隨著境界的提升，青竹終於明白了什麽是修行。
“原來，儒、釋、道所說的東西都是一個東西，本源都是一樣。”
道德經上說，道可道，非常道，名可名，非常名，吾不知其名，強名曰‘道’，這個道就是萬物的源頭，萬物之母。
此時，青竹終於達到了氣住的境界，不過，還沒有進入脈停的境界。
如果青竹進入‘氣住脈停’的境界，那就是快要證得果位了，也就是一果須陀洹，也稱之為一禪境界。
此時的青竹離一禪境界還有一段距離，他要先證入欲界定，再入未來禪，之後，才能慢慢的證入一禪境界，證得一果須陀洹。
經過一個多月的靜坐，再加上他經常翻看佛經，又經常看禪修聊天群的信息，他對修行已經有一個清晰的概念，知道每一步該怎麽走，遇到境界時，又該怎麽做。
當唿吸停了之後，可以走儒門的路子，修浩然正氣，也可以走道門的路子，修氣脈，運轉大小周天，還可以走佛門的路子，修白骨觀。
佛祖說，世間有八萬四千法門，條條皆可證道，也就是說，無論你用什麽方法，隻要適合自己，就是最好的法門。
青竹知道，修行主要修兩點，一個是修專注力，一個是修練意誌力。
修行至此，青竹選了兩個法門，一個是觀光，一個是修白骨觀，兩種法門同修，可以快速證果。
青竹靜坐不動，雜念不起，妄念不生，，他感覺唿吸若有若無，他知道，自己的境界還差一些，唿吸似停非停，還沒有完全停下來。
不過，青竹的唿吸已經非常細微，細微到幾乎無法察覺了，因此，他不能再用觀唿吸法門了，需要轉修止觀法門。
青竹靜靜的坐著，身體完全放鬆下來，讓精神保持集中狀態。
時間緩緩的流逝，突然間，青竹感覺眼前一片光明，他心中大喜，‘終於看到光了！’此念一生，光境突然消失，青竹也不心慌，仍然保持平和的心態。
“見到光之後，想要定住光，住在光明的境界中，需要不斷的訓練，習慣光境，才能住在光的境界。”
禪修聊天群有一篇專門介紹光的文章。
“光有兩種狀態，一種是彌散的光，一種是凝聚的光。”
“當彌散的光化成凝聚的光，聚成光珠時，就達到了道家的結丹境界，結丹者，也可稱之為陸地真仙了。”
如果想讓彌散的光慢慢的凝聚，就需要修練專注力，以及意誌力。
因此，很多武者都明白，想修練到金丹境界，就要修練神識，然而，如何修練神識，修士卻閉口不談，因為，這是大秘密。
禪修聊天群也不知道是誰創辦的，竟然把修行的大秘密公開出來。
不過，即使公開出來了，如何修練專注力和意誌力仍然是一個‘秘密’。
青竹無法定住光境，也無法住在光的境界中，隻能修習另外的方法，就是白骨觀。
白骨觀，真正說起來，也和道家的修氣脈一樣，修練白骨觀時，先觀自己的左腳大拇指，想像著自己的大拇指潰爛，慢慢的腐蝕掉，露出裏麵的骨頭。
說到觀想，這也是一個大秘密。
如何觀想？什麽是觀想？
禪修聊天群也有講解，青竹記得這樣一句話，‘如果你們觀想不起來，可以看日出，或者看日落，你們看到太陽後，猛然間閉上眼睛，腦海中就會留下一個太陽的影像，久久不散，這就是觀想。’
“觀想，就是想像，讓你想一件事，想一個人。”
“如，現在讓你想父母，你的父母是什麽樣子？大多數人的腦海中都會浮現出一個影像吧？那就是自己父母的影像。”
