第388章 保持狀態容易，突破上限太難
讓你練短跑，你破了世界紀錄？ 作者：花花不是果賴 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“什麽？明遠這小子都跑進10秒大關了？
我這是時差沒有倒過來嗎？
總教練呀，要不咱們還是再睡一會兒吧，我總感覺自己好像還沒清醒。”
跟著國家隊一起來到法蘭西進行冬訓的應晨，在謝雨燁急不可耐的將這個消息告訴自己的時候，真的懷疑是不是這群小家夥們在和他開玩笑。
馮勇也有些難以置信的搖了搖頭。
“我們還是先看看視頻吧。
明遠這小子總不能為了開個玩笑，特意做個視頻來忽悠我們吧。”
點開了視頻之後，這兩位已經在國家隊待了幾十年的老教練，有些難以置信的互相對視了一眼。
“這個起跑…我隻能說應該很少有運動員特別適合。”
馮勇苦笑了一下。
應晨也沒有想到，這張明遠去米國冬訓才幾天的時間，成績已經迎來了突破性的爆發。
“總教練明遠那小子之前和我說他想要兼項跑400米，但是現在看來的話10秒大關都已經打開了，是不是要讓他再在100米的項目上試一試？”
馮勇搖了搖頭，“老應，明遠那小子能夠打開10秒大關，完全是因為這種新的起跑方式，將他的前60米速度完全給帶起來了。
我們能夠清楚地看到在這個100米當中，他的後程實力依舊和以前差不多。
之前明遠的百米技術已經改了，這兩年國家隊的訓練，也可以說是非常科學了。
在明遠這個年齡段，基本上已經快要到自己職業生涯的上限了。
100米打開10秒大關是完全不足以站上領獎台的，甚至很有可能無法進入到決賽當中。
明遠的起跑變得更好了，他的前60米變得更快了，那他的200米成績也一定會變得更好，他的400米成績也一定會變得更好。
就目前來說，如果他在400米這個項目上有天賦的話，我覺得專注於400米，一定是最好的選擇。
至於要不要迴歸到100米單項中，咱們可以等他這次冬訓結束之後，找他本人親自談一談。”
應晨聽完了之後，也很理解的點了點頭，“是該先看看明遠這小子冬訓結束之後，400米的成績怎麽樣。
不過明遠都跑進了10秒，那麽趙風現在的成績是不是也更快了？
米國那邊的訓練，成績似乎出的還挺快的。”
馮勇笑著搖了搖頭，“老應，趙風的百米已經提升到了9秒65。
對於全世界來說，對於整個短跑曆史來說，他的天賦，他的實力，已經可以穩穩的排在曆史前三了。
冬訓能不能讓他的百米成績更上一層樓，這種事情隻能說可遇不可求。
我們對於趙風的要求，已經不應該再高了。
大劉的壓力，當年我們沒頂住。
現在趙風身上所承受的那些壓力，我們這些當教練的必須要頂住。
隻要能夠保持住現在的狀態，我覺得就是最好的情況。
世界上真的有那麽多的運動員，可以戰勝跑出9秒65的趙風嗎？
我想應該沒兩三個吧。
至於能不能破世界紀錄，這件事情隨緣就好。”
是啊，個人生涯最好成績已經來到了9秒65，而且打開9秒80的大關，對於趙風來說已經沒有那麽難了。
作為國家隊的教練，麵對一個在奧運會上拿到了兩枚金牌，一枚銀牌，一枚銅牌的運動員，還能再多要求些什麽呢？
…
在米利堅訓練的趙風，如同馮勇所想的那樣，短時間內他的成績並沒有任何的提升，這次冬訓隻是讓他保持住了自己的競技狀態。
趙風也有試過張明遠的起跑方法，但是很明顯那種起跑方法並不是很適合他，對於成績的提升也沒有太大影響。
“嘿，趙…訓練對於我們的意義，就是讓我們隨時能夠保持最佳的狀態去競爭世界第一。
你知道的，到了我們這個層次的運動員，哪怕隻是提升0.01秒，可能都是兩年，甚至三年的訓練累積，比賽累積才能夠達到的事情。
