重湘湘也接口道：“可不是嘛，簡直一點也不像剛剛負重三百公斤的那個人。”
重明聽了她們的話，並不生氣，反而帶著幾分調侃的意味說道：
“嘿，怎麽說哥哥呢？
我要是跟你倆對練，還弄得像你倆這般狼狽，那我還怎麽稱得上是英將級的武道修行者呢？”
緊接著，重明對她們進行了點評：
“你們倆所選的功法都很不錯，既能夠用於一對一的單挑，又能讓你們配合起來合擊敵人。
然而，你們的火候還差得遠，破綻太過明顯。
就拿瀟瀟你的繽雪拳來說吧，手的出擊速度不夠快，並未達到繽雪拳所追求的‘一拳千影，萬掌漫天’的境界。
你隻是在機械地打出招式，卻忽略了敵人的視線和注視的位置，這就很容易讓人抓住空子。
你要記住，出手時要忽上忽下、時左時右，必須根據敵手的站位和眼神隨機應變。
一個人想要行動，不僅僅他的身體會暴露，眼神也同樣會出賣他。
一定要記住，招式是死的，但人是活的，要懂得靈活運用，見招拆招。
至於湘湘，你出手的速度確實很快，但是下手的準確度卻有所欠缺。
好幾次我把要害穴位露在你眼前，你都未能擊中。
而且，你的一舉一動，正如我剛才對瀟瀟說的那樣，都被你的眼睛出賣了。
記住，如果你想準確無誤地打到別人，可以采取聲東擊西的策略，比如看肩膀，實際打胸腹，千萬不要讓對手摸清你們的套路。
總之，你們倆現在的功法還太嫩了，需要更多的磨練。”
重湘湘聽後，虛心地說道：“哥哥說的很有道理。
我們才學功法不久，才兩個月而已。
等我們按照你說的好好練習，有所小成之後，再和你比試比試。”
“沒問題啊。”
重明笑著迴應，“不過，我建議你們最好同時修煉一門內功心法。
有了內力的加持，二者相輔相成，你們倆的體能會有顯著的提升，攻擊力也會更強。”他認真地說道。
一聽到重明提及內功，重瀟瀟立刻轉身半臥在地上，仰著頭看著重明問道：
“哥，內功心法那麽多，我和湘湘應該修煉哪種內力呢？”
重湘湘也擺出了相同的姿勢，望向重明，等待他的分析。
在兩個妹妹的注視下，重明坐在她們對麵，遞給她們打開的運動飲料，然後才不緊不慢地迴答道：
“瀟瀟，你的繽雪拳講究剛柔並濟，所以你應該修煉一種陰陽調和的內功心法，這種內功既能轉為剛陽之力，又能化為陰棉之勁。
至於湘湘，你學的雙花手以點穴封脈和錯骨擒拿為攻擊方式，自然要修煉一種以爆發寸勁為主的內功。
這種內功適用於指尖，穿透力和衝擊力都會更強，會讓你的點穴手更加厲害。
另外，我建議你們可以找一找源自道教的內功心法。
一般來說，道家內功講究道法自然，既能修身養性，又能滋養身體。
況且，道家內功是循序漸進步步積累的，越練內力就會越深厚純淨。
隻有這樣，你們在施展攻擊功法時才會事半功倍，勁力也不會那麽快地消耗。
要達到一分內力三分威力的程度，才能稱得上是真正的好內功。”
正所謂“一法通則萬法明”，重明雖然未曾修煉過繽雪拳和雙花手，但他所修煉的四靈聖典已然臻至爐火純青的境界。
身為英將級的他，自然比身為二級武士的兩個妹妹要有更多的心得體會，點撥她們自然是綽綽有餘。
重瀟瀟和重湘湘一使出各自的功法，重明便能一眼洞察其中招式上的不足之處。
至於內功的經驗，一方麵源於他多年來修煉青龍炁訣所積累的深刻感悟；
另一方麵，則來自於院長聶雲霖所傳授的道家內功心法，以及手功高手江浪和點穴高手莊達所修煉的內功心法的特點。
綜合這些寶貴的經驗，重明給出了極具針對性的建議。
