很快，高啟又進行了第二次的摸高測試，結果也和第一次一樣，依舊跳了接近60cm的高度，高啟迴頭看了一眼成績，看上去還是挺滿意的樣子。
“加油林奇。”高啟結束了測試，和即將上場的林奇擊了一下掌。
“額，我可沒你這麽誇張的爆發力啊......”林奇無奈的說道，他算是明白了，能出現在這個舞台的人，身體素質都是非常誇張的那種，像他這種才開始練習不久的，雖然有係統的加成，但是在身體素質上麵比起他們還是差的很多的。
林奇慢慢走上了摸高的測試點，雙膝向下蓄力一蹲，然後雙腿用力往上一跳，左手對準刻度條一拍，成績瞬間定格在了2.1米的高度。
“還可以，原地跳了快30厘米的高度，比想象中的要好一點。”林奇以為自己原地摸高能有個2米就已經不錯了，沒想到經過這段時間的訓練，自己的彈跳能力和爆發力居然提高了這麽多，對此他還是非常開心的。
林奇緊接著又進行了第二次的測試，結果這一次到了2.2米，和第一次相比成績上麵又高了一些，雖然放在今天測試的結果裏麵，這隻是比較靠後的成績，但對林奇自己來說，卻還是非常開心的。
“兄弟，不要氣餒，多做下肢的爆發訓練很快就能提高，如果你們俱樂部那邊比較缺乏這一塊的訓練方法，我可以給你提供一些。”高啟看到林奇的測試結果，以為林奇會比較失望，等林奇過來的時候，便向前安慰起來。
“謝謝你高啟，不過我對這個成績還是挺滿意的，已經比我預想中的要好許多了，說明我這段時間的訓練還是有成效的。”林奇笑著說道，並沒有出現高啟以為的那種失望。
“哦？我還以為你會不滿意自己的成績呢，原諒我說句不好聽的哈，你這個摸高的成績，放在我們俱樂部隻能說是剛剛及格那種。”
“嗯，我知道的，這大半年的時間，從以前完全不運動，到現在已經能夠原地跳個40厘米，我還是挺滿意的了，一步步來吧，我不著急。”林奇保持著笑容，並沒有因為高啟說的話而有什麽變化。
“你說什麽？你的意思是大半年前你都沒參加過什麽運動？然後隻花了半年時間就已經被推薦來到了聯盟賽？”高啟在聽到林奇的話後，他的眼睛瞪得大大的，嘴也張成了一個圓圓的“o”型，臉上寫滿了難以置信。
“是啊，所以我現在並不著急，這一次來參加聯盟賽更多還是為了見識一下像你和梁鵬這樣，放在全國都是頂尖的棒球運動員的真正實力，看看自己和你們之間的差距，讓自己有更清晰的訓練方向，向你們多學習，迴到天華市後也能更好的提升自己。”
聽完林奇的話，高啟感覺眼前這個比自己還矮一些的男生，有些東西真的是超出了自己的理解。林奇今天在內場的反應能力，在外場的落點判斷，以及半年就能把自己從一個小白練到可以參加華國最高水平的舞台，這種天分著實是有點恐怖了。
“走吧，下一項我打算參加握力測試，一起嗎？”林奇看到高啟有點失神的樣子，便向他提醒起來。
“哦，去啊，一塊去。”高啟對身旁這個剛認識的夥伴越發感興趣了，還想繼續看一下對方還會不會有什麽特別的地方。
握力測試是控製球棒特別關鍵一環，握力和小臂的力量有著緊密的聯係，握力越好，越能在最後出棒的時刻去完成對球棒的精妙控製，林奇知道俱樂部裏麵，控棒技巧最好的張浩，就擁有著強有力的小臂力量和強大的握力。
林奇看了一下參加握力測試選手們的成績，普遍都在40kg上下，當然其中也有超過50kg的隊員，林奇看了一下對方粗壯的小臂，幾乎都快是自己手臂的兩倍了，取得這種成績也是理所應當的了。
