慕容小楠擔心蒙麵人再次出手，說道：“公子是要迴城吧？咱們正好順路，一塊走吧，剛才那人絕不會善罷甘休！”
張天陽一想也是，跟眼前的女子迴去，起碼安全問題不用考慮了。
兩人邊聊邊走，不一會便相熟起來，慕容小楠雖是築基修士，但是卻沒有築基修士的架勢，對張天陽有些莫名的親近。
也許那一日，張天陽瘦小卻偉岸的背影，在慕容小楠心中，留下了不可磨滅的印象。
迴到古幽城後，張天陽找了個借口離開了，今日他損失巨大，身體受了暗傷，得迴去好好調理，不然勢必會影響中區爭鬥。
怔怔看著張天陽離開的身影，慕容小楠有些發呆，又想到林中蒙麵人的特征，不由歎了口氣，要是蒙麵人真是她認為的那個人，無論如何，她一定會盡力調解。
張天陽迴到息棧後，清點了一下損失，不由得肉疼，他手上的二級符籙，僅僅剩下常二軒給的一張厚土符，更讓他抓狂的是，他的修為跌落了不少，現在隻相當於煉氣七層初期的樣子，要是今天他順利施展小戊土落雷術，說不定修為跌落更多。
他暗暗決定，以後要不是萬不得已，絕不輕易調動丹田內的神秘靈力。更讓他憂心的是，今日他想要強行使出雷法，由於神識調動過多，身體差點承受不住。
清點清楚後，張天陽盤膝調息，在神秘靈力的滋潤下，體內的暗傷快速恢複起來。
等恢複得差不多的時候，張天陽直奔白小仙的息棧而去。
“張天陽！”
還沒到息棧門口，隻聽一聲溫和的聲音傳來，帶著無盡的善意，但是張天陽臉色卻凝重了起來，抬頭一看，就見一麵若潘安的男子。
慕容白！
慕容白搖著紙扇，瀟灑無比地站在張天陽麵前，微笑道：“師弟又來找小仙？”
張天陽對此人有些反感，但是又不好發作，忍著惡心，笑道：“正是，師兄要是沒什麽事情，天陽便告辭了。”
張天陽如此不給他麵子，慕容白心中大怒，但是臉上和藹笑道：“師弟請便！”
走進白小仙的小院，張天陽發現莫雨也在，而小白虎被莫雨強行抱住，此刻正一副生無可戀的樣子。
“嗷嗚……”
小月發張天陽後，快速掙脫了莫雨的摟抱，一躍跳到張天陽懷中，似乎很是委屈。
張天陽對它有些歉意，拍了拍虎脖子。
“你養的什麽靈獸，光吃金靈石，昨天趁我不注意，叼走了一塊中品金靈石，沒幾下便吞進肚子，可恨的是抱一下意見那麽大，哼！”莫雨怨氣很大。
張天陽咧著嘴幹笑幾聲，摸了摸鼻子，奉承道：“以師姐的富有，區區中品金靈石，那不過是毛毛雨而已！”
見莫雨想要發飆，張天陽道了聲謝後，抱起小月，趕緊溜之大吉。
時間過得很快，離中區爭鬥、丹道比試、符籙比試和煉器比試僅剩三天了，張天陽的傷勢已然恢複，但是他丹田靈力，僅僅恢複了一些，與巔峰時候相比，差了不少。
這幾天他除了養傷外，主要是研習古神手劄上的初級鍛體篇、煉丹和製符相關的記載，至於神識修煉，他可不不敢去試驗，他還不想自己找死，身體崩潰可不是鬧著玩的。
古神初級鍛體篇一共分為兩個大階段：塑基、通靈。
而塑基又分為五個小階段：煉皮、熬筋、拓脈、煉血、塑骨，每個小階段又分為初期、中期和後期幾個級別。
煉皮這一階段，有一套動作配合，動作不複雜，僅僅十八個姿勢。
按照描寫，煉皮階段要求似乎難度不算高，隻需按照記載的十八個姿勢伸展身體，輔以手劄記載的一套靈力搬運之法和一套針刺之法即可。
張天陽按照手劄要求，托白羽謄幫忙煉製了一套銀針，銀針總共十八支，長短不一，雖然銀針等級不高，僅僅下品法器級別，但是張天陽何許人也，很快一套強+7的銀針便悄然出現在手中。
