“不好意思，小少爺，房間已經安排妥當了。”李誌忠有些歉然地說。
“好吧，帶我過去看看。”
說著，張峰便拉起鈴鐺的柔滑小手，直接隨著李誌忠下了樓，來到另外一棟樓層麵前。
“這裏就是你朋友住的地方。”李誌忠指了指那棟小巧美麗的房子說道：“裏麵總共十個房間，她們可以自由選擇。”
“那……我呢？該不會這棟房子又要變成禁地吧？你要搞清楚，別墅現在已經屬於我了，我有權利來去自如。”額前閃過幾絲黑線，張峰倒是猶豫著要不要提出住進去的念頭。
“禁地？”李誌忠微微一愣，頓時明白過來道：“哈哈，小少爺啊，這個我可幫不了忙，其實先前老爺曾說過，您的朋友畢竟是女孩子，而您卻是一個男人，所以不太方便和她們住在一起，對麵才是你的房間。”
“呃！相差好遠啊，至少都有五米的距離，說話都不方便。”張峰呆呆了幾下說道。
“哈哈，一點都不！”李誌忠拍了拍張峰的肩膀，就在臨走前湊進張峰的耳邊說道：“對於練武之人來說，區區五米隻是一個簡單的跳躍，好了，小少爺，明天早點起來，五點運動場見。”
“咦！貌似很有道理！”張峰頓時得意了幾分，偷笑連連地說道：“這樣也好，距離產生美。”
看過房子之後不久，瑤夢和鈴鐺她們就住了進去，而張峰則在她們對麵樓層的某個房間，遙遙對著她們。
趴在陽台上，張峰的手裏點著香煙慢吞吞地吸著，煙霧繚繞。
“嗨，鹿哥。”鈴鐺突然從對麵房間走出陽台，招了招手笑道。
“嗨！”張峰有點沒精神地迴應，要是兩棟樓層的距離再近個兩米該有多好，這樣的話，憑張峰現在的武功修為，隻要一個跨步就能過去。
搖頭晃腦一番，張峰不禁問道：“瑤夢在哪個房間？”
“一號！就在隔壁！要不要過去叫她？夢姐好像在洗澡。”
“呃……算了，明天再說吧。”張峰擺了擺手，心兒癢癢地迴到了自己房間休息。
隨著漫長一夜過去，張峰第二天早早起床，按照李誌忠所說的到了別墅的運動場。
很興奮地說，瑤夢她們就好像商量過什麽事情一樣，居然穿著統一的白色運動衫，早就在運動場上鍛煉。
抓了抓腦袋，張峰很迷糊，貌似她們一般早上的時候很懶起床，怎麽今天？
“哎，算了，女人心海底針，懶得去想。”
念頭閃了閃，張峰見李誌忠在那慢悠悠的和爺爺打太極拳，於是就過去想找他教煉體訣。
不過很遺憾，忠叔好像透明了一樣，居然他跟爺爺誰也沒有露出絲毫表情，依舊進行他們的太極。
眉頭一皺，張峰稍微看了看，很快現不遠處的石凳上，有一本薄薄的古樸書籍。
過去拿起一看，赫然是李誌忠昨天說的《煉體訣》。
“我靠！原來這家夥早就安排好了。”搖了搖頭，張峰帶著萬分的期待，翻開了煉體訣。
“煉體訣分為兩個部分，第一部分是鍛煉筋骨和肌肉，第二部分是調理內息，也就是俗稱的內勁，隻有兩個部分同時進行，煉體訣才能收到良好效果，一般情況之下，煉體訣第一部分在早上練習最佳，而第二部分則睡前進行……”
經過一番仔細瀏覽，張峰發現煉體訣的兩個部分都有插圖，而且每個圖都有鋼筆寫下的注解，單單從那蒼勁有力而且很新的筆跡來看，應該是李誌忠昨晚做的準備。
咧嘴笑了笑，張峰聳了聳肩，直接照圖和注解練起了第一部分。
煉體訣第一部分有八個插圖，每個插圖共有第一部分總計十六個姿勢。
說真的，張峰自認經常鍛煉，渾身的骨骼沒有那般僵硬。
所以，理所當然的認為，第一部分的煉體訣很容易，而難學的，好像是那內勁的運功路線，畢竟張峰又不是學醫的人，肯定不懂穴道和筋脈這類知識。
