做完自我介紹。
教官就開始帶著同學們進行基礎的隊列訓練。
首先由助理教官按照口令,示範各種不同的隊列動作。
教官則在一旁給學生們講解每個動作的要領和需要注意的問題。
“立正:兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約 60度。
兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸。
上體正直,微向前傾。
兩肩要平,稍向後張。
兩臂自然下垂,手指並攏自然微屈,拇指尖貼於食指的第二節,中指貼於褲縫。
頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
稍息:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二。
兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳。
向左轉:以左腳跟為軸,左腳跟和右腳掌前部同時用力,使身體協調一致向左轉 90度。
體重落在左腳,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。
向右轉:以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右轉 90度。
體重落在右腳,左腳取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢。
向後轉:按照向右轉的動作要領向後轉 180度。
齊步走:左腳向正前方邁出約 75厘米,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作。
上體正直,微向前傾。
手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節。
兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向裏合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,離身體約 30厘米。
向後擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約 30厘米。
正步走:左腳向正前方踢出約 75厘米。
適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳時動作相同。
腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地麵平行,離地麵約 25厘米。
上體正直,微向前傾。
手指輕輕握攏,拇指伸直貼於食指第二節。
向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高於下方衣扣約 15厘米處。
向後擺臂時,左手心向右,右手心向左,手腕前側距褲縫線約 30厘米。
跑步走:聽到預令‘跑步’,兩手迅速握拳,四指蜷握,拇指貼於食指第一關節和中指第二節,提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向裏合。
聽到動令''走'',上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約 85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳時動作相同;
兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼於腰際,小臂略平,稍向裏合,兩拳內側各距衣扣線約 5厘米;
向後擺臂時,拳貼於腰際。
立定:齊步和正步時,聽到‘立定’的口令,左腳再向前大半步著地,腳尖向外約 30度,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。
跑步時,聽到“立定”的口令,再跑兩步,然後左腳向前大半步著地,兩拳收於腰際,停止擺動,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。”
教官們的講解和演示,對於有軍訓經驗的同學來說,更像是老生常談,而那些沒有軍訓過的則聽的格外認真。
完成了演示和講解以後,教官就帶著學生們開始了實操。
今天的訓練科目,以停止間動作為主,行進動作隻有齊步走和立定。
跟隨著教官的口令,同學們開始模仿著助理教官之前的動作。
然而這些學生之間沒有什麽默契可言,場麵有些散亂。
在訓練轉向動作時,甚至還有幾個特別緊張的同學,轉錯了方向。
麵對如此散亂的場麵,和眾人那參差不齊的動作,教官們好像已經司空見慣了,並沒露出什麽不耐煩的神色。
每訓練一個動作,兩名教官都會穿行在隊列間,不厭其煩的糾正每個人的動作。
接下來的時間,就在不斷的重複練習中緩緩度過了。
三個小時以後,教官結束了今天的動作訓練,帶著隊伍來到了附近的陰涼處。
整理好隊列以後,就讓所有人原地坐下。
訓練了幾個小時,初來乍到的同學們早就有些疲累了。
聽到坐下的口令,紛紛坐在了地上,連女生們都沒表現出任何猶豫。
陳曉晨坐在隊列中,沒有任何疲累之色,臉上都是十分懷念的神色。
一下午的訓練,讓他想起來不少曾經的過往。
所有人都坐好以後,教官和助理教官來到眾人麵前,同樣席地而坐後,教官開口說道
“現在,讓我們一起來學習唱軍歌。
軍歌有著諸多重要的用途。
在行進過程中,軍歌能夠極大地增加隊伍的凝聚力,使大家步伐更加整齊有力,精神更加振奮。
在日常活動開始前的等待中,軍歌可以提升氣勢,活躍氣氛。
而在平常與其他班級進行拉歌時,軍歌更是展現班級風采和團隊精神的重要方式。
所以,大家在唱軍歌的時候,一定要聲音嘹亮,充分唱出軍歌的氣勢。
不要害怕破音,要大膽地放開歌喉,盡情地展現出我們的豪情壯誌。
今天,我來教大家兩首經典的軍歌。”
講完話以後,教官和助理教官就唱起了兩首軍歌。
雖然他們隻有兩個人,卻聲音洪亮,充滿了力量。
“第一首,打靶歸來。
日落西山紅霞飛
戰士打靶把營歸把營歸
胸前紅花映彩霞
愉快的歌聲滿天飛
mi so mi so
so mi do re
愉快的歌聲滿天飛
一二三四
接下來是第二首,團結就是力量。
團結就是力量
團結就是力量
這力量是鐵
這力量是鋼
比鐵還硬比鋼還強
向著法西斯蒂開火
讓一切不民主的製度死亡
向著太陽向著自由
向著新中國發出萬丈光芒
團結就是力量
團結就是力量
這力量是鐵
這力量是鋼
比鐵還硬比鋼還強
向著法西斯蒂開火
讓一切不民主的製度死亡
向著太陽向著自由
向著新中國發出萬丈光芒”
教官們的歌聲,感染了麵前的少男少女。
尤其是男生們,都有些躍躍欲試,想要一展歌喉,超越兩位教官。
接下來的幾十分鍾,兩名教官帶著眾人反複練習著兩首歌。
唱到最後,不少男生因為喊的太用力,嗓子都有些啞了。
