迴到了自己的單身宿舍之後,放下了網兜裏麵裝著的五隻足球,以及那一副人牆模型,這才感覺到了身體非常疲憊,他根本就沒有力氣推開洗澡間的房門去衝涼,就躺倒在床上,疲憊不堪的他,就此,唿唿大睡了過去。
眼睛一閉一睜,一晚上的時間就過去了,等到第二天一大早醒來,孫英雄睜開雙眼,鼻子靈敏的他,聞到了身體上散發出來的汗臭味,這才意識到,昨天晚上他根本就沒有來得及衝涼水澡就睡下了。
爬起床來之後,孫英雄先是看了一下擺放在床頭櫃上的鬧鈴,現在是早上六點半鍾左右的樣子,已經沒有任何困意的他,當即就去了洗澡間進行了衝涼。
平時,孫英雄衝涼的時間頂多也就是十分鍾左右而已,可是,這一次,不知道是不是因為在昨天晚上睡覺之前沒有洗澡的緣故,他這一次使用了足足二十分鍾的時間才洗完澡。
換了一身幹淨的衣服之後,孫英雄這才感覺到肚子咕咕叫了起來,畢竟,他昨天為了爭分奪秒地進行禁區前沿任意球直接破門的訓練而沒有吃晚餐,肚子不餓才怪呢!
在單身宿舍休息了一會兒之後,孫英雄看到時間到了早上七點鍾,饑腸轆轆的他,當即就推門而去,直奔二百多米開外的阿賈克斯足球訓練基地餐廳而去。
進入到了阿賈克斯足球訓練基地餐廳的大門,這個時候,才剛剛早上七點零五而已,偌大的餐廳之內,沒有一個人前來用餐,跟昨天一樣,孫英雄是第一個進入餐廳用餐的人。
拿來一隻餐盤,孫英雄跟昨天早上一樣,拿了一大堆的食物,找到了一個角落的餐桌上,坐下來享用豐盛的早餐。
昨天的時候,阿賈克斯足球訓練基地餐廳的工作人員們,見到孫英雄大早上吃這麽多的東西,他們都認為孫英雄根本吃不完,肯定會鋪張浪費。
不過呢,經過昨天的早餐和午餐,看到孫英雄把那麽多的食物都吃得一幹二淨,連一丁點兒的食物都沒有剩下,他們現在也就覺得沒什麽好奇怪的。
盡管阿賈克斯足球訓練基地餐廳工作人員們,沒有人再向孫英雄投射過去異樣的目光,其實,他們這些人壓根都沒有往孫英雄所坐的位置看,昨天已經見識過了,今天也就司空見慣,並不覺得有什麽好奇。
可是呢,孫英雄生怕等下進來阿賈克斯足球訓練基地餐廳裏麵吃早餐的人越來越多,這些人會注意到他,於是,他剛一坐下來,就開始狼吞虎咽的吃起來。
滿桌子的食物,孫英雄用了不到十分鍾的時間就給消滅幹淨,等到他起身的時候,環顧了一下餐廳的四周,這才發現,加上他自己,前來用餐的人數不超過十個。
看到這裏之後,用餐完畢的孫英雄就長舒了一口氣,不像昨天在吃完早餐之後,在眾目睽睽之下,給人一種落荒而逃的感覺,而這一次,他選擇了以大搖大擺地方式離開。
重新迴到了單身宿舍之後,身體還是感到有些疲憊的他,依然一隻手提著裝著五隻足球的網兜,另外一隻手扛著人牆模型,前往了三四百米開外的二號場地。
來到了二號場地上之後,孫英雄發現跟昨天一樣隻有他各一人,因為這一塊場地,一般情況下,都是一線隊在使用,像預備隊或者青年隊,他們平時的訓練都在其他場地上進行。
再加上,這一塊場地,是獨立的存在,跟其他幾塊場地之間要麽隔著好幾排參天大樹,要麽隔著長達幾十米的綠化帶,孫英雄自己一個人在這裏,自然是沒有引起任何人的注意。
由於剛剛吃了早飯,而且,孫英雄吃的還比較急,此時的他,額頭上已經沁滿了汗珠,而且,肚子吃了八分飽,還不太事宜立馬就做劇烈性的運動。
於是,孫英雄先是把網兜裏麵的五隻皮球,擺放在了禁區前沿左側距離球門大概二十五米的地方,把五隻皮球都一字排開。
緊接著,孫英雄又把人牆模型在禁區裏麵擺放好,然後,他便開始圍繞著二號場地進行慢跑,過了大概有半個鍾頭的時間,孫英雄這才停下來。
休息了十分鍾之後,大概到了早上八點鍾的樣子,孫英雄這才走到了擺放在禁區前沿左側位於球門二十五處的地方,準備進行接下來的任意球直接破門的練習。
