去到印第安納維爾斯,吉爾伯特教練第一次正式的開始工作,與梵浩和威爾遜教練一起討論關於底線的問題。
吉爾伯特教練首先明確了一件事情,“梵浩,你的戰術是在模仿桑普拉斯還是費德勒?還是想走出一條適合自己的路?”
“當然是走出一條適合自己的路啊,”梵浩也知道要找到適合自己的方式才對,“有區別嗎?”
“當然有區別,”吉爾伯特教練認為梵浩願意溝通是最好的,“你現在確認的路線是什麽?進攻?防守?網前?底線?草地?硬地?”
一連串的問題把梵浩弄的有點懵,“我隻想打球,贏得比賽的冠軍。”
“ok,”吉爾伯特教練換了一個問題,“那你認為勝利重要還是好看重要?”
“都重要,但是首先要勝利,別人才會認為你的打法好看。”梵浩這麽迴複吉爾伯特教練,
“好,那麽我們來正式的分析一下你的技術動作方麵,”吉爾伯特教練還是更有經驗,“我們先分析優劣勢,發球和網前是你的優勢,這方麵我認為你能排到所有男子球員中的前五名,至少是前五,甚至前兩名。”
“嗯,我們之前也是主要發揮這方麵的優勢。”
“缺點是底線的能力差,穩定性不夠,無法在頂尖選手的發球局中獲得更多的機會。”吉爾伯特教練,“就像和阿加西的澳網半決賽還有上周的決賽,”
“確實是這樣。”梵浩承認自己的缺點。
“這樣的話我們就要分析了,你的底線技術是用來進攻還是防守。”吉爾伯特教練繼續,“如果你換個思路,問題可能會容易接近一些。”
“嗯?”梵浩有些沒理解教練的意思。
“其實你的底線隻是用來防守的話,就會改變很多東西了。”吉爾伯特教練想完全改變梵浩的戰術體係,“發球局延續現在的情況,可以不用改變,即使和阿加西,薩芬這樣球員都不虛的。”
“這隻是一半,另一半怎麽辦?”梵浩問,
“另一半那你主要用來防守,反擊,不主動出擊你的戰術就靈活很多,”吉爾伯特教練確認,“防守中找機會反擊的話,就不需要你底線技術非常全麵,需要更好的體能,跑動,靈活性這些。”
“反擊怎麽辦?”梵浩聽出了一點新意,
“反擊需要一兩手技術就可以,比如正手加大殺傷力,關鍵時刻需要進攻換到正手去擊球,”吉爾伯特教練的意見很明確,“你之前要求任何時候任何擊球都要有進攻能力,你把自己限製的過於嚴格,這樣很容易出現失誤和被對手掌握你的心裏想法。”
“我理解了,吉爾伯特先生,”威爾遜教練比梵浩更快理解了教練的想法,“我們之前過於執著利用網前的優勢能力了,其實有些時候不需要強迫自己使用單一手段,雖然他看起來很漂亮,”
“yes!”吉爾伯特教練對於威爾遜教練能夠迅速理解自己的思路非常高興,“就是這樣,思路改變,選擇起來就簡單很多,”
“我也大致明白了,”梵浩也反應過來,“之前都是我的想法,認為進攻才能贏得勝利,而且底線無法得分,所以一直執著於上網。”
“不需要執著於上網,我們有非常多的方式得分,阿加西,休伊特,薩芬,這些選手都不需要上網,”吉爾伯特教練舉例明,“他們上網都是抓住好機會才會上網,還有桑普拉斯也不是所有的球都會上網的,”
“但是我的防守也不夠好,”梵浩有另外的問題,
“隻要你確認這個思路,剩下的就是我來解決的問題,”吉爾伯特教練確認,“我的目的就是提高你的底線,讓你可以利用底線贏球,不至於呆在底線的時候全是被動局麵。”
“明白了,那我的具體技術細節上還有那些要修改?”梵浩同樣該換比賽思路,隨著越來越多的高水平比賽,梵浩必須做出改變才校
“技術細節上確實有一些需要調整的地方,我已經大致想好了,”吉爾伯特教練在一周多的時間裏已經做出了計劃,“你的反手想改成雙反手嗎?”
