劉飛的加練內容當然是投籃練習。
他的三分球學習的是塞斯的動作,很標準;而兩分球則是自己的動作,很隨性!
劉飛沒有私人訓練師,投籃撿球花費大量時間,所以劉飛和鮑比商量著,每人半個小時,一個負責練,一個陪練,交替著來。
“劉,你投籃的動作好奇怪!”
劉飛解釋道:“我是在模擬眼前有防守人的情況出手!”
“這怎麽模擬,難道可以臆想出一個人?”鮑比在空氣中比劃了一下,很難想象劉飛是怎麽模擬的。
劉飛翻了一個白眼:“說高端點你就聽不懂了,說簡單點,就是什麽投籃姿勢難受,就用什麽姿勢!”
鮑比這下更加疑惑了:“教練不是說,比賽中要有良好的空位出手點再投的嗎?”
劉飛拿起籃球一下子砸在鮑比的屁股上,道理是那個道理,劉飛隻能強行解釋:“沒出息,高度度投籃才能體現你的價值!”
這時,訓練館的門口,又進來一個人。
“你們也在呢!劉,你怎麽又打人了!”
劉飛一看,竟然是保羅·加索爾!
這個加索爾是馬克·加索爾的哥哥,今年35歲,處於職業生涯末期,算是劉飛的老前輩。
曾經他和科比在湖人兩次登上nba總冠軍的領獎台,個人榮譽無數。
“為什麽要加個‘又’字?”
保羅加索爾三十多歲的人了,性格也不是那麽活躍,沒有接劉飛的話,直接問道:“你們不去吃飯嗎?”
“不餓!”
“不餓!”
“好吧!”
於是加索爾自己走到旁邊的半場,不會理會劉飛,鮑比,自顧自的練球。
大約練到八點,劉飛和鮑比相約去球館的餐廳吃了飯。
九點,兩人又迴到訓練館。
當加索爾再次看到劉飛二人時,內心有點驚訝,他本以為這兩人已經走了,沒想到這麽遲了還要迴來練習,這麽努力嗎?
同樣的,劉飛看到加索爾還在場中,也是有些佩服。
以加索爾這個年齡段,還這麽努力肯定有兩個原因,一個是合同年,一個是真的很上進。
劉飛看過公牛隊近兩年的球隊數據,加索爾上個賽季的場均得分是18.6,排在隊內第二,比羅斯還多一分,僅次於進步最快的巴特勒。
要知道,加索爾已經35,接近36歲的人了,而且打的還是內線中鋒的位置!
“果然,每個人的成功都是有必然原因的!”
三人繼續練球,到了晚上十點,鮑比已經疲憊不堪,而劉飛還興致勃勃。
這時,加索爾走到劉飛身旁,對劉飛說道:“你投籃有個地方有點問題……”
劉飛聽到這句話,連忙張大耳朵。
別看加索爾是內線,他的三分球上賽季命中率是全隊第一,在聯盟打了這多年,有無數經驗,教的東西肯定不賴!
“懂了嗎?”
劉飛點頭,他每次投籃的時候,為了追求快速出手,追求高難度出手,常常忽略了手指手掌觸球的部位。
這會導致劉飛雙手對球的掌控力度下降,很有可能劉飛自己覺得會進,但是球彈框而出。
工欲善其事必先利其器!
經過加索爾的指點,劉飛覺得是那個道理,於是又開始練習接球。
“鮑比,來來來,你給我傳球!”
鮑比此刻已經坐在了地板上,苦著臉說道:“我的好兄弟,我們明年再練吧!”
加索爾這時也開始收拾東西,並對劉飛說道:“時間不早了,你們也別練太久,練過頭了,也對身體不好!”
劉飛看著累趴下的鮑比,說道:“好吧,迴去了!”
劉飛的身體倒是不可能練過頭,但鮑比不能和劉飛比,劉飛也不願意看到他練傷了。
迴家後,唐倩還在伏案工作,這是多麽美好的畫麵,每一個人都在努力!
最關鍵的是,唐倩是他的員工,員工努力,老板自然高興!
此後一段時間,劉飛的訓練的強度都很高,每天晚上都要練到十一點,進步也是比較明顯,劉飛的兩分命中率已經提高了六個百分點,達到百分之五十六,三分球也達到了百分之四十五的命中。
命中率劉飛是怎麽算出來的,很簡單,花一天時間,投1000個,然後拿筆算!
