“陳牧，雖然大家都理解你想要讓自己變得更好，更有實力，為中國隊爭取更多榮譽的心情。但是這次集訓從三月份就已經開始了，除了姚明和易建聯之外，其他國字號球員都在那個時候就開始集結起來演練戰術。你作為三名缺席前期訓練的球員中，職業經曆最短的那個，會不會對適應戰術有所影響？”
那記者問完第一個問題之後，第二個問題是轉了個一百八十度，一下子戳中了陳牧的軟肋。
這次國家男籃集訓，從三月份確定大名單之後就開始了，期間經曆過數次調整，如今維持在了一個十八人的名單人數上。
這十八人中，大部分都是ba的職業球員，隻有三個人沒有能夠參加前期的集訓。
一個是姚明，姚明在火箭隊的連勝過程中受傷，賽季報銷，一度傳出消息，很有可能將缺席奧運會。但到了最後關頭，姚明還是表態，在家門口的奧運盛會，哪怕自己斷了腿腳都要參加，贏得一片掌聲喝彩聲的同時，也讓不少圈內人士為姚明的職業生涯捏了一把汗。
雖然在之前的時間線上，陳牧隻是通過媒體報道和事後的∟∟∟小∟說，.2≮3.o▼一些資料中看到，這一次傷病對於姚明的損耗程度之嚴重，以及帶傷參加奧運會，究竟對姚明的身體帶來了多麽嚴重的後遺症等信息。
但那個時候，陳牧還是隱隱覺得，姚明的職業生涯之所以過短，並非隻是參加太過國家隊比賽的原因所致。姚明的身高體重，中後期打法調整，發力傾向和方式等問題，都導致了姚明日後的傷病不斷。這個鍋是多方麵的，不能讓籃協一邊來背。
可如今，陳牧自己成為了職業運動員。參與了職業圈裏最級的訓練和身體養護，多少知道了一些門道。
姚明的職業生涯過短，和他每年打的高強度比賽過多，絕對有不可分割的關係。
姚明的身高體重，以及中後期打法等因素，隻是導致姚明久傷不愈，最終黯然退役的原因之一。最重要的因素，還是打了太多比賽，幾乎全年無休的戰鬥，並且多次在傷勢並未完全康複的情況下。就迴到了最高強度的比賽場上。
在中國隊，姚明是絕對核心，有沒有姚明，中國隊簡直就是兩支球隊。有了姚明，連西班牙和美國都可以在短時間內扳扳手腕，如果沒有姚明的話，你能想象中國隊和西班牙會打成什麽樣子嗎？
過多的比賽，並且在比賽中過多的處理球，幾乎每一次進攻。都和姚明有關。長時間的上場，持續不斷的參與籃下攻防，而且過多的進行對於超級大個子來說相當損耗腿腳膝蓋的中高位擋拆，這些因素集合在一起。才是姚明成為傷仲永的罪魁禍首。
一個不少人都注意到了的趨勢：nba比賽之中，如今已經很少有賽季場均40分鍾以上上場時間的超級鐵人了。
迴到十五年前，21世紀初的時候，科比。艾佛森，基德等等球員，都有過上場時間接近甚至超過40分鍾的賽季。勒布朗詹姆斯也曾經在賽季中全年無休。看似鐵人一般不斷的在場上打球。
可如今呢？有心的朋友可以去翻一翻最近十五年左右的賽季上場時間榜單，可以明顯發現，當家球星們的上場時間在不斷減少，你我時間線中這個賽季裏日的天不要不要的庫昊，上場時間甚至連三節都不到。
這種趨勢，龍骨粥個人以為是一種極大的進步，也是nba不斷進步的一大佐證。
角色球員的能力提升，整體水平的增長，超級球星們和普通球員之間的差距或許在縮小。但隻要嚴格控製超級巨星們的出場時間，理論上就可以讓他們將自己的全部能力在最高效的一段時間裏都發揮出來，閃爍出更加耀眼，並且持久的光芒。
曾經的鐵人科比倒下過，勒布朗倒下過，維斯布魯克倒下過，保羅喬治倒下過，我們已經見到了太多的傷病和苦難。所以為了拯救籃球，為了拯救這項我們熱愛的運動，就稍作忍耐，給角色球員們更多的發揮時間，然後珍惜所有可以看到精彩表演的巨星時刻吧！
如今，陳牧也大概分析過國家隊的成員組成，大致可以明白，為什麽國家隊對於姚明的依賴症會如此嚴重。
原因很簡單：沒有第二個靠譜的持球攻擊手。
