送別郭靖黃蓉等人後，楊過轉身返向小鎮。
尋到一戶專做石匠活計的人家，給了些銀錢，又與石匠細商，定好墓碑的樣式與交付日期，約定七天之後交付。
楊過便又迴到之前居住的破窯洞。有道是“燈下黑”，此時最危險的地方，才是最安全的。
楊過心中暗想，我與李莫愁並無仇怨，且陸家眾人也已不在身旁。以目前情形推斷，李莫愁應已攜著無雙妹子離開了嘉興，料想不會再來尋我麻煩。
眼下最要緊的還是重新修煉內力，至於武功招式，實無必要專門去學。前世所習諸般武藝皆銘記於心。一旦內功修煉有所提升，那些外家招式自可隨心施展，水到渠成。
古墓派的至高功法 “玉女心經”，有其特殊的修煉要求，單人無法進行修煉，以當下這副身軀狀況，也無法承受練功的反噬之力。但古墓派其餘的內功心法則無此等嚴苛限製。
前世與龍兒一同修煉 “玉女心經”，今生重生歸來，這修煉 “玉女心經” 的機緣仍應留予龍兒。
至於黃藥師與洪七公的功夫，隻習得了他們的外用招數，並不曾研習過內功心法。
義父歐陽鋒的蛤蟆功，確有其獨到之處，施展之時威力驚人。隻是蛤蟆功修行內力，既無比艱難又兇險萬分，並不適合功力低微的人修煉。
周伯通的功法是全真教內功跟“九陰真經”，全真教內功特性在於內息綿長，加有“九陰真經”輔助，江湖上，能在武藝上勝得過周伯通之人，寥寥無幾。
當初就是憑借全真教內功與古墓派內功的相輔相成、兼容並蓄，龍兒與我二人的內功修為方能在短期內迅速提升。
前生最大的機緣乃是在襄陽山穀。於此處習得獨孤前輩的劍法絕學，又食下雕兄所予諸多菩斯曲蛇膽，由此內力大增。配合“九陰真經”的相融合，終得功力大成。
楊過經過深思熟慮，權衡各方因素後，最終決定摒棄前世那般的雜學，以“九陰真經”作為根基，再將古墓派內功與全真教內功同時修煉。
一來，“九陰真經”源出道家法藏，為純粹道家功法，堪稱天下武學總綱。其兼容並蓄、涵蓋萬端，若修得 “九陰真氣”，則天下武功皆能容納其中。往後再修習任何功法皆有快速提升之效。
二來，古墓與全真兩派功法同屬道門，一者為陰，一者為陽。陰陽交匯、相輔相成，所生乃是純正道家真氣。二者結合，可使體內真氣達陰陽調和之境。無論至陰還是至陽的武功，在運轉之時，調用真氣皆能如臂使指。
輕功絕不能忽視，乃保命之關鍵功法。當自身實力尚不足以與他人抗衡之時，擁有上乘輕功，即便不敵對手，也能全身而退。憑借前世經驗相助，“捕雀功” 與 “金雁功” 不出幾日應可修煉有成。
想到此處，楊過盤膝而坐，閉目凝神，依照腦海中所記 “九陰真經” 的修煉法門，運轉體內氣息，修煉內功。
話分兩頭，這邊楊過開始苦修功法，那邊郭靖黃蓉等人租船返迴桃花島。
船行至半途中，遇上了喪母的武氏兄弟，郭靖、黃蓉念及一燈大師昔日救命之恩情，便收留了武氏兄弟。
眾人將武三娘妥善安葬後，便領著武氏兄弟，乘船繼續向桃花島駛去。
郭芙身旁新添了兩位年齡相近的夥伴，三個孩童在談笑間逐漸熟悉起來。
郭靖靜坐於船艙中，目光落在與郭芙嬉鬧的武氏兄弟身上，心裏卻不由自主地想起了楊過。
“唉……”郭靖一聲歎息，說道:“也不知過兒如今境況如何了？”
“靖哥哥，你就莫要為楊過憂心了，那小子極為聰慧，鬼精鬼精的。這麽些年曆經風雨都安然無恙，如今不過分別幾日才，他又能出什麽差池。”黃蓉笑著說道。
“現在他銀錢充裕，估計就是住的那''府邸''，地方簡陋了些，吃食方麵想來不會有問題的。”
黃蓉聽郭芙講述，楊過當時手提著母雞，要求李莫愁補償他那破窯洞的損失，還稱窯洞為自己的 “府邸”。不由失聲笑了出來。
