依賴是人類最大的天敵,僥幸由此產生。
基於從組織出身,類似於精神刑場的地方廝殺出來的秦子律。
常常覺得自己早年的經曆,簡直像是一場精神錯亂。
他感覺到了是自己的精神遭受了折磨,所以才會如此。
他自己都常常感覺不真實,想要停止這樣的幻想。
可是,身體傳來的經驗告訴他,不能僥幸,任何時候都不能依賴。
這對於正常的依戀關係而言,就是極度的自戀和自戀全能的表現。
傾向於npd行為。
就是不承認身體需要擁抱、親密,不允許別人發現自己身體上開放性的脆弱,以及共享物理上的空間。
因為允許一個人靠近,甚至抱抱,就是在承認親密關係的過程。
這樣才是表達愛與尊重的方式。
所以,秦子律是抗拒的。
甚至誰來,他都是不給的。
小孩子除外。因為他們需要抱抱才能維持對於這個世界的信任。
他們需要通過身體的接觸來證實,自己是被需要的,自己是可以被嗬護的。
自己是需要溫暖的。
所以,抱抱不應該是自己要的,抱自己的人也同樣需要。
他們的直覺通常是對的。
隻是小孩子暫時還分不清自己需求的產生到底是因為什麽。
隻會用最純粹的方式索取自己想要的一切。
尤其是現在的幾個小孩子,能跑、能跳、能說話了以後,正處於三歲階段,肛欲期,通過控製來測試別人對於自己的愛,更是如此。
秦子律每次訓人訓到發火,兄弟幾個的孩子隻要丟給他,立馬就化身成溫柔模式。
因為,這麽惡毒的一麵,不能被小孩子看到。
他們看到了會傷心。
連手底下的人有時都吐槽秦子律雙標。
他的耐心從來隻針對小孩子,別人都不能分一點。
真的是想知道,他正常對待人的時候長什麽樣。
隻是……可能無人見過。
畢竟,他們都沒有這個特權。
秦子律是出了名的嚴格。還是那種量身製定計劃的那種,每次都能說到點子上,他們不服也得服。
畢竟,雖然一個人要研究起來很困難。但是,每次都這樣對待他們,能夠抓到他們進步的點一直引導的,除了秦子律和一些格外在意他們的人,真的不多了。
可嚴歸嚴,羨慕小孩子也是真羨慕。
肛欲期,說白了,就是通過控製排便來達成和家人、親近之人,也就是照顧他的人的反叛和妥協的階段。
這個時期,刻板、吝嗇和固執,是主要的特點。
也就是稍微不符合他的意,就要吵鬧。
因為他們在通過物化別人,物化自己,來達到一種依戀關係。
一種需要時時刻刻在意、被需要和被滿足的階段。
需要及時的服從與順從。
如果表現在成人階段,就是不承認別人和自己都是獨立的個體。
都需要控製,才能滿足他達成別人離不開他的行為目的。
這樣的人,反而會把人逼瘋。
因此,成年人如果仍然處於這個階段,就是心智還停留在1-3歲的過程。
他們不允許別人離開,從來也不允許自己長大。
從來都是理所應當地享受別人的好,而自己可以不付出的那種。
這樣的人,隻能是年齡成熟了,而心理年齡,心智還停留在了1-3歲。
還有就是口欲期,0-1歲。
也就是退行到嬰兒的階段。這個階段會呈現出強烈的依賴、共生、沒有邊界感,也沒有是非對錯的特點。
如果得到了及時的滿足,也就是經常能吃飽,那麽嬰兒會變得很愉快。
長大了的成人也習慣於傾向滿足口腹之欲來滿足自己身體的基本需求。
一遇挫折,就習慣於通過咀嚼和吞咽來達到初來世上的一種滿足感還有安全感。
以至於他們會放任自己的身體變胖、囤積脂肪。
因為這是在靠近母體的時候獲得的快樂。
而另外一種如果經常性被父母忽視,或者是被養育者過度地保護和溺愛,則是有可能會斷奶太晚。
