邵思寫給離落纓並要求他熟記的五行流功法大致是：其中的五行所指，就是金、木、水、火、土。使這五行轉化成為體中流氣，則需依賴先天元氣。
先天元氣自生靈出生之時，就涵藏於身體之內。人身的先天元氣也是腎精之氣，藏於腎內。
而五行是出自於人體的中‘內五行’髒器：心（火）、肝（木）、脾（土）、肺（金）、腎（水）。使之運化而為五行流，還需要‘意引’先天元氣。
‘意’是自身內在的可以控製的虛有意識，可比喻為一雙長著眼睛的無形之手，用這隻‘手’去抓引先天元氣。而後再引著‘先天元氣’行經右腎、肝、心、脾、肺內五行，功成則為五行流。
這裏的五行必須是相生之序，既水生木、木生火、火生土、土生金、金生水的相生順序。不可相克運化。
依此相生之序修習後，要判斷出是否運化成了五行流，隻需細深感受是否有一縷遊絲般的令人神氣潤爽的溫竄之感行經在五內。若是有，便是運化成功。反之則無。
這看起來容易，可對於沒有這方麵認知的的人來講就很難了。其中最難的是‘意’引。大多時候，它是處於紊亂之態，這是無法抓引先天元氣的。要使‘意’脫離紊亂的狀態進入到單一穩定的狀態，必須先要讓腦海清空，達到相對純靜的狀態，方能凝聚精神為‘意引’。雙武莊的大弟子在這第一步上就花費了很長的時間。
而若想知道‘意引’是否練成，可憑右腎的一絲細微的‘妙感’察覺到。
跨過‘意引’這道坎，就到五行相生的這一步。此處極為重要，若是引著先天之氣以相克的順序運行，輕者損傷髒器，重者不治身亡。
邵姑娘寫的意思大致到此，沒有寫次兵之術的運化，畢竟，離落纓不是雙武莊的弟子。
在這個世間，五行流沒有強弱之分，但有‘兵刃形成’之能。就是‘五行流’可依照手中兵刃衍化出與實物一模一樣的仿製之物，這便是第二把兵刃，衛黎稱作‘次兵’。
而如此‘製造’出來的‘贗品’，一向都是遵循‘從哪來迴哪去’的法則的，沒有例外。出來時是什麽樣、以什麽方式出來的，返迴身體裏時就必須是原樣返迴。
如若有損，則為元氣之損，這比虛化症還可怕。
此外還有，以五行流衍化而出的物件‘次兵’如若不夠強韌堅硬，並且有受損的可能，同樣會損傷元氣。因此，天裂山下製造的那九把剛韌劍器是最佳的五行流衍化對象。
躺著的離落纓在虛弱嗜睡的狀態下辛苦瞪眼看，沒看多少字，腦袋就將要昏沉欲睡了。
所幸有邵思的‘孩童錐刺股’之法。那藥童小毅見他要睡，就不客氣的刺一下離落纓大腿，然後再快速躲到門口那，以免被打。
離落纓被紮的驟然一抖，痛得他整個人的神氣瞬間高漲，衝上腦瓜子，眨眼間，精神抖擻了。
他側著臉無奈的看那躲到門口的孩童小毅道：“小毅帥哥……對，就這麽幹……”
小毅有著怯意：“大哥哥，一定很痛罷……對不住啊……”
離落纓艱難笑道：“別叫我大哥哥……叫阿離哥……”
小毅：“好，阿離哥……你不要睡，這樣我就不紮你了……”
離落纓開玩笑道：“沒事兒……你愛吃糖葫蘆是罷……好，你紮一下，我就欠你一串……等會紮了多少下，你可得給我好好記得，我一旦病好了，就全都買給你……”
小毅高興：“真的啊！？”
離落纓套路成功：“真的，不騙人，我一定會給你買的……到時候，你別忘記就行……！”
小毅：“一定不會忘記！”
就這般一睡一刺，離落纓竟堅持到了午後。
等到那邵思拿著糖葫蘆來時，這藥童小毅興高采烈的對她說：“邵姐姐！真的有糖葫蘆吃啊……”
邵思遞給他：“邵姐姐說話算話。而你呢，是一個男子漢，更要如此說話算話，知不知道！”
小毅：“是！邵姐姐。對了，阿離哥還欠我二十二串糖葫蘆……”
邵思：“為什麽是二十二個？”
小毅：“是阿離哥他讓我記住紮了他多少針，一下就是一串糖葫蘆，一共是二十二下”
邵思頓時看去不敢看自己的離落纓：“落纓，你沒有欺騙小毅罷？”
離落纓沒想到他會跟邵思說這事兒，支吾著：“沒騙……等我的病情痊愈了……也有錢了，一定給他買……”
邵思警戒的語氣道：“好！你可別騙他！”