然而，當張峰剛剛擺好第一個姿勢的時候，當場感覺渾身不適，體內的力量在迅消失。
哦，天殺的，短短十秒張峰就直接由於沒有力氣而倒在了地上。
“我靠，什麽玩意兒，好像會自動抽走力氣一樣，不會練錯了吧？”
眉頭微微一皺，張峰翻了翻李誌忠的注解才知道，原來每個姿勢都經過了千錘百煉的改進，非常適合人體鍛煉。
也就是說，單單擺一個姿勢，其效果要遠遠好過跑步、舉重等劇烈運動。
至於抽走力量的說法，是一種正常情況。
畢竟，煉體就是這樣，力量不斷消耗到底才會在恢複的時候有所增長。
頓了頓，在張峰發現沒有出岔子之後，自然堅持按照插圖的姿勢做了下去，哪怕持續時間很短，張峰也會在休息之後繼續。
隨著時間不斷過去，早上兩個多小時的練武時光很快流逝，好像轉眼就到了張峰和瑤夢她們上線的時間。
說真的，昨天張峰好像一天都沒有練級，畢竟隨著天籟妖語在夜間動公會戰爭開始，張峰便為了找人主持天使之翼的地下公會而忙於奔走，先到了梅洛菲那邊與黑木崖他們三人見麵，然後又到了隱龍山穀和璿璣三人商談。
再加上，昨天下午跟瑤夢去見爺爺，昨天晚上又搬了工作室的家，這一連串的事情耽誤，倒是讓張峰生怕級別會從排行榜的第一掉下去。
不過還好，由於那個九星任務的緣故，張峰在一天之內便比較快的提升了十個等級，所以就算停了一天沒有練，眼下的級別也暫時還處在第一位置。
而且，瑤夢和鈴鐺她們的等級排名，也依然處在前十。
大概翻了翻後麵的等級排行，張峰發現最讓他驚訝的一個，就是天籟妖語這家夥。
貌似，他從昨天早上到今天早上，級別又一次地上升了十幾級，已經到了一百一十五級。
“奶奶地，難道這家夥真的是機器人，不用睡覺？”
張峰的額前閃過幾絲黑線，繼而找天使之翼負責收集情報的玩家，打探了一番昨晚公會戰爭的情況。
“好吧，帶我過去看看。”
說著，張峰便拉起鈴鐺的柔滑小手，直接隨著李誌忠下了樓，來到另外一棟樓層麵前。
“這裏就是你朋友住的地方。”李誌忠指了指那棟小巧美麗的房子說道：“裏麵總共十個房間，她們可以自由選擇。”
“那……我呢？該不會這棟房子又要變成禁地吧？你要搞清楚，別墅現在已經屬於我了，我有權利來去自如。”額前閃過幾絲黑線，張峰倒是猶豫著要不要提出住進去的念頭。
“禁地？”李誌忠微微一愣，頓時明白過來道：“哈哈，小少爺啊，這個我可幫不了忙，其實先前老爺曾說過，您的朋友畢竟是女孩子，而您卻是一個男人，所以不太方便和她們住在一起，對麵才是你的房間。”
“呃！相差好遠啊，至少都有五米的距離，說話都不方便。”張峰呆呆了幾下說道。
“哈哈，一點都不！”李誌忠拍了拍張峰的肩膀，就在臨走前湊進張峰的耳邊說道：“對於練武之人來說，區區五米隻是一個簡單的跳躍，好了，小少爺，明天早點起來，五點運動場見。”
“咦！貌似很有道理！”張峰頓時得意了幾分，偷笑連連地說道：“這樣也好，距離產生美。”
看過房子之後不久，瑤夢和鈴鐺她們就住了進去，而張峰則在她們對麵樓層的某個房間，遙遙對著她們。
趴在陽台上，張峰的手裏點著香煙慢吞吞地吸著，煙霧繚繞。
“嗨，鹿哥。”鈴鐺突然從對麵房間走出陽台，招了招手笑道。
“嗨！”張峰有點沒精神地迴應，要是兩棟樓層的距離再近個兩米該有多好，這樣的話，憑張峰現在的武功修為，隻要一個跨步就能過去。
搖頭晃腦一番，張峰不禁問道：“瑤夢在哪個房間？”
“一號！就在隔壁！要不要過去叫她？夢姐好像在洗澡。”
“呃……算了，明天再說吧。”張峰擺了擺手，心兒癢癢地迴到了自己房間休息。