從而更加固著在口欲期,執著於口欲期的滿足。
行為上可能表現為貪吃、咬手指等,表現出悲觀、依賴、被動和猜疑、退縮的人格特征。
而心理問題形成的時間越早期,越難改變。
而這也就導致了會嚴重影響工作和生活。比如過度依賴他人,無法與人正常交往。而這種依賴不是說一句:“要學會獨立,不要依賴別人”就能改變的。
而是要諮詢專業的心理諮詢幫助的。
如果成年人還出現這種情況,通常是內心極度缺乏愛,精神上極度渴求愛和滿足感的表現。
常常表現為依賴他人,覺得別人都應該對自己好,而不一定要迴報別人。
即使成年了,年紀已經足夠大了,情緒仍然沒有達到足夠的成熟,仍然覺得,別人來照顧自己是別人的責任,自己拒絕承擔一個成年人應該有的責任。
每一個人都應該要隨著年齡的變化慢慢變成熟,這樣才符合自然發展的規律。
才會對今後的人生發展更有用。
因此,對於這類人,要注重鍛煉他們獨立思考、培養良好的品行以及生活習慣。
特別是注意不要控製別人,不要沒有責任心,不要一遇事就找親人還有家人來解決,不要一定要找一個無私奉獻對自己無條件好的伴侶。
使得他們的思維和心靈成熟起來。
因為在孩子的眼裏,自己沒有吃到奶,就是媽媽的錯。
媽媽沒有及時地過來。所以他不會思考自己世界之外的行為。他會認為外在世界和自己想象的世界是一致的,他就是這個世界的主宰。
所以他做什麽都不會錯,什麽都是別人的錯。
他從來不需要反思和悔改。
要自責和愧疚的是別人。
所以擅長把自己感受到的好,變成責任投射到別人的身上,說是對自己好的人,其他人有責任迴報。
而拒絕承認是自己的責任,是自己要承擔起迴報別人的責任。
因此,把壓力與痛苦轉移到別人的身上,而自己拒絕承擔人際關係和維護應該有的情緒價值。
看著別人在自己操控下發瘋與崩潰,還覺得自己很厲害,在別人身上看到了他們的服從與順從。
他們離不開自己,是因為之間建立起來的依戀,導致別人不停地消耗自己的經濟與財富,來獲取他們身上的信任、愛與尊重。
總之,如果思維一直固著在這一時期,心智也仍然是在0-1歲的話,那麽心理年齡永遠不會增長。
始終處於對愛與物質的無止境渴求,曾經沒吃飽,就會終身饑餓。
留守時期兒童大多盛產口欲期之人。
可是,人都是要渡過精神混亂的時期的,也不可能一直處於精神時期的折磨狀態。
人總是需要不停地上升一個台階的,總要形成新的追求,也要對自己的子女、父母、周邊的人一個交代,一個新的環境。
因此,不能通過讓別人過度的共情自己而達到可憐和促進自己的作用。
他們不是工具,也不是物品,而是有自己獨立思想和行動能力,完整而獨立的自然人。
應該要做的是互幫互助,學會合作,學會協調,而不是總是覺得內在破碎,支撐不起完整的自己。
因為小時候的自己沒有得到過正常的情緒注視,反而引來了養育者更加暴躁焦慮的情緒投射,從而自暴自棄,不再行動和思考。
不再自己獨立解決問題,從而完成自我發展和整合的過程。
強大自己,設定目標,內心充盈,實現對自我人格的完整。
同時,不再用別人的價值觀要求自己,不再用別人的情緒填滿自己,而是靜下心來感受自己的情緒和價值,從難以建立自我,達成通過肯定自己、愛自己,來做到形成穩定的自信,發展出更完整的人格。
因為每個人,都可以是自己內在的父母。
當人不再向外求,而是想要自己活得舒服,就不會再向外界尋找補償。
而是向內尋求力量。不再表現得這個也想要,那個也想要,顯得自己貪得無厭,卻又不停地要求別人。
