好吧，為了快點好起來，我忍了。”
在林宇的悉心照顧下，陳霞逐漸適應了新的生活習慣。一周後，她驚喜地發現，自己的便秘症狀終於有所緩解。她興奮地跑到林宇麵前，開心地說：“親愛的，我終於拉屎了！感覺整個人都輕鬆了好多。”
林宇也為陳霞感到高興：“太好了，看來醫生的建議和我們的努力都沒有白費。以後我們也要繼續保持這些好習慣，讓身體健健康康的。”
陳霞用力地點點頭：“嗯，我聽你的。這次的經曆讓我明白了，身體健康真的太重要了。”
經曆了這場便秘風波，林宇和陳霞的感情更加深厚了。他們一起麵對困難，一起努力克服，對未來的生活也充滿了信心。而新生命的種子，或許也在這充滿愛的氛圍中，悄然孕育 。