跟昨天一樣,在打門之前,孫英雄先是站在原地,緊閉雙眼,在腦海裏麵迴顧了一番阿賈克斯中場核心舍內給他演示的三次打門整個過程,仿佛就跟放電影似的,而且,還可以在他的腦海裏麵進行慢鏡頭的迴放,以便讓他加深記憶,對於他接下來的射門練習當然有很大的好處。
過了足足有五分鍾的時間,孫英雄這才睜開雙眼,隨後,又做了一個深唿吸,緊接著,就看了一眼球門的方向和位置,又目測了一下擺放在禁區之內的人牆模型。
過了不到十秒鍾的時間,孫英雄就開始了第一腳打門,被踢出去的皮球,這一次成功的繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,直接飛進了球門之內。
隻是,讓孫英雄覺得比較遺憾,因為盡管他剛剛的這第一腳打門,皮球繞過了禁區之內的人牆模型,但是,射門的角度不夠刁鑽,而且還是一個左側的半高球,距離左側門柱有五十公分,如果有守門員的話,隻要是撲救技術不是太差,絕對是可以輕鬆把這個皮球給撲出去。
搖了搖頭之後,孫英雄調整了一下角度,就此,完成了第二腳打門,這一次,皮球再一次繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,同時,射門的角度也相對比較刁鑽,皮球是擦著左下角的左側門柱內側飛進來 球門。
可是呢,孫英雄又發現了一個問題,那就是,皮球被踢出去之後的速度不夠快,如果像是阿賈克斯主力門將西萊森進行撲救的話,他的這一個射門,肯定會給西萊森至少兩秒鍾的判斷和調整時間,當然也可以輕鬆地把皮球得到,這樣的射門很難轉化為進球。
再次搖了搖頭之後,孫英雄一鼓作氣,把剩下的五隻皮球,都踢了出去,好在,這五次的任意球直接破門的練習,全部都成功地繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,這五腳打門,有四腳打門,把皮球打進了球門,另外一腳打門,則是偏離了左側門柱,偏差的距離也不大,估摸著也就五公分而已。
如果是在昨天的話,孫英雄能夠五腳打門,全部都讓皮球成功繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,他肯定會高興到樂開了花不可。
不過呢,這五腳打門進行完畢之後,孫英雄卻怎麽都高興不起來,盡管現在的他,跟昨天相比有了突飛猛進的進步,而他卻一點兒都不滿足,認為他的任意球直接攻門存在著兩個問題。
第一個大問題就是,射門當即角度上麵還不夠刁鑽,接下來,他必須要提高射門的角度足夠刁鑽才行,雖然不說每一次射門都是死角,最起碼也應該五腳打門,有三腳是球門四腳皮球入網吧。
第二個大問題就是,射門的力量不夠大,皮球運行的速度不夠快,在這樣的情況下,即便是射門的角度非常刁鑽,直接奔著球門的死角而去,可是,也會給守門員一到兩秒鍾的判斷和調整時間,一旦遇到了高水平發揮的門將,肯定是能夠把皮球撲出來的。
當然了,孫英雄覺得這兩個問題都應該要解決,不過呢,在事情緩急方麵,他還是認為,先把角度不夠刁鑽的問題解決掉再說。
於是,接下來,孫英雄就在禁區前沿左側距離球門二十五米的地方,機芯了為期一個鍾頭時間的任意球直接破門的練習,專攻角度刁鑽的問題。
經過一個鍾頭左右時間的練習,孫英雄射門角度在刁鑽上有了很大的提升,在概率方麵,他十腳打門,至少有六腳打門的角度都是球門的死角。
能夠在短短一個鍾頭的時間之內,能夠達到這麽高的一個概率,孫英雄自己都覺得非常欣慰,當然了,他也對此並不滿足。
接下來的一個鍾頭的時間,孫英雄又在禁區前沿右側距離球門大概二十五米的地方,進行任意球直接破門的練習,也要嚐試一下自己的腳法是不是進步了許多。