這裏說的靠譜，並不是指一兩個迴合之中秀一秀腳步，來那麽幾個超級遠投，或是拉杆上籃什麽的。真正靠譜的持球攻擊手，需要起碼在一節比賽之中，有著接管球隊進攻防守的實力。
這一，陳牧覺得在國際賽場上，自己還是有希望做到的。
雖然nba和國際賽場不同，規則的變化讓很多橫向比較都失去了意義。但能夠在一支nba季後賽級別的球隊中成為絕對核心，每場比賽都處理那麽多次球權，起碼也能證明陳牧在國際賽場上，並不虛誰吧？
隻要陳牧可以做到，在一場比賽之中，為姚明分擔一節左右比賽時間的壓力，在這一節比賽中（並不一定連貫），可以高水平的發揮自己的實力，成為球隊值得依仗的攻防核心。那麽對於姚明來說，比賽可就輕鬆的多了。
這樣一來，姚明在賽場上的壓力減少，無論對球隊戰績，還是姚明職業生涯的未來，甚至是某一天一定會到來的接班之日，都是一件天大的好事。
而陳牧也以此為目標，利用難得的一陣榮譽機會，兌換了一枚相當靠譜的徽章。
另一個沒有參加前期集訓的球員易建聯，雖然年歲也很輕，但在ba已經有了多年的職業經驗。比起陳牧來說，無論是易建聯還是姚明，要適應一個戰術體係，都會更有經驗，更有的放矢一些。
也難怪這記者會抓住這一提問，問出來的問題，又讓陳牧有些難以迴答了。
“陳牧，大家都很擔心前年亞青賽的那一幕重演，也就是所謂的戰術孤立的出現。”那記者繼續問道：“當時因為你的個人實力比對手們強悍太多，所以最終是依靠一己之力拿下了比賽。可如今麵對的對手不同，他們的實力也很高超，甚至有不少球員實力在你之上，你和球隊磨合不足的話，會不會造成一些問題呢？”
“這個……”
陳牧額頭上都有些冒出汗珠來了，不得不說，這記者的眼光還是很犀利的。不要說記者了，連陳牧自己都有些擔憂這個問題呢。
磨合不夠，對於姚明和易建聯來說同樣也是問題，但人家職業生涯可不隻在一支球隊打過球，隊友什麽的換來換去那是常態，參加成人級別的國字號比賽也不是頭一迴了，適應起來自然會比陳牧順暢許多。
而陳牧呢？
他能做到這一嗎？
“嗬嗬，感謝諸位媒體朋友門的關心，但你剛才提的那個問題，絕對不需要擔心。”
就在陳牧準備信口雌黃瞎說一氣的時候，那個救命的聲音響起。
“為了讓陳牧跟上球隊集訓節奏，盡快熟悉技戰術細節，我們已經準備了一係列的魔鬼訓練等著他。以他的籃球智商，一定會很快融入球隊，在國際賽場上發光發熱的！”
靠，我也準備這麽說來著的，隻是自誇意味太明顯沒好意思說出口啊！
陳牧懊悔不已，迴頭看去，隻見那個胖老頭兒正站在媒體圈外，一臉得意的看著自己。
“迴來啦。”
老胡也不顧一旁記者們繼續提出的問題，對陳牧笑笑道：“在那邊特訓有收獲嗎？”
“迴來了。”
陳牧隻覺得一股暖流從心口流過，一種濃重的家鄉感油然而生，鼻頭一酸，居然有一絲感動起來。
每一次見到老胡，都會覺得那麽溫暖，那麽安心。
“我迴來了，師傅。”
陳牧笑著了頭，從人群中走出，大步流星的來到老胡身邊。
“陳牧陳牧木屑永遠支持你！”
不遠處，那不算很熟悉的喊聲響起，陳牧又是心頭一暖，迴頭看去，隻見那一批上一次迴來，上上一次迴來的時候都見過的球迷們，正手持標語，向自己不住的揮手示意。
比起去年，人又變多了啊。
陳牧心中也是感慨萬千，隨著自己的人氣增加，木屑大本營的人數也越來越多。甚至有鐵杆木屑跟著陳牧在美國走南闖北，每一場比賽都看，讓陳牧感動的不得了。
迴家，真好啊！
笑著聽著老胡遊刃有餘的迴答著媒體記者們的提問，陳牧迴頭打開背包，從中拿出了一個早已準備好的袋子，裏麵是n方麵為了即將舉行的奧運會，特別應景推出的sr手環。
“兄弟們，接著！”
陳牧信手一揮，將袋子丟給了木屑們，看著自己的粉絲們打開袋子看到內容物之後驚喜萬分的樣子，聽著他們的尖叫和唿喊聲，陳牧覺得萬分滿足。
“……胡指導，這一屆的中國隊被不少球迷認為是史上最強，對此您怎麽看？”一名記者提出了最後一個問題。
“史上最強……？”
