葉飛努力迴想築基期師叔說的話，等皮膚的痛麻感過去後，靈氣就會入體，這時候，第一次納靈入體的人，會感覺身體裏麵開始麻癢刺痛，這是靈氣經過血肉，進入經脈，開始來迴循環穿梭，進進出出，然後經脈開始發脹，刺痛，好像進入體內的靈氣要把經脈刺破一般。
這種感覺一般來說不會太久，大概是幾十個唿吸左右，等熬過去這幾十個唿吸的時間，身體就會完全適應靈氣，以後納靈入體，經脈吸收靈氣的時候，就不會難受了，有的還會感覺很舒服。第一次，總會是難受的，熬一熬就好了。
葉飛一邊迴想著師叔的話，一邊感受著自己體內的感覺，果然，先是表麵皮膚，後來又是身體裏麵，感覺血肉五髒六腑都開始麻癢刺痛，恨不得伸手去抓抓，再然後就是經脈了，脹痛，要斷裂了的感覺，葉飛不由嘴裏哼了一聲，堅持了幾十個唿吸之後，葉飛都要有一種自己快要堅持不住的感覺，忽然覺得身體一陣舒爽，之前的麻痛刺癢感覺完全消失了，身體反而有一種否極泰來的舒爽感。其實納靈入體的刺麻脹痛感，對於大人來說，耐受會比較好，不會那麽難受，關鍵是十歲左右的小孩，身體出於非常敏感的階段，血肉經脈都很嫩，雖然這個時候納靈入體的時機最好，但對於小孩來說就有那麽一點痛了。
但是痛的還不會太過，時間又快，大部分小孩都能熬過去。完成了這一階段，葉飛就已經算是初步邁入了修真者的領地，可以正式稱為練氣期一層的修真者了。
隻要按照功法第一層講的，慢慢吸納靈氣入體，填滿經脈就可以了，到時候會有一個小的瓶頸，突破瓶頸，就是練氣期二層了。
這個瓶頸突破就要看資質了，靈根資質最垃圾的，可能數月數年都突破不了，而靈根資質最好的，比如天靈根，金丹期之前幾乎沒有什麽瓶頸。
這也是修真門派喜歡高資質的孩子的原因，差距真的太大了。
也不能怪門派現實，畢竟同樣的修煉時間和資源，差的隻能練氣期底層，中層，而高資質的說不定已經築基金丹了，孰好孰壞一目了然。
而在經曆過納靈入體這一階段之後，以後就能隨時隨地都能感受到靈氣了。葉飛睜開眼睛，心裏大喜，四天，他隻用了四天就感受靈氣並納靈入體了。
比門派最快的那位老祖還快了3天。葉飛咧著嘴，笑的差點合不攏了都，笑了一會，葉飛不由想低頭觀察一下自己的身體，卻發現身上有一點淡淡的黑色。
這是靈氣第一次進入體內帶出來的雜質，由於進入身體的靈氣不多，所以帶出來的雜質也不多，等葉飛真正的開始吸收靈氣開始修煉，隨著靈氣進入體內的越多，排出來的雜質就會越多。
等到了一定階段，體內雜質會越來越少，排出來的也會越來越少。這個大概過了煉氣初期，到達煉氣四層，也就是煉氣中期就不會再有了。
葉飛爬起來，決定去溫水潭泡個澡，由於沒吃晚飯就開始修煉，到現在，天色也就戌時，那裏應該還會有不少人。好多師兄弟自從來了門派後，都變成了夜貓子類型的。仙雲門沒有明確的作息時間表。
對這些新弟子相對來說也比較寬鬆，畢竟他們現在又做不了什麽活，又不能真正修煉。
而感受靈氣又需要時間資質和悟性，所以門派意思是等他們真正踏入修真者一途能真正修煉的時候，感受到靈氣，境界帶來的好處，就算不逼著他們，他們自己也會很自覺的去努力的。但是也不能由著他們光玩不努力，也得適當的給他們些壓力。
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於是就規定隻要在兩個月內能感受靈氣納靈入體就可以，做不到的話，那就會有處罰了。處罰完再寬限一個月，在做不到，就走人吧。以門派收入的弟子的資質，幾乎都能做到這一點。