跟剛才一樣,孫迎新站在一字排開的五隻足球前麵,他先是閉上了雙眼,在腦海裏麵迴憶了一番克拉森跟他演示的三遍任意球直接破門的練習,就跟過電影似的,讓孫迎新加深了記憶。
大概五分鍾的時間過後,孫英雄這才睜開了雙眼,再做了一個深唿吸,就此開始了第一腳打門,果然跟昨天相比進步非常大。
這第一腳打門,就讓皮球繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,皮球也是插著右側的門柱飛進了球門,角度也是夠刁鑽,直接奔著球門的左下死角去的。
緊接著,孫英雄再度完成了四腳打門,除了一腳打門,讓皮球撞在了禁區內的人牆模型上麵,其他三腳打門,皮球都繞了過去,並且,都在門框範圍之內。
隨後,孫英雄又進行了一個鍾頭左右時間的練習,在掌握射門角度方麵,他明顯有了心得,比剛才在禁區前沿左側射門的發揮還要好。
可以說,在短短兩個鍾頭的時間之內,孫英雄已經攻克了射門角度不夠刁鑽的問題,那麽,接下來,就要攻克球速不夠快的問題,這個難度也比較大一些。
畢竟,在主罰任意球的時候,尤其是直接攻門,如果發力太猛你的話,很有可能直接就打了高射炮,把皮球打上看台。
可是呢,如果發力不夠的話,踢出去的皮球就會軟綿無力,任意球直接攻門到時候就變成了把皮球迴傳隔了對方的守門員。
更何況,任意球直接打門,又要追求射門角度夠刁鑽,又要讓皮球的速度更快,這要是協調起來的話,當然難度還是非常大的。
靜下心來之後,孫英雄經過一番深思熟慮,他突然想到了一個新的思路,那就是不要過分追求射門角度刁鑽不刁鑽的問題,要多追求一下皮球的速度問題。
隻要是皮球的速度夠快,即便是射門的角度不夠刁鑽,守門員也會 鞭長莫及的,根本就不給射門員更多判斷和調整的時間,讓他們來不及做出任何的反應呢,皮球就已經先他們做出撲救動作之前飛進球門之內。
突然在這個時候,孫英雄想到了以前他看的一些武俠小說,上麵說的蓋世武功一般都會說唯快不破,在此時的他看來,無論是禁區外的任意球直接攻門,還是禁區之內的打門,都不應該過分地區追求射門角度,而應該追求皮球的速度,讓對方守門員反應不過來即可。
思忖至此,孫英雄就開始把任意球射門練習更多的放在追求射門的力量,以及皮球的速度上麵,不再刻意地去追究射門的角度。
這一腳的打門,由於孫英雄的發力太大,果不其然,方了高射炮,皮球距離球門的門框都快有一米的距離了,連球門的邊也沒有夠到。
這第二腳打門,又放了高射門,接下來的第三腳、第四腳、第五腳打門,都無一例外,統統方了高射炮,距離球門最近也得個半米遠呢。
盡管五腳打門全部都方了高射炮,孫英雄卻並不氣餒,他咬緊牙關,緊握雙拳,繼續投入到任意球射門追究力量和速度的練習上麵來。
正是孫英雄抱著一個不拋棄不放棄的精神,練習了大概有兩個鍾頭的時間,孫英雄這才找到了一些感覺,五腳打門,至少有兩腳打門都在門框之內,盡管射門的角度不夠刁鑽,可是,射門的力量夠大,皮球的速度也夠快,來不及眨巴一下眼皮,皮球就飛了球門的網窩。
眼睛一閉一睜,一晚上的時間就過去了,等到第二天一大早醒來,孫英雄睜開雙眼,鼻子靈敏的他,聞到了身體上散發出來的汗臭味,這才意識到,昨天晚上他根本就沒有來得及衝涼水澡就睡下了。
爬起床來之後,孫英雄先是看了一下擺放在床頭櫃上的鬧鈴,現在是早上六點半鍾左右的樣子,已經沒有任何困意的他,當即就去了洗澡間進行了衝涼。
平時,孫英雄衝涼的時間頂多也就是十分鍾左右而已,可是,這一次,不知道是不是因為在昨天晚上睡覺之前沒有洗澡的緣故,他這一次使用了足足二十分鍾的時間才洗完澡。
換了一身幹淨的衣服之後,孫英雄這才感覺到肚子咕咕叫了起來,畢竟,他昨天為了爭分奪秒地進行禁區前沿任意球直接破門的訓練而沒有吃晚餐,肚子不餓才怪呢!