郭靖見黃蓉如此，麵露疑惑之色。黃蓉便將郭芙所言之事詳細說與郭靖聽。
郭靖聽完，亦是爽朗大笑，直誇楊過機靈。
黃蓉卻是說道:“我就怕他聰明過頭，最後又走上歪路。”
郭靖笑道:“不會的，過兒並非那般人，他不似我這般笨拙，日後定能有所建樹。”
“我卻偏偏喜歡你這笨的。”黃蓉笑著說。
“過兒不願來桃花島，他故意引大師傅動怒，實是為達不來此島之目的。但他留在嘉興究竟有何目的，我實難推測。”
“他以給其母立墓碑為由要留在嘉興。立碑之事，隨時可做，且若有我等相助，不過三兩天即可完成。但他卻拒絕我等援手，想必是不願我等在其身旁。”
“實不知這孩子究竟有何打算。若他行差踏錯，步入歧途，那便如大師傅所言……，隻盼過兒莫要做出糊塗之事才好”
“不會的。過兒自幼便獨自生活，身邊驟然多出我們這些人，許是還未能適應吧。”郭靖接過話茬道。
“過兒既然有向武之心，渴望變得強大，這是好事。他想往全真教拜師學藝，過些時日，我便送他前往終南山，將他托付於全真教的諸位道長，勞煩他們對過兒悉心管教、嚴格教導也就是了。”
郭靖又想起了另一件事，對黃蓉說道:“蓉兒你是知道的，郭楊兩家是世交，當年我爹同楊叔父約定，兩家生的都是男孩就結為兄弟，若是一男一女就結為夫妻。”
“蓉兒，你看我們芙兒……”
郭靖話未說完，黃蓉就打斷道:“靖哥哥，我不同意現在就將芙兒許配給過兒。”
“蓉兒，郭楊兩家這個約定，我希望能延續下去，當年我與康弟……”郭靖還想繼續說下去。
“靖哥哥，我不是反對你將芙兒許給過兒，一來是她們現在年紀還小。二來我也要看看過兒將來配不配得上芙兒。”
“若是將來他同楊康一樣為非作歹，那豈不是將芙兒推入火坑嗎？”
見狀，郭靖也不好再說下去，便說:“聽你的，反正定親之事，也不急在這一時之間。”
郭靖看著武氏兄弟的身影，跟黃蓉說:“我打算將修文、墩儒兩兄弟收為弟子。蓉兒，你看如何？”
“靖哥哥，如今你功夫大成，也是時候找人傳承衣缽。”
“好，那等咱們迴到桃花島，就正式收他們為弟子。”郭靖點頭說道。
嘉興，楊過“府邸”。
時間已經過去了三日。
楊過此時正抱元守丹、盤膝而坐，。隨著“九陰真經”功法不斷運行大周天，體內已生出九陰之氣，丹田之中已有暖流緩慢湧動。
隨著真氣流轉經脈，頓覺渾身舒坦，身體氣力倍增。
此時的楊過已然修出內力，直接跨過武者階段，已然有了三流高手的實力，可見前世的經驗，對於修煉確實是大有裨益。
“九陰真經”不愧是道門至高功法，端的是玄妙無比，一煉之下，竟是直接跳過打熬筋骨修煉出內力。
楊過停止運功，緩緩睜開雙眼，吐出一口濁氣。站起身來，稍微活動筋骨，身上骨骼頓時一陣劈啪作響。
楊過感受著體內久違的力量，大步走出窯洞。
來到窯洞外，施展“捕雀功”，身形一晃便已飛上樹梢，片刻之後再落地時，隻見雙掌之中皆握有數隻雀鳥。
楊過攤開手掌，雀鳥擺動翅膀就要飛走，楊過手掌輕動，用起古墓派的“天羅地網勢”掌法，展開手來，就見那鳥兒身形隨著手掌上下擺動，卻又飛不起來。
隨後楊過動作一停，瞬時那十數隻麻雀便騰空飛走。
看著飛上天空的雀鳥，楊過對著其中一隻運轉“彈指神通”隔空打出一道勁氣，隻看那雀鳥身形晃動幾下，便再度飛走。
楊過心道，此前的推斷應是無誤。當內功修煉至一定境界，外家招式似乎無需刻意修煉。僅憑腦海中的記憶隨意出招即可。隻是目前功力尚淺，致使招式威力有所欠缺。