而是不再空洞,本自具足,不懼幻想,莫向外求。
不再怨恨、抱怨環境,而是明白自己的力量有限,自己有的愛也隻是小愛而已。所以有的時候會陷在幻想裏麵出不來。
但人,終歸是要麵對現實的。
……
秦子律和一個同事在一起執行任務。
這次是一個有點地震的,建築結構不夠穩定的場景。
對於實戰的要求非常高。哪怕是秦子律自己,也並不能保證,在顛簸來臨的時候,有足夠的實力,可以找到安全的路徑。
因此,他時刻注意著周邊的動靜。
雖然屢次和他訓練的同事強調,不要僥幸不要僥幸。但是總感覺,他們並沒有聽,也並沒有聽進去。
所以這就導致秦子律更加謹慎了。
甚至偏偏稍微聲音大點,他們都覺得實是在兇人。
隻是,這還不知道是運氣不好還是什麽的,一塊說大不大,說小不小的小碎塊,一片鋼筋水泥剛好要往同事的腦袋上砸。
秦子律來不及出聲,隻能先把人推開。
至於他自己,則是被重的東西打擊了下腦袋。
好硬。
這是他的第一想法。
原來這就是鋼筋水泥的氣味嗎?充滿灰塵?
這是他的第二想法。
隨後意識就斷了電。
眼前開始漆黑一片。
而在他模糊意識,徹底昏死過去之時,他跟自己說,還沒有跟黎音道歉,還沒有見到她和她說明原因,解釋清楚。
不要忘,千萬不要忘。
然而做完這些暗示之後,他還是立馬就昏死了過去,徹底地倒在同事的懷裏。
讓這名小夥子終於是慌了。
他從來都不知道周邊環境那麽危險的來著。
也從來不知道,自己不夠優秀的話,是要讓別人來承擔責任的。
現在他終於知道錯了。
終於知道不能一直冒進往前衝了。
也知道不能僥幸了。
但是他不知道該怎麽辦了。
所以,隻能通過對講機說話:秦隊受傷,任務中止,快來救援。
一切便塵埃落定。
基於從組織出身,類似於精神刑場的地方廝殺出來的秦子律。
常常覺得自己早年的經曆,簡直像是一場精神錯亂。
他感覺到了是自己的精神遭受了折磨,所以才會如此。
他自己都常常感覺不真實,想要停止這樣的幻想。
可是,身體傳來的經驗告訴他,不能僥幸,任何時候都不能依賴。
這對於正常的依戀關係而言,就是極度的自戀和自戀全能的表現。
傾向於npd行為。
就是不承認身體需要擁抱、親密,不允許別人發現自己身體上開放性的脆弱,以及共享物理上的空間。
因為允許一個人靠近,甚至抱抱,就是在承認親密關係的過程。
這樣才是表達愛與尊重的方式。
所以,秦子律是抗拒的。
甚至誰來,他都是不給的。
小孩子除外。因為他們需要抱抱才能維持對於這個世界的信任。
他們需要通過身體的接觸來證實,自己是被需要的,自己是可以被嗬護的。
自己是需要溫暖的。
所以,抱抱不應該是自己要的,抱自己的人也同樣需要。
他們的直覺通常是對的。
隻是小孩子暫時還分不清自己需求的產生到底是因為什麽。
隻會用最純粹的方式索取自己想要的一切。
尤其是現在的幾個小孩子,能跑、能跳、能說話了以後,正處於三歲階段,肛欲期,通過控製來測試別人對於自己的愛,更是如此。
秦子律每次訓人訓到發火,兄弟幾個的孩子隻要丟給他,立馬就化身成溫柔模式。
因為,這麽惡毒的一麵,不能被小孩子看到。
他們看到了會傷心。
連手底下的人有時都吐槽秦子律雙標。
他的耐心從來隻針對小孩子,別人都不能分一點。
真的是想知道,他正常對待人的時候長什麽樣。
隻是……可能無人見過。
畢竟,他們都沒有這個特權。
秦子律是出了名的嚴格。還是那種量身製定計劃的那種,每次都能說到點子上,他們不服也得服。
