第80章 平抽擋閃電五連鞭
漫步羽林，逆襲校花！ 作者：小青菜卷不起來 投票推薦 加入書簽 留言反饋
看著張撼明，狼狽而尷尬的逃跑之後，侃蔭十分驚奇看著劉鴻宇。
“你似乎越來越猛了，看來你沒少鍛煉你的右手啊！”
劉鴻宇這段時間除了健身，還沒少用握力球練習華山派的抓奶龍抓手。
效果顯著，他的力量之強，已經是籃染縣第一了。
如今右手的五指之力，也已經強過了學校籃球隊的隊長。
“嗬嗬，男人的神之右手是很特別的存在。
這可是實力的象征，單身18年的手速豈是兒戲！
走吧，迴去吧！
我們是先去壓馬路，還是先來一局羽毛球？”
侃蔭微微一笑。
“先打球，讓我看看你有多大的進步，晚上再壓馬路也不遲呀！”
“嘿嘿，包你滿意，我的李寧雷霆小鋼炮早已經饑渴難耐了！”
……
晚上7:30，羽毛球校隊第一次合練。
徐海鋒、何安vs劉鴻宇、侃蔭
“啪！”的一聲炸響！
也不知道這是劉鴻宇第幾次揮拍了。
隻見劉鴻宇一個十分誇張接近1米起跳的高度。
手中的李寧雷霆80一個斬擊，瞬間一道白光在羽毛球場內閃過。
“咻”！
感覺空氣中竟然產生揮拍的破風聲。
“嗯！”
徐海鋒瞪大了眼睛，第幾個扣殺了？
還是捕捉不住羽毛球的飛行軌跡，反應不過來。
葉空明在旁邊一邊感慨一邊不忍直視的翻分。
“好慘呐，21:6！”
好可惜，我早就知道劉宏宇不是池中之物了，小典也驚歎住了。
“我似乎有一種感覺，劉鴻宇的翔龍爆衝殺。
無論是起跳高度，還有扣殺的球速，都已經超過了楊辰的a字霸王殺！”
艾黎也同意道:
“我也有這種感覺，劉鴻宇收假後，明顯比放假前更猛了！
上學期，起碼我們還可以接得住他的一、二拍重殺！
但是現在已經是想接住一拍都是很困難的事情了！
這種事情和楊辰打的時候，都不多見！”
幸虧她和楊辰好上了，否則現在肯定是後悔死了，王小雨也幽幽道:
“不僅僅隻是重殺，他中場起跳攔截的頭頂突擊也相當的牛逼了。
感覺和楊辰的頭頂斷腕殺已經差不多了，真是不知道。
他為什麽會進步的那麽快，那麽的變態！”
……
嗬嗬，成了！
練到如今的翔龍爆衝殺，才可以稱得上真正的降龍之技了！
巔峰球速:400千米／小時！
一般球速也達到了380千米／小時左右。
這已經是國際羽毛球一流選手的扣殺球速了！
羽毛球的扣殺速度測的是離拍瞬間的時速。
所以羽毛球是所有球類運動中球速最快的運動！
現如今羽毛球扣殺最快擊球速度是565千米／小時。
是由印度人在實驗室中創造出來的速度。
這個速度有點水分，承認的人似乎不多。
官方公認的羽毛球的最高扣殺速度是馬來西亞選手陳文宏創造的493千米／小時。
但是在比賽中真正殺出400+千米／小時時速的選手。
如安賽龍、科丁、李宗偉、陳文鴻、金庭，無一不是一代名將！
傅海豐的時代，測試的機器沒有現在那麽先進。
當年他殺出來的332千米／小時的世界記錄。
放到現在測試應該也是過420千米／小時的速度。
劉鴻宇也同樣是大汗淋漓，上學期才打到第三局，就會明顯覺得力竭。
但是現在一連打了4局，卻一點也不覺得累。
不僅僅是力量，起跳高度，還有體力也大有進步。
感覺雙打真的很爽，可以在後場盡情的重殺！
以釋放出自己那連綿不絕的洪荒之力！
侃蔭對劉鴻宇的翔龍爆衝殺的力度，也十分的滿意和驕傲。
“你現在的重殺已經非常的厲害了。
但就算是你在比賽中殺出了420+的時速。
在超級丹、甚龍、安賽龍、桃田賢鬥，這些防守大師麵前也是不夠看的。
羽毛球的扣殺主要還是以角度和破壞對手的重心突擊取勝。
我感覺你目前的重殺速度，應對學青會已經夠用了。
接下來側重點不應該是球速，而是扣殺的精準度！