張天陽剛開始修煉之時，姿勢與靈力搬運有些不協調，不過在調整一番後，一切進展順利，就差行針了。
針刺這一過程要求在姿勢伸展和靈力搬運流程完成後，赤裸全身，然後按照一定身體部位和順序，將銀針插入，最後輔以特定的唿吸之法和靈力流轉路徑，使得靈力在皮膚底下流轉。
等一切就緒後，u看書 .uunsu.om 張天陽緊閉窗門，去除衣物後，一拍擺在桌麵的銀針，銀針頓時騰空而起，手一收縮，銀針化作銀光，沒入風池穴、肩井穴、商曲穴三個穴位內。
銀針刺入體內，張天陽感到輕微的疼痛，渾身肌肉有些收縮，一會適應後，立即按照三急三緩的唿吸之法，配合靈力流轉路徑圖，引導著靈力進入皮膚之內，不一會，渾身便感到一陣酥麻。
然而……
隨著靈力的導入，酥麻之感轉為化為割痛。
“啊！我……”張天陽忍不住發出慘唿，靈力流轉入皮膚後，他全身感覺像是被螞蟻啃咬，又像是被人拿著小刀切割著皮膚。
他渾身冷汗直流，全身麻木，痛疼已經讓他失去五感，但是在慘唿一聲後，張天陽緊咬牙關，即使把牙齒咬斷，他也絕不吭一聲。
就一會，隻見到，皮膚慢慢起了一陣波紋，仿佛清風輕拂水麵，隨著時間的推進，皮膚抖動越來越大，就像清風化為勁風，水麵起了波濤。
……
練完一套姿勢後，張天陽愁眉苦臉地停了下來，因為他發現，在鍛體的時候，丹田靈力竟然被引到皮膚下麵，對皮膚進行改造，他平時的修煉所得靈力，僅僅比鍛體所需的靈氣多一點。
往後幾天，張天陽除了正常修煉外，其他時間都用來鍛體，無他，神識過大鬧的。
古神鍛體篇果然了得，雖然張天陽僅僅練了幾天，身體強度竟然提升了不少，神識過強的隱患得到了進一步的緩解。鍛體進步明顯，但是張天陽的修為幾乎沒什麽進展。
張天陽一想也是，跟眼前的女子迴去，起碼安全問題不用考慮了。
兩人邊聊邊走，不一會便相熟起來，慕容小楠雖是築基修士，但是卻沒有築基修士的架勢，對張天陽有些莫名的親近。
也許那一日，張天陽瘦小卻偉岸的背影，在慕容小楠心中，留下了不可磨滅的印象。
迴到古幽城後，張天陽找了個借口離開了，今日他損失巨大，身體受了暗傷，得迴去好好調理，不然勢必會影響中區爭鬥。
怔怔看著張天陽離開的身影，慕容小楠有些發呆，又想到林中蒙麵人的特征，不由歎了口氣，要是蒙麵人真是她認為的那個人，無論如何，她一定會盡力調解。
張天陽迴到息棧後，清點了一下損失，不由得肉疼，他手上的二級符籙，僅僅剩下常二軒給的一張厚土符，更讓他抓狂的是，他的修為跌落了不少，現在隻相當於煉氣七層初期的樣子，要是今天他順利施展小戊土落雷術，說不定修為跌落更多。
他暗暗決定，以後要不是萬不得已，絕不輕易調動丹田內的神秘靈力。更讓他憂心的是，今日他想要強行使出雷法，由於神識調動過多，身體差點承受不住。
清點清楚後，張天陽盤膝調息，在神秘靈力的滋潤下，體內的暗傷快速恢複起來。
等恢複得差不多的時候，張天陽直奔白小仙的息棧而去。
“張天陽！”
還沒到息棧門口，隻聽一聲溫和的聲音傳來，帶著無盡的善意，但是張天陽臉色卻凝重了起來，抬頭一看，就見一麵若潘安的男子。
慕容白！
慕容白搖著紙扇，瀟灑無比地站在張天陽麵前，微笑道：“師弟又來找小仙？”
張天陽對此人有些反感，但是又不好發作，忍著惡心，笑道：“正是，師兄要是沒什麽事情，天陽便告辭了。”
