有負重煉體和無負重煉體，完全是兩個概念。
在有負重的情況下，對於體能的消耗，絕對會呈倍數上升！
這和在重力空間中的情況有幾分類似，任何一個微小動作，都會極大的透支體能！
總之一句話，負重越多，就令人越難以久撐！
六極神力第一重初期的適應性訓練，原本就比其他煉體術的常規訓練要嚴苛。
再加上有會不斷增重的金屬纏帶附身……陳玄用腳趾頭想都知道，他接下來一段時間，會經曆何等痛苦的訓練！
“熬一熬，很快就會過去的！”
在心底默默地給自己打氣後，陳玄正了正神，跟著就在紅外傳感跑道上，開始他的第一項基本的適應性訓練——跑步。
他所要進行的跑步訓練，難度不可謂不低。
作為一個業餘高段武者，他今天的這項訓練要求是——在負重20kg的情況下，以不低於5米/秒的速度，進行連續45分鍾不間斷的跑步！
這種強度，若是換成業餘低段武者來，絕對會跑的口吐白沫。
像周樺那樣的業餘中段武者，則決計堅持不到最後，就會累癱在地。
幸好陳玄現在已經擁有1.5的體質，在伽馬輻射球的幫助下，耐力在業餘高段武者中屬於佼佼者。
同時，還擁有神磁鞋帶給他的源源不斷的恢複力……
如此，他才有信心可以勉力完成第一天的訓練！
“噠，噠，噠。”
沒過多久，陳玄就不斷地在紅外傳感跑道上邁動腳步，額頭、背部很快就已滲出汗水。
他顧不得擦拭，也顧不得多想其他，一心在堅持跑步，隨時注意著紅外傳感跑道正前方的數據顯示屏。
此時，那道顯示屏上清晰地呈現著一組數據——
速度：5.8米/秒
進行時間：3分零4秒
總計路程：1067.2米
“速度可以稍微放慢一點點。”
“唿，唿。”
“幸好有伽馬輻射球和神磁鞋，專門提升我的耐力和恢複力，否則這種跑步堅持45分鍾，我非得被累死不可！”
……
就這樣，時間終於來到了45分鍾後。
“累死老子了！”
大口地喘著粗氣，陳玄雙手撐膝，汗水不住地滴下。
他真的已經累得夠嗆。
要知道，這種強度的跑步訓練，業餘高段武者至少有八cd堅持不下來！
他能夠撐到最後，且安然無恙，已經算是極為出色。
“按著六極神力的要求，我隻能休息15分鍾，然後就得立馬開始第二項——蛙跳！”
想到這裏，陳玄再不猶豫，坐在地上，大口地喝著營養液，努力恢複體能。
……
……
一直到下午3點多，陳玄才徹底結束一係列的超高強度訓練。
此時的他，已渾身乏力，躺在地板上，半點動彈的欲望都沒有！
“這才僅僅隻是初期的適應性訓練，這才僅僅隻是第一天，居然就這麽累！”仿佛死狗一般的陳玄，一邊喘氣，一邊嘀咕著，“要真正練成六極神力第一重，看來是有苦頭吃了！”
作為無盡宇宙中最強爆發類煉體術，六極神力自然不是簡簡單單就能練成。
可以說，非大意誌、大毅力者，絕對無望練就六極神力。
哪怕僅僅隻是第一重，都沒有任何機會！
深知這一點的陳玄，早已做好心理準備。
可當他真正經曆了，才真正體驗到這其中的難度是何等之大！
要知道，今天還隻是適應性階段的第一天，就已經把他折騰的不輕！
“沒辦法，隻能咬牙硬撐下去！”
“要是被晴晴知道，我半途而廢，肯定會嫌棄我！”
“絕不能被晴晴笑話，說什麽我也得堅持下去！”
……
一想到自己的寶貝女兒，陳玄隱隱感覺自己又有了幾分氣力。
“是時候洗個澡，換身衣服，然後去接晴晴了！”晃了晃腦袋，陳玄努力地打起精神，跟著緩緩從地上爬起。
在女兒麵前，他希望自己永遠都是一個完美無缺的爸爸。
所以，無論如何，他都會以最好的姿態，去見自己的女兒！
