如同之前的喬丹法則和現在流行的砍鯊戰術一樣，防姚方針正在形成。隻要對姚明進行包夾，不讓他在內線舒服地卡位、拿球，那麽以中國巨人的腰力，在籃下是玩不轉的。從爵士隊的奧斯特塔格、馬刺隊的鄧肯和內斯特洛維奇、森林狼隊的加內特和約翰遜到騎士隊的伊爾戈斯卡斯和布澤爾。先前對姚明感到頭疼的對手全都恍然大悟，哦，原來這樣就行了，
現在nba各隊都知道該怎麽對付姚明了，用身體。每場比賽都有幾個大塊頭輪流拚命推擠姚明，火箭隊基本上就輸定了。在1分輸給了超音速隊的比賽中，超音速隊的詹姆斯、波塔潘科和布斯讓姚明幾乎沒有任何舒服的出手機會。姚明說:“他們使勁擠我，即使在我試圖從地上爬起來的時候他們也不放過我的腿，我在籃下要球的時候，他們會不斷拉我胳膊，我很難拿到球。”
在火箭的設想中，姚明在攻防兩方麵都要有所改變，但在現階段，進攻方麵對這種改變的需求顯得更為迫切。火箭隊需要姚明少一點轉身跳投，多一些扣籃;少一些被對手推倒在地，多一些揮出大肘，警告那些後衛們不要老在身後不停地擠他。
另外，姚明現在每場隻有11次出手機會，一方麵是火箭隊的兩名後衛弗朗西斯和莫布裏喜歡投籃，前者每場出手15次，後者13次，另一方麵是姚明自己必須更堅決地向隊友們要球。“我沒有達到教練對我的要求，我必須努力讓自己更富有侵略性，在比賽中更髒一些。”事實上，姚明也知道自己的問題所在，但他不知道該怎樣去解決這個問題：“我不知道，如果我知道答案，那麽我現在就已經達到教練的要求了。”
兩年前，當火箭隊總經理道森剛接觸姚明時，問過這樣一個問題:“你為什麽不喜歡在比賽中扣籃?”兩年後，道森迴憶說，“當時他的迴答是，他所受的教育告訴他，不要逼人太甚，讓對手下不了台。我說，ok，但你現在必須改變這種打法，因為如果你不在別人的腦袋上扣籃，那麽即使身高6英尺6英寸的小個子也會蓋你的帽。姚明說，沒問題，他準備好了。”
實際上，以他的身體條件、大個球員中難得的手感、良好的傳球意識、多種多樣的得分方式，他本應貢獻更大。因此，即使範甘迪也知道姚明現在還是個半成品，但依然經常為他在球場上善良的本性感到絕望。
不可否認的是，姚明本賽季承受到很多壓力，尤其是每當他拿球，敵隊一定會派人包夾他，無形中讓姚明在進攻或傳球上受到限製，火箭隊主教練範甘迪希望性情溫和的姚明能再強悍一點，好擺脫敵人的包夾。範.甘迪希望姚明不要這麽善良，如遇上包夾時，最好是揮揮手肘，不要光想辦法要移動，這樣敵人才不會守得那麽緊，他才有機會找到有出手空檔的隊友。
火箭助理教練尤因在球員時代主打中鋒，表示自己常傳授姚明一些遇到包夾時的應對措施，並告訴姚明一些正確的做法。尤因認為姚明是個有技巧的球員、所以他希望姚明能盡快適應這個應付對手包夾的新方法姚明也知道在包夾時迅速做出正確的動作對球隊來說很重要，他說:“當對手包夾我，就表示有一個隊友是無人防守的，如果我們能把握這項優勢的話，我們就有很多機會可以輕鬆投籃。”
姚明的危機也引發著火箭隊的危機、因為小巨人本來就該是範甘迪戰術的核心。範甘迪隨身帶著的錦囊妙計上的陣地進攻戰術首條肯定是從中鋒開始發動的。但是在姚明麵前，這道坎該怎麽邁過去?姚明的三板斧已經不抵用了，火箭光是靠脫胎換骨的防守也沒轍了。