“同理，讓你們觀白衣觀音，觀佛陀，也是一樣的道理，你們要想像白衣觀音的樣子，想像佛陀的樣子。”
“當你們想像出佛陀的樣子後，再把佛陀的影像定在腦海之中，這就是觀想。”
“觀想的要點就是專注，集中精神專注於一點。”
青竹由觀唿吸轉為觀左腳大拇指，他把注意力放到左腳大拇指上，剛開始的時候，有點難度，青竹就想，‘觀想一樣東西，要先看過，才能觀想出來。’
如，觀想太陽，你要先看看日出，記住早晨的太陽。
“早晨的太陽是什麽樣子？”
那是橙紅色的，發出淡淡的光芒，光芒非常柔和，非常溫暖。
青竹由觀日出，想到觀左腳大拇指，他睜開眼睛，看了一眼自己的左腳大拇指，把大拇指的樣子記下來後，再閉上眼睛。
如此一來，青竹的腦海中就有了一個模糊的腳指頭影像。
然後，青竹集中精神，想像著左腳大拇指慢慢的潰爛，露出裏麵的骨頭。
時間緩緩的流逝，或許，真的如算命先生所說，青竹是天人轉世，他有大福德，這不，青竹集中精神後，他‘看’到左腳大拇指慢慢的潰爛，露出裏麵的骨頭。
“成了！”
青竹心中歡喜，又以意誌力定住心念，盡量不起雜念。
“接下來，就要讓骨頭慢慢的變成白色，然後，發光。”
當青竹把精神完全集中到左腳大拇指的時候，青竹又一次生起出離感，他感覺靈魂離開身體。
“這？”
青竹能‘看’到自己坐在床上，他頓時就明白了，‘我又出陰神了！’
緊接著，青竹又想到夢觀法門。
夢觀法門，分為三個層次，分別是入夢，化夢，無夢，其中，入夢又分幾個境界，入夢，辨夢，知夢。
化夢：又分夢境，實境，神通。
無夢：陰神化實，陽神境界。
青竹心想，‘我有天生神通，所以，很輕易的跨過了入夢境界，進入了化夢境界，現在，我應該處在虛實之間。’
化夢，分為夢境，實境，神通。
也就是說，當青竹在夢中擁有神通時，就能陰神遠遊了。
最後一層境界是無夢之境，也就是說，無論是睡覺，還是醒著，都沒有夢，那是醒夢如一的境界，化虛為實的境界，當陰神化為實體後，就是陽神境界。
當青竹陰神出體的一瞬間，隔壁房間的古心妍生出感應，微微吃驚，“天生神通，他是天人轉世？”
這一瞬間，古心妍明白了，‘原來，他是想讓我和這個小孩子結一個善緣啊。’
“天生陰眼，天生神通，到是有意思，這一世，他如果認真修行，至少可以證得阿羅漢果位。”
青竹陰神出體之後，見房間和窗戶都關著，心中無奈，‘原本，還想出去走走，現在看來，暫時出不出了。’
未得神通前，青竹再也不敢亂來了。
上一次，青竹陰神遠遊，見到了女鬼，讓陰神受損，過了好幾天才恢複。
青竹在房間裏走了一圈，感覺身體輕飄飄的，還能看到自己坐在床上，那感覺，很奇妙，無法用言語表達。
青竹玩了一會，陰神迴歸身體。
而後，青竹睜開眼睛，看了一眼時間，發現自己已經坐了兩個多小時了。
“還要繼續靜坐嗎？”
青竹心裏有些糾結，他想，‘如果不睡覺，明天又沒精神。’此念一生，他又想，‘古代禪師很少睡覺，我應該也不用睡覺。’
青竹心想，‘現在還是兩點，要不，再坐一個小時，睡三四個小時，應該夠了！’
於是，青竹再次靜坐，轉眼間，又過去兩個小時，青竹迴神，感覺神清氣爽，比睡了一覺還舒服。