“43kg”，高啟很快就上去結束了自己的握力測試，取得了超出平均線的成績，不過看上去他對自己這個成績倒是並不滿意的樣子。
“沒想到今天居然要做測試，昨晚揮棒揮多了些，手掌還有點酸。”高啟看著成績無奈的搖搖頭，迴到了林奇旁邊。
“雖然不是你的全力，但也已經超過平均線了，我怕是還達不到平均線......”林奇拍了拍高啟的肩膀，便上前捏起了握力測試器。
林奇用自己的左手緊緊握住了測試器，用盡自己的全力往下捏了下去，但是最終成績還是隻停留在了35kg的數值上麵，果然如同他自己所想的那般，沒有達到平均線。
“誒，這小子的身體素質看來還是差了一些啊。”一旁的黃教練，看到林奇這個握力的測試結果，也是有點意外，完全沒想到林奇居然沒能達到平均線。
“看來你各方麵的力量訓練確實還需要繼續去提高才行。”高啟看到林奇的成績，確認了林奇確實應該是才開始練習不久，這個握力確實有點低。
“嗯，還是得多吃點，增加一點肌肉才行，比起你們來，我的手臂有點太瘦弱了。”林奇很清楚自己現階段存在的問題，增加肌肉和力量，也是他下一步需要去著重提升的地方。
接下來兩人進行了立定跳遠和單腿側跳的測試，高啟這兩項依舊維持在平均線以上的成績，林奇在這兩項中也完成得很好，前一階段為了提高下肢的敏捷性，跟著田徑隊陳教練一起進行的特訓，讓他這方麵的進步非常的顯著，立定跳遠2.4米，超過了2.3米的平均成績，單腿側跳2.2米，同樣超過了2.1米的平均成績。
“不錯啊林奇，你這項測試還是可以啊，比起前麵的要好許多，你再提高一些上肢力量，整體的打擊和投球速度應該還會更強。”高啟敏銳的發現了林奇現在上下肢力量的明顯差距。
“短時間想要提升著實有些困難，看來唯有通過之後不斷地磨礪和錘煉，才能提高起來。”林奇麵露苦澀與無奈之色，輕聲歎息道。
“加油林奇。”高啟結束了測試，和即將上場的林奇擊了一下掌。
“額，我可沒你這麽誇張的爆發力啊......”林奇無奈的說道，他算是明白了，能出現在這個舞台的人，身體素質都是非常誇張的那種，像他這種才開始練習不久的，雖然有係統的加成，但是在身體素質上麵比起他們還是差的很多的。
林奇慢慢走上了摸高的測試點，雙膝向下蓄力一蹲，然後雙腿用力往上一跳，左手對準刻度條一拍，成績瞬間定格在了2.1米的高度。
“還可以，原地跳了快30厘米的高度，比想象中的要好一點。”林奇以為自己原地摸高能有個2米就已經不錯了，沒想到經過這段時間的訓練，自己的彈跳能力和爆發力居然提高了這麽多，對此他還是非常開心的。
林奇緊接著又進行了第二次的測試，結果這一次到了2.2米，和第一次相比成績上麵又高了一些，雖然放在今天測試的結果裏麵，這隻是比較靠後的成績，但對林奇自己來說，卻還是非常開心的。
“兄弟，不要氣餒，多做下肢的爆發訓練很快就能提高，如果你們俱樂部那邊比較缺乏這一塊的訓練方法，我可以給你提供一些。”高啟看到林奇的測試結果，以為林奇會比較失望，等林奇過來的時候，便向前安慰起來。
“謝謝你高啟，不過我對這個成績還是挺滿意的，已經比我預想中的要好許多了，說明我這段時間的訓練還是有成效的。”林奇笑著說道，並沒有出現高啟以為的那種失望。
“哦？我還以為你會不滿意自己的成績呢，原諒我說句不好聽的哈，你這個摸高的成績，放在我們俱樂部隻能說是剛剛及格那種。”
“嗯，我知道的，這大半年的時間，從以前完全不運動，到現在已經能夠原地跳個40厘米，我還是挺滿意的了，一步步來吧，我不著急。”林奇保持著笑容，並沒有因為高啟說的話而有什麽變化。