不知不覺，已修煉三日。楊過此刻隻覺腹中虛空，饑餓之感陣陣襲來。已是到了需進食以慰五髒六腑之時。
轉身步入窯洞，取了二兩碎銀，放入懷中。隨後，將錢袋子重新塞迴牆角的土洞。
不隨身攜帶錢袋，隻因它過於沉重。郭靖與黃蓉所予之銀錢，足以支撐他四五年的生活用度。
閑話不說，隻說楊過運轉“金雁功”朝著鎮子飛奔而去。隻見得身姿仿若似那大雁騰空，飄然前行。
待他瞧見遠處道路上出現了行人的身影，便即刻收起功法，徒步前行。
一路上，行人紛紛對他避而遠之，皆以手捂鼻，繞道而行。
楊過對此早已司空見慣。自重生歸來，他曆經世事沉浮，心態早已是波瀾不驚。於是搖了搖頭繼續走。
行走間又到了那日住宿的客棧。那店小二正百無聊賴的倚在門邊，看著楊過走來，不由主動衝楊過招唿道:“哎呀，小客官，您來了。”
“你是要吃飯、打尖還是住店？”
楊過看著跟他說話店小二說道:“小二哥，你認識我？”
“小的不認識客官，幾天前你們就在小店落腳，這才隔了幾天，我當然還記得你。”
“客官幾位？五位還是？”店小二繼續問道。
楊過伸手指著自己說道:“就我一位。”
楊過剛走得近來，卻見那店小二也伸手捂住口鼻。
楊過不由問道:“小二哥，你為何要掩住口鼻。”
店小二指了指楊過說道:“小客官，你這是從哪來，怎地弄得這一身髒汙？”
楊過聞言，不由打量了一番自己，隻見衣服上隱約有些黑色斑點，於是擼起袖子一看，手臂上竟粘有一層黑色的汙垢，這時楊過也聞著有一股熏人的氣味。
楊過心道，莫非這就是傳說中的洗精伐髓。不曾想重修“九陰真經”竟有如此效用。
洗精伐髓便是習武之人排出身體內的各種雜物、毒素。讓人的精、氣、神得以淨化升華，身體素質變得更加純粹。
洗精伐髓對於往後的修煉更是有事半功倍的奇妙用處。
“小二哥，麻煩準備個房間和熱水，我要洗漱一番，順便備給我些吃食。”說完從懷裏摸出一小塊銀子，遞給店小二。然後說道:“還得辛苦小二哥幫我去置辦兩身衣物，身上這身怕是穿不得了。”
店小二接過銀子，就領著楊過進了後院房，又跟人交代一番便又出門去了。
房間中楊過泡坐在浴桶裏，洗去身上的汙垢，仔細打量著自己的身體，此時肌膚光潔、晶瑩剔透，皮膚光滑如脂。
心中暗自感歎洗精伐髓之效著實奇妙非凡。心裏又想著，前世也曾修煉“九陰真經”這功法，那時怎就沒有洗精伐髓呢。
楊過並不知曉，前世於古墓中修煉《九陰真經》時亦曾有洗精伐髓之效。隻不過那時從中毒至修煉《九陰真經》間隔數年，毒素對身體造成諸多損傷，自然就沒有如今的效果顯著。
如今《九陰真經》已然初窺門徑，後續便是修煉全真教與古墓派的內功心法。一旦將這兩派道家心法也修煉至入門之境，與九陰真氣相配合，屆時陰陽協調相融，真氣便可循環不止。無需刻意運轉功法，真氣亦能在體內自行流轉周天。如此一來，哪怕處於睡眠之中，功力亦會持續增進。
隻不過這等運行方式，其內力增長速率較為緩慢，比不得自己修煉提升的速度快，畢竟這種運行並不是全身真氣同時運行周天。
楊過想起當初在古墓練功之時小龍女曾說：“你需得運起全身內力來抵禦寒玉床的寒氣侵蝕入體，久而久之就算是睡覺時你的內力依然在全力運行，你修煉一月便抵得上旁人修煉兩三年。”
在外力的作用下，內力的運行速度會顯著提升，功力亦會隨之迅速增強。如今寒玉床暫時不可得，又該去哪裏尋找能刺激身體潛能的外物呢？
江南之地，氣候溫潤，無有冰天雪地之貌，故而難育如寒玉般至陰至寒之物。此時又是初夏時節，天氣慢慢轉熱，哪裏又能找得到冰寒之地？