不過，人已經養成了睡覺的習慣，一天不睡，就會感覺不舒服，這是心理上的作用。
青竹也不例外，他知道自己修行還不夠，也不勉強，他放下腳，躺在床上，調整唿吸，讓唿吸變得輕柔而又平緩。
很快，青竹就進入夢鄉，而且，進入了深度睡眠。
一覺到天明，uu看書 .uukans.co青竹聽到一絲響動，睜開眼睛，穿上衣服，走出房間，見古心妍已經起床，在廚房做吃的。
青竹喊了一聲，“妍姐，早啊！”
“你也早！”古心妍迴了一句，她的聲音非常輕脆，又帶著一絲柔和。
青竹心想，‘妍姐對我的態度好像不一樣。’他記得，鄭東和另外兩個同學過來時，古心妍的態度有些冷漠。
青竹洗漱完了之後，問，“妍姐，需要我幫忙嗎？”
“不用！”古心妍說，“桌子上有一碗餛飩，你吃完了，就去上學吧。”
“謝謝！”青竹道了一聲謝，又問，“妍姐，你吃了嗎？”
“我不吃早餐！”
“呃！”青竹心想，‘真是怪人！’緊接著，他念頭一轉，‘難道，她是修行者，不需要吃早餐了？’他想到這裏，問，“妍姐，你也是修行者嗎？”
古心妍淡淡的道，“我的事情，你不要多問，該告訴你的時候，我自然會告訴你，你吃完之後，就去上課。”
青竹感覺古心妍的語氣有些冷，也不在多問，他走到桌子旁邊，開始吃餛飩。
青竹吃完早餐後，走出古記食坊，心想，‘算命先生是一個怪人，妍姐也非常奇怪，難道說，修行之人都非常奇怪嗎？’
大約走了十來分鍾，青竹來到學校，當他走進教室後，一眼看到女鬼，女鬼也向他看了一眼，竟然露出一絲笑容。
“呃？”青竹非常驚訝，他是第一次看到女鬼笑，不過，這笑容並不可怕，反而給人一種親切感。
“她為什麽笑？”
“原來，儒、釋、道所說的東西都是一個東西，本源都是一樣。”
道德經上說，道可道，非常道，名可名，非常名，吾不知其名，強名曰‘道’，這個道就是萬物的源頭，萬物之母。
此時，青竹終於達到了氣住的境界，不過，還沒有進入脈停的境界。
如果青竹進入‘氣住脈停’的境界，那就是快要證得果位了，也就是一果須陀洹，也稱之為一禪境界。
此時的青竹離一禪境界還有一段距離，他要先證入欲界定，再入未來禪，之後，才能慢慢的證入一禪境界，證得一果須陀洹。
經過一個多月的靜坐，再加上他經常翻看佛經，又經常看禪修聊天群的信息，他對修行已經有一個清晰的概念，知道每一步該怎麽走，遇到境界時，又該怎麽做。
當唿吸停了之後，可以走儒門的路子，修浩然正氣，也可以走道門的路子，修氣脈，運轉大小周天，還可以走佛門的路子，修白骨觀。
佛祖說，世間有八萬四千法門，條條皆可證道，也就是說，無論你用什麽方法，隻要適合自己，就是最好的法門。
青竹知道，修行主要修兩點，一個是修專注力，一個是修練意誌力。
修行至此，青竹選了兩個法門，一個是觀光，一個是修白骨觀，兩種法門同修，可以快速證果。
青竹靜坐不動，雜念不起，妄念不生，，他感覺唿吸若有若無，他知道，自己的境界還差一些，唿吸似停非停，還沒有完全停下來。
不過，青竹的唿吸已經非常細微，細微到幾乎無法察覺了，因此，他不能再用觀唿吸法門了，需要轉修止觀法門。
青竹靜靜的坐著，身體完全放鬆下來，讓精神保持集中狀態。