還有兩個需要提升的就是中場攔截的點殺與創造殺球機會的平抽快擋技術。”
劉鴻宇讚同的點點頭。
“中場攔截突擊點殺最主要還是要跳的夠高，這個問題並不大。
隻要能讓對方起高球，我的進攻絕對不問題！
但若是麵對楊辰和許榮光這種實力的對手。
我覺得最重要的還是加強平抽擋的相持技術。
還有你接殺球的防守技術，隻要搞定這兩樣。
我相信在國家隊不下場的情況下，我們應該就是無敵的！
接下來的兩個月我就主練平抽擋，你就主練接殺球技術吧！”
……
平抽擋是雙打最重要的中場、中前場的相持技術。
就和乒乓球中的中遠台對拉一樣，要不誰先頂不住，誰失誤。
要麽誰頂不就被迫起高球，對方的隊友就能獲得進攻的先機！
就算是在單打中，當你拉吊水平，不如對手的時候。
也可以和對手拚平抽擋，平抽過去的球比較低。
對手無法發力殺球，也隻能和你對抽。
對手想擺脫你的平抽，重新打迴拉吊，但也不是一件容易的事情。
平抽擋動作特點:
雙腳平行打開，像接發球一樣把拍舉起在身前。
重心在雙腳腳尖上，盡可能的抓前點和高點擊球。
爭取弧線下壓，而不是弧線被動往上走。
以手腕、手指發力為主，盡量別動太多的前臂。
前臂動的越多，速度越慢！
然後手腕、手指寸勁發力，擊球動作盡可能的小。
擊球的瞬間球拍要像刹車一樣鞭打驟停。
球拍不要跟球出去，也千萬不要下放。
追求的是拍與拍之間的銜接速度，而不是單拍的重抽。
最好的平抽就是用速度不停的壓製住對手。
越抽越往前慢慢的逼近，迫使對手失誤或起高球為隊友創造機會。
當然，平抽的時候要注意節奏的變化。
雖然平抽是以快為主，但也不一定一味的求快。
有時候對手離網較遠，來個輕擋網前，有奇效。
或者對手的後麵沒人，頂一個平高球也會有奇效。
劉鴻宇的反應速度極快，平抽擋本來就應該是他的優勢。
不過以前沒有下功夫認真訓練，手速跟不上意識。
這段時間腕力和指力跟上來之後，平抽擋閃電五連鞭，正在慢慢的成形……
“你似乎越來越猛了，看來你沒少鍛煉你的右手啊！”
劉鴻宇這段時間除了健身，還沒少用握力球練習華山派的抓奶龍抓手。
效果顯著，他的力量之強，已經是籃染縣第一了。
如今右手的五指之力，也已經強過了學校籃球隊的隊長。
“嗬嗬，男人的神之右手是很特別的存在。
這可是實力的象征，單身18年的手速豈是兒戲！
走吧，迴去吧！
我們是先去壓馬路，還是先來一局羽毛球？”
侃蔭微微一笑。
“先打球，讓我看看你有多大的進步，晚上再壓馬路也不遲呀！”
“嘿嘿，包你滿意，我的李寧雷霆小鋼炮早已經饑渴難耐了！”
……
晚上7:30，羽毛球校隊第一次合練。
徐海鋒、何安vs劉鴻宇、侃蔭
“啪！”的一聲炸響！
也不知道這是劉鴻宇第幾次揮拍了。
隻見劉鴻宇一個十分誇張接近1米起跳的高度。
手中的李寧雷霆80一個斬擊，瞬間一道白光在羽毛球場內閃過。
“咻”！
感覺空氣中竟然產生揮拍的破風聲。
“嗯！”
徐海鋒瞪大了眼睛，第幾個扣殺了？
還是捕捉不住羽毛球的飛行軌跡，反應不過來。
葉空明在旁邊一邊感慨一邊不忍直視的翻分。
“好慘呐，21:6！”
好可惜，我早就知道劉宏宇不是池中之物了，小典也驚歎住了。
“我似乎有一種感覺，劉鴻宇的翔龍爆衝殺。
無論是起跳高度，還有扣殺的球速，都已經超過了楊辰的a字霸王殺！”
艾黎也同意道:
“我也有這種感覺，劉鴻宇收假後，明顯比放假前更猛了！
上學期，起碼我們還可以接得住他的一、二拍重殺！
但是現在已經是想接住一拍都是很困難的事情了！
這種事情和楊辰打的時候，都不多見！”
幸虧她和楊辰好上了，否則現在肯定是後悔死了，王小雨也幽幽道:
“不僅僅隻是重殺，他中場起跳攔截的頭頂突擊也相當的牛逼了。