畢竟,雖然一個人要研究起來很困難。但是,每次都這樣對待他們,能夠抓到他們進步的點一直引導的,除了秦子律和一些格外在意他們的人,真的不多了。
可嚴歸嚴,羨慕小孩子也是真羨慕。
肛欲期,說白了,就是通過控製排便來達成和家人、親近之人,也就是照顧他的人的反叛和妥協的階段。
這個時期,刻板、吝嗇和固執,是主要的特點。
也就是稍微不符合他的意,就要吵鬧。
因為他們在通過物化別人,物化自己,來達到一種依戀關係。
一種需要時時刻刻在意、被需要和被滿足的階段。
需要及時的服從與順從。
如果表現在成人階段,就是不承認別人和自己都是獨立的個體。
都需要控製,才能滿足他達成別人離不開他的行為目的。
這樣的人,反而會把人逼瘋。
因此,成年人如果仍然處於這個階段,就是心智還停留在1-3歲的過程。
他們不允許別人離開,從來也不允許自己長大。
從來都是理所應當地享受別人的好,而自己可以不付出的那種。
這樣的人,隻能是年齡成熟了,而心理年齡,心智還停留在了1-3歲。
還有就是口欲期,0-1歲。
也就是退行到嬰兒的階段。這個階段會呈現出強烈的依賴、共生、沒有邊界感,也沒有是非對錯的特點。
如果得到了及時的滿足,也就是經常能吃飽,那麽嬰兒會變得很愉快。
長大了的成人也習慣於傾向滿足口腹之欲來滿足自己身體的基本需求。
一遇挫折,就習慣於通過咀嚼和吞咽來達到初來世上的一種滿足感還有安全感。
以至於他們會放任自己的身體變胖、囤積脂肪。
因為這是在靠近母體的時候獲得的快樂。
而另外一種如果經常性被父母忽視,或者是被養育者過度地保護和溺愛,則是有可能會斷奶太晚。
從而更加固著在口欲期,執著於口欲期的滿足。
行為上可能表現為貪吃、咬手指等,表現出悲觀、依賴、被動和猜疑、退縮的人格特征。
而心理問題形成的時間越早期,越難改變。
而這也就導致了會嚴重影響工作和生活。比如過度依賴他人,無法與人正常交往。而這種依賴不是說一句:“要學會獨立,不要依賴別人”就能改變的。
而是要諮詢專業的心理諮詢幫助的。
如果成年人還出現這種情況,通常是內心極度缺乏愛,精神上極度渴求愛和滿足感的表現。
常常表現為依賴他人,覺得別人都應該對自己好,而不一定要迴報別人。
即使成年了,年紀已經足夠大了,情緒仍然沒有達到足夠的成熟,仍然覺得,別人來照顧自己是別人的責任,自己拒絕承擔一個成年人應該有的責任。
每一個人都應該要隨著年齡的變化慢慢變成熟,這樣才符合自然發展的規律。
才會對今後的人生發展更有用。
因此,對於這類人,要注重鍛煉他們獨立思考、培養良好的品行以及生活習慣。
特別是注意不要控製別人,不要沒有責任心,不要一遇事就找親人還有家人來解決,不要一定要找一個無私奉獻對自己無條件好的伴侶。
使得他們的思維和心靈成熟起來。
因為在孩子的眼裏,自己沒有吃到奶,就是媽媽的錯。
媽媽沒有及時地過來。所以他不會思考自己世界之外的行為。他會認為外在世界和自己想象的世界是一致的,他就是這個世界的主宰。
所以他做什麽都不會錯,什麽都是別人的錯。
他從來不需要反思和悔改。
要自責和愧疚的是別人。
所以擅長把自己感受到的好,變成責任投射到別人的身上,說是對自己好的人,其他人有責任迴報。
而拒絕承認是自己的責任,是自己要承擔起迴報別人的責任。
因此,把壓力與痛苦轉移到別人的身上,而自己拒絕承擔人際關係和維護應該有的情緒價值。