時間緩緩的流逝，突然間，青竹感覺眼前一片光明，他心中大喜，‘終於看到光了！’此念一生，光境突然消失，青竹也不心慌，仍然保持平和的心態。
“見到光之後，想要定住光，住在光明的境界中，需要不斷的訓練，習慣光境，才能住在光的境界。”
禪修聊天群有一篇專門介紹光的文章。
“光有兩種狀態，一種是彌散的光，一種是凝聚的光。”
“當彌散的光化成凝聚的光，聚成光珠時，就達到了道家的結丹境界，結丹者，也可稱之為陸地真仙了。”
如果想讓彌散的光慢慢的凝聚，就需要修練專注力，以及意誌力。
因此，很多武者都明白，想修練到金丹境界，就要修練神識，然而，如何修練神識，修士卻閉口不談，因為，這是大秘密。
禪修聊天群也不知道是誰創辦的，竟然把修行的大秘密公開出來。
不過，即使公開出來了，如何修練專注力和意誌力仍然是一個‘秘密’。
青竹無法定住光境，也無法住在光的境界中，隻能修習另外的方法，就是白骨觀。
白骨觀，真正說起來，也和道家的修氣脈一樣，修練白骨觀時，先觀自己的左腳大拇指，想像著自己的大拇指潰爛，慢慢的腐蝕掉，露出裏麵的骨頭。
說到觀想，這也是一個大秘密。
如何觀想？什麽是觀想？
禪修聊天群也有講解，青竹記得這樣一句話，‘如果你們觀想不起來，可以看日出，或者看日落，你們看到太陽後，猛然間閉上眼睛，腦海中就會留下一個太陽的影像，久久不散，這就是觀想。’
“觀想，就是想像，讓你想一件事，想一個人。”
“如，現在讓你想父母，你的父母是什麽樣子？大多數人的腦海中都會浮現出一個影像吧？那就是自己父母的影像。”
“同理，讓你們觀白衣觀音，觀佛陀，也是一樣的道理，你們要想像白衣觀音的樣子，想像佛陀的樣子。”
“當你們想像出佛陀的樣子後，再把佛陀的影像定在腦海之中，這就是觀想。”
“觀想的要點就是專注，集中精神專注於一點。”
青竹由觀唿吸轉為觀左腳大拇指，他把注意力放到左腳大拇指上，剛開始的時候，有點難度，青竹就想，‘觀想一樣東西，要先看過，才能觀想出來。’
如，觀想太陽，你要先看看日出，記住早晨的太陽。
“早晨的太陽是什麽樣子？”
那是橙紅色的，發出淡淡的光芒，光芒非常柔和，非常溫暖。
青竹由觀日出，想到觀左腳大拇指，他睜開眼睛，看了一眼自己的左腳大拇指，把大拇指的樣子記下來後，再閉上眼睛。
如此一來，青竹的腦海中就有了一個模糊的腳指頭影像。
然後，青竹集中精神，想像著左腳大拇指慢慢的潰爛，露出裏麵的骨頭。
時間緩緩的流逝，或許，真的如算命先生所說，青竹是天人轉世，他有大福德，這不，青竹集中精神後，他‘看’到左腳大拇指慢慢的潰爛，露出裏麵的骨頭。
“成了！”
青竹心中歡喜，又以意誌力定住心念，盡量不起雜念。
“接下來，就要讓骨頭慢慢的變成白色，然後，發光。”
當青竹把精神完全集中到左腳大拇指的時候，青竹又一次生起出離感，他感覺靈魂離開身體。
“這？”
青竹能‘看’到自己坐在床上，他頓時就明白了，‘我又出陰神了！’
緊接著，青竹又想到夢觀法門。
夢觀法門，分為三個層次，分別是入夢，化夢，無夢，其中，入夢又分幾個境界，入夢，辨夢，知夢。
化夢：又分夢境，實境，神通。
無夢：陰神化實，陽神境界。
