梵浩和維斯,洛裏,皮特他們聊了差不多兩個小時,幾個人才決定去休息。梵浩也把自己的情況搞清楚了,未來需要半天正常學習,然後下午是運動訓練課程,由於梵浩是新來的,會在短期進行一次基礎考試,看看語言水平及網球的水平情況,教練及老師才會製定更專業的計劃,確保學員的發展。
其實這個網球學校的絕大部分人,最後的出路是讀大學,代表各個大學參加美國的ncaa級別的比賽,而且可以通過這個訓練階段的情況,發掘真正有天賦的進入職業道路,跳過大學的也有很多。
梵浩如果不能在十二年級的時候在網球方麵表現出來足夠的天賦和成績,可能隻能進入到某些大學裏繼續讀書,這樣的話也是符合父母的願望。梵浩現在是十年級,還有兩年多的時間,對於梵浩來講現在時間還是有點點緊張的。
早上梵浩提前起來,洗漱完畢後和幾位室友一起吃早餐,雖然沒有家裏的豆皮熱幹麵,這裏的三明治牛奶麵包水果也還是能夠接受的,時間長了估計就完全習慣了。
幾位室友分別去了他們自己的課堂,由於年級不一樣,課程也不一樣,幾個人的方向不同,各奔東西。梵浩自己先去了之前報到的地方,等候那裏的老師安排。
其實和梵浩時間相近的還有幾位學生,梵浩在等待的時候也都見到了,隻是這些年紀更小一些,大概十歲左右。而梵浩已經十五歲了,無法和他們一起上課。安排他們的老師叫蘇珊,一個差不多五十歲左右的女老師。
“梵浩,今天上午會安排你跟著語言課程一起上課,稍後我會帶你去課堂,”蘇珊老師對梵浩說,“下周一會安排語言測試,如果通過了,你就可以去十年級一起上課。”
“明白了,”梵浩說,
“下午的時候你的網球推薦教練皮特和威爾遜會帶你去進行測評,然後會專門分析及測評,並最後給你製定完整的訓練計劃。”蘇珊老師說,“到時你會進入正常的日常課程,這兩天不會太緊張,輕鬆一些。”
“我知道了,”梵浩說,“謝謝蘇珊老師。”
蘇珊帶著梵浩去了語言課程班,介紹了艾爾伯特老師之後,她就離開了。
艾爾伯特老師讓梵浩加入課堂,發現日常對話都沒有任何問題,就讓他先跟著一起聽課,一起參與對話,下一周安排進行考試,看結果決定是否繼續語言課程。梵浩上午在語言課程這裏度過了三個多小時,認識了很多外國人,主要是拉美的還有一些亞洲歐洲國家的,日本韓國俄羅斯的,年紀也是十歲到十五六歲都有的,男孩相對多一些,昨天維斯他們也說,整個學校裏男孩比女孩多,想找女朋友都不容易。
中午梵浩去餐廳吃飯,匯合幾位小夥伴,吃過午飯迴到公寓休息一會兒之後,才又去蘇珊老師那裏,等待皮特和威爾遜老師過來帶他去進行測試。下午兩點多,兩位老師才相續來到蘇珊老師這裏,詢問了梵浩這兩天的感受之後,才帶他去訓練場。
到了訓練場,梵浩才見識到真正高水平的團隊。
為了一個剛剛入學的小孩,一個接近十人的團隊在訓練場一起進行測試。這個測試是室內的,不至於在外麵風吹日曬。梵浩進行測試,從最基本的身高體重血液甚至骨齡等各方麵的身體測試項目,就花了一個多小時的時間,有兩個類似醫生的人員一直在進行各項記錄,並且有專人進行攝像。
身體檢查完成後,梵浩得到了二十分鍾的休息時間,皮特和威爾遜教練又過來和梵浩談談,說一會進行運動能力測試,最後再進行網球測試。