隨著漫長一夜過去，張峰第二天早早起床，按照李誌忠所說的到了別墅的運動場。
很興奮地說，瑤夢她們就好像商量過什麽事情一樣，居然穿著統一的白色運動衫，早就在運動場上鍛煉。
抓了抓腦袋，張峰很迷糊，貌似她們一般早上的時候很懶起床，怎麽今天？
“哎，算了，女人心海底針，懶得去想。”
念頭閃了閃，張峰見李誌忠在那慢悠悠的和爺爺打太極拳，於是就過去想找他教煉體訣。
不過很遺憾，忠叔好像透明了一樣，居然他跟爺爺誰也沒有露出絲毫表情，依舊進行他們的太極。
眉頭一皺，張峰稍微看了看，很快現不遠處的石凳上，有一本薄薄的古樸書籍。
過去拿起一看，赫然是李誌忠昨天說的《煉體訣》。
“我靠！原來這家夥早就安排好了。”搖了搖頭，張峰帶著萬分的期待，翻開了煉體訣。
“煉體訣分為兩個部分，第一部分是鍛煉筋骨和肌肉，第二部分是調理內息，也就是俗稱的內勁，隻有兩個部分同時進行，煉體訣才能收到良好效果，一般情況之下，煉體訣第一部分在早上練習最佳，而第二部分則睡前進行……”
經過一番仔細瀏覽，張峰發現煉體訣的兩個部分都有插圖，而且每個圖都有鋼筆寫下的注解，單單從那蒼勁有力而且很新的筆跡來看，應該是李誌忠昨晚做的準備。
咧嘴笑了笑，張峰聳了聳肩，直接照圖和注解練起了第一部分。
煉體訣第一部分有八個插圖，每個插圖共有第一部分總計十六個姿勢。
說真的，張峰自認經常鍛煉，渾身的骨骼沒有那般僵硬。
所以，理所當然的認為，第一部分的煉體訣很容易，而難學的，好像是那內勁的運功路線，畢竟張峰又不是學醫的人，肯定不懂穴道和筋脈這類知識。
然而，當張峰剛剛擺好第一個姿勢的時候，當場感覺渾身不適，體內的力量在迅消失。
哦，天殺的，短短十秒張峰就直接由於沒有力氣而倒在了地上。
“我靠，什麽玩意兒，好像會自動抽走力氣一樣，不會練錯了吧？”
眉頭微微一皺，張峰翻了翻李誌忠的注解才知道，原來每個姿勢都經過了千錘百煉的改進，非常適合人體鍛煉。
也就是說，單單擺一個姿勢，其效果要遠遠好過跑步、舉重等劇烈運動。
至於抽走力量的說法，是一種正常情況。
畢竟，煉體就是這樣，力量不斷消耗到底才會在恢複的時候有所增長。
頓了頓，在張峰發現沒有出岔子之後，自然堅持按照插圖的姿勢做了下去，哪怕持續時間很短，張峰也會在休息之後繼續。
隨著時間不斷過去，早上兩個多小時的練武時光很快流逝，好像轉眼就到了張峰和瑤夢她們上線的時間。
說真的，昨天張峰好像一天都沒有練級，畢竟隨著天籟妖語在夜間動公會戰爭開始，張峰便為了找人主持天使之翼的地下公會而忙於奔走，先到了梅洛菲那邊與黑木崖他們三人見麵，然後又到了隱龍山穀和璿璣三人商談。
再加上，昨天下午跟瑤夢去見爺爺，昨天晚上又搬了工作室的家，這一連串的事情耽誤，倒是讓張峰生怕級別會從排行榜的第一掉下去。
不過還好，由於那個九星任務的緣故，張峰在一天之內便比較快的提升了十個等級，所以就算停了一天沒有練，眼下的級別也暫時還處在第一位置。
而且，瑤夢和鈴鐺她們的等級排名，也依然處在前十。
大概翻了翻後麵的等級排行，張峰發現最讓他驚訝的一個，就是天籟妖語這家夥。
貌似，他從昨天早上到今天早上，級別又一次地上升了十幾級，已經到了一百一十五級。
“奶奶地，難道這家夥真的是機器人，不用睡覺？”
張峰的額前閃過幾絲黑線，繼而找天使之翼負責收集情報的玩家，打探了一番昨晚公會戰爭的情況。