離落纓也忽然認真道：“邵姑娘，我了解你教育小毅的初衷。但江湖上有太多的是非善惡功過對錯……我覺得，有些‘壞事’，該教他的，就得要教他。”
邵思正顏辯道：“落纓，‘壞事’能成就心中的惡魔，你認為一個孩子能控製得住心魔？”
離落纓：“是否能控製得住，這需要有具備威嚴的大人來引導……你在小毅的心裏有威嚴，但不知但夠不夠份量……”
邵思：“我覺得你這是一派胡言！很好奇是誰教你的這般言論？”
教離落纓的是馬家，這使他不由得想起二當家馬森被長陽會伍弄劫殺的事情，心頭猛燃起一陣惡火。但不會也不可能向邵思發火。
他想了想道：“不好意思，是我太偏激了……對你來說，確實是一派胡言，也是我們立場不同罷。”
邵思：“或許你並不是偏激，恕我冒昧一問，你的立場是？”
離落纓跟她聊天也不困了，兇著：“這麽說罷，我隻想對付長陽會，還有和他們有關的事情，都不會放過……！”
邵思頓感離落纓的戾氣忽然重了，再聊下去恐怕要鉤引起他的仇心，況且，他這動都不能動，怎麽對付長陽會。無論如何，這都不利於他的病情。
邵思便以教他練功為由岔開話題，可是，離落纓卻說：“邵姑娘，練功之前，我還有一個問題。”
邵思迴答的也幹脆：“你問罷，我可以選擇答或不答。”
離落纓仍問：“為什麽我一直沒有看到，不惜一切代價來救我的救命恩人到過這裏？我記得沒錯的話，他應該是叫席易展。”
邵思的心裏頓時一愣，很快說：“先練功罷，到時候了，他會來看你的。”
離落纓再次正兒八經：“邵姑娘，若你是因為擔心我的病情而不敢告訴我他們的情況，那是你想多了，大可不必如此。我的經曆雖不值一提，但都曾有過九死一生。他們若有壞消息，還請你告訴我，我能承受得來。”
邵思相信癱在這裏離落纓不是吹牛皮，但她還是不願說：“先練功罷，你等你的情況有所好轉了，我就都告訴你。”
離落纓：“好，那開始罷……！你讓我背的，我都背熟了。”
邵思即問：“內五行分是對應哪個髒器？”
這些，離落纓早在兒時就已經記得滾瓜爛熟了，還連同五行相生之序說了出來：“腎對水，肝對木，心對火，脾對土，肺對金。而若再相生，則是金生水，以此循環往複，這是五行相生。要不要說一說五行相克？”
邵思很滿意：“不用，雖然不了解你，但你還是令我刮目相看。下一步，是辨清內五行的位置。”
離落纓又說：“這些內五行的位置我也知道。腎在腹壁後，與右肋的肝接近，在肝的後方偏下，心在左胸腔，與肺接近，脾胃相連，對不對？”
邵思覺得他好像什麽都會了，直接就問：“意引你也會了？”
離落纓反問：“意引是不是跟靜心打坐練氣一樣？”
邵思：“可以這麽說，但初學者不可能輕易掌握意引，就連劍練武之人也有一定難度。”
離落纓：“那也會了……隻是還有出現練成五行流的那種感受……”
邵思一臉不可置信，質問道：“落纓，你實在是令我感到非常意外！容許我問你幾個問題，好麽？”
離落纓：“那你問我之後，出於禮尚往來，是不是也該輪到我問你？”
他一說出這些話就感到後悔了，分明是某種訛詐，忙改口：“邵姑娘，我說錯了，你盡管問……”
邵思：“你不想答，我也不逼你說。”
離落纓：“你問……”
邵思：“你的家鄉在何處？”
離落纓對於這個家庭所在可不敢說真話：“長安二十裏鎮尚安村，那是個小村，你可能不知道。”
“確實不知道。能否說說你的家人？”
“我爹叫離戈，娘是唐海秋，一個哥哥，一個妹妹。都在家為農，所得勉強糊口。”
“都不容易啊。但是，你的家人們都不從醫，或者練武，你是怎麽懂得內五行，打坐練氣這些的？”
“我爹向來體弱多病，所幸結識了一位郎中。每當他出去看病，我就跟著他去，在這種巧合之下，就懂得這些了。”
“真的？”
“我騙誰都可以，唯獨不會對你說謊。”
“你又來了！好了，我要問的都問了。你也該休息一下，醒來之後要自覺練功。明天我再來。”