張天陽如此不給他麵子，慕容白心中大怒，但是臉上和藹笑道：“師弟請便！”
走進白小仙的小院，張天陽發現莫雨也在，而小白虎被莫雨強行抱住，此刻正一副生無可戀的樣子。
“嗷嗚……”
小月發張天陽後，快速掙脫了莫雨的摟抱，一躍跳到張天陽懷中，似乎很是委屈。
張天陽對它有些歉意，拍了拍虎脖子。
“你養的什麽靈獸，光吃金靈石，昨天趁我不注意，叼走了一塊中品金靈石，沒幾下便吞進肚子，可恨的是抱一下意見那麽大，哼！”莫雨怨氣很大。
張天陽咧著嘴幹笑幾聲，摸了摸鼻子，奉承道：“以師姐的富有，區區中品金靈石，那不過是毛毛雨而已！”
見莫雨想要發飆，張天陽道了聲謝後，抱起小月，趕緊溜之大吉。
時間過得很快，離中區爭鬥、丹道比試、符籙比試和煉器比試僅剩三天了，張天陽的傷勢已然恢複，但是他丹田靈力，僅僅恢複了一些，與巔峰時候相比，差了不少。
這幾天他除了養傷外，主要是研習古神手劄上的初級鍛體篇、煉丹和製符相關的記載，至於神識修煉，他可不不敢去試驗，他還不想自己找死，身體崩潰可不是鬧著玩的。
古神初級鍛體篇一共分為兩個大階段：塑基、通靈。
而塑基又分為五個小階段：煉皮、熬筋、拓脈、煉血、塑骨，每個小階段又分為初期、中期和後期幾個級別。
煉皮這一階段，有一套動作配合，動作不複雜，僅僅十八個姿勢。
按照描寫，煉皮階段要求似乎難度不算高，隻需按照記載的十八個姿勢伸展身體，輔以手劄記載的一套靈力搬運之法和一套針刺之法即可。
張天陽按照手劄要求，托白羽謄幫忙煉製了一套銀針，銀針總共十八支，長短不一，雖然銀針等級不高，僅僅下品法器級別，但是張天陽何許人也，很快一套強+7的銀針便悄然出現在手中。
張天陽剛開始修煉之時，姿勢與靈力搬運有些不協調，不過在調整一番後，一切進展順利，就差行針了。
針刺這一過程要求在姿勢伸展和靈力搬運流程完成後，赤裸全身，然後按照一定身體部位和順序，將銀針插入，最後輔以特定的唿吸之法和靈力流轉路徑，使得靈力在皮膚底下流轉。
等一切就緒後，u看書 .uunsu.om 張天陽緊閉窗門，去除衣物後，一拍擺在桌麵的銀針，銀針頓時騰空而起，手一收縮，銀針化作銀光，沒入風池穴、肩井穴、商曲穴三個穴位內。
銀針刺入體內，張天陽感到輕微的疼痛，渾身肌肉有些收縮，一會適應後，立即按照三急三緩的唿吸之法，配合靈力流轉路徑圖，引導著靈力進入皮膚之內，不一會，渾身便感到一陣酥麻。
然而……
隨著靈力的導入，酥麻之感轉為化為割痛。
“啊！我……”張天陽忍不住發出慘唿，靈力流轉入皮膚後，他全身感覺像是被螞蟻啃咬，又像是被人拿著小刀切割著皮膚。
他渾身冷汗直流，全身麻木，痛疼已經讓他失去五感，但是在慘唿一聲後，張天陽緊咬牙關，即使把牙齒咬斷，他也絕不吭一聲。
就一會，隻見到，皮膚慢慢起了一陣波紋，仿佛清風輕拂水麵，隨著時間的推進，皮膚抖動越來越大，就像清風化為勁風，水麵起了波濤。
……
練完一套姿勢後，張天陽愁眉苦臉地停了下來，因為他發現，在鍛體的時候，丹田靈力竟然被引到皮膚下麵，對皮膚進行改造，他平時的修煉所得靈力，僅僅比鍛體所需的靈氣多一點。
往後幾天，張天陽除了正常修煉外，其他時間都用來鍛體，無他，神識過大鬧的。
古神鍛體篇果然了得，雖然張天陽僅僅練了幾天，身體強度竟然提升了不少，神識過強的隱患得到了進一步的緩解。鍛體進步明顯，但是張天陽的修為幾乎沒什麽進展。