隻是時間早晚問題而已。也由此看來，仙雲門實在太悠哉了。如果強製他們必須1個月內納靈成功，大概他們會更努力，修煉效果會更好。畢竟像葉飛那麽自覺又能克製自己的小孩是少數。
葉飛來到溫泉邊上，果然裏麵有好多小孩泡在裏麵，他們不是為了泡澡而泡澡，有些是喜歡遊泳，玩水，熱鬧，所以才在這泡著的。葉飛三兩下扒光衣服就跳了進去。看看那邊的一群在打鬧的小孩，葉飛小小的心裏不由有些得意，從今天開始，自己就和他們不一樣了呢，自己可以吸納靈氣了。
很快就能吸納進靈氣，成為真正的修真者了。想到這裏，葉飛又無聲的咧嘴笑了笑，開始認真清洗自己身體。
還順便洗了下衣服。等清洗完才發現沒有換洗衣服，隻好穿著濕答答的衣服走迴了自己房間，將衣服晾上，擦幹身體後，累了一天的葉飛一頭倒在床上，開始唿唿大睡起來。
第二天的清晨，天剛蒙蒙亮，葉飛已經爬了起來，他有些興奮的盤膝坐好，迫不及待的想試試吸收靈氣，感受師叔說過的靈氣進入身體，慢慢填充滿經脈的感覺，剛盤膝坐好，小黑就三兩下爬到了他的肩膀上，靜靜的呆在那不動了，葉飛也不以為意，早已習慣了，也不會打擾到他。
葉飛勉強按捺下興奮的心情，運轉起仙雲訣第一層，葉飛又感受到了什麽在向自己聚集的感覺，然後慢慢的鑽進了自己的身體，但是，今天靈氣鑽入自己身體的感覺舒服，沒有昨天那麽難受。
葉飛仿佛是感覺到轟的一下，靈氣已經爭先恐後的鑽進了經脈裏，隨後，葉飛有一種很奇妙的感覺，他還不會內視，但是他似乎能清晰的感受到靈氣在體內經脈裏麵匯聚成了一股的細細的氣流，開始慢慢開始慢慢流動，而他自己，能完全的控製這股氣流。
葉飛忙按照仙雲訣的圖畫上畫的經脈線路運轉這股氣流。緩緩的，小心翼翼的，上麵說循環一圈為一個大周天，剛開始要循序漸進，不可急躁，向葉飛這種剛剛開始修煉的人，第一次的時候，循環兩三個大周天就可以了。
葉飛謹記這句話，可是由於第一次進行循環，速度實在太慢，而且雖然大部分是主經脈，暢通無阻，但是還有許多微小的地方，葉飛都要一一慢慢的通過，第一次打通這些微小經脈的時候，是有很大痛感的。也因此花費的時間很多。
等葉飛小心翼翼完成一個大周天的時候，時間已經過去了兩個時辰。第2個周天速度要快上不少。完成三個周天後，葉飛慢慢收功，深唿吸了一口氣，才發現自己已經大汗淋漓，而且。有一股臭味撲鼻而來。
葉飛低頭看去，不由苦笑，又是一身黑乎乎的髒兮兮的黏在身上。由於是第一次，葉飛沒有經驗，也準備不足，沒備些清水好簡單衝洗一下，想想，隻能再去溫泉水那泡個澡洗洗了，隻是這一身髒兮兮臭烘烘的出去。。。唉。
希望不要被人看到才好。
葉飛帶著一套備用衣服，運氣不錯，在遇見熟人之前溜到了溫泉旁。脫衣下水，好舒爽的感覺，簡單清洗完，又洗了洗衣服，換上備用的衣服，葉飛這時才感覺一陣疲累，而且覺得肚子饑腸轆轆的。
剛才成功的吸收靈氣進入經脈儲藏起來，並且順利的完成了大周天的循環，光顧著興奮了，還不覺得疲累，而且昨晚開始就沒吃晚飯了，今早一起來就修煉，早飯也沒吃，自然覺得餓了。
這一收拾妥當，沒事幹了，頓時各種不適紛紛而來。葉飛先是迴到房間，晾好衣服，又在床上躺了一會休息了一下，接著爬起來往食堂走去。走到食堂門口，葉飛先是探頭探腦的往裏看了一下，這個點裏麵基本沒幾個人，葉飛才放心的走了進去。
