好不容易將堆成小山一般的肉塊全都做成了醃肉，姬無雙將還被沒有做成醃肉的肉塊用匕首切成了小肉塊後用竹簽全都串了起來。將就著煮鹽的柴火堆烤了起來。
花費了許多時間才串出一大把肉串，隨後將大把的小肉串放在火堆上烤著，烤的直冒油，滴落在火堆上發出滋滋作響的聲音，姬無雙此刻想的卻是若有一壇酒就更好了。來到島上後他就再沒喝過酒了。
烤著烤肉，姬無雙不由得想起和了塵還有玲兒在一起的時光，那時候三人在門裏過得非常開心，一練完功就湊在一起喝酒，談天說地。好不快活。
可惜現在分散開了，葉非凡和白猿都不喝酒，所以島上也沒有酒。就連葉非凡記錄的《天工開物》裏也沒有記載釀酒的方法。
若是有，姬無雙肯定會更開心了，這樣他就可以自己釀酒來喝了。然而當他翻遍兩卷《天工開物》都未能尋到釀酒的方法。這讓姬無雙有些小小的感到失望。
不過很快，烤肉的香味就彌漫在了空氣中，讓人一聞到就忍不住垂涎欲滴。香味實在太誘人了。
虎賁和長空離得大老遠就聞到了香味，流著口水就從另一邊飛快的趕往了姬無雙這裏。小猴子因為和姬無雙做了這麽多事，感覺有些疲憊的它斜靠在一旁打著盹。
姬無雙聽動靜就知道是虎賁和長空兩隻吃貨來了，連頭也沒有抬一下，隻顧著專心的翻烤著火堆上的烤肉串。
為了能做這些烤肉串，姬無雙可是花費了很多心思的，特意跑去砍了不少竹子，一根根的做成竹簽。哪是虎賁和長空能夠想到的。
虎賁和長空見到姬無雙這副認真的模樣，全都老老實實的待著沒敢去打擾他，安安靜靜的守在一邊等待著姬無雙。
看著被烤得色澤金黃誘人的烤肉串，姬無雙隨手抓起一小撮還沒有用完的海鹽撒在了烤肉上，繼續翻烤著。
就這麽又烤了約莫五六分鍾的樣子，烤肉串才算是大功告成，加了海鹽後的烤肉串香味更加誘人。
姬無雙從火堆上拿過烤肉串，掏出匕首劃下了一小片扔進嘴裏，細細的品味了一下。在口中迴味了許久，姬無雙這才將手中的烤肉串擼下來分給了虎賁和長空。
原本還在打著盹的小猴子在聞到烤肉香味的一瞬間就清醒了過來。見姬無雙不優先把烤肉給自己。氣鼓鼓的坐在一旁生起了悶氣。越想越氣的它又站起來朝著姬無雙嚷嚷個沒完。
姬無雙看著小猴子氣鼓鼓又可氣又可笑的模樣，輕笑著搖了搖頭，將另一串烤好的肉串扔給了它。
上一秒還氣鼓鼓的小猴子在接到姬無雙扔過來的肉串後立刻就展現了變臉絕技。一秒不到的功夫就從氣鼓鼓的模樣變成了流著哈喇子的饞蟲模樣。
虎賁和長空在一旁看得心裏直樂，聞著香味撲鼻的烤肉，雖然很想一口就給吞了進去，可是又害怕姬無雙會因此生氣。它們知道姬無雙如此花費心思做的食物肯定不允許自己囫圇吞棗不知滋味。
於是唿，虎賁撕咬下一小塊，學著姬無雙的樣子細嚼慢咽。長空也跟著嘴爪並用的將肉串撕扯成小塊，叼起一小塊吃進了嘴裏。
初時還沒有吃出什麽特別的感覺，隻是感覺姬無雙這次烤出來的肉串要比以往烤出來的味道要好吃一些。
細細品味過後才有了另一種感受。鹹鹹的烤肉刺激著味蕾。隱約中感覺似乎夾雜著海風的氣息。讓人有種身處海洋的感覺。
虎賁和長空吃得兩眼冒光，剛咽下口中的就迫不及待的吃起了第二口。
小猴子見虎賁和長空這副吃相也狐疑的咬了一口，瞬間也是出現了虎賁它們剛開始出現過的神情。
待到他們進完食，姬無雙擦了擦油膩膩的雙手就準備迴前山去繼續修習去了。