“雙反手?”威爾遜教練想不到連整個擊球方式都要改變,“梵浩你試過雙反手嗎?”
梵浩前世用過雙反手,後來看到費德勒的單反太帥了才改的單反,其實他自己認為自己的單反比雙反好,可是球友們都喜歡用雙反手時候的梵浩,和他搭檔能贏球,換隸反隻剩下帥了,不贏球就鬱悶了。
“我沒想過,uu看書 .uukanshu”梵浩嘴硬的很,“我也沒試過,但是全部的反手改成雙反手需要很久。”
“不是所有的擊球都改為雙反手,”吉爾伯特教練給出另外一個答案,“所有都改的話需要非常多的時間,對你的發展不利,隻改一種動作,”
吉爾伯特教練非常有想法,做出了一個大膽的嚐試,希望服梵浩和威爾遜教練改變技術動作。
“梵浩,反手是每一位球員的弱點,如果有機會,所有對手都會攻擊你的反手,”吉爾伯特教練先確認一件事情,“由於你是單反手,在硬地和土地賽場上,經常會麵對彈跳高度達到肩部的球,這個時候你都是如何處理的?”
“等球下落之後再擊球,”梵浩迴到,
“阿加西和薩芬如何處理這種球?”
“沒注意過,”梵浩確實沒注意雙反選手如何處理的,
“兩種選擇,上升期擊球和最高點的下壓式擊球,”吉爾伯特教練給出答案,“無論哪一種方式,雙反手都有著遠好於單反的穩定性,而且這兩種方式都可以當作進攻手段來使用。”
“為什麽我可以?”梵浩不理解教練為啥介紹自己用雙反手,
“你的身高,還有你身體的協調性,這是我認為你可以改雙反的最主要原因,”吉爾伯特教練給出好的結論,“試想一下,對手壓製你的反手,迴球高度一直很高的跳動,你用雙反手淩空的高壓發力打出製勝分,這是什麽感覺?”
“好像也很不錯”,梵浩想起來很多球員都擅長這一手,“需要多久才能練好?”
“要看你學習的進度和賦了,至少可以嚐試一下!”
吉爾伯特教練首先明確了一件事情,“梵浩,你的戰術是在模仿桑普拉斯還是費德勒?還是想走出一條適合自己的路?”
“當然是走出一條適合自己的路啊,”梵浩也知道要找到適合自己的方式才對,“有區別嗎?”
“當然有區別,”吉爾伯特教練認為梵浩願意溝通是最好的,“你現在確認的路線是什麽?進攻?防守?網前?底線?草地?硬地?”
一連串的問題把梵浩弄的有點懵,“我隻想打球,贏得比賽的冠軍。”
“ok,”吉爾伯特教練換了一個問題,“那你認為勝利重要還是好看重要?”
“都重要,但是首先要勝利,別人才會認為你的打法好看。”梵浩這麽迴複吉爾伯特教練,
“好,那麽我們來正式的分析一下你的技術動作方麵,”吉爾伯特教練還是更有經驗,“我們先分析優劣勢,發球和網前是你的優勢,這方麵我認為你能排到所有男子球員中的前五名,至少是前五,甚至前兩名。”
“嗯,我們之前也是主要發揮這方麵的優勢。”
“缺點是底線的能力差,穩定性不夠,無法在頂尖選手的發球局中獲得更多的機會。”吉爾伯特教練,“就像和阿加西的澳網半決賽還有上周的決賽,”
“確實是這樣。”梵浩承認自己的缺點。
“這樣的話我們就要分析了,你的底線技術是用來進攻還是防守。”吉爾伯特教練繼續,“如果你換個思路,問題可能會容易接近一些。”
“嗯?”梵浩有些沒理解教練的意思。
“其實你的底線隻是用來防守的話,就會改變很多東西了。”吉爾伯特教練想完全改變梵浩的戰術體係,“發球局延續現在的情況,可以不用改變,即使和阿加西,薩芬這樣球員都不虛的。”
“這隻是一半,另一半怎麽辦?”梵浩問,