他是有點害怕再遇到孫紅菱。吃完東西，葉飛想了想，今天練了3個大周天，需要休息一段時間，沒事幹，不如去擂台邊看看師兄們切磋吧，自己現在已經開始修煉，等到煉氣三層的時候，自己也就可以修習這些法術了。
現在多看看，到時候修習的時候也能容易點。想到這，葉飛轉身朝著擂台走去。果然，擂台邊圍了一圈人。葉飛找了個人少的地方。
這種感覺一般來說不會太久，大概是幾十個唿吸左右，等熬過去這幾十個唿吸的時間，身體就會完全適應靈氣，以後納靈入體，經脈吸收靈氣的時候，就不會難受了，有的還會感覺很舒服。第一次，總會是難受的，熬一熬就好了。
葉飛一邊迴想著師叔的話，一邊感受著自己體內的感覺，果然，先是表麵皮膚，後來又是身體裏麵，感覺血肉五髒六腑都開始麻癢刺痛，恨不得伸手去抓抓，再然後就是經脈了，脹痛，要斷裂了的感覺，葉飛不由嘴裏哼了一聲，堅持了幾十個唿吸之後，葉飛都要有一種自己快要堅持不住的感覺，忽然覺得身體一陣舒爽，之前的麻痛刺癢感覺完全消失了，身體反而有一種否極泰來的舒爽感。其實納靈入體的刺麻脹痛感，對於大人來說，耐受會比較好，不會那麽難受，關鍵是十歲左右的小孩，身體出於非常敏感的階段，血肉經脈都很嫩，雖然這個時候納靈入體的時機最好，但對於小孩來說就有那麽一點痛了。
但是痛的還不會太過，時間又快，大部分小孩都能熬過去。完成了這一階段，葉飛就已經算是初步邁入了修真者的領地，可以正式稱為練氣期一層的修真者了。
隻要按照功法第一層講的，慢慢吸納靈氣入體，填滿經脈就可以了，到時候會有一個小的瓶頸，突破瓶頸，就是練氣期二層了。
這個瓶頸突破就要看資質了，靈根資質最垃圾的，可能數月數年都突破不了，而靈根資質最好的，比如天靈根，金丹期之前幾乎沒有什麽瓶頸。
這也是修真門派喜歡高資質的孩子的原因，差距真的太大了。
也不能怪門派現實，畢竟同樣的修煉時間和資源，差的隻能練氣期底層，中層，而高資質的說不定已經築基金丹了，孰好孰壞一目了然。
而在經曆過納靈入體這一階段之後，以後就能隨時隨地都能感受到靈氣了。葉飛睜開眼睛，心裏大喜，四天，他隻用了四天就感受靈氣並納靈入體了。
比門派最快的那位老祖還快了3天。葉飛咧著嘴，笑的差點合不攏了都，笑了一會，葉飛不由想低頭觀察一下自己的身體，卻發現身上有一點淡淡的黑色。
這是靈氣第一次進入體內帶出來的雜質，由於進入身體的靈氣不多，所以帶出來的雜質也不多，等葉飛真正的開始吸收靈氣開始修煉，隨著靈氣進入體內的越多，排出來的雜質就會越多。
等到了一定階段，體內雜質會越來越少，排出來的也會越來越少。這個大概過了煉氣初期，到達煉氣四層，也就是煉氣中期就不會再有了。
葉飛爬起來，決定去溫水潭泡個澡，由於沒吃晚飯就開始修煉，到現在，天色也就戌時，那裏應該還會有不少人。好多師兄弟自從來了門派後，都變成了夜貓子類型的。仙雲門沒有明確的作息時間表。
對這些新弟子相對來說也比較寬鬆，畢竟他們現在又做不了什麽活，又不能真正修煉。
而感受靈氣又需要時間資質和悟性，所以門派意思是等他們真正踏入修真者一途能真正修煉的時候，感受到靈氣，境界帶來的好處，就算不逼著他們，他們自己也會很自覺的去努力的。但是也不能由著他們光玩不努力，也得適當的給他們些壓力。