正思慮間，店小二拿著新買的衣物迴來了。
尋到一戶專做石匠活計的人家，給了些銀錢，又與石匠細商，定好墓碑的樣式與交付日期，約定七天之後交付。
楊過便又迴到之前居住的破窯洞。有道是“燈下黑”，此時最危險的地方，才是最安全的。
楊過心中暗想，我與李莫愁並無仇怨，且陸家眾人也已不在身旁。以目前情形推斷，李莫愁應已攜著無雙妹子離開了嘉興，料想不會再來尋我麻煩。
眼下最要緊的還是重新修煉內力，至於武功招式，實無必要專門去學。前世所習諸般武藝皆銘記於心。一旦內功修煉有所提升，那些外家招式自可隨心施展，水到渠成。
古墓派的至高功法 “玉女心經”，有其特殊的修煉要求，單人無法進行修煉，以當下這副身軀狀況，也無法承受練功的反噬之力。但古墓派其餘的內功心法則無此等嚴苛限製。
前世與龍兒一同修煉 “玉女心經”，今生重生歸來，這修煉 “玉女心經” 的機緣仍應留予龍兒。
至於黃藥師與洪七公的功夫，隻習得了他們的外用招數，並不曾研習過內功心法。
義父歐陽鋒的蛤蟆功，確有其獨到之處，施展之時威力驚人。隻是蛤蟆功修行內力，既無比艱難又兇險萬分，並不適合功力低微的人修煉。
周伯通的功法是全真教內功跟“九陰真經”，全真教內功特性在於內息綿長，加有“九陰真經”輔助，江湖上，能在武藝上勝得過周伯通之人，寥寥無幾。
當初就是憑借全真教內功與古墓派內功的相輔相成、兼容並蓄，龍兒與我二人的內功修為方能在短期內迅速提升。
前生最大的機緣乃是在襄陽山穀。於此處習得獨孤前輩的劍法絕學，又食下雕兄所予諸多菩斯曲蛇膽，由此內力大增。配合“九陰真經”的相融合，終得功力大成。
楊過經過深思熟慮，權衡各方因素後，最終決定摒棄前世那般的雜學，以“九陰真經”作為根基，再將古墓派內功與全真教內功同時修煉。
一來，“九陰真經”源出道家法藏，為純粹道家功法，堪稱天下武學總綱。其兼容並蓄、涵蓋萬端，若修得 “九陰真氣”，則天下武功皆能容納其中。往後再修習任何功法皆有快速提升之效。
二來，古墓與全真兩派功法同屬道門，一者為陰，一者為陽。陰陽交匯、相輔相成，所生乃是純正道家真氣。二者結合，可使體內真氣達陰陽調和之境。無論至陰還是至陽的武功，在運轉之時，調用真氣皆能如臂使指。
輕功絕不能忽視，乃保命之關鍵功法。當自身實力尚不足以與他人抗衡之時，擁有上乘輕功，即便不敵對手，也能全身而退。憑借前世經驗相助，“捕雀功” 與 “金雁功” 不出幾日應可修煉有成。
想到此處，楊過盤膝而坐，閉目凝神，依照腦海中所記 “九陰真經” 的修煉法門，運轉體內氣息，修煉內功。
話分兩頭，這邊楊過開始苦修功法，那邊郭靖黃蓉等人租船返迴桃花島。
船行至半途中，遇上了喪母的武氏兄弟，郭靖、黃蓉念及一燈大師昔日救命之恩情，便收留了武氏兄弟。
眾人將武三娘妥善安葬後，便領著武氏兄弟，乘船繼續向桃花島駛去。
郭芙身旁新添了兩位年齡相近的夥伴，三個孩童在談笑間逐漸熟悉起來。
郭靖靜坐於船艙中，目光落在與郭芙嬉鬧的武氏兄弟身上，心裏卻不由自主地想起了楊過。
“唉……”郭靖一聲歎息，說道:“也不知過兒如今境況如何了？”
“靖哥哥，你就莫要為楊過憂心了，那小子極為聰慧，鬼精鬼精的。這麽些年曆經風雨都安然無恙，如今不過分別幾日才，他又能出什麽差池。”黃蓉笑著說道。
“現在他銀錢充裕，估計就是住的那''府邸''，地方簡陋了些，吃食方麵想來不會有問題的。”
黃蓉聽郭芙講述，楊過當時手提著母雞，要求李莫愁補償他那破窯洞的損失，還稱窯洞為自己的 “府邸”。不由失聲笑了出來。