在單身宿舍休息了一會兒之後,孫英雄看到時間到了早上七點鍾,饑腸轆轆的他,當即就推門而去,直奔二百多米開外的阿賈克斯足球訓練基地餐廳而去。
進入到了阿賈克斯足球訓練基地餐廳的大門,這個時候,才剛剛早上七點零五而已,偌大的餐廳之內,沒有一個人前來用餐,跟昨天一樣,孫英雄是第一個進入餐廳用餐的人。
拿來一隻餐盤,孫英雄跟昨天早上一樣,拿了一大堆的食物,找到了一個角落的餐桌上,坐下來享用豐盛的早餐。
昨天的時候,阿賈克斯足球訓練基地餐廳的工作人員們,見到孫英雄大早上吃這麽多的東西,他們都認為孫英雄根本吃不完,肯定會鋪張浪費。
不過呢,經過昨天的早餐和午餐,看到孫英雄把那麽多的食物都吃得一幹二淨,連一丁點兒的食物都沒有剩下,他們現在也就覺得沒什麽好奇怪的。
盡管阿賈克斯足球訓練基地餐廳工作人員們,沒有人再向孫英雄投射過去異樣的目光,其實,他們這些人壓根都沒有往孫英雄所坐的位置看,昨天已經見識過了,今天也就司空見慣,並不覺得有什麽好奇。
可是呢,孫英雄生怕等下進來阿賈克斯足球訓練基地餐廳裏麵吃早餐的人越來越多,這些人會注意到他,於是,他剛一坐下來,就開始狼吞虎咽的吃起來。
滿桌子的食物,孫英雄用了不到十分鍾的時間就給消滅幹淨,等到他起身的時候,環顧了一下餐廳的四周,這才發現,加上他自己,前來用餐的人數不超過十個。
看到這裏之後,用餐完畢的孫英雄就長舒了一口氣,不像昨天在吃完早餐之後,在眾目睽睽之下,給人一種落荒而逃的感覺,而這一次,他選擇了以大搖大擺地方式離開。
重新迴到了單身宿舍之後,身體還是感到有些疲憊的他,依然一隻手提著裝著五隻足球的網兜,另外一隻手扛著人牆模型,前往了三四百米開外的二號場地。
來到了二號場地上之後,孫英雄發現跟昨天一樣隻有他各一人,因為這一塊場地,一般情況下,都是一線隊在使用,像預備隊或者青年隊,他們平時的訓練都在其他場地上進行。
再加上,這一塊場地,是獨立的存在,跟其他幾塊場地之間要麽隔著好幾排參天大樹,要麽隔著長達幾十米的綠化帶,孫英雄自己一個人在這裏,自然是沒有引起任何人的注意。
由於剛剛吃了早飯,而且,孫英雄吃的還比較急,此時的他,額頭上已經沁滿了汗珠,而且,肚子吃了八分飽,還不太事宜立馬就做劇烈性的運動。
於是,孫英雄先是把網兜裏麵的五隻皮球,擺放在了禁區前沿左側距離球門大概二十五米的地方,把五隻皮球都一字排開。
緊接著,孫英雄又把人牆模型在禁區裏麵擺放好,然後,他便開始圍繞著二號場地進行慢跑,過了大概有半個鍾頭的時間,孫英雄這才停下來。
休息了十分鍾之後,大概到了早上八點鍾的樣子,孫英雄這才走到了擺放在禁區前沿左側位於球門二十五處的地方,準備進行接下來的任意球直接破門的練習。
跟昨天一樣,在打門之前,孫英雄先是站在原地,緊閉雙眼,在腦海裏麵迴顧了一番阿賈克斯中場核心舍內給他演示的三次打門整個過程,仿佛就跟放電影似的,而且,還可以在他的腦海裏麵進行慢鏡頭的迴放,以便讓他加深記憶,對於他接下來的射門練習當然有很大的好處。
過了足足有五分鍾的時間,孫英雄這才睜開雙眼,隨後,又做了一個深唿吸,緊接著,就看了一眼球門的方向和位置,又目測了一下擺放在禁區之內的人牆模型。