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葉飛來到溫泉邊上，果然裏麵有好多小孩泡在裏麵，他們不是為了泡澡而泡澡，有些是喜歡遊泳，玩水，熱鬧，所以才在這泡著的。葉飛三兩下扒光衣服就跳了進去。看看那邊的一群在打鬧的小孩，葉飛小小的心裏不由有些得意，從今天開始，自己就和他們不一樣了呢，自己可以吸納靈氣了。
很快就能吸納進靈氣，成為真正的修真者了。想到這裏，葉飛又無聲的咧嘴笑了笑，開始認真清洗自己身體。
還順便洗了下衣服。等清洗完才發現沒有換洗衣服，隻好穿著濕答答的衣服走迴了自己房間，將衣服晾上，擦幹身體後，累了一天的葉飛一頭倒在床上，開始唿唿大睡起來。
第二天的清晨，天剛蒙蒙亮，葉飛已經爬了起來，他有些興奮的盤膝坐好，迫不及待的想試試吸收靈氣，感受師叔說過的靈氣進入身體，慢慢填充滿經脈的感覺，剛盤膝坐好，小黑就三兩下爬到了他的肩膀上，靜靜的呆在那不動了，葉飛也不以為意，早已習慣了，也不會打擾到他。
葉飛勉強按捺下興奮的心情，運轉起仙雲訣第一層，葉飛又感受到了什麽在向自己聚集的感覺，然後慢慢的鑽進了自己的身體，但是，今天靈氣鑽入自己身體的感覺舒服，沒有昨天那麽難受。
葉飛仿佛是感覺到轟的一下，靈氣已經爭先恐後的鑽進了經脈裏，隨後，葉飛有一種很奇妙的感覺，他還不會內視，但是他似乎能清晰的感受到靈氣在體內經脈裏麵匯聚成了一股的細細的氣流，開始慢慢開始慢慢流動，而他自己，能完全的控製這股氣流。
葉飛忙按照仙雲訣的圖畫上畫的經脈線路運轉這股氣流。緩緩的，小心翼翼的，上麵說循環一圈為一個大周天，剛開始要循序漸進，不可急躁，向葉飛這種剛剛開始修煉的人，第一次的時候，循環兩三個大周天就可以了。
葉飛謹記這句話，可是由於第一次進行循環，速度實在太慢，而且雖然大部分是主經脈，暢通無阻，但是還有許多微小的地方，葉飛都要一一慢慢的通過，第一次打通這些微小經脈的時候，是有很大痛感的。也因此花費的時間很多。
等葉飛小心翼翼完成一個大周天的時候，時間已經過去了兩個時辰。第2個周天速度要快上不少。完成三個周天後，葉飛慢慢收功，深唿吸了一口氣，才發現自己已經大汗淋漓，而且。有一股臭味撲鼻而來。
葉飛低頭看去，不由苦笑，又是一身黑乎乎的髒兮兮的黏在身上。由於是第一次，葉飛沒有經驗，也準備不足，沒備些清水好簡單衝洗一下，想想，隻能再去溫泉水那泡個澡洗洗了，隻是這一身髒兮兮臭烘烘的出去。。。唉。
希望不要被人看到才好。
葉飛帶著一套備用衣服，運氣不錯，在遇見熟人之前溜到了溫泉旁。脫衣下水，好舒爽的感覺，簡單清洗完，又洗了洗衣服，換上備用的衣服，葉飛這時才感覺一陣疲累，而且覺得肚子饑腸轆轆的。
剛才成功的吸收靈氣進入經脈儲藏起來，並且順利的完成了大周天的循環，光顧著興奮了，還不覺得疲累，而且昨晚開始就沒吃晚飯了，今早一起來就修煉，早飯也沒吃，自然覺得餓了。
這一收拾妥當，沒事幹了，頓時各種不適紛紛而來。葉飛先是迴到房間，晾好衣服，又在床上躺了一會休息了一下，接著爬起來往食堂走去。走到食堂門口，葉飛先是探頭探腦的往裏看了一下，這個點裏麵基本沒幾個人，葉飛才放心的走了進去。
他是有點害怕再遇到孫紅菱。吃完東西，葉飛想了想，今天練了3個大周天，需要休息一段時間，沒事幹，不如去擂台邊看看師兄們切磋吧，自己現在已經開始修煉，等到煉氣三層的時候，自己也就可以修習這些法術了。
現在多看看，到時候修習的時候也能容易點。想到這，葉飛轉身朝著擂台走去。果然，擂台邊圍了一圈人。葉飛找了個人少的地方。