隨著月兒、小胖、楊玉、王勁開始學練混元易筋功，月兒表現出最好的天賦，楊玉雖然到了中年，但也比兒子再興和丈夫王勁強上好幾倍。
小胖苦著臉：“趙大哥，我就不拉筋了吧，要斷了，這簡直活不成了，我寧肯去舉石頭。”
王勁拍了拍小胖的肩膀：“兒子，我們果然是好父子啊，我也覺得這太難受啦。還是舉石頭好啊!”
月兒笑嘻嘻地湊到小胖身邊：“小胖，怎麽樣？這迴認輸了吧？我就覺得這功法好容易呀，一學就會啦!”
小胖立刻反駁：“我舉石頭贏你啦！”
楊玉麵帶微笑，雖然自己年歲大了些，但這個功法很適合自己，現在剛學，很多動作都做不到位，但練過一遍之後，全身鬆快舒適，感覺好得很。
見大家都學會了，趙明看下時間，過去了快一個小時，距離石冬梅煉丹完畢大約還有二個小時時間。
“叔、嬸，再興、月兒，”趙明停頓了一下，待眾人安靜下來，接著說道：“下麵咱們學十種拳功。”
“這十種拳功，每一種少則幾個動作，多則十餘個動作，雖然很簡單，也很好學，但卻是秘傳的絕學。每一種都配有獨特的心法與唿吸法，沒有心法與唿吸法相配，這些姿勢就變成尋常的拳法，失去每種絕學獨特的威能。
這十種拳功，修煉到一定程度，對敵之時，無論是拳腳還是兵刃，各種招法、技巧，都可以從這十種拳功的母式中自動演化出來。
修煉要點總括起來就是十二個字：定式煉體，慢式煉氣，快式殺敵。
我每一種，從慢到快，演練三遍，你們能記多少就記多少。
最終你們能演練出哪種，就把哪種做為以後主修的拳功。當然，以後十種拳功都是要學會的，因為這十各拳功各有所長，在一些特定的情況下，某一種拳功可以起到決定勝負與生死的作用。
我會把心法和唿吸法的密訣教給大家，等石姐把丹藥煉製出來，咱們服下丹藥，就反複修煉這幾種拳功，煉化藥力。
這十種拳功絕學叫做——十大形。
十大形包括：牛、豹、虎、熊、蛇、龍、龜、鱷、鶴、鷹。”
…………
小胖和月兒聽到趙明把絕學十大形說得如此神奇，不由得歡唿雀躍。
五行拳練了三、四年了，現在終於可以學到更厲害的拳法了。
小胖興奮地道：“十大形，牛豹虎熊，蛇龍，龜鱷，鶴鷹，這拳法一聽名字就不簡單，幾乎都是兇獸啊！如果這些兇獸全都是妖獸，那不是更厲害？！”
趙明心中一動，小胖的話倒是提醒了他，讓他對十大形今後的演化方向有了一絲明悟。
他這十大形來自地球上幾十個門派秘傳武學的融合。
比如龍、虎、豹、蛇、鶴來自少林秘傳五拳，牛形來自青城山，熊形來自心意門，龜形來自南海、鱷形來自海外、鷹形來自天山。
這幾派對各自的絕學都曆經千年傳承與完善，趙明把其他門派得到的象形拳法都融入到這十形當中，汲取精華，剔除糟粕，這才形成了現在的十大形。
除了龍形之外，他在曾在世界各地的高山、森林、沼澤、河流之中探險，親身體會各種猛獸的生活習性，感悟它們強大的天賦，不斷修煉、完善十大形絕學。
現在，在盤龍鎮，青龍山脈無邊無際，深處更有各種強大的妖獸，也許，深入青龍山脈，從獵殺兇獸到獵殺妖獸，在戰鬥中體悟，可以讓十大形從武者的功法演化成武修的功法。
王勁抬手拍了一下小胖的肩膀，道：“我覺得熊、鱷、龜這三形聽起來很適合我修煉。好兒子，你呢？”
小胖道：“聽名字我就喜歡牛、虎、龜這三形。”
楊玉笑了：“你們倆還真是好父子，都喜歡烏龜啊！”
小胖道：“那當然，龜形聽起來就是往那裏一站，誰也打不動的樣子。”
楊玉也不由得心裏很是期待，她和王勁是獵人出身，對山林中各種野獸可是熟悉得很。
她對豹、鷹這兩形很感興趣，但也知道，趙明說把十大形隻演練三遍，是想讓他們選到自己最容易掌握的那種，這也是一種對修煉天賦的檢驗。
如果對某一形很感興趣，並且能一學就會，就說明有這一形的天賦，以後修煉起來就會事半功倍，也更容易取得突破。