教官就開始帶著同學們進行基礎的隊列訓練。
首先由助理教官按照口令,示範各種不同的隊列動作。
教官則在一旁給學生們講解每個動作的要領和需要注意的問題。
“立正:兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約 60度。
兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸。
上體正直,微向前傾。
兩肩要平,稍向後張。
兩臂自然下垂,手指並攏自然微屈,拇指尖貼於食指的第二節,中指貼於褲縫。
頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
稍息:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二。
兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳。
向左轉:以左腳跟為軸,左腳跟和右腳掌前部同時用力,使身體協調一致向左轉 90度。
體重落在左腳,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。
向右轉:以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右轉 90度。
體重落在右腳,左腳取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢。
向後轉:按照向右轉的動作要領向後轉 180度。
齊步走:左腳向正前方邁出約 75厘米,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作。
上體正直,微向前傾。
手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節。
兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向裏合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,離身體約 30厘米。
向後擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約 30厘米。
正步走:左腳向正前方踢出約 75厘米。
適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳時動作相同。
腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地麵平行,離地麵約 25厘米。
上體正直,微向前傾。
手指輕輕握攏,拇指伸直貼於食指第二節。
向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高於下方衣扣約 15厘米處。
向後擺臂時,左手心向右,右手心向左,手腕前側距褲縫線約 30厘米。
跑步走:聽到預令‘跑步’,兩手迅速握拳,四指蜷握,拇指貼於食指第一關節和中指第二節,提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向裏合。
聽到動令''走'',上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約 85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳時動作相同;
兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼於腰際,小臂略平,稍向裏合,兩拳內側各距衣扣線約 5厘米;
向後擺臂時,拳貼於腰際。
立定:齊步和正步時,聽到‘立定’的口令,左腳再向前大半步著地,腳尖向外約 30度,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。
跑步時,聽到“立定”的口令,再跑兩步,然後左腳向前大半步著地,兩拳收於腰際,停止擺動,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。”
教官們的講解和演示,對於有軍訓經驗的同學來說,更像是老生常談,而那些沒有軍訓過的則聽的格外認真。
完成了演示和講解以後,教官就帶著學生們開始了實操。
今天的訓練科目,以停止間動作為主,行進動作隻有齊步走和立定。
跟隨著教官的口令,同學們開始模仿著助理教官之前的動作。
然而這些學生之間沒有什麽默契可言,場麵有些散亂。
在訓練轉向動作時,甚至還有幾個特別緊張的同學,轉錯了方向。
麵對如此散亂的場麵,和眾人那參差不齊的動作,教官們好像已經司空見慣了,並沒露出什麽不耐煩的神色。
每訓練一個動作,兩名教官都會穿行在隊列間,不厭其煩的糾正每個人的動作。
接下來的時間,就在不斷的重複練習中緩緩度過了。
三個小時以後,教官結束了今天的動作訓練,帶著隊伍來到了附近的陰涼處。
整理好隊列以後,就讓所有人原地坐下。
訓練了幾個小時,初來乍到的同學們早就有些疲累了。
聽到坐下的口令,紛紛坐在了地上,連女生們都沒表現出任何猶豫。
陳曉晨坐在隊列中,沒有任何疲累之色,臉上都是十分懷念的神色。
一下午的訓練,讓他想起來不少曾經的過往。
所有人都坐好以後,教官和助理教官來到眾人麵前,同樣席地而坐後,教官開口說道
“現在,讓我們一起來學習唱軍歌。
軍歌有著諸多重要的用途。
在行進過程中,軍歌能夠極大地增加隊伍的凝聚力,使大家步伐更加整齊有力,精神更加振奮。
在日常活動開始前的等待中,軍歌可以提升氣勢,活躍氣氛。
而在平常與其他班級進行拉歌時,軍歌更是展現班級風采和團隊精神的重要方式。
所以,大家在唱軍歌的時候,一定要聲音嘹亮,充分唱出軍歌的氣勢。
不要害怕破音,要大膽地放開歌喉,盡情地展現出我們的豪情壯誌。
今天,我來教大家兩首經典的軍歌。”
講完話以後,教官和助理教官就唱起了兩首軍歌。
雖然他們隻有兩個人,卻聲音洪亮,充滿了力量。
“第一首,打靶歸來。
日落西山紅霞飛
戰士打靶把營歸把營歸
胸前紅花映彩霞
愉快的歌聲滿天飛
mi so mi so
so mi do re
愉快的歌聲滿天飛
一二三四
接下來是第二首,團結就是力量。
團結就是力量
團結就是力量
這力量是鐵
這力量是鋼
比鐵還硬比鋼還強
向著法西斯蒂開火
讓一切不民主的製度死亡
向著太陽向著自由
向著新中國發出萬丈光芒
團結就是力量
團結就是力量
這力量是鐵
這力量是鋼
比鐵還硬比鋼還強
向著法西斯蒂開火
讓一切不民主的製度死亡
向著太陽向著自由
向著新中國發出萬丈光芒”
教官們的歌聲,感染了麵前的少男少女。
尤其是男生們,都有些躍躍欲試,想要一展歌喉,超越兩位教官。
接下來的幾十分鍾,兩名教官帶著眾人反複練習著兩首歌。
唱到最後,不少男生因為喊的太用力,嗓子都有些啞了。