郭靖見黃蓉如此，麵露疑惑之色。黃蓉便將郭芙所言之事詳細說與郭靖聽。
郭靖聽完，亦是爽朗大笑，直誇楊過機靈。
黃蓉卻是說道:“我就怕他聰明過頭，最後又走上歪路。”
郭靖笑道:“不會的，過兒並非那般人，他不似我這般笨拙，日後定能有所建樹。”
“我卻偏偏喜歡你這笨的。”黃蓉笑著說。
“過兒不願來桃花島，他故意引大師傅動怒，實是為達不來此島之目的。但他留在嘉興究竟有何目的，我實難推測。”
“他以給其母立墓碑為由要留在嘉興。立碑之事，隨時可做，且若有我等相助，不過三兩天即可完成。但他卻拒絕我等援手，想必是不願我等在其身旁。”
“實不知這孩子究竟有何打算。若他行差踏錯，步入歧途，那便如大師傅所言……，隻盼過兒莫要做出糊塗之事才好”
“不會的。過兒自幼便獨自生活，身邊驟然多出我們這些人，許是還未能適應吧。”郭靖接過話茬道。
“過兒既然有向武之心，渴望變得強大，這是好事。他想往全真教拜師學藝，過些時日，我便送他前往終南山，將他托付於全真教的諸位道長，勞煩他們對過兒悉心管教、嚴格教導也就是了。”
郭靖又想起了另一件事，對黃蓉說道:“蓉兒你是知道的，郭楊兩家是世交，當年我爹同楊叔父約定，兩家生的都是男孩就結為兄弟，若是一男一女就結為夫妻。”
“蓉兒，你看我們芙兒……”
郭靖話未說完，黃蓉就打斷道:“靖哥哥，我不同意現在就將芙兒許配給過兒。”
“蓉兒，郭楊兩家這個約定，我希望能延續下去，當年我與康弟……”郭靖還想繼續說下去。
“靖哥哥，我不是反對你將芙兒許給過兒，一來是她們現在年紀還小。二來我也要看看過兒將來配不配得上芙兒。”
“若是將來他同楊康一樣為非作歹，那豈不是將芙兒推入火坑嗎？”
見狀，郭靖也不好再說下去，便說:“聽你的，反正定親之事，也不急在這一時之間。”
郭靖看著武氏兄弟的身影，跟黃蓉說:“我打算將修文、墩儒兩兄弟收為弟子。蓉兒，你看如何？”
“靖哥哥，如今你功夫大成，也是時候找人傳承衣缽。”
“好，那等咱們迴到桃花島，就正式收他們為弟子。”郭靖點頭說道。
嘉興，楊過“府邸”。
時間已經過去了三日。
楊過此時正抱元守丹、盤膝而坐，。隨著“九陰真經”功法不斷運行大周天，體內已生出九陰之氣，丹田之中已有暖流緩慢湧動。
隨著真氣流轉經脈，頓覺渾身舒坦，身體氣力倍增。
此時的楊過已然修出內力，直接跨過武者階段，已然有了三流高手的實力，可見前世的經驗，對於修煉確實是大有裨益。
“九陰真經”不愧是道門至高功法，端的是玄妙無比，一煉之下，竟是直接跳過打熬筋骨修煉出內力。
楊過停止運功，緩緩睜開雙眼，吐出一口濁氣。站起身來，稍微活動筋骨，身上骨骼頓時一陣劈啪作響。
楊過感受著體內久違的力量，大步走出窯洞。
來到窯洞外，施展“捕雀功”，身形一晃便已飛上樹梢，片刻之後再落地時，隻見雙掌之中皆握有數隻雀鳥。
楊過攤開手掌，雀鳥擺動翅膀就要飛走，楊過手掌輕動，用起古墓派的“天羅地網勢”掌法，展開手來，就見那鳥兒身形隨著手掌上下擺動，卻又飛不起來。
隨後楊過動作一停，瞬時那十數隻麻雀便騰空飛走。
看著飛上天空的雀鳥，楊過對著其中一隻運轉“彈指神通”隔空打出一道勁氣，隻看那雀鳥身形晃動幾下，便再度飛走。
楊過心道，此前的推斷應是無誤。當內功修煉至一定境界，外家招式似乎無需刻意修煉。僅憑腦海中的記憶隨意出招即可。隻是目前功力尚淺，致使招式威力有所欠缺。