臨近季前賽,球隊的訓練強度逐漸加強,隊內的比賽頻率也很高。
10月1日,華國的國慶節剛到,nba公布了季前賽的賽程,其中公牛隊的前兩場是華國賽,分別是京都站,和羊城站。
這一消息瞬間讓國內的觀眾沸騰了,原因很簡單,因為劉飛!
不得不說聯盟的智慧,知道劉飛在國內的人氣很高,便直接安排了公牛隊的華國賽,這樣可以大大增加nba的海外影響力。
“劉,恭喜你,你又可以迴家了!”鮑比笑著說道。
劉飛:“迴家?兄弟,華國很大的,跟美國差不多,我家和比賽的兩站相隔千裏!”
“華國這麽大嗎?”
千萬不要高估美國人的地理水平,他們很多人在這些知識上,比不上華國的初中生,甚至小學生。
主教練錫伯杜也很給劉飛麵子,直接告訴劉飛,他會獲得十五分鍾左右的上場時間。
心裏有底,劉飛訓練更加有動力了!
……
華國。
球迷們激烈的討論著公牛隊的這兩場比賽。
“你們聽說了嗎,公牛隊要來京都打季前賽了!”最先獲得這個消息的球迷瘋狂的傳播著這條新聞。
“哇塞,這麽勁爆,劉飛會上場吧!”關注nba的人,必然知道劉飛在公牛隊打球的事。
“那必須的,十三順位!那不是選來坐板凳的!我已經買了票,uu看書 ww.uukanshu.c 坐飛機去京都支持劉飛!”
“什麽是季前賽?nba怎麽跑到我國來了!”總有一些小白,什麽都不懂,隻是單純的愛著劉飛。
“每個賽季結束後,每支球隊在陣容上都有相當大的變化,為了讓各隊磨合陣容,熟悉各自球隊的打法,確定各隊新賽季的比賽陣容、同時也能增進隊員、教練員之間的溝通,所以在每個賽季開始之前,nba就舉辦若幹場季前賽,使他們能以比較好的狀態投入到漫長的常規賽的比賽當中。
另外,隨著nba商業運作的進一步成熟和國際化進程的加快,出於迎合國際球迷的口味以及拓展海外市場等因素,nba會派出多支球隊赴海外打季前賽!”
“感謝樓上解答!”
……
10月7日。
2015-2016賽季,nba季前賽正式開始!運動為王
他的三分球學習的是塞斯的動作,很標準;而兩分球則是自己的動作,很隨性!
劉飛沒有私人訓練師,投籃撿球花費大量時間,所以劉飛和鮑比商量著,每人半個小時,一個負責練,一個陪練,交替著來。
“劉,你投籃的動作好奇怪!”
劉飛解釋道:“我是在模擬眼前有防守人的情況出手!”
“這怎麽模擬,難道可以臆想出一個人?”鮑比在空氣中比劃了一下,很難想象劉飛是怎麽模擬的。
劉飛翻了一個白眼:“說高端點你就聽不懂了,說簡單點,就是什麽投籃姿勢難受,就用什麽姿勢!”
鮑比這下更加疑惑了:“教練不是說,比賽中要有良好的空位出手點再投的嗎?”
劉飛拿起籃球一下子砸在鮑比的屁股上,道理是那個道理,劉飛隻能強行解釋:“沒出息,高度度投籃才能體現你的價值!”
這時,訓練館的門口,又進來一個人。
“你們也在呢!劉,你怎麽又打人了!”
劉飛一看,竟然是保羅·加索爾!
這個加索爾是馬克·加索爾的哥哥,今年35歲,處於職業生涯末期,算是劉飛的老前輩。
曾經他和科比在湖人兩次登上nba總冠軍的領獎台,個人榮譽無數。
“為什麽要加個‘又’字?”
保羅加索爾三十多歲的人了,性格也不是那麽活躍,沒有接劉飛的話,直接問道:“你們不去吃飯嗎?”
“不餓!”
“不餓!”
“好吧!”
於是加索爾自己走到旁邊的半場,不會理會劉飛,鮑比,自顧自的練球。
大約練到八點,劉飛和鮑比相約去球館的餐廳吃了飯。
九點,兩人又迴到訓練館。
當加索爾再次看到劉飛二人時,內心有點驚訝,他本以為這兩人已經走了,沒想到這麽遲了還要迴來練習,這麽努力嗎?