看著別人在自己操控下發瘋與崩潰,還覺得自己很厲害,在別人身上看到了他們的服從與順從。
他們離不開自己,是因為之間建立起來的依戀,導致別人不停地消耗自己的經濟與財富,來獲取他們身上的信任、愛與尊重。
總之,如果思維一直固著在這一時期,心智也仍然是在0-1歲的話,那麽心理年齡永遠不會增長。
始終處於對愛與物質的無止境渴求,曾經沒吃飽,就會終身饑餓。
留守時期兒童大多盛產口欲期之人。
可是,人都是要渡過精神混亂的時期的,也不可能一直處於精神時期的折磨狀態。
人總是需要不停地上升一個台階的,總要形成新的追求,也要對自己的子女、父母、周邊的人一個交代,一個新的環境。
因此,不能通過讓別人過度的共情自己而達到可憐和促進自己的作用。
他們不是工具,也不是物品,而是有自己獨立思想和行動能力,完整而獨立的自然人。
應該要做的是互幫互助,學會合作,學會協調,而不是總是覺得內在破碎,支撐不起完整的自己。
因為小時候的自己沒有得到過正常的情緒注視,反而引來了養育者更加暴躁焦慮的情緒投射,從而自暴自棄,不再行動和思考。
不再自己獨立解決問題,從而完成自我發展和整合的過程。
強大自己,設定目標,內心充盈,實現對自我人格的完整。
同時,不再用別人的價值觀要求自己,不再用別人的情緒填滿自己,而是靜下心來感受自己的情緒和價值,從難以建立自我,達成通過肯定自己、愛自己,來做到形成穩定的自信,發展出更完整的人格。
因為每個人,都可以是自己內在的父母。
當人不再向外求,而是想要自己活得舒服,就不會再向外界尋找補償。
而是向內尋求力量。不再表現得這個也想要,那個也想要,顯得自己貪得無厭,卻又不停地要求別人。
而是不再空洞,本自具足,不懼幻想,莫向外求。
不再怨恨、抱怨環境,而是明白自己的力量有限,自己有的愛也隻是小愛而已。所以有的時候會陷在幻想裏麵出不來。
但人,終歸是要麵對現實的。
……
秦子律和一個同事在一起執行任務。
這次是一個有點地震的,建築結構不夠穩定的場景。
對於實戰的要求非常高。哪怕是秦子律自己,也並不能保證,在顛簸來臨的時候,有足夠的實力,可以找到安全的路徑。
因此,他時刻注意著周邊的動靜。
雖然屢次和他訓練的同事強調,不要僥幸不要僥幸。但是總感覺,他們並沒有聽,也並沒有聽進去。
所以這就導致秦子律更加謹慎了。
甚至偏偏稍微聲音大點,他們都覺得實是在兇人。
隻是,這還不知道是運氣不好還是什麽的,一塊說大不大,說小不小的小碎塊,一片鋼筋水泥剛好要往同事的腦袋上砸。
秦子律來不及出聲,隻能先把人推開。
至於他自己,則是被重的東西打擊了下腦袋。
好硬。
這是他的第一想法。
原來這就是鋼筋水泥的氣味嗎?充滿灰塵?
這是他的第二想法。
隨後意識就斷了電。
眼前開始漆黑一片。
而在他模糊意識,徹底昏死過去之時,他跟自己說,還沒有跟黎音道歉,還沒有見到她和她說明原因,解釋清楚。
不要忘,千萬不要忘。
然而做完這些暗示之後,他還是立馬就昏死了過去,徹底地倒在同事的懷裏。
讓這名小夥子終於是慌了。
他從來都不知道周邊環境那麽危險的來著。
也從來不知道,自己不夠優秀的話,是要讓別人來承擔責任的。
現在他終於知道錯了。
終於知道不能一直冒進往前衝了。
也知道不能僥幸了。
但是他不知道該怎麽辦了。
所以,隻能通過對講機說話:秦隊受傷,任務中止,快來救援。
一切便塵埃落定。