不知不覺，已修煉三日。楊過此刻隻覺腹中虛空，饑餓之感陣陣襲來。已是到了需進食以慰五髒六腑之時。
轉身步入窯洞，取了二兩碎銀，放入懷中。隨後，將錢袋子重新塞迴牆角的土洞。
不隨身攜帶錢袋，隻因它過於沉重。郭靖與黃蓉所予之銀錢，足以支撐他四五年的生活用度。
閑話不說，隻說楊過運轉“金雁功”朝著鎮子飛奔而去。隻見得身姿仿若似那大雁騰空，飄然前行。
待他瞧見遠處道路上出現了行人的身影，便即刻收起功法，徒步前行。
一路上，行人紛紛對他避而遠之，皆以手捂鼻，繞道而行。
楊過對此早已司空見慣。自重生歸來，他曆經世事沉浮，心態早已是波瀾不驚。於是搖了搖頭繼續走。
行走間又到了那日住宿的客棧。那店小二正百無聊賴的倚在門邊，看著楊過走來，不由主動衝楊過招唿道:“哎呀，小客官，您來了。”
“你是要吃飯、打尖還是住店？”
楊過看著跟他說話店小二說道:“小二哥，你認識我？”
“小的不認識客官，幾天前你們就在小店落腳，這才隔了幾天，我當然還記得你。”
“客官幾位？五位還是？”店小二繼續問道。
楊過伸手指著自己說道:“就我一位。”
楊過剛走得近來，卻見那店小二也伸手捂住口鼻。
楊過不由問道:“小二哥，你為何要掩住口鼻。”
店小二指了指楊過說道:“小客官，你這是從哪來，怎地弄得這一身髒汙？”
楊過聞言，不由打量了一番自己，隻見衣服上隱約有些黑色斑點，於是擼起袖子一看，手臂上竟粘有一層黑色的汙垢，這時楊過也聞著有一股熏人的氣味。
楊過心道，莫非這就是傳說中的洗精伐髓。不曾想重修“九陰真經”竟有如此效用。
洗精伐髓便是習武之人排出身體內的各種雜物、毒素。讓人的精、氣、神得以淨化升華，身體素質變得更加純粹。
洗精伐髓對於往後的修煉更是有事半功倍的奇妙用處。
“小二哥，麻煩準備個房間和熱水，我要洗漱一番，順便備給我些吃食。”說完從懷裏摸出一小塊銀子，遞給店小二。然後說道:“還得辛苦小二哥幫我去置辦兩身衣物，身上這身怕是穿不得了。”
店小二接過銀子，就領著楊過進了後院房，又跟人交代一番便又出門去了。
房間中楊過泡坐在浴桶裏，洗去身上的汙垢，仔細打量著自己的身體，此時肌膚光潔、晶瑩剔透，皮膚光滑如脂。
心中暗自感歎洗精伐髓之效著實奇妙非凡。心裏又想著，前世也曾修煉“九陰真經”這功法，那時怎就沒有洗精伐髓呢。
楊過並不知曉，前世於古墓中修煉《九陰真經》時亦曾有洗精伐髓之效。隻不過那時從中毒至修煉《九陰真經》間隔數年，毒素對身體造成諸多損傷，自然就沒有如今的效果顯著。
如今《九陰真經》已然初窺門徑，後續便是修煉全真教與古墓派的內功心法。一旦將這兩派道家心法也修煉至入門之境，與九陰真氣相配合，屆時陰陽協調相融，真氣便可循環不止。無需刻意運轉功法，真氣亦能在體內自行流轉周天。如此一來，哪怕處於睡眠之中，功力亦會持續增進。
隻不過這等運行方式，其內力增長速率較為緩慢，比不得自己修煉提升的速度快，畢竟這種運行並不是全身真氣同時運行周天。
楊過想起當初在古墓練功之時小龍女曾說：“你需得運起全身內力來抵禦寒玉床的寒氣侵蝕入體，久而久之就算是睡覺時你的內力依然在全力運行，你修煉一月便抵得上旁人修煉兩三年。”
在外力的作用下，內力的運行速度會顯著提升，功力亦會隨之迅速增強。如今寒玉床暫時不可得，又該去哪裏尋找能刺激身體潛能的外物呢？
江南之地，氣候溫潤，無有冰天雪地之貌，故而難育如寒玉般至陰至寒之物。此時又是初夏時節，天氣慢慢轉熱，哪裏又能找得到冰寒之地？
正思慮間，店小二拿著新買的衣物迴來了。