背對籃筐運球推進,來到籃下三秒區附近,右腳為軸轉為側對籃筐,右手高舉籃球往上一揚,做出上籃假動作。△¢小,..o
將對手晃起之後,迅速收球反向轉身,如果對方防守麵積不大,可以選擇直接轉為麵框右手低手上籃,如果對方防守麵積尚可,則可以接上一記右手勾手。
p&nr,簡單實用的內線技術,幾乎是每一名進攻型內線球員的必修課,麵對防守積極,容易吃晃的對手,十分管用。
上個賽季,陳牧曾經無數次被對方球員用這簡單樸實的一招給徹底打爆,哪怕他的彈速再快,也無法跟上nba級別內線的動作,一次被晃飛之後,就很難有機會重新防守了。
而如今,陳牧終於將這一招,納入囊中!
“這……!”
開場第一次進攻,陳牧就用流暢無比的背身腳步戲耍了威爾考克斯,全場球迷那高唿不已的噓聲瞬間安靜了下來,所有人都是目瞪口呆,不可思議的看著球場上正在飛奔迴防的陳牧。
“中國小子……什麽時候練出背身單打了?!”
如果隻是腳步上的形似,作為職業球員的陳牧,確實不難做到,一段時間的針對性練習,就可以極大的改善他的腳步,讓他做出有模有樣的內線進攻來。
但真正來到球場之上,麵對對手防守的時候,可和在訓練館裏麵對椅子不同。每一名nba內線球員,都多多少少和內線背身高手們對位過,各種進攻手段看的多了去了,簡單的p&nr,還不足以讓陳牧在內線立足。
其中的奧妙,究竟在哪裏呢?
超音速進攻,裏德諾控球來到前場之後快速交球,弧左側。劉易斯持球看往內線,無論是威爾考克斯還是科裏森,都沒有太好的機會,陳牧和亨特的防守非常嚴密,超音速兩名內線又沒有靠譜的進攻技術,很容易就會被盯死。
一瞬間,劉易斯的餘光一角瞟到了一個身影正在快速飛奔,繞過球場底線,借助內線的兩次掩護跑出了空位,眼看著就要到底角三分線外。
“嗖”
劉易斯的傳球唿嘯而至。甩開了科沃爾的雷阿倫順利接球,幾乎沒有做任何調整動作,直接起跳三分出手。
“唰”
“……嘩!!!”
一記三分球入賬,雷阿倫一臉淡然的迴防而去,嘴角微微下撇,做出了最經典的三分殺手表情。
“雷!雷!雷!雷!”
球迷們開始瘋狂的唿喊起來,開場被陳牧先進一球的劣勢瞬間被反超,一顆三分球好似穿心箭一般刺入了76人隊的心髒,讓隊員們啞口無言。
“跟的再緊一!”
米勒輕聲提醒科沃爾。隨後運球推進而去,科沃爾則是一臉無奈,看著在場上矯健飛奔的雷阿倫,心中苦笑道:
“我也知道要跟緊一。但是我麵對的可是雷阿倫,全聯盟最強的無球射手之一,你讓我怎麽跟?”
來到前場,76人的戰術位置沒有絲毫變化。依舊是由陳牧落入低位,張手要球。
“第二個迴合。”
米勒在心中默默的記著數,一個迴合的成功不能說明什麽問題。或許陳牧隻是撞了大運,蒙進了一球而已。接下來的迴合能否把握住,才是關鍵所在。
籃球再度被傳到了陳牧手中,背後的威爾考克斯這次防守的更加嚴密,雙手張開,身體往前一,隨時準備幹擾陳牧的轉身選擇。
“這次用西格瑪步吧!”
陳牧又低語了一句,再度聽得威爾考克斯一愣,迴想起上個迴合的情景,心中隱隱生出了一股強烈的不安。
“這小子,是在預告自己接下來要用的步伐嗎?”