過了不到十秒鍾的時間,孫英雄就開始了第一腳打門,被踢出去的皮球,這一次成功的繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,直接飛進了球門之內。
隻是,讓孫英雄覺得比較遺憾,因為盡管他剛剛的這第一腳打門,皮球繞過了禁區之內的人牆模型,但是,射門的角度不夠刁鑽,而且還是一個左側的半高球,距離左側門柱有五十公分,如果有守門員的話,隻要是撲救技術不是太差,絕對是可以輕鬆把這個皮球給撲出去。
搖了搖頭之後,孫英雄調整了一下角度,就此,完成了第二腳打門,這一次,皮球再一次繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,同時,射門的角度也相對比較刁鑽,皮球是擦著左下角的左側門柱內側飛進來 球門。
可是呢,孫英雄又發現了一個問題,那就是,皮球被踢出去之後的速度不夠快,如果像是阿賈克斯主力門將西萊森進行撲救的話,他的這一個射門,肯定會給西萊森至少兩秒鍾的判斷和調整時間,當然也可以輕鬆地把皮球得到,這樣的射門很難轉化為進球。
再次搖了搖頭之後,孫英雄一鼓作氣,把剩下的五隻皮球,都踢了出去,好在,這五次的任意球直接破門的練習,全部都成功地繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,這五腳打門,有四腳打門,把皮球打進了球門,另外一腳打門,則是偏離了左側門柱,偏差的距離也不大,估摸著也就五公分而已。
如果是在昨天的話,孫英雄能夠五腳打門,全部都讓皮球成功繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,他肯定會高興到樂開了花不可。
不過呢,這五腳打門進行完畢之後,孫英雄卻怎麽都高興不起來,盡管現在的他,跟昨天相比有了突飛猛進的進步,而他卻一點兒都不滿足,認為他的任意球直接攻門存在著兩個問題。
第一個大問題就是,射門當即角度上麵還不夠刁鑽,接下來,他必須要提高射門的角度足夠刁鑽才行,雖然不說每一次射門都是死角,最起碼也應該五腳打門,有三腳是球門四腳皮球入網吧。
第二個大問題就是,射門的力量不夠大,皮球運行的速度不夠快,在這樣的情況下,即便是射門的角度非常刁鑽,直接奔著球門的死角而去,可是,也會給守門員一到兩秒鍾的判斷和調整時間,一旦遇到了高水平發揮的門將,肯定是能夠把皮球撲出來的。
當然了,孫英雄覺得這兩個問題都應該要解決,不過呢,在事情緩急方麵,他還是認為,先把角度不夠刁鑽的問題解決掉再說。
於是,接下來,孫英雄就在禁區前沿左側距離球門二十五米的地方,機芯了為期一個鍾頭時間的任意球直接破門的練習,專攻角度刁鑽的問題。
經過一個鍾頭左右時間的練習,孫英雄射門角度在刁鑽上有了很大的提升,在概率方麵,他十腳打門,至少有六腳打門的角度都是球門的死角。
能夠在短短一個鍾頭的時間之內,能夠達到這麽高的一個概率,孫英雄自己都覺得非常欣慰,當然了,他也對此並不滿足。