出海航行所需要的食物已經準備妥當了。接下來該考慮的就是在海上有飲用水的問題了。姬無雙一時間也沒有好方法解決這個問題。索性就不急著去想。
食物的問題雖然解決了，但還需要些時間來等待它完全風幹，以便於攜帶出海。
迴到洞中，姬無雙先是拿出葉非凡留下的修習心得再次好好的看了一遍。對於心得中提到的分氣法姬無雙打算抱著先試一試的心態開始了嚐試。
對於這種聞所未聞的前所未有的修習方法，姬無雙剛開始還是有些擔心的，擔心自己照著修習後會不會有事，可是隨後他就將這股雜念拋到了腦後。
姬無雙先是按照著葉非凡留下的心得繼續將體內的氣運行了一個大周天。然後又分出一部分氣來洗涮四肢百骸。進行小周天的循環。先試探著洗涮一下四肢百骸。
這種感覺剛開始就如同被人用小刀刮骨一般，有些令人疼痛難忍，可隻要熬過這一階段，接下來就如同春風拂麵般令人感到舒暢。那種感覺說不出的舒暢。
姬無雙一開始靠著自己摸著石頭過河般的探索，自行摸索著修習的時候就沒有使用過這種分氣方法，而是隻顧運行完大周天後再運行一個小周天就結束修習。然而這種分手洗涮的方法卻是能夠突破邁入第三境的關鍵。
第三境，淬骨境。顧名思義就是要將體內的氣洗涮一遍全身的骨骼，不能說是能夠達到脫胎換骨的那種地步，因為也達不到那種效果。但經曆過內氣洗涮後的骨骼也要比常人的骨骼更加堅韌硬實。
運行完後姬無雙感覺到了身體的變化，說明葉非凡留下的心得沒有騙他，這才是正確的修習方法。
於是姬無雙將內氣全都運至左手，打算完成真正的洗涮。剛開始嚐試著洗涮就疼得額頭冒出了虛汗。好在這種疼痛沒有持續多長的時間，很快就被一種溫和且舒服的感覺給替代了。
收功後，姬無雙抬起左手，握拳感受了一下。感覺自己左手的骨骼跟身體其他部位的骨骼對比要輕盈了一些，也更堅韌硬實。
花費了許多時間才串出一大把肉串，隨後將大把的小肉串放在火堆上烤著，烤的直冒油，滴落在火堆上發出滋滋作響的聲音，姬無雙此刻想的卻是若有一壇酒就更好了。來到島上後他就再沒喝過酒了。
烤著烤肉，姬無雙不由得想起和了塵還有玲兒在一起的時光，那時候三人在門裏過得非常開心，一練完功就湊在一起喝酒，談天說地。好不快活。
可惜現在分散開了，葉非凡和白猿都不喝酒，所以島上也沒有酒。就連葉非凡記錄的《天工開物》裏也沒有記載釀酒的方法。
若是有，姬無雙肯定會更開心了，這樣他就可以自己釀酒來喝了。然而當他翻遍兩卷《天工開物》都未能尋到釀酒的方法。這讓姬無雙有些小小的感到失望。
不過很快，烤肉的香味就彌漫在了空氣中，讓人一聞到就忍不住垂涎欲滴。香味實在太誘人了。
虎賁和長空離得大老遠就聞到了香味，流著口水就從另一邊飛快的趕往了姬無雙這裏。小猴子因為和姬無雙做了這麽多事，感覺有些疲憊的它斜靠在一旁打著盹。
姬無雙聽動靜就知道是虎賁和長空兩隻吃貨來了，連頭也沒有抬一下，隻顧著專心的翻烤著火堆上的烤肉串。
為了能做這些烤肉串，姬無雙可是花費了很多心思的，特意跑去砍了不少竹子，一根根的做成竹簽。哪是虎賁和長空能夠想到的。
虎賁和長空見到姬無雙這副認真的模樣，全都老老實實的待著沒敢去打擾他，安安靜靜的守在一邊等待著姬無雙。
看著被烤得色澤金黃誘人的烤肉串，姬無雙隨手抓起一小撮還沒有用完的海鹽撒在了烤肉上，繼續翻烤著。
就這麽又烤了約莫五六分鍾的樣子，烤肉串才算是大功告成，加了海鹽後的烤肉串香味更加誘人。