同樣的,劉飛看到加索爾還在場中,也是有些佩服。
以加索爾這個年齡段,還這麽努力肯定有兩個原因,一個是合同年,一個是真的很上進。
劉飛看過公牛隊近兩年的球隊數據,加索爾上個賽季的場均得分是18.6,排在隊內第二,比羅斯還多一分,僅次於進步最快的巴特勒。
要知道,加索爾已經35,接近36歲的人了,而且打的還是內線中鋒的位置!
“果然,每個人的成功都是有必然原因的!”
三人繼續練球,到了晚上十點,鮑比已經疲憊不堪,而劉飛還興致勃勃。
這時,加索爾走到劉飛身旁,對劉飛說道:“你投籃有個地方有點問題……”
劉飛聽到這句話,連忙張大耳朵。
別看加索爾是內線,他的三分球上賽季命中率是全隊第一,在聯盟打了這多年,有無數經驗,教的東西肯定不賴!
“懂了嗎?”
劉飛點頭,他每次投籃的時候,為了追求快速出手,追求高難度出手,常常忽略了手指手掌觸球的部位。
這會導致劉飛雙手對球的掌控力度下降,很有可能劉飛自己覺得會進,但是球彈框而出。
工欲善其事必先利其器!
經過加索爾的指點,劉飛覺得是那個道理,於是又開始練習接球。
“鮑比,來來來,你給我傳球!”
鮑比此刻已經坐在了地板上,苦著臉說道:“我的好兄弟,我們明年再練吧!”
加索爾這時也開始收拾東西,並對劉飛說道:“時間不早了,你們也別練太久,練過頭了,也對身體不好!”
劉飛看著累趴下的鮑比,說道:“好吧,迴去了!”
劉飛的身體倒是不可能練過頭,但鮑比不能和劉飛比,劉飛也不願意看到他練傷了。
迴家後,唐倩還在伏案工作,這是多麽美好的畫麵,每一個人都在努力!
最關鍵的是,唐倩是他的員工,員工努力,老板自然高興!
此後一段時間,劉飛的訓練的強度都很高,每天晚上都要練到十一點,進步也是比較明顯,劉飛的兩分命中率已經提高了六個百分點,達到百分之五十六,三分球也達到了百分之四十五的命中。
命中率劉飛是怎麽算出來的,很簡單,花一天時間,投1000個,然後拿筆算!
臨近季前賽,球隊的訓練強度逐漸加強,隊內的比賽頻率也很高。
10月1日,華國的國慶節剛到,nba公布了季前賽的賽程,其中公牛隊的前兩場是華國賽,分別是京都站,和羊城站。
這一消息瞬間讓國內的觀眾沸騰了,原因很簡單,因為劉飛!
不得不說聯盟的智慧,知道劉飛在國內的人氣很高,便直接安排了公牛隊的華國賽,這樣可以大大增加nba的海外影響力。
“劉,恭喜你,你又可以迴家了!”鮑比笑著說道。
劉飛:“迴家?兄弟,華國很大的,跟美國差不多,我家和比賽的兩站相隔千裏!”
“華國這麽大嗎?”
千萬不要高估美國人的地理水平,他們很多人在這些知識上,比不上華國的初中生,甚至小學生。
主教練錫伯杜也很給劉飛麵子,直接告訴劉飛,他會獲得十五分鍾左右的上場時間。
心裏有底,劉飛訓練更加有動力了!
……
華國。
球迷們激烈的討論著公牛隊的這兩場比賽。
“你們聽說了嗎,公牛隊要來京都打季前賽了!”最先獲得這個消息的球迷瘋狂的傳播著這條新聞。
“哇塞,這麽勁爆,劉飛會上場吧!”關注nba的人,必然知道劉飛在公牛隊打球的事。
“那必須的,十三順位!那不是選來坐板凳的!我已經買了票,uu看書 ww.uukanshu.c 坐飛機去京都支持劉飛!”
“什麽是季前賽?nba怎麽跑到我國來了!”總有一些小白,什麽都不懂,隻是單純的愛著劉飛。
“每個賽季結束後,每支球隊在陣容上都有相當大的變化,為了讓各隊磨合陣容,熟悉各自球隊的打法,確定各隊新賽季的比賽陣容、同時也能增進隊員、教練員之間的溝通,所以在每個賽季開始之前,nba就舉辦若幹場季前賽,使他們能以比較好的狀態投入到漫長的常規賽的比賽當中。
另外,隨著nba商業運作的進一步成熟和國際化進程的加快,出於迎合國際球迷的口味以及拓展海外市場等因素,nba會派出多支球隊赴海外打季前賽!”
“感謝樓上解答!”
……
10月7日。
2015-2016賽季,nba季前賽正式開始!運動為王