“前兩節課,我們學了基礎拳法和基礎腿法,這節課,我要教你們的是身法,我先演示幾個基本的身法動作,你們認真看……”關琳字正腔圓的說著。
突然,一個學員插話道:“班長,能不能別總是教基礎啊?我們想學更高深的武術。”
關琳的話被打斷,並不生氣,隻聽她淡笑著說道:“學功夫講究循序漸進,基礎不打紮實,是學不會高深武術的。”
牛龍接過話來:“那我們這些高手呢?我三歲就開始學武術基礎,你現在教的這些,根本就是在浪費我的時間。”
“課,是整個三班的課,要照顧到所有學員,隻能一步一步教,你若是不想跟著練習,可以幫著在一旁輔導其他學員。”關琳說道。
牛龍皺了皺眉頭:“班長,我在一旁休息行不行?”
“可以,還有誰不想練習?出列。”關琳揚聲問道。
隻見,溫素柔、血羅、楚龍飛、風白玉、吳用、陸浩等人紛紛出列了。
關琳扶了扶眼鏡框,說道:“不想練習的自由活動,但是在這節課結束前,不能離開操場。”
牛龍等人立刻四散而去,在操場上隨便找個地方休息去了。
關琳則繼續講了起來:“認真看我現在的動作,我會盡量放慢,你們跟著一起做,等會我會看著你們練,挨個輔導你們。”
“好的,班長。”
關琳點了點頭,就開始演示了。
從她的動作中可以看得出來,她做的每一個微動作都無比的標準,不愧是號稱武術教科書的人。
每做一個動作,關琳還會詳細講解一番該動作的作用和相關小技巧。
因為都是身法基礎中的基礎,所以並不難學。
但就算再簡單,一般人初學也很難做到標準的掌握該動作,然而,三班的大部分學員竟是輕而易舉的掌握了要領,並做的趨近於完美。
唯一掉鏈子的,就是陸機鳴了,他經常作一個簡單的動作就東倒西歪的。
一套身法講下來之後,關琳不得不走到陸機鳴身邊,手把手教他幾遍,然後再繼續下一套。
這樣就會耽誤很多時間。
就在關琳第二次向陸機鳴走去時,南知秋率先走了過去,並手把手教了起來。
“班長,繼續吧,其他工作交給我。”南知秋說道。
關琳跟南知秋對視了一眼,欣慰一笑。
接下來,課程進度明顯快了很多。
關琳隻管教,而南知秋則穿梭在人群中,幫大家糾正著一些錯誤。
“這位同學,腳跟再抬高一些,對,就是這樣,可以了。”
“美女,腳尖要離地,停,也別太高,否則下一個動作就接不上了。”
“瑩瑩,小腹再往後麵收一些。”南知秋笑著說道。
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趙瑩瑩可愛的對著南知秋吐了吐舌頭:“早飯吃太多了。”
南知秋無奈一笑,伸手刮了一下她的鼻子,然後又走到了趙月麵前。
“有哪裏不對的嗎?”趙月疑惑的問道。
“沒,你做的很好。”
在南知秋的細心輔助下,關琳很快就教到了第八套,而時間,才過去二十分鍾罷了。
原本,關琳計劃中是一個小時演示完的。
“這位同學,你的姿勢不對,這個動作是需要首、肩、臀、膝、足五個點協調起來的。”南知秋笑著說道。
“光聽你說就覺得好難。”秦冰撇著小嘴,說道。
“難嗎?我覺得很簡單啊,同學你要認真起來才行。”南知秋依然淡笑著。
“喂,你是不是吃錯藥了?在這假裝不認識我是不是?”秦冰沒好氣的問道。
看秦冰有些急了,南知秋已是無賴一笑,小聲說道:“老婆,我哪能不認識你啊?我可以手把手教你,不過你要答應,事後讓我親一下。”
“你這是耍流氓。”
“你就說想不想學吧。”
秦冰低頭沉思了片刻,然後小臉微紅的說道:“先說好,隻能親臉。”