姬無雙從火堆上拿過烤肉串，掏出匕首劃下了一小片扔進嘴裏，細細的品味了一下。在口中迴味了許久，姬無雙這才將手中的烤肉串擼下來分給了虎賁和長空。
原本還在打著盹的小猴子在聞到烤肉香味的一瞬間就清醒了過來。見姬無雙不優先把烤肉給自己。氣鼓鼓的坐在一旁生起了悶氣。越想越氣的它又站起來朝著姬無雙嚷嚷個沒完。
姬無雙看著小猴子氣鼓鼓又可氣又可笑的模樣，輕笑著搖了搖頭，將另一串烤好的肉串扔給了它。
上一秒還氣鼓鼓的小猴子在接到姬無雙扔過來的肉串後立刻就展現了變臉絕技。一秒不到的功夫就從氣鼓鼓的模樣變成了流著哈喇子的饞蟲模樣。
虎賁和長空在一旁看得心裏直樂，聞著香味撲鼻的烤肉，雖然很想一口就給吞了進去，可是又害怕姬無雙會因此生氣。它們知道姬無雙如此花費心思做的食物肯定不允許自己囫圇吞棗不知滋味。
於是唿，虎賁撕咬下一小塊，學著姬無雙的樣子細嚼慢咽。長空也跟著嘴爪並用的將肉串撕扯成小塊，叼起一小塊吃進了嘴裏。
初時還沒有吃出什麽特別的感覺，隻是感覺姬無雙這次烤出來的肉串要比以往烤出來的味道要好吃一些。
細細品味過後才有了另一種感受。鹹鹹的烤肉刺激著味蕾。隱約中感覺似乎夾雜著海風的氣息。讓人有種身處海洋的感覺。
虎賁和長空吃得兩眼冒光，剛咽下口中的就迫不及待的吃起了第二口。
小猴子見虎賁和長空這副吃相也狐疑的咬了一口，瞬間也是出現了虎賁它們剛開始出現過的神情。
待到他們進完食，姬無雙擦了擦油膩膩的雙手就準備迴前山去繼續修習去了。
出海航行所需要的食物已經準備妥當了。接下來該考慮的就是在海上有飲用水的問題了。姬無雙一時間也沒有好方法解決這個問題。索性就不急著去想。
食物的問題雖然解決了，但還需要些時間來等待它完全風幹，以便於攜帶出海。
迴到洞中，姬無雙先是拿出葉非凡留下的修習心得再次好好的看了一遍。對於心得中提到的分氣法姬無雙打算抱著先試一試的心態開始了嚐試。
對於這種聞所未聞的前所未有的修習方法，姬無雙剛開始還是有些擔心的，擔心自己照著修習後會不會有事，可是隨後他就將這股雜念拋到了腦後。
姬無雙先是按照著葉非凡留下的心得繼續將體內的氣運行了一個大周天。然後又分出一部分氣來洗涮四肢百骸。進行小周天的循環。先試探著洗涮一下四肢百骸。
這種感覺剛開始就如同被人用小刀刮骨一般，有些令人疼痛難忍，可隻要熬過這一階段，接下來就如同春風拂麵般令人感到舒暢。那種感覺說不出的舒暢。
姬無雙一開始靠著自己摸著石頭過河般的探索，自行摸索著修習的時候就沒有使用過這種分氣方法，而是隻顧運行完大周天後再運行一個小周天就結束修習。然而這種分手洗涮的方法卻是能夠突破邁入第三境的關鍵。
第三境，淬骨境。顧名思義就是要將體內的氣洗涮一遍全身的骨骼，不能說是能夠達到脫胎換骨的那種地步，因為也達不到那種效果。但經曆過內氣洗涮後的骨骼也要比常人的骨骼更加堅韌硬實。
運行完後姬無雙感覺到了身體的變化，說明葉非凡留下的心得沒有騙他，這才是正確的修習方法。
於是姬無雙將內氣全都運至左手，打算完成真正的洗涮。剛開始嚐試著洗涮就疼得額頭冒出了虛汗。好在這種疼痛沒有持續多長的時間，很快就被一種溫和且舒服的感覺給替代了。
收功後，姬無雙抬起左手，握拳感受了一下。感覺自己左手的骨骼跟身體其他部位的骨骼對比要輕盈了一些，也更堅韌硬實。