自己最終能記住並演練出哪一形，要看趙明示範過後才能確定。
…………
“十大形中的每一形都可以對皮、肉、筋、骨、髒、血、精、氣、神進行全方麵的修煉，但每一種兇獸都各有天賦，所以每一形都會使我們修煉出與這種兇獸天賦相近的能力。
牛頂、豹閃、虎撲、熊撞、蛇纏、龍變、龜防、鱷撕、鶴翔、鷹翻。這是各形最突出的特點。
但每一形並不是隻有這一個特點。每一形其實都有多個其它形難以比擬的天賦特點。”
趙明把十大形的整體要點講完之後，每講一形，便演練一形。
先練定式，再練慢式，最後快式的演練除去龜形之外，都如疾風閃電一般，在院中忽前忽後、忽左忽右，或兇猛突進、或疾速纏退，或閃展騰挪，或淩空撲擊，拳、掌、抓、指，腿、腳、肘、膝，頭頂、肩撞、胯打、背靠，把十大形體用雙修之法一一展現。
…………
“牛形煉皮肉、筋膜，以成基礎之功；肘、膝為角，足為蹄；肘膝頂出，必貫周身之力；頂、刺、挑、紮，兇猛崩撼……”
“豹形煉迅捷之能，疾如閃電，躥縱騰挪，防不勝防；豹爪集拇、食、中三指扣抓之力，扣咽喉、抓脅骨、掏胸腹……”
“虎形煉骨如鋼，虎爪撲擊，洞石穿金，猛虎迴身，虎尾鞭難防……”
“熊形煉力如山，突進崩撞，摧枯拉朽，熊掌之威，樹斷石碎……”
“蛇形煉氣如絲，纏敵手腳，拔山之力，受困難施，毒刺既出，強敵難逃……”
“龜形煉息成甲，堅不可摧，吐納胎息，隱匿潛藏，動如不動，壽延綿長……”
“鱷形煉血止心，內慈外殘，螺旋撕扯，抽筋斷骨，血氣凝甲，堅韌難傷……”
“鶴形煉精如泉，氣血充盈，鶴翔如仙，鶴翅如刀、鶴踢如幻、鶴啄如電……”
“鷹形煉意如空，飛騰翻折，鷹爪穿首，鷹啄透骨，鷹視千裏、意感連天……”
“龍形煉神如幻，變化莫測，諸形大成，形神合一，方為龍形……”
這是趙明兩個靈魂融合之後第一次有時間修煉完整的十大形。
小胖苦著臉：“趙大哥，我就不拉筋了吧，要斷了，這簡直活不成了，我寧肯去舉石頭。”
王勁拍了拍小胖的肩膀：“兒子，我們果然是好父子啊，我也覺得這太難受啦。還是舉石頭好啊!”
月兒笑嘻嘻地湊到小胖身邊：“小胖，怎麽樣？這迴認輸了吧？我就覺得這功法好容易呀，一學就會啦!”
小胖立刻反駁：“我舉石頭贏你啦！”
楊玉麵帶微笑，雖然自己年歲大了些，但這個功法很適合自己，現在剛學，很多動作都做不到位，但練過一遍之後，全身鬆快舒適，感覺好得很。
見大家都學會了，趙明看下時間，過去了快一個小時，距離石冬梅煉丹完畢大約還有二個小時時間。
“叔、嬸，再興、月兒，”趙明停頓了一下，待眾人安靜下來，接著說道：“下麵咱們學十種拳功。”
“這十種拳功，每一種少則幾個動作，多則十餘個動作，雖然很簡單，也很好學，但卻是秘傳的絕學。每一種都配有獨特的心法與唿吸法，沒有心法與唿吸法相配，這些姿勢就變成尋常的拳法，失去每種絕學獨特的威能。
這十種拳功，修煉到一定程度，對敵之時，無論是拳腳還是兵刃，各種招法、技巧，都可以從這十種拳功的母式中自動演化出來。
修煉要點總括起來就是十二個字：定式煉體，慢式煉氣，快式殺敵。
我每一種，從慢到快，演練三遍，你們能記多少就記多少。
最終你們能演練出哪種，就把哪種做為以後主修的拳功。當然，以後十種拳功都是要學會的，因為這十各拳功各有所長，在一些特定的情況下，某一種拳功可以起到決定勝負與生死的作用。
我會把心法和唿吸法的密訣教給大家，等石姐把丹藥煉製出來，咱們服下丹藥，就反複修煉這幾種拳功，煉化藥力。
這十種拳功絕學叫做——十大形。
十大形包括：牛、豹、虎、熊、蛇、龍、龜、鱷、鶴、鷹。”
…………