還沒等威爾考克斯迴過神來,陳牧的腳步就開始了變化。
隻見他左腳為軸,身子往後一靠,讓出少許空間之後迅速拉開距離,隨後右腳快速轉出了一個半圓,在威爾考克斯的左側一。
威爾考克斯條件反射的往左側移動了少許,就是這一空間,已經足夠陳牧做出下一步動作了。
快速收迴右腳,左手運球一下,隨後右腳往中路邁出一步,左腳跟上的同時收球,左手持球麵框,單手勾手出手。
“唰”
籃球刷網而入,沒有絲毫遲滯和頓挫,陳牧的動作華麗的好似背身腳步教學視頻一般,精準的節奏猶如鍾擺,威爾考克斯甚至來不及起跳,得分動作就已經完成了。
“……”
這一次,連全場球迷也看出來了,陳牧上一個迴合的進球並非僥幸。
中國小子,已經擁有了靠譜的背身腳步,在近籃位置左右手都能勾手,籃下進攻能力突飛猛進!
“真……真的是西格瑪步!”
最為震驚的,無疑就是被陳牧耍的團團轉的威爾考克斯。
他清楚的記得,就在昨天夜裏,自己還特地看過陳牧的比賽錄像,包括最近一場對陣快船的比賽也不例外。
就在幾天之前的比賽中,中國小子還是一個背身門外漢,除了用力量硬抗之外,腳步上沒有任何稀奇之處,完全是一頭隻會用蠻力的蠻牛。
如今自己的力量絕不吃虧,甚至還隱隱勝過陳牧一籌,結果對方卻不知從哪裏變出了這一整套華麗而又流暢的背身腳步來,打了自己一個措手不及,完全不知該如何應對!
“這小子的訓練師究竟是誰?如果不是太貴的話,我也要找他訓練……”
威爾考克斯是徹底服氣了,從陳牧腳步的流暢性和節奏感上不難看出,他已經經曆了相當長時間異常刻苦的訓練,才獲得了如此華麗的背身技巧。
西格瑪步,這種由著名中鋒傑克西格瑪首創,並最終風靡世界籃壇的腳步,是內線球員的必修課,每個人都或多或少的接觸過。
不過一樣的步法。在不同的人身上用出來,效果卻是天差地別。
如果是上個賽季的陳牧,哪怕他擁有了西格瑪步的全部知識和步法要,到球場上使用出來,照樣會吃癟。
一是因為當時的陳牧沒有勾手準星,獲得機會之後很難直接出手得分。二是因為所有的背身腳步,其重並不在於步法的調整,而在於節奏感。
沒錯,如今的陳牧,已經擁有了不俗的背身節奏感。利用對方身體習慣性的條件發射,製造出手機會並最終命中,正是內線殺器們馳騁賽場的關鍵所在。
每一個步,每一次調整,每一個假動作,每一次運球,相互之間如何銜接,怎樣找到其中的節奏秘籍,並成功的晃出出手空間?
陳牧。已經找到了通往內線大殺器之門的鑰匙。
而鑰匙球館,這座即將送走超音速隊的球館,也成為了陳牧化身內線殺器的第一站。
迴到進攻端,超音速隊保持快速出球的特。裏德諾和科裏森進行高位擋拆,隨後迴手一傳,籃球送到了跑位兜出的雷阿倫手中。
科沃爾緊趕慢趕,好不容易趕上了趟兒。在雷阿倫即將出手的時候飛身而起幹擾投籃,後者卻立馬收球,大踏步往內線殺去。
“我來補防!”
伊戈達拉急忙迴追。代替被假動作晃起的科沃爾防守雷阿倫的突破,後者來到方才裏德諾傳球的位置,突然抄手迴傳,劉易斯獲得了弧空位。
“唰”
又是一記三分命中,超音速兩杆火槍連番開炮,開場就給76人造成了沉重打擊!