……
……
天際，晚霞映日。
已經是傍晚4點半。
“粑粑。”
剛出大門，陳晴就歡快地跑到陳玄懷裏，咯咯直樂。
“嗯，晴晴真乖，今天粑粑帶你去吃海鮮麵。”雖說依舊感覺全身乏力乃至酸痛，但陳玄始終麵帶笑容，在女兒麵前的表現一如既往。
當然，他實在已提不起更多的氣力來做晚飯，於是就決定今晚帶女兒在外頭吃大餐。
“好喔好喔，吃海鮮麵！”陳晴笑吟吟地喊著。
“新任務刷新成功。”
忽然，陳玄耳畔傳來了一道科技武道館係統的提示音。
同一個瞬間，他的腦海中出現一行文字——
當前可接任務：擁有一位員工，完成後可獲得科技物【黎元生命台】。
“嗯？員工？”看完後，陳玄微微一愕。
“當然，作為未來名傳無盡宇宙的科技武道館館主，宿主你當然需要一位員工，來幫你處理瑣碎雜務！”係統立時就有了答複。
“好像很有道理的樣子！”陳玄頓時點頭，深以為然。
他很清楚的知道，現在他的晴天武道館，已經可說是走上正軌。
學員數量會越來越多，發展速度也會越來越快！
那麽，不可避免的，他會需要招募員工，來幫他處理一些瑣事！
畢竟，他這個同時兼任全職奶爸的館主，時間有限，不可能事必躬親。
“即便沒有這個任務，我也得考慮招個助手。”陳玄在心頭琢磨著，“有任務，那真是錦上添花了！”
他的確有招助手的打算。
這個念頭，是在昨天得到六極神力第一重的煉體之法後，自然而然誕生的。
六極神力的煉體，太殘酷、太極限！
陳玄深知，一旦正式開始修煉，那麽他勢必會在未來某天的煉體結束後，被折磨的徹底走不動路，需要長時間的恢複。
在這樣的情況下，他就必須找個值得信任的人，來幫他接晴晴放學，陪晴晴玩！
“這個員工，必須好好挑選！”陳玄暗想著。
在有負重的情況下，對於體能的消耗，絕對會呈倍數上升！
這和在重力空間中的情況有幾分類似，任何一個微小動作，都會極大的透支體能！
總之一句話，負重越多，就令人越難以久撐！
六極神力第一重初期的適應性訓練，原本就比其他煉體術的常規訓練要嚴苛。
再加上有會不斷增重的金屬纏帶附身……陳玄用腳趾頭想都知道，他接下來一段時間，會經曆何等痛苦的訓練！
“熬一熬，很快就會過去的！”
在心底默默地給自己打氣後，陳玄正了正神，跟著就在紅外傳感跑道上，開始他的第一項基本的適應性訓練——跑步。
他所要進行的跑步訓練，難度不可謂不低。
作為一個業餘高段武者，他今天的這項訓練要求是——在負重20kg的情況下，以不低於5米/秒的速度，進行連續45分鍾不間斷的跑步！
這種強度，若是換成業餘低段武者來，絕對會跑的口吐白沫。
像周樺那樣的業餘中段武者，則決計堅持不到最後，就會累癱在地。
幸好陳玄現在已經擁有1.5的體質，在伽馬輻射球的幫助下，耐力在業餘高段武者中屬於佼佼者。
同時，還擁有神磁鞋帶給他的源源不斷的恢複力……
如此，他才有信心可以勉力完成第一天的訓練！
“噠，噠，噠。”
沒過多久，陳玄就不斷地在紅外傳感跑道上邁動腳步，額頭、背部很快就已滲出汗水。
他顧不得擦拭，也顧不得多想其他，一心在堅持跑步，隨時注意著紅外傳感跑道正前方的數據顯示屏。
此時，那道顯示屏上清晰地呈現著一組數據——
速度：5.8米/秒
進行時間：3分零4秒
總計路程：1067.2米
“速度可以稍微放慢一點點。”
“唿，唿。”
“幸好有伽馬輻射球和神磁鞋，專門提升我的耐力和恢複力，否則這種跑步堅持45分鍾，我非得被累死不可！”