唯一的辦法就是多方麵謀求殺招提高身體能力，增加進攻手段和套路。因為姚明在進入二年級生後，明顯受到了來自所有對手的加倍重視。對手不僅增加人力防守他，還從各方麵研究他，這使得姚明自身的力量和進攻的技術手段都變得明顯不夠用了，猶如迴到了剛進nba的那個日子。
關心nba和姚明的球迷對於這件事情的觀點多種多樣姚明就應該硬氣起來，霸道些，在氣勢上壓倒對方姚明確實應該入鄉隨俗，nba就是如此氛圍，隻有去適應它，否則就是遭淘汰的命運。
按照範甘迪的設想，姚明應該在內線得到更多的支持範甘迪列舉了隊友需要給姚明的三種支持:首先是得球範甘迪說:“進攻中，u看書 .uukanshu.co隻要姚明占住位置，隊員就應該毫不猶豫地把球傳給姚。其次是犯規。我們不能讓姚明直接麵對對方的後衛，那樣的話，會增加他犯規的次數。”第三是得分。“姚明需要一定的空間，內線隊友應該盡量幫助姚明，使其與對手身體接觸少些，起跳得分的空間大些。”但現在在對方的身體逼迫下，姚明的各項技術越來越難以應用、首當其衝的就是引以為傲的夢幻步伐。
上個賽季小巨人多次施展夢幻步伐，這不隻是讓國人，更是讓挑剔的美國人大唿下一個大夢。但在新賽季，這種鏡頭我們已經很久沒有見到了，這不是姚明的個人問題、而是對手逼迫姚明不得不遠離籃下，這樣姚明隻能用跳投來結束進攻。
其次是姚明在防守上的作用也越來越受到限製，雖然姚明在場上的攻擊力可人，但姚明卻是一名不折不扣守強於攻的球員，不論是在cba、還是在nba都是這樣。但現在姚明的防守卻出現了許多的問題，以前的防守利器有些已經被磨鈍了，雖然姚明現在以場均1.96個蓋帽名列nba第13位，比上賽季的場均1.79個稍高，但如果細心觀察姚明的蓋帽，威力甚至不如上賽季大。
就像國王中鋒迪瓦茨說的：“姚明上賽季的蓋帽讓我們感到巨大的壓力，但今年他的蓋帽好像沒以前厲害了。”姚明近段時間的犯規過多，也是防守不好的直接體現。
現在nba各隊都知道該怎麽對付姚明了，用身體。每場比賽都有幾個大塊頭輪流拚命推擠姚明，火箭隊基本上就輸定了。在1分輸給了超音速隊的比賽中，超音速隊的詹姆斯、波塔潘科和布斯讓姚明幾乎沒有任何舒服的出手機會。姚明說:“他們使勁擠我，即使在我試圖從地上爬起來的時候他們也不放過我的腿，我在籃下要球的時候，他們會不斷拉我胳膊，我很難拿到球。”
在火箭的設想中，姚明在攻防兩方麵都要有所改變，但在現階段，進攻方麵對這種改變的需求顯得更為迫切。火箭隊需要姚明少一點轉身跳投，多一些扣籃;少一些被對手推倒在地，多一些揮出大肘，警告那些後衛們不要老在身後不停地擠他。
另外，姚明現在每場隻有11次出手機會，一方麵是火箭隊的兩名後衛弗朗西斯和莫布裏喜歡投籃，前者每場出手15次，後者13次，另一方麵是姚明自己必須更堅決地向隊友們要球。“我沒有達到教練對我的要求，我必須努力讓自己更富有侵略性，在比賽中更髒一些。”事實上，姚明也知道自己的問題所在，但他不知道該怎樣去解決這個問題：“我不知道，如果我知道答案，那麽我現在就已經達到教練的要求了。”
兩年前，當火箭隊總經理道森剛接觸姚明時，問過這樣一個問題:“你為什麽不喜歡在比賽中扣籃?”兩年後，道森迴憶說，“當時他的迴答是，他所受的教育告訴他，不要逼人太甚，讓對手下不了台。我說，ok，但你現在必須改變這種打法，因為如果你不在別人的腦袋上扣籃，那麽即使身高6英尺6英寸的小個子也會蓋你的帽。姚明說，沒問題，他準備好了。”