青竹心想，‘我有天生神通，所以，很輕易的跨過了入夢境界，進入了化夢境界，現在，我應該處在虛實之間。’
化夢，分為夢境，實境，神通。
也就是說，當青竹在夢中擁有神通時，就能陰神遠遊了。
最後一層境界是無夢之境，也就是說，無論是睡覺，還是醒著，都沒有夢，那是醒夢如一的境界，化虛為實的境界，當陰神化為實體後，就是陽神境界。
當青竹陰神出體的一瞬間，隔壁房間的古心妍生出感應，微微吃驚，“天生神通，他是天人轉世？”
這一瞬間，古心妍明白了，‘原來，他是想讓我和這個小孩子結一個善緣啊。’
“天生陰眼，天生神通，到是有意思，這一世，他如果認真修行，至少可以證得阿羅漢果位。”
青竹陰神出體之後，見房間和窗戶都關著，心中無奈，‘原本，還想出去走走，現在看來，暫時出不出了。’
未得神通前，青竹再也不敢亂來了。
上一次，青竹陰神遠遊，見到了女鬼，讓陰神受損，過了好幾天才恢複。
青竹在房間裏走了一圈，感覺身體輕飄飄的，還能看到自己坐在床上，那感覺，很奇妙，無法用言語表達。
青竹玩了一會，陰神迴歸身體。
而後，青竹睜開眼睛，看了一眼時間，發現自己已經坐了兩個多小時了。
“還要繼續靜坐嗎？”
青竹心裏有些糾結，他想，‘如果不睡覺，明天又沒精神。’此念一生，他又想，‘古代禪師很少睡覺，我應該也不用睡覺。’
青竹心想，‘現在還是兩點，要不，再坐一個小時，睡三四個小時，應該夠了！’
於是，青竹再次靜坐，轉眼間，又過去兩個小時，青竹迴神，感覺神清氣爽，比睡了一覺還舒服。
不過，人已經養成了睡覺的習慣，一天不睡，就會感覺不舒服，這是心理上的作用。
青竹也不例外，他知道自己修行還不夠，也不勉強，他放下腳，躺在床上，調整唿吸，讓唿吸變得輕柔而又平緩。
很快，青竹就進入夢鄉，而且，進入了深度睡眠。
一覺到天明，uu看書 .uukans.co青竹聽到一絲響動，睜開眼睛，穿上衣服，走出房間，見古心妍已經起床，在廚房做吃的。
青竹喊了一聲，“妍姐，早啊！”
“你也早！”古心妍迴了一句，她的聲音非常輕脆，又帶著一絲柔和。
青竹心想，‘妍姐對我的態度好像不一樣。’他記得，鄭東和另外兩個同學過來時，古心妍的態度有些冷漠。
青竹洗漱完了之後，問，“妍姐，需要我幫忙嗎？”
“不用！”古心妍說，“桌子上有一碗餛飩，你吃完了，就去上學吧。”
“謝謝！”青竹道了一聲謝，又問，“妍姐，你吃了嗎？”
“我不吃早餐！”
“呃！”青竹心想，‘真是怪人！’緊接著，他念頭一轉，‘難道，她是修行者，不需要吃早餐了？’他想到這裏，問，“妍姐，你也是修行者嗎？”
古心妍淡淡的道，“我的事情，你不要多問，該告訴你的時候，我自然會告訴你，你吃完之後，就去上課。”
青竹感覺古心妍的語氣有些冷，也不在多問，他走到桌子旁邊，開始吃餛飩。
青竹吃完早餐後，走出古記食坊，心想，‘算命先生是一個怪人，妍姐也非常奇怪，難道說，修行之人都非常奇怪嗎？’
大約走了十來分鍾，青竹來到學校，當他走進教室後，一眼看到女鬼，女鬼也向他看了一眼，竟然露出一絲笑容。
“呃？”青竹非常驚訝，他是第一次看到女鬼笑，不過，這笑容並不可怕，反而給人一種親切感。
“她為什麽笑？”