小胖和月兒聽到趙明把絕學十大形說得如此神奇，不由得歡唿雀躍。
五行拳練了三、四年了，現在終於可以學到更厲害的拳法了。
小胖興奮地道：“十大形，牛豹虎熊，蛇龍，龜鱷，鶴鷹，這拳法一聽名字就不簡單，幾乎都是兇獸啊！如果這些兇獸全都是妖獸，那不是更厲害？！”
趙明心中一動，小胖的話倒是提醒了他，讓他對十大形今後的演化方向有了一絲明悟。
他這十大形來自地球上幾十個門派秘傳武學的融合。
比如龍、虎、豹、蛇、鶴來自少林秘傳五拳，牛形來自青城山，熊形來自心意門，龜形來自南海、鱷形來自海外、鷹形來自天山。
這幾派對各自的絕學都曆經千年傳承與完善，趙明把其他門派得到的象形拳法都融入到這十形當中，汲取精華，剔除糟粕，這才形成了現在的十大形。
除了龍形之外，他在曾在世界各地的高山、森林、沼澤、河流之中探險，親身體會各種猛獸的生活習性，感悟它們強大的天賦，不斷修煉、完善十大形絕學。
現在，在盤龍鎮，青龍山脈無邊無際，深處更有各種強大的妖獸，也許，深入青龍山脈，從獵殺兇獸到獵殺妖獸，在戰鬥中體悟，可以讓十大形從武者的功法演化成武修的功法。
王勁抬手拍了一下小胖的肩膀，道：“我覺得熊、鱷、龜這三形聽起來很適合我修煉。好兒子，你呢？”
小胖道：“聽名字我就喜歡牛、虎、龜這三形。”
楊玉笑了：“你們倆還真是好父子，都喜歡烏龜啊！”
小胖道：“那當然，龜形聽起來就是往那裏一站，誰也打不動的樣子。”
楊玉也不由得心裏很是期待，她和王勁是獵人出身，對山林中各種野獸可是熟悉得很。
她對豹、鷹這兩形很感興趣，但也知道，趙明說把十大形隻演練三遍，是想讓他們選到自己最容易掌握的那種，這也是一種對修煉天賦的檢驗。
如果對某一形很感興趣，並且能一學就會，就說明有這一形的天賦，以後修煉起來就會事半功倍，也更容易取得突破。
自己最終能記住並演練出哪一形，要看趙明示範過後才能確定。
…………
“十大形中的每一形都可以對皮、肉、筋、骨、髒、血、精、氣、神進行全方麵的修煉，但每一種兇獸都各有天賦，所以每一形都會使我們修煉出與這種兇獸天賦相近的能力。
牛頂、豹閃、虎撲、熊撞、蛇纏、龍變、龜防、鱷撕、鶴翔、鷹翻。這是各形最突出的特點。
但每一形並不是隻有這一個特點。每一形其實都有多個其它形難以比擬的天賦特點。”
趙明把十大形的整體要點講完之後，每講一形，便演練一形。
先練定式，再練慢式，最後快式的演練除去龜形之外，都如疾風閃電一般，在院中忽前忽後、忽左忽右，或兇猛突進、或疾速纏退，或閃展騰挪，或淩空撲擊，拳、掌、抓、指，腿、腳、肘、膝，頭頂、肩撞、胯打、背靠，把十大形體用雙修之法一一展現。
…………
“牛形煉皮肉、筋膜，以成基礎之功；肘、膝為角，足為蹄；肘膝頂出，必貫周身之力；頂、刺、挑、紮，兇猛崩撼……”
“豹形煉迅捷之能，疾如閃電，躥縱騰挪，防不勝防；豹爪集拇、食、中三指扣抓之力，扣咽喉、抓脅骨、掏胸腹……”
“虎形煉骨如鋼，虎爪撲擊，洞石穿金，猛虎迴身，虎尾鞭難防……”
“熊形煉力如山，突進崩撞，摧枯拉朽，熊掌之威，樹斷石碎……”
“蛇形煉氣如絲，纏敵手腳，拔山之力，受困難施，毒刺既出，強敵難逃……”
“龜形煉息成甲，堅不可摧，吐納胎息，隱匿潛藏，動如不動，壽延綿長……”
“鱷形煉血止心，內慈外殘，螺旋撕扯，抽筋斷骨，血氣凝甲，堅韌難傷……”
“鶴形煉精如泉，氣血充盈，鶴翔如仙，鶴翅如刀、鶴踢如幻、鶴啄如電……”
“鷹形煉意如空，飛騰翻折，鷹爪穿首，鷹啄透骨，鷹視千裏、意感連天……”
“龍形煉神如幻，變化莫測，諸形大成，形神合一，方為龍形……”
這是趙明兩個靈魂融合之後第一次有時間修煉完整的十大形。