老胡聞言一愣，不太上網的他自然不知道這種言論從何而來，沉吟了一陣之後笑道：“球迷們很有眼光，沒錯，我們絕對是史上最強……！”(未完待續。)
那記者問完第一個問題之後，第二個問題是轉了個一百八十度，一下子戳中了陳牧的軟肋。
這次國家男籃集訓，從三月份確定大名單之後就開始了，期間經曆過數次調整，如今維持在了一個十八人的名單人數上。
這十八人中，大部分都是ba的職業球員，隻有三個人沒有能夠參加前期的集訓。
一個是姚明，姚明在火箭隊的連勝過程中受傷，賽季報銷，一度傳出消息，很有可能將缺席奧運會。但到了最後關頭，姚明還是表態，在家門口的奧運盛會，哪怕自己斷了腿腳都要參加，贏得一片掌聲喝彩聲的同時，也讓不少圈內人士為姚明的職業生涯捏了一把汗。
雖然在之前的時間線上，陳牧隻是通過媒體報道和事後的∟∟∟小∟說，.2≮3.o▼一些資料中看到，這一次傷病對於姚明的損耗程度之嚴重，以及帶傷參加奧運會，究竟對姚明的身體帶來了多麽嚴重的後遺症等信息。
但那個時候，陳牧還是隱隱覺得，姚明的職業生涯之所以過短，並非隻是參加太過國家隊比賽的原因所致。姚明的身高體重，中後期打法調整，發力傾向和方式等問題，都導致了姚明日後的傷病不斷。這個鍋是多方麵的，不能讓籃協一邊來背。
可如今，陳牧自己成為了職業運動員。參與了職業圈裏最級的訓練和身體養護，多少知道了一些門道。
姚明的職業生涯過短，和他每年打的高強度比賽過多，絕對有不可分割的關係。
姚明的身高體重，以及中後期打法等因素，隻是導致姚明久傷不愈，最終黯然退役的原因之一。最重要的因素，還是打了太多比賽，幾乎全年無休的戰鬥，並且多次在傷勢並未完全康複的情況下。就迴到了最高強度的比賽場上。
在中國隊，姚明是絕對核心，有沒有姚明，中國隊簡直就是兩支球隊。有了姚明，連西班牙和美國都可以在短時間內扳扳手腕，如果沒有姚明的話，你能想象中國隊和西班牙會打成什麽樣子嗎？
過多的比賽，並且在比賽中過多的處理球，幾乎每一次進攻。都和姚明有關。長時間的上場，持續不斷的參與籃下攻防，而且過多的進行對於超級大個子來說相當損耗腿腳膝蓋的中高位擋拆，這些因素集合在一起。才是姚明成為傷仲永的罪魁禍首。
一個不少人都注意到了的趨勢：nba比賽之中，如今已經很少有賽季場均40分鍾以上上場時間的超級鐵人了。
迴到十五年前，21世紀初的時候，科比。艾佛森，基德等等球員，都有過上場時間接近甚至超過40分鍾的賽季。勒布朗詹姆斯也曾經在賽季中全年無休。看似鐵人一般不斷的在場上打球。
可如今呢？有心的朋友可以去翻一翻最近十五年左右的賽季上場時間榜單，可以明顯發現，當家球星們的上場時間在不斷減少，你我時間線中這個賽季裏日的天不要不要的庫昊，上場時間甚至連三節都不到。
這種趨勢，龍骨粥個人以為是一種極大的進步，也是nba不斷進步的一大佐證。
角色球員的能力提升，整體水平的增長，超級球星們和普通球員之間的差距或許在縮小。但隻要嚴格控製超級巨星們的出場時間，理論上就可以讓他們將自己的全部能力在最高效的一段時間裏都發揮出來，閃爍出更加耀眼，並且持久的光芒。
曾經的鐵人科比倒下過，勒布朗倒下過，維斯布魯克倒下過，保羅喬治倒下過，我們已經見到了太多的傷病和苦難。所以為了拯救籃球，為了拯救這項我們熱愛的運動，就稍作忍耐，給角色球員們更多的發揮時間，然後珍惜所有可以看到精彩表演的巨星時刻吧！
如今，陳牧也大概分析過國家隊的成員組成，大致可以明白，為什麽國家隊對於姚明的依賴症會如此嚴重。
原因很簡單：沒有第二個靠譜的持球攻擊手。
這裏說的靠譜，並不是指一兩個迴合之中秀一秀腳步，來那麽幾個超級遠投，或是拉杆上籃什麽的。真正靠譜的持球攻擊手，需要起碼在一節比賽之中，有著接管球隊進攻防守的實力。
這一，陳牧覺得在國際賽場上，自己還是有希望做到的。