“連續突分,這兩個迴合打的實在是太‘超音速’了!”
奇克斯早已研究過超音速的戰術習慣,利用內外線的擋拆配合連續突分,給外圍投手製造機會,是超音速的看家本領。
不過奇克斯心中並不驚慌,倒不是因為對手的三分手感遲早會下滑,而是因為在超音速隊籃下,陳牧已經再一次背身持球。
“果然還藏著一手,這小子也真是的,明明在私下加練背身技術,就早告訴我嘛!害的我還擔心不已,生怕球隊沒有內線強!”
米勒第三個迴合送出傳球,陳牧依舊在籃筐左側背身要位持球,再度開啟了單打模式。
“是p&nr?還是西格瑪步?”
威爾考克斯如臨大敵,腦筋飛轉,完全猜不透陳牧接下來要做什麽。
接球瞬間,陳牧就開始啟動,運球一下之後往底線一轉,左手往前一伸,作勢要舔籃出手。
“假動作!”
威爾考克斯學聰明了,知道陳牧這第一下一定是虛晃,沒有起跳,隻是雙手往上一伸,高高舉起,攔住了進攻路線。
陳牧的動作沒有半停滯,左手收球,右腳為軸一個轉身,左手再度舉起,做出了勾手動作。
“不就是把p&nr反過來做嘛,有什麽大不了的!”
威爾考克斯心中欣喜,知道陳牧總共也就這幾招,毫不猶豫的往前一撲,奮力起跳,飛身封蓋而去。
然而就在他即將蓋到籃球的瞬間,那顆該死的球,再度消失在了他的視野之中。
“這……?!”
在威爾考克斯驚詫無比的目光之中,陳牧再度收球,右腳沒有離地,翻身從底線一繞,左手中的籃球終於出手,舔籃命中。
“大、大夢腳步……?!!”
等到威爾考克斯落地之後,呆呆的看向陳牧的時候,後者已經頭也不迴的迴防而去,隻留下了一個“高深莫測”的背影。
比分,再度扳平。(未完待續。。)</>
將對手晃起之後,迅速收球反向轉身,如果對方防守麵積不大,可以選擇直接轉為麵框右手低手上籃,如果對方防守麵積尚可,則可以接上一記右手勾手。
p&nr,簡單實用的內線技術,幾乎是每一名進攻型內線球員的必修課,麵對防守積極,容易吃晃的對手,十分管用。
上個賽季,陳牧曾經無數次被對方球員用這簡單樸實的一招給徹底打爆,哪怕他的彈速再快,也無法跟上nba級別內線的動作,一次被晃飛之後,就很難有機會重新防守了。
而如今,陳牧終於將這一招,納入囊中!
“這……!”
開場第一次進攻,陳牧就用流暢無比的背身腳步戲耍了威爾考克斯,全場球迷那高唿不已的噓聲瞬間安靜了下來,所有人都是目瞪口呆,不可思議的看著球場上正在飛奔迴防的陳牧。
“中國小子……什麽時候練出背身單打了?!”
如果隻是腳步上的形似,作為職業球員的陳牧,確實不難做到,一段時間的針對性練習,就可以極大的改善他的腳步,讓他做出有模有樣的內線進攻來。
但真正來到球場之上,麵對對手防守的時候,可和在訓練館裏麵對椅子不同。每一名nba內線球員,都多多少少和內線背身高手們對位過,各種進攻手段看的多了去了,簡單的p&nr,還不足以讓陳牧在內線立足。
其中的奧妙,究竟在哪裏呢?
