第55章 羽毛球單打的核心思想
漫步羽林，逆襲校花！ 作者：小青菜卷不起來 投票推薦 加入書簽 留言反饋
雙方猜球，楊辰獲勝，他選擇發球。
楊辰捏住了羽毛，反手發球，發往發球線丅處1號點。
冷勾雲直接挑了個反手後場高遠球。
楊辰一個馬來步，迴到反手後場一跳，迴壓正手平高球。
先拉遠，逼對方後退，再拉近跑動效果更好。
冷勾雲一個中國跳，迴到正手後場一個劈殺斜線。
殺球上網，這是單打的基操，打算爭搶網口，強控網前。
楊辰已迴位中場，往前一步放網，搓球很貼網。
冷勾雲己迅速跑到了網前，勾了個對角。
冷勾雲身為曾經c省的省隊名將，30年的控網功力。
並非浪得虛名，這個勾對角非常的貼網。
楊辰的腳步非常的迅猛，迴搓了這個球。
可冷勾雲的動作同樣非常的迅捷，在球過網的瞬間。
搶到了高點，直接撲球下壓，拿下了第一分。
。。。。。。
侃蔭是羽毛球的戰術、理論大師，劉鴻宇雖然有係統可以隨手查詢。
但是自學那裏有趁機向侃蔭討教羽毛球知識，來拉近關係更好的機會呐？
“侃蔭，我見網上經常有叫什麽中國跳，馬來步的說法。
這是什麽意思呢？兩者有什麽區別嗎？”
侃蔭美眸一閃，開啟了好為人師的教導。
“中國跳與馬來步的由來，就是超級丹與拿都李宗偉的多次經典對抗而出名。
兩者都是二步斜退，外加一個起跳，區別就在於。
中國跳追求速度銜接起跳不轉身，不轉體。
馬來步追求更強的發力，起跳+轉身、轉體，可以發力更充分。
後來人們發現中國跳多更適合正手後場殺吊。
馬來步更適合反手後場殺吊，威脅更大。”
劉鴻宇摸了摸下巴，既收獲了知識點。
又能和女神聊天，心情又十分的舒暢。
“我這段時間一直在研究羽毛球的雙打。
對於單打，八竅已經通了七竅，還有一竅需要你點撥和開導。”
“八竅已經通了七竅，還有一竅不通？”
侃蔭捂嘴微微一笑，唇紅齒白，小臉煞是好看。
“那你想問什麽，有什麽疑惑，哪就說唄！”
聽度娘說男女之間有一個1米的安全距離。
經常性的打破這個安全距離，有助於關係的拉近。
劉鴻宇小心翼翼的往侃蔭身邊靠近了一小步。
此時倆人的距離是半米，這個距離很微妙。
處於普通朋友與親密朋友之間的距離分界線。
美女一般不會讓人輕易靠近自己半米以內。
“我想知道練習單打，有什麽決竅嗎？
羽毛球單打的核心思想是什麽？有什麽思路嗎？”
【這個問題問得好！一般人還真不會迴答。】
侃蔭美目一閃，心下略微思索就有了答案。
“羽毛球單打的核心思想就是:
盡可能的把對手從中場位置調動開來。
讓自己盡可能的少走動，並且讓對手盡可能的多跑動。
然後從中尋找對手防守的弱點並攻擊他。”
劉鴻宇似乎是聽懂了一些，又似乎是不懂，感覺有點懵逼。
“這個太籠統了吧！說了等於沒說！”
侃蔭微微一笑，把額前的青絲往耳後一拔。
天呐，這個側顏美爆了！
劉鴻宇心神蕩漾，看著侃蔭侃侃而談。
“羽毛球球場有4個角，我們平時單打。
發接發，包括每一拍迴球之後，都要迴到中場。
目的不就是要充分的守好四個大角嗎？
業餘選手誰能盡可能的攻擊4個大角，誰就可以輕鬆獲勝了。
但是到了高手階段，雙方的技術都可以隨便做到攻擊4個角。
那麽首先比拚的就是步伐，還有手上迴球的技術質量。
步伐比的是身體素質，技術比的是手上的出球質量。
你練習單打，先把各種單項技術一一練好先再說了。”
“哦，這樣啊！”
劉鴻宇一拍腦袋，似乎是恍然大悟，並趁機又靠近了一點點的距離。
此刻他們之間的距離是並肩站的40厘米。
隻有比較親蜜的朋友才能如此的接近美女，而又不至於反感。
“我懂了，這就是所謂的四方球戰術嗎？”
“不，你肯定沒有完全理解！”
侃蔭很喜歡與人談論羽毛球的理論知識。
“單打隻要有能力較為穩定的打到4個角，就是步入中級的階段了。
羽毛球的單打與雙打完全不是同一個運動。
雙打追求極至的迴球質量，能一拍打死人，就絕對不想第二拍迴球。