對練落幕，重瀟瀟與重湘湘兩姐妹毫無懸念地在賭約中敗北。
然而，重明哪會真的恬不知恥地去索要那區區兩百塊罰金呢？
表麵上，他對兩位妹妹嚴厲有加，仿佛嚴父般的存在，可實際上，他卻徹頭徹尾是個護妹狂魔。
隻見他非但沒有收下那二百塊錢，反而以獎勵為借口，給姐妹倆每人一百塊，美其名曰鼓勵。
在練功室裏，時光悄然流逝了近一個小時。
這期間，重明徹底化身知識淵博的解答者。
重瀟瀟和重湘湘就像兩隻好奇的小麻雀，圍繞武功秘籍和實戰技巧的問題接連拋出。
重明呢，時而口若懸河詳細解說，時而起身比劃招式演示一番。
重家的五口人都習武，這已是家家如此的稀鬆平常的事情。
身為大哥的重明，在過去的八年歲月裏，除了寒暑假能匆匆迴家與家人團聚，絕大部分光陰都奉獻給了神州武院。
因此，他與妹妹們見麵的機會寥寥無幾。
父親重葉雖說撇開加班出差不論，幾乎是日日歸家，但身負繁重工作的他即便迴到家中，也常常要與下屬進行視頻會議，商討工作事務。
這使得他分身乏術，根本無暇靜下心來，在無人打擾的情況下，好好地當麵指導兩個女兒練武。
母親宋沁年輕時雖也涉獵過武術，但她的心思和天賦並不在習武之上。
宋沁偏好安靜，不愛運動。
相比之下，比起在練功室裏大汗淋漓地舞刀弄槍，她更樂意在書房裏靜靜看書、吟詩作文，以文陶冶情操，修身養性。
也正因如此，她的武學造詣僅比雙胞胎女兒高出一籌。
宋沁高等院校畢業後，也不過是一級武士的修為。
當初重瀟瀟和重湘湘還是孩童時，宋沁尚可以憑借自身那點淺薄的武學知識，給出一些皮毛性的指導。
然而，隨著女兒們武學之路越走越遠，漸漸探索功法的深奧之處，宋沁那已然荒廢多年的武學知識儲備，在此時此地，再也難以提供任何具有實質意義的建議了。
重明聽了她們的話，並不生氣，反而帶著幾分調侃的意味說道：
“嘿，怎麽說哥哥呢？
我要是跟你倆對練，還弄得像你倆這般狼狽，那我還怎麽稱得上是英將級的武道修行者呢？”
緊接著，重明對她們進行了點評：
“你們倆所選的功法都很不錯，既能夠用於一對一的單挑，又能讓你們配合起來合擊敵人。
然而，你們的火候還差得遠，破綻太過明顯。
就拿瀟瀟你的繽雪拳來說吧，手的出擊速度不夠快，並未達到繽雪拳所追求的‘一拳千影，萬掌漫天’的境界。
你隻是在機械地打出招式，卻忽略了敵人的視線和注視的位置，這就很容易讓人抓住空子。
你要記住，出手時要忽上忽下、時左時右，必須根據敵手的站位和眼神隨機應變。
一個人想要行動，不僅僅他的身體會暴露，眼神也同樣會出賣他。
一定要記住，招式是死的，但人是活的，要懂得靈活運用，見招拆招。
至於湘湘，你出手的速度確實很快，但是下手的準確度卻有所欠缺。
好幾次我把要害穴位露在你眼前，你都未能擊中。
而且，你的一舉一動，正如我剛才對瀟瀟說的那樣，都被你的眼睛出賣了。
記住，如果你想準確無誤地打到別人，可以采取聲東擊西的策略，比如看肩膀，實際打胸腹，千萬不要讓對手摸清你們的套路。
總之，你們倆現在的功法還太嫩了，需要更多的磨練。”
重湘湘聽後，虛心地說道：“哥哥說的很有道理。
我們才學功法不久，才兩個月而已。
等我們按照你說的好好練習，有所小成之後，再和你比試比試。”
“沒問題啊。”
重明笑著迴應，“不過，我建議你們最好同時修煉一門內功心法。
有了內力的加持，二者相輔相成，你們倆的體能會有顯著的提升，攻擊力也會更強。”他認真地說道。