“沒問題,首先你的脖子要偏一些,然後肩膀這裏……”南知秋已是伸手一一幫秦冰糾正著錯誤。
當南知秋的手離開秦冰的肩膀後,已是向下移去。
秦冰突然想到了什麽,已是大聲喊道:“不準你碰我。”
霎時間,全班學員都扭頭看了過來,並在片刻之後,哄堂大笑。
秦冰尷尬的整張小臉都紅了,恨不得找個地縫鑽進去。
末了,隻聽南知秋說道:“首、肩、臀、膝、足,你有四個部位的動作錯了,唯獨臀沒錯,我原本就沒打算下手摸啊。”
言罷,南知秋一手抓著秦冰的膝部,一手推著她的腳,糾正著位置。
“混蛋,你怎麽不早說?”出了這麽大的醜,秦冰想死的心都有了。
而在不遠處,溫素柔正含笑看著眼前那一幕,隻見,南知秋正蹲在秦冰的腿邊,輔助著她學習。
“早知道早晨就推薦我家冰兒穿短裙了。”溫素柔笑著說道。
大概用時二十五分鍾,大部分學員都記住了要領,接下來,關琳看著他們自己做,並在一旁重點輔導著出錯的學員。
由於南知秋也沒有閑著,所以又過了半個小時,大家就都完全掌握了。
“這節課還有一個小時的時間,你們自己再多練幾遍,爭取越熟練越好,隻有基礎紮實了,以後再學會配合攻防融會貫通,實戰水平就會有明顯的進步。”關琳說道。
接下來的一個小時裏,大部分學員都在努力的練習著,能留在三班到現在的,沒有一個是不想變強的。
“很辛苦吧?”南知秋走到關琳身邊,微笑著問道。
關琳點了點頭:“有點,不過虞老師把三班托付給了我,我必須付起這個責任,對了,剛才多謝你幫我。”
“不客氣,舉手之勞而已。”
關琳欣慰一笑:“咱們三班的學員們,體能基礎都非常好,我想在半年內盡量多教他們一些有用的東西,如果可以的話,我希望大家全部都去參加天才比武大會。”
南知秋為之一愣:“你這個想法太嚇人了,你不怕把自己累死?”
“課程全部都備好了,怎麽能半途而廢呢?”關琳笑著反問道。
“我說,你不會是準備了一整套武術體係課程吧?”
突然,一個學員插話道:“班長,能不能別總是教基礎啊?我們想學更高深的武術。”
關琳的話被打斷,並不生氣,隻聽她淡笑著說道:“學功夫講究循序漸進,基礎不打紮實,是學不會高深武術的。”
牛龍接過話來:“那我們這些高手呢?我三歲就開始學武術基礎,你現在教的這些,根本就是在浪費我的時間。”
“課,是整個三班的課,要照顧到所有學員,隻能一步一步教,你若是不想跟著練習,可以幫著在一旁輔導其他學員。”關琳說道。
牛龍皺了皺眉頭:“班長,我在一旁休息行不行?”
“可以,還有誰不想練習?出列。”關琳揚聲問道。
隻見,溫素柔、血羅、楚龍飛、風白玉、吳用、陸浩等人紛紛出列了。
關琳扶了扶眼鏡框,說道:“不想練習的自由活動,但是在這節課結束前,不能離開操場。”
牛龍等人立刻四散而去,在操場上隨便找個地方休息去了。
關琳則繼續講了起來:“認真看我現在的動作,我會盡量放慢,你們跟著一起做,等會我會看著你們練,挨個輔導你們。”
“好的,班長。”
關琳點了點頭,就開始演示了。
從她的動作中可以看得出來,她做的每一個微動作都無比的標準,不愧是號稱武術教科書的人。
每做一個動作,關琳還會詳細講解一番該動作的作用和相關小技巧。
因為都是身法基礎中的基礎,所以並不難學。
但就算再簡單,一般人初學也很難做到標準的掌握該動作,然而,三班的大部分學員竟是輕而易舉的掌握了要領,並做的趨近於完美。
唯一掉鏈子的,就是陸機鳴了,他經常作一個簡單的動作就東倒西歪的。
一套身法講下來之後,關琳不得不走到陸機鳴身邊,手把手教他幾遍,然後再繼續下一套。