感覺和楊辰的頭頂斷腕殺已經差不多了，真是不知道。
他為什麽會進步的那麽快，那麽的變態！”
……
嗬嗬，成了！
練到如今的翔龍爆衝殺，才可以稱得上真正的降龍之技了！
巔峰球速:400千米／小時！
一般球速也達到了380千米／小時左右。
這已經是國際羽毛球一流選手的扣殺球速了！
羽毛球的扣殺速度測的是離拍瞬間的時速。
所以羽毛球是所有球類運動中球速最快的運動！
現如今羽毛球扣殺最快擊球速度是565千米／小時。
是由印度人在實驗室中創造出來的速度。
這個速度有點水分，承認的人似乎不多。
官方公認的羽毛球的最高扣殺速度是馬來西亞選手陳文宏創造的493千米／小時。
但是在比賽中真正殺出400+千米／小時時速的選手。
如安賽龍、科丁、李宗偉、陳文鴻、金庭，無一不是一代名將！
傅海豐的時代，測試的機器沒有現在那麽先進。
當年他殺出來的332千米／小時的世界記錄。
放到現在測試應該也是過420千米／小時的速度。
劉鴻宇也同樣是大汗淋漓，上學期才打到第三局，就會明顯覺得力竭。
但是現在一連打了4局，卻一點也不覺得累。
不僅僅是力量，起跳高度，還有體力也大有進步。
感覺雙打真的很爽，可以在後場盡情的重殺！
以釋放出自己那連綿不絕的洪荒之力！
侃蔭對劉鴻宇的翔龍爆衝殺的力度，也十分的滿意和驕傲。
“你現在的重殺已經非常的厲害了。
但就算是你在比賽中殺出了420+的時速。
在超級丹、甚龍、安賽龍、桃田賢鬥，這些防守大師麵前也是不夠看的。
羽毛球的扣殺主要還是以角度和破壞對手的重心突擊取勝。
我感覺你目前的重殺速度，應對學青會已經夠用了。
接下來側重點不應該是球速，而是扣殺的精準度！
還有兩個需要提升的就是中場攔截的點殺與創造殺球機會的平抽快擋技術。”
劉鴻宇讚同的點點頭。
“中場攔截突擊點殺最主要還是要跳的夠高，這個問題並不大。
隻要能讓對方起高球，我的進攻絕對不問題！
但若是麵對楊辰和許榮光這種實力的對手。
我覺得最重要的還是加強平抽擋的相持技術。
還有你接殺球的防守技術，隻要搞定這兩樣。
我相信在國家隊不下場的情況下，我們應該就是無敵的！
接下來的兩個月我就主練平抽擋，你就主練接殺球技術吧！”
……
平抽擋是雙打最重要的中場、中前場的相持技術。
就和乒乓球中的中遠台對拉一樣，要不誰先頂不住，誰失誤。
要麽誰頂不就被迫起高球，對方的隊友就能獲得進攻的先機！
就算是在單打中，當你拉吊水平，不如對手的時候。
也可以和對手拚平抽擋，平抽過去的球比較低。
對手無法發力殺球，也隻能和你對抽。
對手想擺脫你的平抽，重新打迴拉吊，但也不是一件容易的事情。
平抽擋動作特點:
雙腳平行打開，像接發球一樣把拍舉起在身前。
重心在雙腳腳尖上，盡可能的抓前點和高點擊球。
爭取弧線下壓，而不是弧線被動往上走。
以手腕、手指發力為主，盡量別動太多的前臂。
前臂動的越多，速度越慢！
然後手腕、手指寸勁發力，擊球動作盡可能的小。
擊球的瞬間球拍要像刹車一樣鞭打驟停。
球拍不要跟球出去，也千萬不要下放。
追求的是拍與拍之間的銜接速度，而不是單拍的重抽。
最好的平抽就是用速度不停的壓製住對手。
越抽越往前慢慢的逼近，迫使對手失誤或起高球為隊友創造機會。
當然，平抽的時候要注意節奏的變化。
雖然平抽是以快為主，但也不一定一味的求快。
有時候對手離網較遠，來個輕擋網前，有奇效。
或者對手的後麵沒人，頂一個平高球也會有奇效。
劉鴻宇的反應速度極快，平抽擋本來就應該是他的優勢。
不過以前沒有下功夫認真訓練，手速跟不上意識。
這段時間腕力和指力跟上來之後，平抽擋閃電五連鞭，正在慢慢的成形……