以前我覺得我們訓練也挺辛苦的，但是看到你訓練的強度，我隻能說在22歲的年紀你能跑到9秒65，我一點都沒有辦法嫉妒，那就是你該有的成績。
不過…
去放鬆一下吧。
你來米國參加過比賽，應該也沒有太多的時間在這裏轉一轉。
我覺得，你可以休息一兩天，然後再重新迴來。
放心吧，我們會在這裏等著你。”
一直期待著趙風能夠將自己的放鬆流跑法發揚光大的蓋伊，感覺到趙風訓練狀態有那麽一點問題的時候，也是第一時間站了出來，提出了自己的意見。
訓練結束的趙風吐出一口濁氣，接過毛巾無奈的擦了擦身上的汗。
“蓋伊，你說的沒錯，我的確好像走進了一個死胡同，太想要在這次冬訓當中突破自己現有的成績了。
是應該出去走走了，22歲的我除了比賽，好像也沒有太多的時間去放鬆。
如果生活隻剩下了比賽，也就失去了生活的意義。
那麽大家…三天後見。
明遠，不介意將你的教練借給我三天吧？”
張明遠毫不在意的擺了擺手，“有亞當斯老師在，我不需要任何的教練。
姐夫放心，就算這三天你和教練都不在，我也會好好完成我自己的訓練任務。
100米打開10秒大關算什麽？
這次冬訓結束迴去，我要讓整個國家隊都看到什麽叫做大器晚成！”
張靜茹將自己的筆記本交到了薑震安的手中，“薑叔，我們家不懂事的明遠，接下來的三天時間就交給你了。
作為教練，有的時候我好像也有點私心，我也希望我心中最強的那個運動員能夠變成更好的自己。
明遠，抱歉，你的教練偶爾也會有不合格的時候。”
薑震安笑著接過了筆記本，“放心張教練，我也是冠軍教練，可不要小瞧我這個冠軍教練的實力。
換做其他人想要請冠軍教練出山，我還不答應呢，不過如果是明遠的話，帶他三天也不是不行。”
“姐，你就放心跟我姐夫出去散心吧。
我也想見識一下奧運冠軍教練的實力，三天後，一定讓你們兩人看到一個全新的張明遠！”
亞當斯也是豎起了一個大拇指，“放心吧，明遠boy，在這三天的時間當中，我一定會讓你好好體驗一下奧運冠軍該有的訓練強度！”
張明遠：啊？這就輪到我了嗎？
失算了啊！
我這是時差沒有倒過來嗎？
總教練呀，要不咱們還是再睡一會兒吧，我總感覺自己好像還沒清醒。”
跟著國家隊一起來到法蘭西進行冬訓的應晨，在謝雨燁急不可耐的將這個消息告訴自己的時候，真的懷疑是不是這群小家夥們在和他開玩笑。
馮勇也有些難以置信的搖了搖頭。
“我們還是先看看視頻吧。
明遠這小子總不能為了開個玩笑，特意做個視頻來忽悠我們吧。”
點開了視頻之後，這兩位已經在國家隊待了幾十年的老教練，有些難以置信的互相對視了一眼。
“這個起跑…我隻能說應該很少有運動員特別適合。”
馮勇苦笑了一下。
應晨也沒有想到，這張明遠去米國冬訓才幾天的時間，成績已經迎來了突破性的爆發。
“總教練明遠那小子之前和我說他想要兼項跑400米，但是現在看來的話10秒大關都已經打開了，是不是要讓他再在100米的項目上試一試？”
馮勇搖了搖頭，“老應，明遠那小子能夠打開10秒大關，完全是因為這種新的起跑方式，將他的前60米速度完全給帶起來了。
我們能夠清楚地看到在這個100米當中，他的後程實力依舊和以前差不多。
之前明遠的百米技術已經改了，這兩年國家隊的訓練，也可以說是非常科學了。
在明遠這個年齡段，基本上已經快要到自己職業生涯的上限了。
100米打開10秒大關是完全不足以站上領獎台的，甚至很有可能無法進入到決賽當中。
明遠的起跑變得更好了，他的前60米變得更快了，那他的200米成績也一定會變得更好，他的400米成績也一定會變得更好。
就目前來說，如果他在400米這個項目上有天賦的話，我覺得專注於400米，一定是最好的選擇。
至於要不要迴歸到100米單項中，咱們可以等他這次冬訓結束之後，找他本人親自談一談。”