有多快打多快！
有多狠打多狠！
吊球越近越好！
放網越貼網越好！
但是單打一拍幾乎都打不死人，追求的是多拍的銜接！
然後懂球路，會應對對手的球路，見招拆招。
能分析對手的弱點，這才是進階高手的關鍵。”
“還可以具體一點嗎？打個比方唄！”
劉鴻宇忍不住又靠近了侃蔭一點點，雙方距離己達30厘米。
隻要一個轉身，一個不經意的小動作就很容易產生肢體的接觸。
嗬嗬
看著劉鴻宇從一米遠的距離，逐漸的逼近自己。
這個距離讓人沒有安全感，侃蔭轉頭看著劉鴻宇微微一笑。
然後腳下微微一挪，把距離又重新拉到了半米遠。
侃蔭這一步的意思是:
你喜歡我，我是知道的，不過我們可以先從朋友做起。
劉鴻宇眼睜睜看著侃蔭笑著遠離自己，目光不由的一暗。
完了！
侃蔭拒絕我靠近！
女神對我沒興趣！
“比如……”
侃蔭沒理會劉鴻宇的表情，看向了場內比賽。
如今剛剛開局，雙方正在試探對方的弱點。
楊辰年輕力壯，精力充沛，進攻兇猛。
冷勾雲技術老練，經驗豐富，控製了得。
比分6:6，雙方暫時還看不出誰更有優勢。
“羽毛球的單打比賽就如同下棋一般。
見招拆招利用自身的優勢，抓住對手的弱點。
比如從這幾個球中就可以看出了雙方的優缺點。
冷勾雲的優點是技術老練，假動作多，控球技術更強。
楊辰的優勢是人高馬大，防守的麵積大，中場截殺推挑的威力強。
冷勾雲針對楊辰的打法就是多控網前小球，突擊追身球。
然後拉後場的時就，就盡量把高遠球的高度打得更高。
一來可以避免楊辰中場攔截突擊，也可以避免楊辰打出速度對他進行壓製。
楊辰針對冷勾雲年老腳步慢，起跳高度低，就多打前後場拉吊。
壓低平高球的弧線進行提速，讓他跑動更多。”
小典也加入了進來問:“那侃蔭你覺得誰可以贏？”
侃蔭她眨了眨眼睛，好看的睫毛動了動，微微一笑。
“除非是技術碾壓，不然40歲的老將肯定打不過20歲的小夥子！
現在冷勾雲並沒有壓倒性的技術實力，他隻有強撐一局的實力而己！”
楊辰捏住了羽毛，反手發球，發往發球線丅處1號點。
冷勾雲直接挑了個反手後場高遠球。
楊辰一個馬來步，迴到反手後場一跳，迴壓正手平高球。
先拉遠，逼對方後退，再拉近跑動效果更好。
冷勾雲一個中國跳，迴到正手後場一個劈殺斜線。
殺球上網，這是單打的基操，打算爭搶網口，強控網前。
楊辰已迴位中場，往前一步放網，搓球很貼網。
冷勾雲己迅速跑到了網前，勾了個對角。
冷勾雲身為曾經c省的省隊名將，30年的控網功力。
並非浪得虛名，這個勾對角非常的貼網。
楊辰的腳步非常的迅猛，迴搓了這個球。
可冷勾雲的動作同樣非常的迅捷，在球過網的瞬間。
搶到了高點，直接撲球下壓，拿下了第一分。
。。。。。。
侃蔭是羽毛球的戰術、理論大師，劉鴻宇雖然有係統可以隨手查詢。
但是自學那裏有趁機向侃蔭討教羽毛球知識，來拉近關係更好的機會呐？
“侃蔭，我見網上經常有叫什麽中國跳，馬來步的說法。
這是什麽意思呢？兩者有什麽區別嗎？”
侃蔭美眸一閃，開啟了好為人師的教導。
“中國跳與馬來步的由來，就是超級丹與拿都李宗偉的多次經典對抗而出名。
兩者都是二步斜退，外加一個起跳，區別就在於。
中國跳追求速度銜接起跳不轉身，不轉體。
馬來步追求更強的發力，起跳+轉身、轉體，可以發力更充分。
後來人們發現中國跳多更適合正手後場殺吊。
馬來步更適合反手後場殺吊，威脅更大。”
劉鴻宇摸了摸下巴，既收獲了知識點。
又能和女神聊天，心情又十分的舒暢。
“我這段時間一直在研究羽毛球的雙打。
對於單打，八竅已經通了七竅，還有一竅需要你點撥和開導。”
“八竅已經通了七竅，還有一竅不通？”
侃蔭捂嘴微微一笑，唇紅齒白，小臉煞是好看。
“那你想問什麽，有什麽疑惑，哪就說唄！”
聽度娘說男女之間有一個1米的安全距離。