離落纓看著她的背影，心裏莫名的愉悅。反複著她的叮囑，練功的決心瞬間勝過強烈的睡意。除了吃飯的時間，直到深夜，都在練五行流。
先天元氣自生靈出生之時，就涵藏於身體之內。人身的先天元氣也是腎精之氣，藏於腎內。
而五行是出自於人體的中‘內五行’髒器：心（火）、肝（木）、脾（土）、肺（金）、腎（水）。使之運化而為五行流，還需要‘意引’先天元氣。
‘意’是自身內在的可以控製的虛有意識，可比喻為一雙長著眼睛的無形之手，用這隻‘手’去抓引先天元氣。而後再引著‘先天元氣’行經右腎、肝、心、脾、肺內五行，功成則為五行流。
這裏的五行必須是相生之序，既水生木、木生火、火生土、土生金、金生水的相生順序。不可相克運化。
依此相生之序修習後，要判斷出是否運化成了五行流，隻需細深感受是否有一縷遊絲般的令人神氣潤爽的溫竄之感行經在五內。若是有，便是運化成功。反之則無。
這看起來容易，可對於沒有這方麵認知的的人來講就很難了。其中最難的是‘意’引。大多時候，它是處於紊亂之態，這是無法抓引先天元氣的。要使‘意’脫離紊亂的狀態進入到單一穩定的狀態，必須先要讓腦海清空，達到相對純靜的狀態，方能凝聚精神為‘意引’。雙武莊的大弟子在這第一步上就花費了很長的時間。
而若想知道‘意引’是否練成，可憑右腎的一絲細微的‘妙感’察覺到。
跨過‘意引’這道坎，就到五行相生的這一步。此處極為重要，若是引著先天之氣以相克的順序運行，輕者損傷髒器，重者不治身亡。
邵姑娘寫的意思大致到此，沒有寫次兵之術的運化，畢竟，離落纓不是雙武莊的弟子。
在這個世間，五行流沒有強弱之分，但有‘兵刃形成’之能。就是‘五行流’可依照手中兵刃衍化出與實物一模一樣的仿製之物，這便是第二把兵刃，衛黎稱作‘次兵’。
而如此‘製造’出來的‘贗品’，一向都是遵循‘從哪來迴哪去’的法則的，沒有例外。出來時是什麽樣、以什麽方式出來的，返迴身體裏時就必須是原樣返迴。
如若有損，則為元氣之損，這比虛化症還可怕。
此外還有，以五行流衍化而出的物件‘次兵’如若不夠強韌堅硬，並且有受損的可能，同樣會損傷元氣。因此，天裂山下製造的那九把剛韌劍器是最佳的五行流衍化對象。
躺著的離落纓在虛弱嗜睡的狀態下辛苦瞪眼看，沒看多少字，腦袋就將要昏沉欲睡了。
所幸有邵思的‘孩童錐刺股’之法。那藥童小毅見他要睡，就不客氣的刺一下離落纓大腿，然後再快速躲到門口那，以免被打。
離落纓被紮的驟然一抖，痛得他整個人的神氣瞬間高漲，衝上腦瓜子，眨眼間，精神抖擻了。
他側著臉無奈的看那躲到門口的孩童小毅道：“小毅帥哥……對，就這麽幹……”
小毅有著怯意：“大哥哥，一定很痛罷……對不住啊……”
離落纓艱難笑道：“別叫我大哥哥……叫阿離哥……”
小毅：“好，阿離哥……你不要睡，這樣我就不紮你了……”
離落纓開玩笑道：“沒事兒……你愛吃糖葫蘆是罷……好，你紮一下，我就欠你一串……等會紮了多少下，你可得給我好好記得，我一旦病好了，就全都買給你……”
小毅高興：“真的啊！？”
離落纓套路成功：“真的，不騙人，我一定會給你買的……到時候，你別忘記就行……！”
小毅：“一定不會忘記！”
就這般一睡一刺，離落纓竟堅持到了午後。
等到那邵思拿著糖葫蘆來時，這藥童小毅興高采烈的對她說：“邵姐姐！真的有糖葫蘆吃啊……”
邵思遞給他：“邵姐姐說話算話。而你呢，是一個男子漢，更要如此說話算話，知不知道！”
小毅：“是！邵姐姐。對了，阿離哥還欠我二十二串糖葫蘆……”
邵思：“為什麽是二十二個？”
小毅：“是阿離哥他讓我記住紮了他多少針，一下就是一串糖葫蘆，一共是二十二下”
邵思頓時看去不敢看自己的離落纓：“落纓，你沒有欺騙小毅罷？”
離落纓沒想到他會跟邵思說這事兒，支吾著：“沒騙……等我的病情痊愈了……也有錢了，一定給他買……”
邵思警戒的語氣道：“好！你可別騙他！”