超音速進攻,裏德諾控球來到前場之後快速交球,弧左側。劉易斯持球看往內線,無論是威爾考克斯還是科裏森,都沒有太好的機會,陳牧和亨特的防守非常嚴密,超音速兩名內線又沒有靠譜的進攻技術,很容易就會被盯死。
一瞬間,劉易斯的餘光一角瞟到了一個身影正在快速飛奔,繞過球場底線,借助內線的兩次掩護跑出了空位,眼看著就要到底角三分線外。
“嗖”
劉易斯的傳球唿嘯而至。甩開了科沃爾的雷阿倫順利接球,幾乎沒有做任何調整動作,直接起跳三分出手。
“唰”
“……嘩!!!”
一記三分球入賬,雷阿倫一臉淡然的迴防而去,嘴角微微下撇,做出了最經典的三分殺手表情。
“雷!雷!雷!雷!”
球迷們開始瘋狂的唿喊起來,開場被陳牧先進一球的劣勢瞬間被反超,一顆三分球好似穿心箭一般刺入了76人隊的心髒,讓隊員們啞口無言。
“跟的再緊一!”
米勒輕聲提醒科沃爾。隨後運球推進而去,科沃爾則是一臉無奈,看著在場上矯健飛奔的雷阿倫,心中苦笑道:
“我也知道要跟緊一。但是我麵對的可是雷阿倫,全聯盟最強的無球射手之一,你讓我怎麽跟?”
來到前場,76人的戰術位置沒有絲毫變化。依舊是由陳牧落入低位,張手要球。
“第二個迴合。”
米勒在心中默默的記著數,一個迴合的成功不能說明什麽問題。或許陳牧隻是撞了大運,蒙進了一球而已。接下來的迴合能否把握住,才是關鍵所在。
籃球再度被傳到了陳牧手中,背後的威爾考克斯這次防守的更加嚴密,雙手張開,身體往前一,隨時準備幹擾陳牧的轉身選擇。
“這次用西格瑪步吧!”
陳牧又低語了一句,再度聽得威爾考克斯一愣,迴想起上個迴合的情景,心中隱隱生出了一股強烈的不安。
“這小子,是在預告自己接下來要用的步伐嗎?”
還沒等威爾考克斯迴過神來,陳牧的腳步就開始了變化。
隻見他左腳為軸,身子往後一靠,讓出少許空間之後迅速拉開距離,隨後右腳快速轉出了一個半圓,在威爾考克斯的左側一。
威爾考克斯條件反射的往左側移動了少許,就是這一空間,已經足夠陳牧做出下一步動作了。
快速收迴右腳,左手運球一下,隨後右腳往中路邁出一步,左腳跟上的同時收球,左手持球麵框,單手勾手出手。
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籃球刷網而入,沒有絲毫遲滯和頓挫,陳牧的動作華麗的好似背身腳步教學視頻一般,精準的節奏猶如鍾擺,威爾考克斯甚至來不及起跳,得分動作就已經完成了。
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這一次,連全場球迷也看出來了,陳牧上一個迴合的進球並非僥幸。
中國小子,已經擁有了靠譜的背身腳步,在近籃位置左右手都能勾手,籃下進攻能力突飛猛進!
“真……真的是西格瑪步!”
最為震驚的,無疑就是被陳牧耍的團團轉的威爾考克斯。
他清楚的記得,就在昨天夜裏,自己還特地看過陳牧的比賽錄像,包括最近一場對陣快船的比賽也不例外。
就在幾天之前的比賽中,中國小子還是一個背身門外漢,除了用力量硬抗之外,腳步上沒有任何稀奇之處,完全是一頭隻會用蠻力的蠻牛。
如今自己的力量絕不吃虧,甚至還隱隱勝過陳牧一籌,結果對方卻不知從哪裏變出了這一整套華麗而又流暢的背身腳步來,打了自己一個措手不及,完全不知該如何應對!