“另一半那你主要用來防守,反擊,不主動出擊你的戰術就靈活很多,”吉爾伯特教練確認,“防守中找機會反擊的話,就不需要你底線技術非常全麵,需要更好的體能,跑動,靈活性這些。”
“反擊怎麽辦?”梵浩聽出了一點新意,
“反擊需要一兩手技術就可以,比如正手加大殺傷力,關鍵時刻需要進攻換到正手去擊球,”吉爾伯特教練的意見很明確,“你之前要求任何時候任何擊球都要有進攻能力,你把自己限製的過於嚴格,這樣很容易出現失誤和被對手掌握你的心裏想法。”
“我理解了,吉爾伯特先生,”威爾遜教練比梵浩更快理解了教練的想法,“我們之前過於執著利用網前的優勢能力了,其實有些時候不需要強迫自己使用單一手段,雖然他看起來很漂亮,”
“yes!”吉爾伯特教練對於威爾遜教練能夠迅速理解自己的思路非常高興,“就是這樣,思路改變,選擇起來就簡單很多,”
“我也大致明白了,”梵浩也反應過來,“之前都是我的想法,認為進攻才能贏得勝利,而且底線無法得分,所以一直執著於上網。”
“不需要執著於上網,我們有非常多的方式得分,阿加西,休伊特,薩芬,這些選手都不需要上網,”吉爾伯特教練舉例明,“他們上網都是抓住好機會才會上網,還有桑普拉斯也不是所有的球都會上網的,”
“但是我的防守也不夠好,”梵浩有另外的問題,
“隻要你確認這個思路,剩下的就是我來解決的問題,”吉爾伯特教練確認,“我的目的就是提高你的底線,讓你可以利用底線贏球,不至於呆在底線的時候全是被動局麵。”
“明白了,那我的具體技術細節上還有那些要修改?”梵浩同樣該換比賽思路,隨著越來越多的高水平比賽,梵浩必須做出改變才校
“技術細節上確實有一些需要調整的地方,我已經大致想好了,”吉爾伯特教練在一周多的時間裏已經做出了計劃,“你的反手想改成雙反手嗎?”
“雙反手?”威爾遜教練想不到連整個擊球方式都要改變,“梵浩你試過雙反手嗎?”
梵浩前世用過雙反手,後來看到費德勒的單反太帥了才改的單反,其實他自己認為自己的單反比雙反好,可是球友們都喜歡用雙反手時候的梵浩,和他搭檔能贏球,換隸反隻剩下帥了,不贏球就鬱悶了。
“我沒想過,uu看書 .uukanshu”梵浩嘴硬的很,“我也沒試過,但是全部的反手改成雙反手需要很久。”
“不是所有的擊球都改為雙反手,”吉爾伯特教練給出另外一個答案,“所有都改的話需要非常多的時間,對你的發展不利,隻改一種動作,”
吉爾伯特教練非常有想法,做出了一個大膽的嚐試,希望服梵浩和威爾遜教練改變技術動作。
“梵浩,反手是每一位球員的弱點,如果有機會,所有對手都會攻擊你的反手,”吉爾伯特教練先確認一件事情,“由於你是單反手,在硬地和土地賽場上,經常會麵對彈跳高度達到肩部的球,這個時候你都是如何處理的?”
“等球下落之後再擊球,”梵浩迴到,
“阿加西和薩芬如何處理這種球?”
“沒注意過,”梵浩確實沒注意雙反選手如何處理的,
“兩種選擇,上升期擊球和最高點的下壓式擊球,”吉爾伯特教練給出答案,“無論哪一種方式,雙反手都有著遠好於單反的穩定性,而且這兩種方式都可以當作進攻手段來使用。”
“為什麽我可以?”梵浩不理解教練為啥介紹自己用雙反手,
“你的身高,還有你身體的協調性,這是我認為你可以改雙反的最主要原因,”吉爾伯特教練給出好的結論,“試想一下,對手壓製你的反手,迴球高度一直很高的跳動,你用雙反手淩空的高壓發力打出製勝分,這是什麽感覺?”
“好像也很不錯”,梵浩想起來很多球員都擅長這一手,“需要多久才能練好?”
“要看你學習的進度和賦了,至少可以嚐試一下!”