運動能力測試階段,又是兩個新的教練在身邊進行測試和記錄,包括各種短跑,彈跳,爆發力的測試,力量測試,隻是沒有進行耐力測試,因為一會還要梵浩進行網球測試,現在先耗盡體能,接下來的測試就不準確了。
梵浩又休息了二十分鍾,補充了一些水分,再開始網球測試。
網球測試先進行了幾項比較有意思的測試,比如拋球測試,測試連續拋球的力度,準確性方麵;又測試發球,指定球落點位置,uu看書 wwuukashu.co 要求在幾次之內落在相應的範圍位置內;腳步測試,就像最開始餘教練帶著梵浩時的練習差不多,但是項目卻很多,甚至單腳的測試;最後要求梵浩和兩個教練分別進行正手和反手的擊球測試,迴合球,先是梵浩自由發揮,可以使用他所有擅長及想到的動作技術,又要梵浩到網前,練習高壓和截擊技術,反正是梵浩會的都要求梵浩展示一遍,負責錄像的一直在旁邊進行錄像,還不時的換換位置找找角度。
梵浩在這個過程中又讓皮特和威爾遜教練驚喜了一下,他倆認為梵浩在一個月的時間,進步不會很多,但是梵浩卻展示了非常全麵的技術,穩定性也很好,例如在網前截擊和網前高壓球方麵,梵浩基本沒有失誤,甚至還有幾個非常精彩的截擊,其實這是梵浩二十年的經驗,卻讓人覺得他是天才。
休息一會兒之後,這次的網球訓練梵浩被要求用指定動作迴球或者指定迴球的方向,比如可以跑到位正手擊球的,教練要求用反手,或者是可以直線和斜線的球,突然要求打直線或者突然要求加大角度,這種情況下梵浩逐漸出現了失誤,下網和出界陸續出現,但是擊球和擊球方向基本都滿足指定的要求。
半個小時之後,有球測驗都完成了,教練要求休息五分鍾,補充一點水分之後,立即進行一組耐力測試。測試前,專門的人員測量了血壓心率等指標,然後開始測試,知道梵浩筋疲力盡為止。結束測試之後,立即有專業人員測試梵浩的身體指標,並且有人給梵浩按摩放鬆,讓梵浩感覺自己像個超級大佬似的。
其實這個網球學校的絕大部分人,最後的出路是讀大學,代表各個大學參加美國的ncaa級別的比賽,而且可以通過這個訓練階段的情況,發掘真正有天賦的進入職業道路,跳過大學的也有很多。
梵浩如果不能在十二年級的時候在網球方麵表現出來足夠的天賦和成績,可能隻能進入到某些大學裏繼續讀書,這樣的話也是符合父母的願望。梵浩現在是十年級,還有兩年多的時間,對於梵浩來講現在時間還是有點點緊張的。
早上梵浩提前起來,洗漱完畢後和幾位室友一起吃早餐,雖然沒有家裏的豆皮熱幹麵,這裏的三明治牛奶麵包水果也還是能夠接受的,時間長了估計就完全習慣了。
幾位室友分別去了他們自己的課堂,由於年級不一樣,課程也不一樣,幾個人的方向不同,各奔東西。梵浩自己先去了之前報到的地方,等候那裏的老師安排。
其實和梵浩時間相近的還有幾位學生,梵浩在等待的時候也都見到了,隻是這些年紀更小一些,大概十歲左右。而梵浩已經十五歲了,無法和他們一起上課。安排他們的老師叫蘇珊,一個差不多五十歲左右的女老師。
“梵浩,今天上午會安排你跟著語言課程一起上課,稍後我會帶你去課堂,”蘇珊老師對梵浩說,“下周一會安排語言測試,如果通過了,你就可以去十年級一起上課。”
“明白了,”梵浩說,
“下午的時候你的網球推薦教練皮特和威爾遜會帶你去進行測評,然後會專門分析及測評,並最後給你製定完整的訓練計劃。”蘇珊老師說,“到時你會進入正常的日常課程,這兩天不會太緊張,輕鬆一些。”