“這小子的訓練師究竟是誰?如果不是太貴的話,我也要找他訓練……”
威爾考克斯是徹底服氣了,從陳牧腳步的流暢性和節奏感上不難看出,他已經經曆了相當長時間異常刻苦的訓練,才獲得了如此華麗的背身技巧。
西格瑪步,這種由著名中鋒傑克西格瑪首創,並最終風靡世界籃壇的腳步,是內線球員的必修課,每個人都或多或少的接觸過。
不過一樣的步法。在不同的人身上用出來,效果卻是天差地別。
如果是上個賽季的陳牧,哪怕他擁有了西格瑪步的全部知識和步法要,到球場上使用出來,照樣會吃癟。
一是因為當時的陳牧沒有勾手準星,獲得機會之後很難直接出手得分。二是因為所有的背身腳步,其重並不在於步法的調整,而在於節奏感。
沒錯,如今的陳牧,已經擁有了不俗的背身節奏感。利用對方身體習慣性的條件發射,製造出手機會並最終命中,正是內線殺器們馳騁賽場的關鍵所在。
每一個步,每一次調整,每一個假動作,每一次運球,相互之間如何銜接,怎樣找到其中的節奏秘籍,並成功的晃出出手空間?
陳牧。已經找到了通往內線大殺器之門的鑰匙。
而鑰匙球館,這座即將送走超音速隊的球館,也成為了陳牧化身內線殺器的第一站。
迴到進攻端,超音速隊保持快速出球的特。裏德諾和科裏森進行高位擋拆,隨後迴手一傳,籃球送到了跑位兜出的雷阿倫手中。
科沃爾緊趕慢趕,好不容易趕上了趟兒。在雷阿倫即將出手的時候飛身而起幹擾投籃,後者卻立馬收球,大踏步往內線殺去。
“我來補防!”
伊戈達拉急忙迴追。代替被假動作晃起的科沃爾防守雷阿倫的突破,後者來到方才裏德諾傳球的位置,突然抄手迴傳,劉易斯獲得了弧空位。
“唰”
又是一記三分命中,超音速兩杆火槍連番開炮,開場就給76人造成了沉重打擊!
“連續突分,這兩個迴合打的實在是太‘超音速’了!”
奇克斯早已研究過超音速的戰術習慣,利用內外線的擋拆配合連續突分,給外圍投手製造機會,是超音速的看家本領。
不過奇克斯心中並不驚慌,倒不是因為對手的三分手感遲早會下滑,而是因為在超音速隊籃下,陳牧已經再一次背身持球。
“果然還藏著一手,這小子也真是的,明明在私下加練背身技術,就早告訴我嘛!害的我還擔心不已,生怕球隊沒有內線強!”
米勒第三個迴合送出傳球,陳牧依舊在籃筐左側背身要位持球,再度開啟了單打模式。
“是p&nr?還是西格瑪步?”
威爾考克斯如臨大敵,腦筋飛轉,完全猜不透陳牧接下來要做什麽。
接球瞬間,陳牧就開始啟動,運球一下之後往底線一轉,左手往前一伸,作勢要舔籃出手。
“假動作!”
威爾考克斯學聰明了,知道陳牧這第一下一定是虛晃,沒有起跳,隻是雙手往上一伸,高高舉起,攔住了進攻路線。
陳牧的動作沒有半停滯,左手收球,右腳為軸一個轉身,左手再度舉起,做出了勾手動作。
“不就是把p&nr反過來做嘛,有什麽大不了的!”
威爾考克斯心中欣喜,知道陳牧總共也就這幾招,毫不猶豫的往前一撲,奮力起跳,飛身封蓋而去。
然而就在他即將蓋到籃球的瞬間,那顆該死的球,再度消失在了他的視野之中。
“這……?!”
在威爾考克斯驚詫無比的目光之中,陳牧再度收球,右腳沒有離地,翻身從底線一繞,左手中的籃球終於出手,舔籃命中。
“大、大夢腳步……?!!”
等到威爾考克斯落地之後,呆呆的看向陳牧的時候,後者已經頭也不迴的迴防而去,隻留下了一個“高深莫測”的背影。
比分,再度扳平。(未完待續。。)</>