離落纓也忽然認真道：“邵姑娘，我了解你教育小毅的初衷。但江湖上有太多的是非善惡功過對錯……我覺得，有些‘壞事’，該教他的，就得要教他。”
邵思正顏辯道：“落纓，‘壞事’能成就心中的惡魔，你認為一個孩子能控製得住心魔？”
離落纓：“是否能控製得住，這需要有具備威嚴的大人來引導……你在小毅的心裏有威嚴，但不知但夠不夠份量……”
邵思：“我覺得你這是一派胡言！很好奇是誰教你的這般言論？”
教離落纓的是馬家，這使他不由得想起二當家馬森被長陽會伍弄劫殺的事情，心頭猛燃起一陣惡火。但不會也不可能向邵思發火。
他想了想道：“不好意思，是我太偏激了……對你來說，確實是一派胡言，也是我們立場不同罷。”
邵思：“或許你並不是偏激，恕我冒昧一問，你的立場是？”
離落纓跟她聊天也不困了，兇著：“這麽說罷，我隻想對付長陽會，還有和他們有關的事情，都不會放過……！”
邵思頓感離落纓的戾氣忽然重了，再聊下去恐怕要鉤引起他的仇心，況且，他這動都不能動，怎麽對付長陽會。無論如何，這都不利於他的病情。
邵思便以教他練功為由岔開話題，可是，離落纓卻說：“邵姑娘，練功之前，我還有一個問題。”
邵思迴答的也幹脆：“你問罷，我可以選擇答或不答。”
離落纓仍問：“為什麽我一直沒有看到，不惜一切代價來救我的救命恩人到過這裏？我記得沒錯的話，他應該是叫席易展。”
邵思的心裏頓時一愣，很快說：“先練功罷，到時候了，他會來看你的。”
離落纓再次正兒八經：“邵姑娘，若你是因為擔心我的病情而不敢告訴我他們的情況，那是你想多了，大可不必如此。我的經曆雖不值一提，但都曾有過九死一生。他們若有壞消息，還請你告訴我，我能承受得來。”
邵思相信癱在這裏離落纓不是吹牛皮，但她還是不願說：“先練功罷，你等你的情況有所好轉了，我就都告訴你。”
離落纓：“好，那開始罷……！你讓我背的，我都背熟了。”
邵思即問：“內五行分是對應哪個髒器？”
這些，離落纓早在兒時就已經記得滾瓜爛熟了，還連同五行相生之序說了出來：“腎對水，肝對木，心對火，脾對土，肺對金。而若再相生，則是金生水，以此循環往複，這是五行相生。要不要說一說五行相克？”
邵思很滿意：“不用，雖然不了解你，但你還是令我刮目相看。下一步，是辨清內五行的位置。”
離落纓又說：“這些內五行的位置我也知道。腎在腹壁後，與右肋的肝接近，在肝的後方偏下，心在左胸腔，與肺接近，脾胃相連，對不對？”
邵思覺得他好像什麽都會了，直接就問：“意引你也會了？”
離落纓反問：“意引是不是跟靜心打坐練氣一樣？”
邵思：“可以這麽說，但初學者不可能輕易掌握意引，就連劍練武之人也有一定難度。”
離落纓：“那也會了……隻是還有出現練成五行流的那種感受……”
邵思一臉不可置信，質問道：“落纓，你實在是令我感到非常意外！容許我問你幾個問題，好麽？”
離落纓：“那你問我之後，出於禮尚往來，是不是也該輪到我問你？”
他一說出這些話就感到後悔了，分明是某種訛詐，忙改口：“邵姑娘，我說錯了，你盡管問……”
邵思：“你不想答，我也不逼你說。”
離落纓：“你問……”
邵思：“你的家鄉在何處？”
離落纓對於這個家庭所在可不敢說真話：“長安二十裏鎮尚安村，那是個小村，你可能不知道。”
“確實不知道。能否說說你的家人？”
“我爹叫離戈，娘是唐海秋，一個哥哥，一個妹妹。都在家為農，所得勉強糊口。”
“都不容易啊。但是，你的家人們都不從醫，或者練武，你是怎麽懂得內五行，打坐練氣這些的？”
“我爹向來體弱多病，所幸結識了一位郎中。每當他出去看病，我就跟著他去，在這種巧合之下，就懂得這些了。”
“真的？”
“我騙誰都可以，唯獨不會對你說謊。”
“你又來了！好了，我要問的都問了。你也該休息一下，醒來之後要自覺練功。明天我再來。”
離落纓看著她的背影，心裏莫名的愉悅。反複著她的叮囑，練功的決心瞬間勝過強烈的睡意。除了吃飯的時間，直到深夜，都在練五行流。