這樣就會耽誤很多時間。
就在關琳第二次向陸機鳴走去時,南知秋率先走了過去,並手把手教了起來。
“班長,繼續吧,其他工作交給我。”南知秋說道。
關琳跟南知秋對視了一眼,欣慰一笑。
接下來,課程進度明顯快了很多。
關琳隻管教,而南知秋則穿梭在人群中,幫大家糾正著一些錯誤。
“這位同學,腳跟再抬高一些,對,就是這樣,可以了。”
“美女,腳尖要離地,停,也別太高,否則下一個動作就接不上了。”
“瑩瑩,小腹再往後麵收一些。”南知秋笑著說道。
l{最p√新章%c節bg上。c
趙瑩瑩可愛的對著南知秋吐了吐舌頭:“早飯吃太多了。”
南知秋無奈一笑,伸手刮了一下她的鼻子,然後又走到了趙月麵前。
“有哪裏不對的嗎?”趙月疑惑的問道。
“沒,你做的很好。”
在南知秋的細心輔助下,關琳很快就教到了第八套,而時間,才過去二十分鍾罷了。
原本,關琳計劃中是一個小時演示完的。
“這位同學,你的姿勢不對,這個動作是需要首、肩、臀、膝、足五個點協調起來的。”南知秋笑著說道。
“光聽你說就覺得好難。”秦冰撇著小嘴,說道。
“難嗎?我覺得很簡單啊,同學你要認真起來才行。”南知秋依然淡笑著。
“喂,你是不是吃錯藥了?在這假裝不認識我是不是?”秦冰沒好氣的問道。
看秦冰有些急了,南知秋已是無賴一笑,小聲說道:“老婆,我哪能不認識你啊?我可以手把手教你,不過你要答應,事後讓我親一下。”
“你這是耍流氓。”
“你就說想不想學吧。”
秦冰低頭沉思了片刻,然後小臉微紅的說道:“先說好,隻能親臉。”
“沒問題,首先你的脖子要偏一些,然後肩膀這裏……”南知秋已是伸手一一幫秦冰糾正著錯誤。
當南知秋的手離開秦冰的肩膀後,已是向下移去。
秦冰突然想到了什麽,已是大聲喊道:“不準你碰我。”
霎時間,全班學員都扭頭看了過來,並在片刻之後,哄堂大笑。
秦冰尷尬的整張小臉都紅了,恨不得找個地縫鑽進去。
末了,隻聽南知秋說道:“首、肩、臀、膝、足,你有四個部位的動作錯了,唯獨臀沒錯,我原本就沒打算下手摸啊。”
言罷,南知秋一手抓著秦冰的膝部,一手推著她的腳,糾正著位置。
“混蛋,你怎麽不早說?”出了這麽大的醜,秦冰想死的心都有了。
而在不遠處,溫素柔正含笑看著眼前那一幕,隻見,南知秋正蹲在秦冰的腿邊,輔助著她學習。
“早知道早晨就推薦我家冰兒穿短裙了。”溫素柔笑著說道。
大概用時二十五分鍾,大部分學員都記住了要領,接下來,關琳看著他們自己做,並在一旁重點輔導著出錯的學員。
由於南知秋也沒有閑著,所以又過了半個小時,大家就都完全掌握了。
“這節課還有一個小時的時間,你們自己再多練幾遍,爭取越熟練越好,隻有基礎紮實了,以後再學會配合攻防融會貫通,實戰水平就會有明顯的進步。”關琳說道。
接下來的一個小時裏,大部分學員都在努力的練習著,能留在三班到現在的,沒有一個是不想變強的。
“很辛苦吧?”南知秋走到關琳身邊,微笑著問道。
關琳點了點頭:“有點,不過虞老師把三班托付給了我,我必須付起這個責任,對了,剛才多謝你幫我。”
“不客氣,舉手之勞而已。”
關琳欣慰一笑:“咱們三班的學員們,體能基礎都非常好,我想在半年內盡量多教他們一些有用的東西,如果可以的話,我希望大家全部都去參加天才比武大會。”
南知秋為之一愣:“你這個想法太嚇人了,你不怕把自己累死?”
“課程全部都備好了,怎麽能半途而廢呢?”關琳笑著反問道。
“我說,你不會是準備了一整套武術體係課程吧?”