曹三笠也來到了這個跑步機的麵前。


    她打量一眼然後說道:“跑步的話,也是需要熱身運動的。並且最好在跑步前先補充一些水分……”


    曹三笠開始講述了起來。


    等全部都講述完了以後,陳九安說道:“行,你說得的這些我都知道了。”


    “你先出去吧,我按照你說的方法鍛煉一個小時。”


    出去?


    曹三笠微微一怔,抿了抿嘴唇認真的說道:“我還是留下吧,這樣我也可以隨時指導你。萬一運動當中出現了意外,身邊沒有人可就糟糕了。”


    陳九安打量著這個女人,直接說道:“你確定?”


    “我鍛煉的時候,會將房間的重力開到五倍,以你的體格,隻怕還不能夠長時間的承受。”


    一般而言,航天員需要承受自身六倍到八倍的重量過載。


    那種訓練也隻是短暫性的,不會過長時間。


    曹三笠身體素質超過了航天員,在五倍重力環境中長時間也是極大的負擔,一個不好便可能會受傷。


    “五倍重力麽……”


    曹三笠愣了一下,想了想說道:“沒有關係的,隻要我不活動,問題應該不大的。”


    “而且,五倍重力對於我很有好處。可以鍛煉到全身上下。”


    陳九安望著這女人認真的模樣,一臉的倔強和不服輸,這其實也是你一個很好強的女人啊!!


    他點頭了,說道:“既然你決定了,那你去打開重力吧。”


    “有我在,應該出不了大事。”


    “嗯。”


    曹三笠點頭了,走過去打開了重力室的開關,開始調試了起來。


    打開一倍重力時,她麵上隻是微微有些不適,可以承擔下來。


    不過當打開兩倍重力時,眉頭便明顯的皺了起來。


    兩倍的重力,已經能夠對她造成極大的負擔了。


    很快,她手指調到了四倍的重力。


    整個身子都有些搖搖欲墜了起來。


    陳九安開口,走了過來說道:“不行就算了,還是身體要緊。”


    曹三笠固執的搖頭:“不用。壓力越大,提升也越大。”


    深吸了一口氣,這個女人將重力開到了五倍。


    轟的一下,她的雙腿都有些重力不穩的樣子,似乎隨時都要癱軟下來的樣子。


    五倍的重力,曹三笠隻能夠勉強堅持,什麽事情也做不了。


    “看,我沒事。”


    曹三笠擠出了一個微笑。


    笑容很僵硬,一點也不好看,明顯是在強撐著。


    陳九安也不好太過打擊她,隻能說道:“行,要是堅持不住了,告訴我一聲。”


    曹三笠點頭:“嗯。”


    也沒有繼續理會她。


    陳九安打開了跑步機,以每小時六十公裏的速度開始跑步訓練。


    能夠承擔這個重力,這個重力室配備的跑步機顯然也不是什麽普通的貨色。


    就這樣,陳九安開始繼續鍛煉了起來。


    好厲害的身體!


    望著陳九安在大步奔跑,曹三笠眼中充滿了羨慕,仰慕。


    她若是放在從前,也是一個比較厲害的女人。


    身體素質比起一般的女子,男子都要好上還多,可謂佼佼者了。


    不過放在末日以後就不行了。


    尤其是和末日之中的異能者相比,根本就是不值一提。


    曹三笠沒有異能的,所以無法吸收晶核的力量。


    隻能通過食用禦膳房具備屬性的食物和鍛煉提升生命力。

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