“你說什麽？你的意思是大半年前你都沒參加過什麽運動？然後隻花了半年時間就已經被推薦來到了聯盟賽？”高啟在聽到林奇的話後，他的眼睛瞪得大大的，嘴也張成了一個圓圓的“o”型，臉上寫滿了難以置信。
“是啊，所以我現在並不著急，這一次來參加聯盟賽更多還是為了見識一下像你和梁鵬這樣，放在全國都是頂尖的棒球運動員的真正實力，看看自己和你們之間的差距，讓自己有更清晰的訓練方向，向你們多學習，迴到天華市後也能更好的提升自己。”
聽完林奇的話，高啟感覺眼前這個比自己還矮一些的男生，有些東西真的是超出了自己的理解。林奇今天在內場的反應能力，在外場的落點判斷，以及半年就能把自己從一個小白練到可以參加華國最高水平的舞台，這種天分著實是有點恐怖了。
“走吧，下一項我打算參加握力測試，一起嗎？”林奇看到高啟有點失神的樣子，便向他提醒起來。
“哦，去啊，一塊去。”高啟對身旁這個剛認識的夥伴越發感興趣了，還想繼續看一下對方還會不會有什麽特別的地方。
握力測試是控製球棒特別關鍵一環，握力和小臂的力量有著緊密的聯係，握力越好，越能在最後出棒的時刻去完成對球棒的精妙控製，林奇知道俱樂部裏麵，控棒技巧最好的張浩，就擁有著強有力的小臂力量和強大的握力。
林奇看了一下參加握力測試選手們的成績，普遍都在40kg上下，當然其中也有超過50kg的隊員，林奇看了一下對方粗壯的小臂，幾乎都快是自己手臂的兩倍了，取得這種成績也是理所應當的了。
“43kg”，高啟很快就上去結束了自己的握力測試，取得了超出平均線的成績，不過看上去他對自己這個成績倒是並不滿意的樣子。
“沒想到今天居然要做測試，昨晚揮棒揮多了些，手掌還有點酸。”高啟看著成績無奈的搖搖頭，迴到了林奇旁邊。
“雖然不是你的全力，但也已經超過平均線了，我怕是還達不到平均線......”林奇拍了拍高啟的肩膀，便上前捏起了握力測試器。
林奇用自己的左手緊緊握住了測試器，用盡自己的全力往下捏了下去，但是最終成績還是隻停留在了35kg的數值上麵，果然如同他自己所想的那般，沒有達到平均線。
“誒，這小子的身體素質看來還是差了一些啊。”一旁的黃教練，看到林奇這個握力的測試結果，也是有點意外，完全沒想到林奇居然沒能達到平均線。
“看來你各方麵的力量訓練確實還需要繼續去提高才行。”高啟看到林奇的成績，確認了林奇確實應該是才開始練習不久，這個握力確實有點低。
“嗯，還是得多吃點，增加一點肌肉才行，比起你們來，我的手臂有點太瘦弱了。”林奇很清楚自己現階段存在的問題，增加肌肉和力量，也是他下一步需要去著重提升的地方。
接下來兩人進行了立定跳遠和單腿側跳的測試，高啟這兩項依舊維持在平均線以上的成績，林奇在這兩項中也完成得很好，前一階段為了提高下肢的敏捷性，跟著田徑隊陳教練一起進行的特訓，讓他這方麵的進步非常的顯著，立定跳遠2.4米，超過了2.3米的平均成績，單腿側跳2.2米，同樣超過了2.1米的平均成績。
“不錯啊林奇，你這項測試還是可以啊，比起前麵的要好許多，你再提高一些上肢力量，整體的打擊和投球速度應該還會更強。”高啟敏銳的發現了林奇現在上下肢力量的明顯差距。
“短時間想要提升著實有些困難，看來唯有通過之後不斷地磨礪和錘煉，才能提高起來。”林奇麵露苦澀與無奈之色，輕聲歎息道。