“跟大家說下,在晚上這種光線不是很充足的時候,大家不要玩太高難度的動作,以免受傷!”


    郗洪濤沒好意思直接說給十一中一點麵子,要真這麽說的話,怕是會讓十一中更難堪。以怕受傷為由,任何人都說不出來什麽吧?郗洪濤還很滿意。


    沒想到,陳明陽好不容易有了一次表現的機會,有點膨脹,拍著胸脯說道“放心吧教練,這個對我來說不算什麽,不會受傷的!”


    郗洪濤殺他的心都有了,唉!怎麽就不能理解一下對方的感受呢?這種大人才能有的心態,在郗風他們這個年紀根本就不可能懂。


    十一中那邊也不示弱“好小子,有本事再來啊!”


    黃教練趕緊叫停!說好的隻是訓練,怎麽還打出火氣了?都忘了投籃都是跟人家學的嗎?


    這邊雙方的教練都在安撫隊員不要太過激烈,那邊張雷卻是在和郗風做溝通。對於張雷這種行為,郗洪濤是默許的,難得他這個現任隊長,有什麽事知道去找郗風商量,對於郗風來說,當領袖的目標又近了一步。


    “我們討論的傳球很厲害!剛才你也看到了,陳明陽剛才的動作,你做起來都費勁吧?”張雷先把情況給郗風說一下。


    郗風有點難以置信,這傳球能把平時做不出來的動作也做出來,換誰都不相信“是不是他的水平提高了,隻是平時沒有發現而已?”


    張雷搖搖頭“怎麽可能?我們平時怎麽訓練的,你又不是不知道,怎麽會突然之間就這麽厲害?”新81中文網更新最快 電腦端:https://


    張雷也隻是感覺是傳球的功勞,要他把其中的原理說一下,以他的水平,暫時還做不到。


    二人在這裏也討論不出什麽結果,最後二人達成一致,一會訓練的時候,再試一下。


    這次叫停,是為了讓雙方冷靜一下,不要因為訓練而出現什麽不愉快。在得到雙方的保證後,訓練繼續。畢竟大家是來訓練的,不是來喝西北風的。


    十一中在把防守強度提到比賽級別的時候,三中這邊由於不是很熟練,沒有剛才那麽厲害了。張雷作為籃球知識最好的隊員,自然知道這是怎麽迴事。並且在進攻的時候,五次進攻有三次都打成了,這就說明討論的傳球是有用的,不是運氣好。首發


    “你們做了什麽?”


    郗洪濤隻是看出三中這邊的水平上了一個檔次,卻並沒有看出是因為他們改變了傳球方式。對於一個無所不能的教練來說,這太丟人了,於是偷偷問郗風。


    郗風搖搖頭“就是按你說的,根據每個人的特點去傳球,然後突然就發現進攻順暢了很多。這是張雷說的,我以為就是大家的水平提高了才有這個效果。”


    郗風這麽一說,郗洪濤就明白了。怪不得自己看不出原因呢!原來在一切都沒有變的情況下,隻是通過改善傳球就可以把水平提高一個檔次啊!郗洪濤發現,自己的籃球水平還有待提高,已經跟不上現代籃球發展的需要了。


    他給蘇靈靈做指導那會,女籃還比較喜歡依靠高大中鋒的力量,隻要像十一中似的,打進打出就可以了,不太講究傳球的作用。所以郗洪濤對於傳球也隻是停留在不要失誤上。他也是看到三中這邊的傳球有很多失誤才讓大家改善一下傳球的,沒想到,起到了意想不到的作用。


    還好是好的方麵,要是起到相反的作用,真是哭都來不及了,郗洪濤暗自慶幸。


    十一中這邊越打越沒有信心,剛來的時候那種興奮勁已經沒有了。沒想到,在己方提高了進攻水平的情況下,還是跟對方有這麽大的差距。


    郗洪濤看出了十一中的問題,叫停了比賽,還是讓大家各自練習吧!要是再比下去,十一中那點建立起來的信心就要磨沒了。


    黃教練的心態一直很好,笑嗬嗬地跟郗洪濤說道“沒想到,你們的水平這麽高。看來,在比賽的時候,你們還是給我們留了麵子的!謝謝!”


    郗洪濤搖搖頭“黃教練不要這麽說,這籃球比賽受很多種因素的影響,比如說心態什麽的,要想提高的話,就要全方位的提高。隻是提高一方麵,效果有限。”


    三中的表現,讓郗洪濤都沒辦法謙虛,隻好給黃教練提一些建議。


    黃教練說道“其他的我也了解一些,可是籃球技術我沒有學過,隻靠從網上學來知識,根本不能幫助同學們提高。u看書.uukahu 那個,郗教練可不可以幫我們的隊員把籃球技術再提高一下啊!”


    這個倒是沒有問題的,十一中的問題,其實三中都遇到過。郗洪濤就先教他們雙手運球,郗風沒辦法表演,就讓張雷代替。


    看到十一中的同學很是羨慕,郗洪濤讓張雷先迴去訓練。


    “這個雙手運球的基本技術就是剛才那幾個動作,等你們可以熟練得雙手拍球的時候,就要學著張雷剛才的樣子,做不同的動作。等你們可以熟練地雙手運球的時候,你們就會發現它的好處。”


    “這個雙手運球隻是最基本的東西,並且很不好練,大家一定要堅持,如果還是像你們這樣隻會右手運球的話,想要提高技術水平是很難的。你們的防守水平很高,我想你們也深有體會。防守雙手運球的人總是要多付出精力的,可是你們不可能付出多一倍的精力,而雙手運球是需要多一倍的精力去防守的。因而,你們如果會雙手運球的話,會發現麵對的防守變弱了。好了,大家先迴去練習吧!學會雙手運球的時候,就要去學雙手投籃。跟雙手運球是一個道理,或者你們可以同時練習這兩樣。離下個賽季開賽還有差不多兩個月,你們隻要夠努力,應該會有看得見的效果!”


    十一中這邊的士氣還是有問題,郗洪濤知道一時半會也無法改變,那就先迴去,時間也差不多了。就讓時間去慢慢衝淡心中的不快吧!


    (本章完)


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