“我知道了,”梵浩說,“謝謝蘇珊老師。”
蘇珊帶著梵浩去了語言課程班,介紹了艾爾伯特老師之後,她就離開了。
艾爾伯特老師讓梵浩加入課堂,發現日常對話都沒有任何問題,就讓他先跟著一起聽課,一起參與對話,下一周安排進行考試,看結果決定是否繼續語言課程。梵浩上午在語言課程這裏度過了三個多小時,認識了很多外國人,主要是拉美的還有一些亞洲歐洲國家的,日本韓國俄羅斯的,年紀也是十歲到十五六歲都有的,男孩相對多一些,昨天維斯他們也說,整個學校裏男孩比女孩多,想找女朋友都不容易。
中午梵浩去餐廳吃飯,匯合幾位小夥伴,吃過午飯迴到公寓休息一會兒之後,才又去蘇珊老師那裏,等待皮特和威爾遜老師過來帶他去進行測試。下午兩點多,兩位老師才相續來到蘇珊老師這裏,詢問了梵浩這兩天的感受之後,才帶他去訓練場。
到了訓練場,梵浩才見識到真正高水平的團隊。
為了一個剛剛入學的小孩,一個接近十人的團隊在訓練場一起進行測試。這個測試是室內的,不至於在外麵風吹日曬。梵浩進行測試,從最基本的身高體重血液甚至骨齡等各方麵的身體測試項目,就花了一個多小時的時間,有兩個類似醫生的人員一直在進行各項記錄,並且有專人進行攝像。
身體檢查完成後,梵浩得到了二十分鍾的休息時間,皮特和威爾遜教練又過來和梵浩談談,說一會進行運動能力測試,最後再進行網球測試。
運動能力測試階段,又是兩個新的教練在身邊進行測試和記錄,包括各種短跑,彈跳,爆發力的測試,力量測試,隻是沒有進行耐力測試,因為一會還要梵浩進行網球測試,現在先耗盡體能,接下來的測試就不準確了。
梵浩又休息了二十分鍾,補充了一些水分,再開始網球測試。
網球測試先進行了幾項比較有意思的測試,比如拋球測試,測試連續拋球的力度,準確性方麵;又測試發球,指定球落點位置,uu看書 wwuukashu.co 要求在幾次之內落在相應的範圍位置內;腳步測試,就像最開始餘教練帶著梵浩時的練習差不多,但是項目卻很多,甚至單腳的測試;最後要求梵浩和兩個教練分別進行正手和反手的擊球測試,迴合球,先是梵浩自由發揮,可以使用他所有擅長及想到的動作技術,又要梵浩到網前,練習高壓和截擊技術,反正是梵浩會的都要求梵浩展示一遍,負責錄像的一直在旁邊進行錄像,還不時的換換位置找找角度。
梵浩在這個過程中又讓皮特和威爾遜教練驚喜了一下,他倆認為梵浩在一個月的時間,進步不會很多,但是梵浩卻展示了非常全麵的技術,穩定性也很好,例如在網前截擊和網前高壓球方麵,梵浩基本沒有失誤,甚至還有幾個非常精彩的截擊,其實這是梵浩二十年的經驗,卻讓人覺得他是天才。
休息一會兒之後,這次的網球訓練梵浩被要求用指定動作迴球或者指定迴球的方向,比如可以跑到位正手擊球的,教練要求用反手,或者是可以直線和斜線的球,突然要求打直線或者突然要求加大角度,這種情況下梵浩逐漸出現了失誤,下網和出界陸續出現,但是擊球和擊球方向基本都滿足指定的要求。
半個小時之後,有球測驗都完成了,教練要求休息五分鍾,補充一點水分之後,立即進行一組耐力測試。測試前,專門的人員測量了血壓心率等指標,然後開始測試,知道梵浩筋疲力盡為止。結束測試之後,立即有專業人員測試梵浩的身體指標,並且有人給梵浩按摩放鬆,讓梵浩感覺自己像個超級大佬似的。