實際上，以他的身體條件、大個球員中難得的手感、良好的傳球意識、多種多樣的得分方式，他本應貢獻更大。因此，即使範甘迪也知道姚明現在還是個半成品，但依然經常為他在球場上善良的本性感到絕望。
不可否認的是，姚明本賽季承受到很多壓力，尤其是每當他拿球，敵隊一定會派人包夾他，無形中讓姚明在進攻或傳球上受到限製，火箭隊主教練範甘迪希望性情溫和的姚明能再強悍一點，好擺脫敵人的包夾。範.甘迪希望姚明不要這麽善良，如遇上包夾時，最好是揮揮手肘，不要光想辦法要移動，這樣敵人才不會守得那麽緊，他才有機會找到有出手空檔的隊友。
火箭助理教練尤因在球員時代主打中鋒，表示自己常傳授姚明一些遇到包夾時的應對措施，並告訴姚明一些正確的做法。尤因認為姚明是個有技巧的球員、所以他希望姚明能盡快適應這個應付對手包夾的新方法姚明也知道在包夾時迅速做出正確的動作對球隊來說很重要，他說:“當對手包夾我，就表示有一個隊友是無人防守的，如果我們能把握這項優勢的話，我們就有很多機會可以輕鬆投籃。”
姚明的危機也引發著火箭隊的危機、因為小巨人本來就該是範甘迪戰術的核心。範甘迪隨身帶著的錦囊妙計上的陣地進攻戰術首條肯定是從中鋒開始發動的。但是在姚明麵前，這道坎該怎麽邁過去?姚明的三板斧已經不抵用了，火箭光是靠脫胎換骨的防守也沒轍了。
唯一的辦法就是多方麵謀求殺招提高身體能力，增加進攻手段和套路。因為姚明在進入二年級生後，明顯受到了來自所有對手的加倍重視。對手不僅增加人力防守他，還從各方麵研究他，這使得姚明自身的力量和進攻的技術手段都變得明顯不夠用了，猶如迴到了剛進nba的那個日子。
關心nba和姚明的球迷對於這件事情的觀點多種多樣姚明就應該硬氣起來，霸道些，在氣勢上壓倒對方姚明確實應該入鄉隨俗，nba就是如此氛圍，隻有去適應它，否則就是遭淘汰的命運。
按照範甘迪的設想，姚明應該在內線得到更多的支持範甘迪列舉了隊友需要給姚明的三種支持:首先是得球範甘迪說:“進攻中，u看書 .uukanshu.co隻要姚明占住位置，隊員就應該毫不猶豫地把球傳給姚。其次是犯規。我們不能讓姚明直接麵對對方的後衛，那樣的話，會增加他犯規的次數。”第三是得分。“姚明需要一定的空間，內線隊友應該盡量幫助姚明，使其與對手身體接觸少些，起跳得分的空間大些。”但現在在對方的身體逼迫下，姚明的各項技術越來越難以應用、首當其衝的就是引以為傲的夢幻步伐。
上個賽季小巨人多次施展夢幻步伐，這不隻是讓國人，更是讓挑剔的美國人大唿下一個大夢。但在新賽季，這種鏡頭我們已經很久沒有見到了，這不是姚明的個人問題、而是對手逼迫姚明不得不遠離籃下，這樣姚明隻能用跳投來結束進攻。
其次是姚明在防守上的作用也越來越受到限製，雖然姚明在場上的攻擊力可人，但姚明卻是一名不折不扣守強於攻的球員，不論是在cba、還是在nba都是這樣。但現在姚明的防守卻出現了許多的問題，以前的防守利器有些已經被磨鈍了，雖然姚明現在以場均1.96個蓋帽名列nba第13位，比上賽季的場均1.79個稍高，但如果細心觀察姚明的蓋帽，威力甚至不如上賽季大。
就像國王中鋒迪瓦茨說的：“姚明上賽季的蓋帽讓我們感到巨大的壓力，但今年他的蓋帽好像沒以前厲害了。”姚明近段時間的犯規過多，也是防守不好的直接體現。