應晨聽完了之後，也很理解的點了點頭，“是該先看看明遠這小子冬訓結束之後，400米的成績怎麽樣。
不過明遠都跑進了10秒，那麽趙風現在的成績是不是也更快了？
米國那邊的訓練，成績似乎出的還挺快的。”
馮勇笑著搖了搖頭，“老應，趙風的百米已經提升到了9秒65。
對於全世界來說，對於整個短跑曆史來說，他的天賦，他的實力，已經可以穩穩的排在曆史前三了。
冬訓能不能讓他的百米成績更上一層樓，這種事情隻能說可遇不可求。
我們對於趙風的要求，已經不應該再高了。
大劉的壓力，當年我們沒頂住。
現在趙風身上所承受的那些壓力，我們這些當教練的必須要頂住。
隻要能夠保持住現在的狀態，我覺得就是最好的情況。
世界上真的有那麽多的運動員，可以戰勝跑出9秒65的趙風嗎？
我想應該沒兩三個吧。
至於能不能破世界紀錄，這件事情隨緣就好。”
是啊，個人生涯最好成績已經來到了9秒65，而且打開9秒80的大關，對於趙風來說已經沒有那麽難了。
作為國家隊的教練，麵對一個在奧運會上拿到了兩枚金牌，一枚銀牌，一枚銅牌的運動員，還能再多要求些什麽呢？
…
在米利堅訓練的趙風，如同馮勇所想的那樣，短時間內他的成績並沒有任何的提升，這次冬訓隻是讓他保持住了自己的競技狀態。
趙風也有試過張明遠的起跑方法，但是很明顯那種起跑方法並不是很適合他，對於成績的提升也沒有太大影響。
“嘿，趙…訓練對於我們的意義，就是讓我們隨時能夠保持最佳的狀態去競爭世界第一。
你知道的，到了我們這個層次的運動員，哪怕隻是提升0.01秒，可能都是兩年，甚至三年的訓練累積，比賽累積才能夠達到的事情。
以前我覺得我們訓練也挺辛苦的，但是看到你訓練的強度，我隻能說在22歲的年紀你能跑到9秒65，我一點都沒有辦法嫉妒，那就是你該有的成績。
不過…
去放鬆一下吧。
你來米國參加過比賽，應該也沒有太多的時間在這裏轉一轉。
我覺得，你可以休息一兩天，然後再重新迴來。
放心吧，我們會在這裏等著你。”
一直期待著趙風能夠將自己的放鬆流跑法發揚光大的蓋伊，感覺到趙風訓練狀態有那麽一點問題的時候，也是第一時間站了出來，提出了自己的意見。
訓練結束的趙風吐出一口濁氣，接過毛巾無奈的擦了擦身上的汗。
“蓋伊，你說的沒錯，我的確好像走進了一個死胡同，太想要在這次冬訓當中突破自己現有的成績了。
是應該出去走走了，22歲的我除了比賽，好像也沒有太多的時間去放鬆。
如果生活隻剩下了比賽，也就失去了生活的意義。
那麽大家…三天後見。
明遠，不介意將你的教練借給我三天吧？”
張明遠毫不在意的擺了擺手，“有亞當斯老師在，我不需要任何的教練。
姐夫放心，就算這三天你和教練都不在，我也會好好完成我自己的訓練任務。
100米打開10秒大關算什麽？
這次冬訓結束迴去，我要讓整個國家隊都看到什麽叫做大器晚成！”
張靜茹將自己的筆記本交到了薑震安的手中，“薑叔，我們家不懂事的明遠，接下來的三天時間就交給你了。
作為教練，有的時候我好像也有點私心，我也希望我心中最強的那個運動員能夠變成更好的自己。
明遠，抱歉，你的教練偶爾也會有不合格的時候。”
薑震安笑著接過了筆記本，“放心張教練，我也是冠軍教練，可不要小瞧我這個冠軍教練的實力。
換做其他人想要請冠軍教練出山，我還不答應呢，不過如果是明遠的話，帶他三天也不是不行。”
“姐，你就放心跟我姐夫出去散心吧。
我也想見識一下奧運冠軍教練的實力，三天後，一定讓你們兩人看到一個全新的張明遠！”
亞當斯也是豎起了一個大拇指，“放心吧，明遠boy，在這三天的時間當中，我一定會讓你好好體驗一下奧運冠軍該有的訓練強度！”
張明遠：啊？這就輪到我了嗎？
失算了啊！