一聽到重明提及內功，重瀟瀟立刻轉身半臥在地上，仰著頭看著重明問道：
“哥，內功心法那麽多，我和湘湘應該修煉哪種內力呢？”
重湘湘也擺出了相同的姿勢，望向重明，等待他的分析。
在兩個妹妹的注視下，重明坐在她們對麵，遞給她們打開的運動飲料，然後才不緊不慢地迴答道：
“瀟瀟，你的繽雪拳講究剛柔並濟，所以你應該修煉一種陰陽調和的內功心法，這種內功既能轉為剛陽之力，又能化為陰棉之勁。
至於湘湘，你學的雙花手以點穴封脈和錯骨擒拿為攻擊方式，自然要修煉一種以爆發寸勁為主的內功。
這種內功適用於指尖，穿透力和衝擊力都會更強，會讓你的點穴手更加厲害。
另外，我建議你們可以找一找源自道教的內功心法。
一般來說，道家內功講究道法自然，既能修身養性，又能滋養身體。
況且，道家內功是循序漸進步步積累的，越練內力就會越深厚純淨。
隻有這樣，你們在施展攻擊功法時才會事半功倍，勁力也不會那麽快地消耗。
要達到一分內力三分威力的程度，才能稱得上是真正的好內功。”
正所謂“一法通則萬法明”，重明雖然未曾修煉過繽雪拳和雙花手，但他所修煉的四靈聖典已然臻至爐火純青的境界。
身為英將級的他，自然比身為二級武士的兩個妹妹要有更多的心得體會，點撥她們自然是綽綽有餘。
重瀟瀟和重湘湘一使出各自的功法，重明便能一眼洞察其中招式上的不足之處。
至於內功的經驗，一方麵源於他多年來修煉青龍炁訣所積累的深刻感悟；
另一方麵，則來自於院長聶雲霖所傳授的道家內功心法，以及手功高手江浪和點穴高手莊達所修煉的內功心法的特點。
綜合這些寶貴的經驗，重明給出了極具針對性的建議。
對練落幕，重瀟瀟與重湘湘兩姐妹毫無懸念地在賭約中敗北。
然而，重明哪會真的恬不知恥地去索要那區區兩百塊罰金呢？
表麵上，他對兩位妹妹嚴厲有加，仿佛嚴父般的存在，可實際上，他卻徹頭徹尾是個護妹狂魔。
隻見他非但沒有收下那二百塊錢，反而以獎勵為借口，給姐妹倆每人一百塊，美其名曰鼓勵。
在練功室裏，時光悄然流逝了近一個小時。
這期間，重明徹底化身知識淵博的解答者。
重瀟瀟和重湘湘就像兩隻好奇的小麻雀，圍繞武功秘籍和實戰技巧的問題接連拋出。
重明呢，時而口若懸河詳細解說，時而起身比劃招式演示一番。
重家的五口人都習武，這已是家家如此的稀鬆平常的事情。
身為大哥的重明，在過去的八年歲月裏，除了寒暑假能匆匆迴家與家人團聚，絕大部分光陰都奉獻給了神州武院。
因此，他與妹妹們見麵的機會寥寥無幾。
父親重葉雖說撇開加班出差不論，幾乎是日日歸家，但身負繁重工作的他即便迴到家中，也常常要與下屬進行視頻會議，商討工作事務。
這使得他分身乏術，根本無暇靜下心來，在無人打擾的情況下，好好地當麵指導兩個女兒練武。
母親宋沁年輕時雖也涉獵過武術，但她的心思和天賦並不在習武之上。
宋沁偏好安靜，不愛運動。
相比之下，比起在練功室裏大汗淋漓地舞刀弄槍，她更樂意在書房裏靜靜看書、吟詩作文，以文陶冶情操，修身養性。
也正因如此，她的武學造詣僅比雙胞胎女兒高出一籌。
宋沁高等院校畢業後，也不過是一級武士的修為。
當初重瀟瀟和重湘湘還是孩童時，宋沁尚可以憑借自身那點淺薄的武學知識，給出一些皮毛性的指導。
然而，隨著女兒們武學之路越走越遠，漸漸探索功法的深奧之處，宋沁那已然荒廢多年的武學知識儲備，在此時此地，再也難以提供任何具有實質意義的建議了。