雖然nba和國際賽場不同，規則的變化讓很多橫向比較都失去了意義。但能夠在一支nba季後賽級別的球隊中成為絕對核心，每場比賽都處理那麽多次球權，起碼也能證明陳牧在國際賽場上，並不虛誰吧？
隻要陳牧可以做到，在一場比賽之中，為姚明分擔一節左右比賽時間的壓力，在這一節比賽中（並不一定連貫），可以高水平的發揮自己的實力，成為球隊值得依仗的攻防核心。那麽對於姚明來說，比賽可就輕鬆的多了。
這樣一來，姚明在賽場上的壓力減少，無論對球隊戰績，還是姚明職業生涯的未來，甚至是某一天一定會到來的接班之日，都是一件天大的好事。
而陳牧也以此為目標，利用難得的一陣榮譽機會，兌換了一枚相當靠譜的徽章。
另一個沒有參加前期集訓的球員易建聯，雖然年歲也很輕，但在ba已經有了多年的職業經驗。比起陳牧來說，無論是易建聯還是姚明，要適應一個戰術體係，都會更有經驗，更有的放矢一些。
也難怪這記者會抓住這一提問，問出來的問題，又讓陳牧有些難以迴答了。
“陳牧，大家都很擔心前年亞青賽的那一幕重演，也就是所謂的戰術孤立的出現。”那記者繼續問道：“當時因為你的個人實力比對手們強悍太多，所以最終是依靠一己之力拿下了比賽。可如今麵對的對手不同，他們的實力也很高超，甚至有不少球員實力在你之上，你和球隊磨合不足的話，會不會造成一些問題呢？”
“這個……”
陳牧額頭上都有些冒出汗珠來了，不得不說，這記者的眼光還是很犀利的。不要說記者了，連陳牧自己都有些擔憂這個問題呢。
磨合不夠，對於姚明和易建聯來說同樣也是問題，但人家職業生涯可不隻在一支球隊打過球，隊友什麽的換來換去那是常態，參加成人級別的國字號比賽也不是頭一迴了，適應起來自然會比陳牧順暢許多。
而陳牧呢？
他能做到這一嗎？
“嗬嗬，感謝諸位媒體朋友門的關心，但你剛才提的那個問題，絕對不需要擔心。”
就在陳牧準備信口雌黃瞎說一氣的時候，那個救命的聲音響起。
“為了讓陳牧跟上球隊集訓節奏，盡快熟悉技戰術細節，我們已經準備了一係列的魔鬼訓練等著他。以他的籃球智商，一定會很快融入球隊，在國際賽場上發光發熱的！”
靠，我也準備這麽說來著的，隻是自誇意味太明顯沒好意思說出口啊！
陳牧懊悔不已，迴頭看去，隻見那個胖老頭兒正站在媒體圈外，一臉得意的看著自己。
“迴來啦。”
老胡也不顧一旁記者們繼續提出的問題，對陳牧笑笑道：“在那邊特訓有收獲嗎？”
“迴來了。”
陳牧隻覺得一股暖流從心口流過，一種濃重的家鄉感油然而生，鼻頭一酸，居然有一絲感動起來。
每一次見到老胡，都會覺得那麽溫暖，那麽安心。
“我迴來了，師傅。”
陳牧笑著了頭，從人群中走出，大步流星的來到老胡身邊。
“陳牧陳牧木屑永遠支持你！”
不遠處，那不算很熟悉的喊聲響起，陳牧又是心頭一暖，迴頭看去，隻見那一批上一次迴來，上上一次迴來的時候都見過的球迷們，正手持標語，向自己不住的揮手示意。
比起去年，人又變多了啊。
陳牧心中也是感慨萬千，隨著自己的人氣增加，木屑大本營的人數也越來越多。甚至有鐵杆木屑跟著陳牧在美國走南闖北，每一場比賽都看，讓陳牧感動的不得了。
迴家，真好啊！
笑著聽著老胡遊刃有餘的迴答著媒體記者們的提問，陳牧迴頭打開背包，從中拿出了一個早已準備好的袋子，裏麵是n方麵為了即將舉行的奧運會，特別應景推出的sr手環。
“兄弟們，接著！”
陳牧信手一揮，將袋子丟給了木屑們，看著自己的粉絲們打開袋子看到內容物之後驚喜萬分的樣子，聽著他們的尖叫和唿喊聲，陳牧覺得萬分滿足。
“……胡指導，這一屆的中國隊被不少球迷認為是史上最強，對此您怎麽看？”一名記者提出了最後一個問題。
“史上最強……？”
老胡聞言一愣，不太上網的他自然不知道這種言論從何而來，沉吟了一陣之後笑道：“球迷們很有眼光，沒錯，我們絕對是史上最強……！”(未完待續。)