……
就這樣，時間終於來到了45分鍾後。
“累死老子了！”
大口地喘著粗氣，陳玄雙手撐膝，汗水不住地滴下。
他真的已經累得夠嗆。
要知道，這種強度的跑步訓練，業餘高段武者至少有八cd堅持不下來！
他能夠撐到最後，且安然無恙，已經算是極為出色。
“按著六極神力的要求，我隻能休息15分鍾，然後就得立馬開始第二項——蛙跳！”
想到這裏，陳玄再不猶豫，坐在地上，大口地喝著營養液，努力恢複體能。
……
……
一直到下午3點多，陳玄才徹底結束一係列的超高強度訓練。
此時的他，已渾身乏力，躺在地板上，半點動彈的欲望都沒有！
“這才僅僅隻是初期的適應性訓練，這才僅僅隻是第一天，居然就這麽累！”仿佛死狗一般的陳玄，一邊喘氣，一邊嘀咕著，“要真正練成六極神力第一重，看來是有苦頭吃了！”
作為無盡宇宙中最強爆發類煉體術，六極神力自然不是簡簡單單就能練成。
可以說，非大意誌、大毅力者，絕對無望練就六極神力。
哪怕僅僅隻是第一重，都沒有任何機會！
深知這一點的陳玄，早已做好心理準備。
可當他真正經曆了，才真正體驗到這其中的難度是何等之大！
要知道，今天還隻是適應性階段的第一天，就已經把他折騰的不輕！
“沒辦法，隻能咬牙硬撐下去！”
“要是被晴晴知道，我半途而廢，肯定會嫌棄我！”
“絕不能被晴晴笑話，說什麽我也得堅持下去！”
……
一想到自己的寶貝女兒，陳玄隱隱感覺自己又有了幾分氣力。
“是時候洗個澡，換身衣服，然後去接晴晴了！”晃了晃腦袋，陳玄努力地打起精神，跟著緩緩從地上爬起。
在女兒麵前，他希望自己永遠都是一個完美無缺的爸爸。
所以，無論如何，他都會以最好的姿態，去見自己的女兒！
……
……
天際，晚霞映日。
已經是傍晚4點半。
“粑粑。”
剛出大門，陳晴就歡快地跑到陳玄懷裏，咯咯直樂。
“嗯，晴晴真乖，今天粑粑帶你去吃海鮮麵。”雖說依舊感覺全身乏力乃至酸痛，但陳玄始終麵帶笑容，在女兒麵前的表現一如既往。
當然，他實在已提不起更多的氣力來做晚飯，於是就決定今晚帶女兒在外頭吃大餐。
“好喔好喔，吃海鮮麵！”陳晴笑吟吟地喊著。
“新任務刷新成功。”
忽然，陳玄耳畔傳來了一道科技武道館係統的提示音。
同一個瞬間，他的腦海中出現一行文字——
當前可接任務：擁有一位員工，完成後可獲得科技物【黎元生命台】。
“嗯？員工？”看完後，陳玄微微一愕。
“當然，作為未來名傳無盡宇宙的科技武道館館主，宿主你當然需要一位員工，來幫你處理瑣碎雜務！”係統立時就有了答複。
“好像很有道理的樣子！”陳玄頓時點頭，深以為然。
他很清楚的知道，現在他的晴天武道館，已經可說是走上正軌。
學員數量會越來越多，發展速度也會越來越快！
那麽，不可避免的，他會需要招募員工，來幫他處理一些瑣事！
畢竟，他這個同時兼任全職奶爸的館主，時間有限，不可能事必躬親。
“即便沒有這個任務，我也得考慮招個助手。”陳玄在心頭琢磨著，“有任務，那真是錦上添花了！”
他的確有招助手的打算。
這個念頭，是在昨天得到六極神力第一重的煉體之法後，自然而然誕生的。
六極神力的煉體，太殘酷、太極限！
陳玄深知，一旦正式開始修煉，那麽他勢必會在未來某天的煉體結束後，被折磨的徹底走不動路，需要長時間的恢複。
在這樣的情況下，他就必須找個值得信任的人，來幫他接晴晴放學，陪晴晴玩！
“這個員工，必須好好挑選！”陳玄暗想著。