接下來的一個鍾頭的時間,孫英雄又在禁區前沿右側距離球門大概二十五米的地方,進行任意球直接破門的練習,也要嚐試一下自己的腳法是不是進步了許多。
跟剛才一樣,孫迎新站在一字排開的五隻足球前麵,他先是閉上了雙眼,在腦海裏麵迴憶了一番克拉森跟他演示的三遍任意球直接破門的練習,就跟過電影似的,讓孫迎新加深了記憶。
大概五分鍾的時間過後,孫英雄這才睜開了雙眼,再做了一個深唿吸,就此開始了第一腳打門,果然跟昨天相比進步非常大。
這第一腳打門,就讓皮球繞過了擺放在禁區之內的人牆模型,皮球也是插著右側的門柱飛進了球門,角度也是夠刁鑽,直接奔著球門的左下死角去的。
緊接著,孫英雄再度完成了四腳打門,除了一腳打門,讓皮球撞在了禁區內的人牆模型上麵,其他三腳打門,皮球都繞了過去,並且,都在門框範圍之內。
隨後,孫英雄又進行了一個鍾頭左右時間的練習,在掌握射門角度方麵,他明顯有了心得,比剛才在禁區前沿左側射門的發揮還要好。
可以說,在短短兩個鍾頭的時間之內,孫英雄已經攻克了射門角度不夠刁鑽的問題,那麽,接下來,就要攻克球速不夠快的問題,這個難度也比較大一些。
畢竟,在主罰任意球的時候,尤其是直接攻門,如果發力太猛你的話,很有可能直接就打了高射炮,把皮球打上看台。
可是呢,如果發力不夠的話,踢出去的皮球就會軟綿無力,任意球直接攻門到時候就變成了把皮球迴傳隔了對方的守門員。
更何況,任意球直接打門,又要追求射門角度夠刁鑽,又要讓皮球的速度更快,這要是協調起來的話,當然難度還是非常大的。
靜下心來之後,孫英雄經過一番深思熟慮,他突然想到了一個新的思路,那就是不要過分追求射門角度刁鑽不刁鑽的問題,要多追求一下皮球的速度問題。
隻要是皮球的速度夠快,即便是射門的角度不夠刁鑽,守門員也會 鞭長莫及的,根本就不給射門員更多判斷和調整的時間,讓他們來不及做出任何的反應呢,皮球就已經先他們做出撲救動作之前飛進球門之內。
突然在這個時候,孫英雄想到了以前他看的一些武俠小說,上麵說的蓋世武功一般都會說唯快不破,在此時的他看來,無論是禁區外的任意球直接攻門,還是禁區之內的打門,都不應該過分地區追求射門角度,而應該追求皮球的速度,讓對方守門員反應不過來即可。
思忖至此,孫英雄就開始把任意球射門練習更多的放在追求射門的力量,以及皮球的速度上麵,不再刻意地去追究射門的角度。
這一腳的打門,由於孫英雄的發力太大,果不其然,方了高射炮,皮球距離球門的門框都快有一米的距離了,連球門的邊也沒有夠到。
這第二腳打門,又放了高射門,接下來的第三腳、第四腳、第五腳打門,都無一例外,統統方了高射炮,距離球門最近也得個半米遠呢。
盡管五腳打門全部都方了高射炮,孫英雄卻並不氣餒,他咬緊牙關,緊握雙拳,繼續投入到任意球射門追究力量和速度的練習上麵來。
正是孫英雄抱著一個不拋棄不放棄的精神,練習了大概有兩個鍾頭的時間,孫英雄這才找到了一些感覺,五腳打門,至少有兩腳打門都在門框之內,盡管射門的角度不夠刁鑽,可是,射門的力量夠大,皮球的速度也夠快,來不及眨巴一下眼皮,皮球就飛了球門的網窩。