經常性的打破這個安全距離，有助於關係的拉近。
劉鴻宇小心翼翼的往侃蔭身邊靠近了一小步。
此時倆人的距離是半米，這個距離很微妙。
處於普通朋友與親密朋友之間的距離分界線。
美女一般不會讓人輕易靠近自己半米以內。
“我想知道練習單打，有什麽決竅嗎？
羽毛球單打的核心思想是什麽？有什麽思路嗎？”
【這個問題問得好！一般人還真不會迴答。】
侃蔭美目一閃，心下略微思索就有了答案。
“羽毛球單打的核心思想就是:
盡可能的把對手從中場位置調動開來。
讓自己盡可能的少走動，並且讓對手盡可能的多跑動。
然後從中尋找對手防守的弱點並攻擊他。”
劉鴻宇似乎是聽懂了一些，又似乎是不懂，感覺有點懵逼。
“這個太籠統了吧！說了等於沒說！”
侃蔭微微一笑，把額前的青絲往耳後一拔。
天呐，這個側顏美爆了！
劉鴻宇心神蕩漾，看著侃蔭侃侃而談。
“羽毛球球場有4個角，我們平時單打。
發接發，包括每一拍迴球之後，都要迴到中場。
目的不就是要充分的守好四個大角嗎？
業餘選手誰能盡可能的攻擊4個大角，誰就可以輕鬆獲勝了。
但是到了高手階段，雙方的技術都可以隨便做到攻擊4個角。
那麽首先比拚的就是步伐，還有手上迴球的技術質量。
步伐比的是身體素質，技術比的是手上的出球質量。
你練習單打，先把各種單項技術一一練好先再說了。”
“哦，這樣啊！”
劉鴻宇一拍腦袋，似乎是恍然大悟，並趁機又靠近了一點點的距離。
此刻他們之間的距離是並肩站的40厘米。
隻有比較親蜜的朋友才能如此的接近美女，而又不至於反感。
“我懂了，這就是所謂的四方球戰術嗎？”
“不，你肯定沒有完全理解！”
侃蔭很喜歡與人談論羽毛球的理論知識。
“單打隻要有能力較為穩定的打到4個角，就是步入中級的階段了。
羽毛球的單打與雙打完全不是同一個運動。
雙打追求極至的迴球質量，能一拍打死人，就絕對不想第二拍迴球。
有多快打多快！
有多狠打多狠！
吊球越近越好！
放網越貼網越好！
但是單打一拍幾乎都打不死人，追求的是多拍的銜接！
然後懂球路，會應對對手的球路，見招拆招。
能分析對手的弱點，這才是進階高手的關鍵。”
“還可以具體一點嗎？打個比方唄！”
劉鴻宇忍不住又靠近了侃蔭一點點，雙方距離己達30厘米。
隻要一個轉身，一個不經意的小動作就很容易產生肢體的接觸。
嗬嗬
看著劉鴻宇從一米遠的距離，逐漸的逼近自己。
這個距離讓人沒有安全感，侃蔭轉頭看著劉鴻宇微微一笑。
然後腳下微微一挪，把距離又重新拉到了半米遠。
侃蔭這一步的意思是:
你喜歡我，我是知道的，不過我們可以先從朋友做起。
劉鴻宇眼睜睜看著侃蔭笑著遠離自己，目光不由的一暗。
完了！
侃蔭拒絕我靠近！
女神對我沒興趣！
“比如……”
侃蔭沒理會劉鴻宇的表情，看向了場內比賽。
如今剛剛開局，雙方正在試探對方的弱點。
楊辰年輕力壯，精力充沛，進攻兇猛。
冷勾雲技術老練，經驗豐富，控製了得。
比分6:6，雙方暫時還看不出誰更有優勢。
“羽毛球的單打比賽就如同下棋一般。
見招拆招利用自身的優勢，抓住對手的弱點。
比如從這幾個球中就可以看出了雙方的優缺點。
冷勾雲的優點是技術老練，假動作多，控球技術更強。
楊辰的優勢是人高馬大，防守的麵積大，中場截殺推挑的威力強。
冷勾雲針對楊辰的打法就是多控網前小球，突擊追身球。
然後拉後場的時就，就盡量把高遠球的高度打得更高。
一來可以避免楊辰中場攔截突擊，也可以避免楊辰打出速度對他進行壓製。
楊辰針對冷勾雲年老腳步慢，起跳高度低，就多打前後場拉吊。
壓低平高球的弧線進行提速，讓他跑動更多。”
小典也加入了進來問:“那侃蔭你覺得誰可以贏？”
侃蔭她眨了眨眼睛，好看的睫毛動了動，微微一笑。
“除非是技術碾壓，不然40歲的老將肯定打不過20歲的小夥子！
現在冷勾雲並沒有壓倒性的技術實力，他隻有強撐一局的實力而己！”